失眠症狀嚴重影響生活品質，如何尋求幫助？
不喜歡睡覺的我？邱醫師您好，最近我發現我真的病了，原來，這２０個年頭我沒認真的好好睡過覺，我好累哦…昨天老公要帶我去餐廳吃烤肉，我居然回他一句【不要，我怕服務生把木炭往我們身上丟，我不敢去】！。。。。這陣子我常覺得有兩個自己，白天的我像賢妻...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:從來信看來您似乎是有些壓力，長年下來有了情緒身體方面等不良反應，像緊繃、易怒、失眠等等，希望您盡快至附近有身心科之醫療院所就醫，早日改善狀況恢復身心健康。失眠症狀嚴重影響生活品質，如何尋求幫助？-點我查看詳細內容
助眠藥副作用：情緒不穩定和胸悶
吃完助眠藥後情緒不穩定？我有服用醫生開給我的柔柏膜衣錠(十毫克的)，白色長條形的，我一次都吃半顆吃完之後過沒多久的確有點暈眩，但還能走動或思考，不過會有胸悶的狀況,這幾天開始有情緒不穩定的狀況發生，我會想到不好的往事之後開始哭，哭的時間都持...
梁孫源 醫師回覆-精神科
凡同學妳好:柔拍是治療失眠的藥物，服藥後建議盡快就寢，避免再從事其他的活動，否則有可能會出現類似夢遊、說夢話等現象。最近的胸悶或情緒不穩，有可能除失眠外同時合併有憂鬱的症狀，建議回診和醫師討論。祝福妳助眠藥副作用：情緒不穩定和胸悶-點我查看詳細內容
家人無法配合治療：如何申請強制就醫？
家人無法配合治療？哥哥自8年前就宣稱自己有失眠問題，曾尋求醫師協助，醫師診斷為腦神經衰弱，但哥哥反映醫師開立藥物無法改善失眠，故自行停藥，並認為只有酒精可讓自己進入睡眠，並有酒精成癮現象。家人曾多次勸導就醫，但卻都被拒絕。近來哥哥言行舉止越...
詹佳祥 醫師回覆-精神科
您好:若您的家人因疑似精神狀況不穩定而出現激動情緒及干擾行為，甚至有自我傷害或傷害他人危險時，建議可以聯繫地區的消防隊，由警消人員協助將家人送至設置有精神科急診的醫療院所，來進行必要的緊急醫療處置。家人無法配合治療：如何申請強制就醫？-點我查看詳細內容
打鼾聲對睡眠品質的影響
睡眠品質不好？醫師你好，我目前的狀況是正常睡覺起床，但幾乎每天看起來精神都不太好。平常都大約11.2點前後就上床睡覺、6.7點起床。但每次起床精神狀況都不太好，許多人會關心問說是不是前一天熬夜晚睡失眠等。我在想是否跟家裡睡覺環境有關係，我是...
李政峰 醫師回覆-精神科
妳好:睡眠不佳,如有明顯環境因素,如太熱或太吵,應先考慮改善睡眠環境,祝妳夜夜安眠.打鼾聲對睡眠品質的影響-點我查看詳細內容
睡眠障礙與情緒失控：一位憂鬱症患者的症狀探討
不太確定自己怎麼了，只好問醫生，麻煩醫生了？醫生你好，想請問我的症狀我本身有憂鬱症，也有接受過心理治療。(目前約兩個月沒有接受治療)是這樣的，最近我不知道是不是壓力過大一直睡不著直到白天才能睡一下，我也時常會在半夜中突然爬起來開始拿著東西亂...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
柊小姐你好：根據你的描述，只能推斷你有失眠、情緒困擾及疑似喪失現實感或自我感（覺得外在的環境不真實、自己對外界事物沒有臨場感、甚至有隔了一層的麻木感）等問題，單憑這樣的症狀描述，很難判斷是怎樣的精神疾病？你自己所述及的憂鬱症可能會有這樣的症...睡眠障礙與情緒失控：一位憂鬱症患者的症狀探討-點我查看詳細內容
從自我失靈到antisocial personality disorder：一個尋求心理治療的故事
回丁碩彥醫師？丁醫師因為我的不完全的敍述使您誤解了，我沒有說說出「怎麼做?怎麼做才對?」這句話的原因，說這句話的原因是想嬴，超越，比較，羨慕；這是本我；我原本是完全沒有比較的人，都是內化我母的，羨慕這點搞不好現在己演化成嫉妒。可是這些原因都...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好謝謝您的澄清與補充，還有對我的信任。確實，心理治療就像跟一個人走一趟心靈之旅，就像上次我說的，也是有投不投緣的問題。也許後來您碰到的心理師比較適合別人，不太適合我們而已。網路上筆談我個人覺得是隔靴搔癢，而且比談話慢很多，效率不好。治療師...從自我失靈到antisocial personality disorder：一個尋求心理治療的故事-點我查看詳細內容
失眠八小時是否需要看精神科？
不知道這算什麼？你好：我今晚在床上睡覺躺了八小時，但都沒有真正的睡著，感覺失眠一整夜，雖然閉上眼睛閉了八小時，但沒入睡有算睡覺休息嗎？不知道是不是應該要去看精神科
梁孫源 醫師回覆-精神科
張先生你好:躺在床上，雖然沒有睡著，對身體和大腦仍有一定的休息效果，建議注意一下起床後整天的精神狀態如何，以及之後的睡眠狀況有無改善。若是白天的精神很差，睡眠狀況一直沒有改善，建議可就醫尋求協助。祝福您失眠八小時是否需要看精神科？-點我查看詳細內容
精神科相關：常見焦慮、恐慌及自傷行為徵兆
請問這些症狀代表什麼？？我常常會很緊張，但是過幾個小時或是被安撫的好的話就會好一點。走在路上也一直會覺得別人好像在看我，說我的壞話什麼的...或是別人在我面前竊竊私語，我也會覺得他們是不是在說些我的壞話...還有像寫字什麼的，如果寫得不好就...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者依據您的描述相信目前最重要的是先把情緒管理好也相信對您的生理及心理健康應該會有相當的助益情緒管理的第一步首重情緒的覺察情緒是無所不在的常見的負面情緒包括憤怒、悲傷、焦慮、害怕、厭惡、羞愧、驚慌等。生活在高壓的現代社會，讓自己學會適度地...精神科相關：常見焦慮、恐慌及自傷行為徵兆-點我查看詳細內容
情緒失控與精神健康：如何應對自殺念頭？
情緒問題？最近這兩年我只要跟別人吵架，總是用大吼、摔東西，有時還會動手動腳。專注力也大幅下降，越來越懶惰，對未來沒甚麼目標，失眠，沒耐心。今天突然又有自殺念頭。我到底怎麼了，醫生?
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:很高興您提此問題，表示您有讓自己變好的動機，情緒控管本來就是重要的課題，近兩年來會有如此表現是否有哪些壓力源有待釐清，希望您能好好檢視找一些情緒控管(EQ方面)的資料來幫忙您，若不麻煩也可就近找身心科醫院醫師諮詢求助，相信可以改善您的...情緒失控與精神健康：如何應對自殺念頭？-點我查看詳細內容
大學生失眠問題：如何解決長期失眠困擾？
失眠問題？不好意思請問一下這問題已經困擾我3個禮拜多了目前大一 剛開學的第一個禮拜我都睡得很好但是第二個禮拜開始..就一直失眠.........每次眼睛明明很酸很想睡覺!卻睡不著..回到家中(由於讀大學住外面)雖然可以正常睡眠但是大部分都會...
王奕翔 醫師回覆-精神科
您好：看的出來您真的爲了失眠所苦。失眠的原因短期可能是壓力刺激所致，長期跟性格、睡眠衛生習慣等有關係。治療失眠也不是只有藥物治療，非藥物治療的效果可以持續更久，包括睡眠衛生、刺激控制、認知行為治療等。建議您至精神科您的睡眠類型所適合的治療，...大學生失眠問題：如何解決長期失眠困擾？-點我查看詳細內容
自律神經失調與飲食禁忌：如何安全減輕症狀？
有關身心上的問題！？請問若患有自律神經失調（焦慮、憂鬱、失眠、暈眩、頭痛、過度換氣、站不穩），可否喝茶？有哪些食物是忌口的？因為我吃鎮定劑已有大概5年之久了，很想停藥，怕身體吃出問題⋯但一停藥又會發作，根本沒辦法走動，走路都像老人那樣慢慢走...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好茶葉咖啡酒精類的，都會讓自律神經比較不穩定。但是影響程度跟體質也有點關係，還有對於茶葉咖啡酒精等是否已經有耐受性出現。服藥治療大部份還是可以在症狀改善後，經由慢慢減藥而達到停藥的結果。這個不像治療感冒的概念，沒有感冒症狀就可以立刻停藥，...自律神經失調與飲食禁忌：如何安全減輕症狀？-點我查看詳細內容
經前症候群或經前不悅症？精神科診斷與治療
很懷疑是不是經前症候群/經前不悅症。？丁醫師您好:不曉得是不是上一份工作壓力過大的關係，兩年半以來情緒起伏越來越大，有時候甚至影響工作和人際關係，就算現在已經辭職快兩個月了，好像也沒改善什麼。因為擔心，於是紀錄了這一兩年的經前症狀，通常包含...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好經前症候群的症狀，通常在月經來之前幾天出現，月經來之後就會改善。聽您的問題描述，好像沒有特別提到這個狀況，所以也很難說是不是。一般性來說，憂鬱症是可以治療的，也是會好的。當然每個人的價值觀會影響他們面對憂鬱症時的選擇，有人覺得先靠自己試...經前症候群或經前不悅症？精神科診斷與治療-點我查看詳細內容
躁鬱發作時的情緒與行為：事後是否會遺忘？
躁鬱發作？家母十幾年前在離婚後曾因壓力大、失眠嚴重接受過精神相關的治療，在離婚前就常聽爸爸叮嚀我們子女不要惹媽媽生氣，她有躁鬱症～從小到現在我們子女和媽媽相處都還是戰戰兢兢，因為經常忽然暴走讓人摸不著頭緒，一直想找到平衡的相處模式，家裡目前...
林倪綺 醫師回覆-精神科
您好，關於"躁鬱症發作當下的情緒和行為，在事後當事人否認發生的事和說過的話，是真的遺忘或自我防衛而否認?"。要回應這個問題，需要評估病人發作當下的精神狀態、嚴重度，及病人在事後如何回應。建議您帶媽媽一同至門診就醫，這樣才...躁鬱發作時的情緒與行為：事後是否會遺忘？-點我查看詳細內容
思覺失調症：如何處理家人的病情？
關於思覺失調症？因懷疑家人有精神方面的問題，所以爬文看了很多相關文章，症狀也都和描述的雷同，也曾在網路詢問過醫生，但有關於思覺失調，我知道病人是沒有病識感的，有勸過病人就醫，反被罵得很難聽，甚至要我自己管好自己、不要自以為是、說我有被害妄想...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好思覺失調是腦神經介質失調所致，會在腦中產生幻覺，大腦會自行產生解釋，通常因此形成妄想，當外界的訊息和期妄想系統牴觸時，大腦可能會產生妄想性的解釋。所以和患者的溝通方式，最好能理解其妄想系統，試圖以患者的邏輯來和患者溝通。通常治療一段時間...思覺失調症：如何處理家人的病情？-點我查看詳細內容
失眠、焦慮與內分泌失調：如何改善？
最近每天都好焦慮？最近晚上常常有失眠的傾向，睡前容易胡思亂想，想過年前離開一個人人稱讚的工作事情，想親朋好友對我工作一直沒有定下來的想法，等等。好不容易睡著了過一兩個小時又會自己驚醒，半夜心跳很快，覺得不安，害怕，焦慮的感覺，狀況持續了一兩...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好焦慮失眠的問題非常常見，也非常好處理。如果短暫過渡性，自己可以處理，不會對生活影響很大，也不一定要看醫生。心理治療或自我調適當然很好很重要，但是服藥可以快速緩解症狀，讓您有信心這個問題是可以被改善的，後續的自我調適也比較可以進行。藥物依...失眠、焦慮與內分泌失調：如何改善？-點我查看詳細內容
尋求幫助：情緒波動、失眠和自殺念頭，該看哪位專業人員？
我該看心理師嗎？？去年因為發生某些事情，情緒開始不穩定，食慾不振，體重也下降了5公斤，在別人面前都是正常的，大家都認為我很樂觀（前年就有徵兆了，起伏沒有較去年那次大）目前情緒比較穩定，但有時一個人的夜晚有時會突然感到很憂傷，我也不知道為什麼...
李政峰 醫師回覆-精神科
您好:精神科治療可使用心理治療,活動治療,及職能治療等非藥物治療方法.可先求診精神科專科醫師後,再轉介給心理師,安排適當治療,祝您早日康復.尋求幫助：情緒波動、失眠和自殺念頭，該看哪位專業人員？-點我查看詳細內容
煩躁失眠：探索精神科中的情緒困擾及睡眠問題
煩躁，失眠？覺得最近常常莫名的感到煩躁難過想哭，覺得大家好像不需要我，晚上睡覺也睡不好，時常失眠或是容易驚醒，想知道自己到底是怎麼了
王秀美 醫師回覆-精神科
可能有憂鬱問題，影響到生理。建議找身心科(精神科)門診就診評估煩躁失眠：探索精神科中的情緒困擾及睡眠問題-點我查看詳細內容
協助躁鬱症同事：應對策略與建議
躁鬱症同事如何協助他?？單位內有同事似有躁鬱症情形，同事間很平常的交談或動作，他都認為是針對他，排斥他在攻擊他，且情形愈發嚴重與同事常發生衝突，甚致有暴力傾向。單位主管也想協助他，但他全無病識感且他家已無其他親人，跟本無法借助家人的協助，現...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
1、若該同事有信任的同仁或朋友，可以藉由關懷的過程，用比較不敏感的說詞建議其就醫（比如情緒困擾、失眠等理由），若提及精神病，該同事可能不易接受。2、若該同事的情緒行為無法明確認定為精神病、嚴重病人，仍可以依一般法律原則處理。一般在家裡有暴力...協助躁鬱症同事：應對策略與建議-點我查看詳細內容
精神恍惚與癲癇症狀：如何區分打藥過量或壓力問題？
精神恍惚問題？你好醫生本人有癲癇症狀我發生三次自己我都不知道在做什麼去那裡了 症狀出現都是以發作完打完癲癇藥物才精神恍惚.在癲癇發作時人我都是以為醫生打藥(鎮定、抗癲癇藥物)讓我睡覺休息,然後(不知道幾小時)居然不是,我是跟著家人出院的我自...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好大癲癇發作，本身在發作完，常常就會出現您提到的精神恍惚狀態，沒有打藥也是會這樣。癲癇發作送到醫院，醫師看您的狀況會給予必要的藥物，避免再次發作，或者降低一些可能受傷的行為的產生。這是醫師衡量利與弊之後才做的醫療決定，如果有疑義，最好還是...精神恍惚與癲癇症狀：如何區分打藥過量或壓力問題？-點我查看詳細內容
F2安眠藥與酒精同服的危險性及後果探討
安眠藥配酒喝？請問5顆F2的安眠藥一次全吃然後配酒喝，會不會導致死亡，如果沒死會變如何?
王奕翔 醫師回覆-精神科
先生您好：關於安眠藥配酒喝的部分，強烈不建議，因為有呼吸抑制的風險。且安眠藥與酒對於睡眠的幫助有限，也會有耐受性，建議與醫師討論失眠的處理原則。此外，失眠、憂鬱、甚至自殺意念等都屬於憂鬱症症狀之一，如您有以上症狀，建議您找精神科專科醫師諮詢...F2安眠藥與酒精同服的危險性及後果探討-點我查看詳細內容