社交焦慮與職業困境：如何尋求協助？
社交焦慮，失業看不到未來？我從小就很內向，不敢主動與人交談，從小到大導師的評語永遠都是說我不善表達之類的，也被不止一個老師說過我很內向要我改變，也曾經被老師點名回答問題時明明知道答案卻緊張說不出口，上台報告時也會忘詞，不管事前多麼拼命練習都...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
Nobody 您好謝謝妳花這麼多時間打字來信，妳這麼多年來真的過的很辛苦，妳的處境真的很困難。針對妳最後一段的問題我一一回答(1)因為之前不愉快的求助經驗，我其實很害怕再次求助，但我發現再不求助的話我的人生就快走到死路了，但我不知道社交焦慮...社交焦慮與職業困境：如何尋求協助？-點我查看詳細內容
測定人體內神經傳導物質的正常含量：如何預防憂鬱症？
有關神經傳導物質？想請問醫生醫院是如何測定人體內血清裡的神經傳導物質(像是多巴胺、腎上腺素、去甲基腎上腺素、血清素、退黑激素)這些物質在人體內正常含量是多少呢?我有查過資料有寫說有些含量分泌不足會造成憂鬱症，所以想知道正常含量範圍是多少?謝...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：目前有關於神經傳導物質對於精神症狀的影響，學界稱為「單胺假說」，是由實驗的方式降低腦中的神經傳導物質的作用，配合觀察到的外在狀況來做推論，目前尚未確立為定論；而另一部分證據則建立於臨床上使用作用於神經傳導物的藥物的確能改善臨床症狀，間...測定人體內神經傳導物質的正常含量：如何預防憂鬱症？-點我查看詳細內容
家人23歲弟弟行為異常，疑似患有妄想症
家人23歲 弟弟行為異常 有點妄想？醫生你好!抱歉整件事有點難描述，是我老公的弟弟行為怪異幾項很怪的細節列在最下方我懷疑是妄想症之類的,爸爸昨天有說要帶他就醫,但他不願意去弟弟在某大學念哲學系（延畢大五接大六）這幾年來他弟弟一直都像個正常人...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：您小叔的情形聽起來已經明顯影響到他原本的正常的生活功能了，的確需要治療。問題是要如何讓他進入醫療體系？1. 說服他前來就診，但會有難度(特別是他沒有病識感)，需要配合一些說詞，如處理睡眠問題(如果他有類似的困擾時)等等。2. 聯繫該區...家人23歲弟弟行為異常，疑似患有妄想症-點我查看詳細內容
身心症狀困擾我，該如何尋求幫助？
我不太清楚我的身心狀況？醫師您好：今年2月底開始出現眩暈的情況，當時樂團要比全國學生音樂比賽，我到學校附近一般診所就診醫生按了按我頸部後面，說確實有特別緊，開治療眩暈的要給我去年考學測前也有不明原因的眩暈，被診斷是「良性復發性眩暈」所以以為...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
你好：辛苦了，你決定要將自己的生命故事空開前，或許經過一番的猶豫與躊躇，這不是件容易的事。不過幸虧妳將這些不足為外人所道的事情訴說出來，可能體驗到了宣洩本身是有療癒的神奇力量。聽起來你最近的情緒困擾，出現了憂鬱及緊張無法放鬆的症狀。即使有吃...身心症狀困擾我，該如何尋求幫助？-點我查看詳細內容
父親的憂鬱症及藥物副作用
請問一下憂鬱症？醫師您好：我的父親一年前某天突然情緒失控，與母親爭吵，而爭吵的內容是過去以前與母親不愉快的事情，父親說那些不愉快的事情不是他刻意去想的，是莫名其妙那些不愉快的畫面就像影子一樣進入他的腦中，帶他去看了精神科被診斷出有憂鬱症，但...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
1.父親這樣算憂鬱症嗎？ 是不是憂鬱症要請教他的精神科醫師了，診斷仍要借由詳細的會談、身體檢查、心理測驗等才能確定。以下附上我有關憂鬱症的衛教文章給您參考。2.吃抗憂鬱的藥真的都會嗜睡嗎？有吃了不睡一直想睡覺的藥嗎？ 有的，有些抗鬱劑精神會...父親的憂鬱症及藥物副作用-點我查看詳細內容
從焦慮症到藥物戒斷副作用：我的經歷與反思
藥物戒斷副作用?？最近2.3個月被焦慮症搞到失眠,常常在床上躺到天亮也睡不著,或是睡眠時間很短 最開始看了身心科,當時未確診是甚麼病,醫師開給我 利福全0.5mg 1顆 睡前服用,且告知焦慮狀態減少的話可以減半服用,起初真的可以確保睡眠有7...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:關於藥物的副作用通常在停藥兩三天後就會消失，若仍持續有症狀，比較可能是本身的焦慮、憂鬱症狀仍未改善所致。建議可多管齊下，採取規律作息、從事有益身心的活動、調整心態，若狀況仍未改善，仍可就醫尋求協助。祝福您 早日康復從焦慮症到藥物戒斷副作用：我的經歷與反思-點我查看詳細內容
母親角色引發嚴重焦慮恐慌症，該如何處理？
焦慮恐慌症？吳醫師您好：本人育有兩個兒子，皆已成年，也都有正常穩定工作，但我覺得“母親”這個角色讓我好厭世，無時無刻都在牽掛，最近我變得非常嚴重，無數次想用死來解脫，我是生病了吧？感謝醫師撥冗回答!
吳恩亮 醫師回覆-精神科
您好生命很可貴，有什麼困難台灣社會有很多人(包括我)都很樂意幫忙妳讓妳渡過難關，就不知妳是不是得了憂鬱症?憂鬱症不是個性軟弱，而是大腦無法應付生活壓力造成的腦元素減少的疾病。 憂鬱症需要正確的診斷， 憂鬱症的治療需要耐心憂鬱症是容易治...母親角色引發嚴重焦慮恐慌症，該如何處理？-點我查看詳細內容
情緒波動大：重度憂鬱症病史者的困擾
情緒不穩定？我有重度憂鬱症病史，家人說哭的時候要用講的才知道發生什麼事情，可是莫名的哭，去姨婆家也哭，回家也哭，一天哭四·五次
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:若情緒困擾嚴重且持續，建議提早回診與醫師討論。祝福 早日康復情緒波動大：重度憂鬱症病史者的困擾-點我查看詳細內容
安眠藥使用疑慮：如何避免藥物依賴與耐受性？
安眠藥使用？上網查一下安眠藥文章，有些問題還是不明瞭，想請問醫生一下1.文章中說：含有佐沛眠（Zolpidem）、唑匹可隆（Zopiclone）或札來普隆（Zaleplon）成分的藥物，如果愈吃愈多才能入睡，是身體在告訴你可能出了其他問題。...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.安眠藥的確有成癮及藥物耐受性而發生吃的量要愈來愈多才可入睡的可能.但不是每個人都會這樣.也不盡然是特殊體質的人才這樣.重要的是如您提到的:(好好跟醫師配合)比較不會出現藥愈吃愈多的狀況.醫師在診治過程中會根據病患的治療狀況選用適合的藥...安眠藥使用疑慮：如何避免藥物依賴與耐受性？-點我查看詳細內容
不喜歡被碰觸是否與重度憂鬱症有關？
不喜歡被別人碰觸？我不喜歡被任何人碰觸不管是男朋友、異性朋友或是同性朋友只要他們碰觸到我我都會覺得很反感也不喜歡露身上的皮膚大熱天的也穿長袖長褲這樣的情況已經維持快一年了以前也不會這樣我有重度憂鬱症不知道跟這個有沒有關係這樣算是一種病嗎
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中描述的情況需更多資訊來評估判斷.提及重度憂鬱症病史是否有關也需考慮.因它較易有負面的感覺思維.如文中對親密關係(男友的碰觸)反而有反感.既有病史.建議您能定期回診與醫師溝通諮詢.以利情況改善.不喜歡被碰觸是否與重度憂鬱症有關？-點我查看詳細內容
女友疑似憂鬱症，該如何勸導她尋求專業幫助？
女友好像有憂鬱症傾向？醫師您好：我和女友分別在台北嘉義讀書最近得知她身心狀況都不太佳她說：「很容易焦慮隨時都會感到很低落不小心過得好一點就感到罪惡有點神經質 很容易想哭有時會忍著不哭 不過也會忍不住呼吸感覺很壓迫 身體狀況不太好失眠睡的很少...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：陪伴一個長期憂鬱的人是一件很不簡單的事情，因為有時候你也會去承擔負面的能量。陪伴者本身常常也會有被耗盡的感覺，記得陪伴者自己身心的狀態也可能要隨時注意喔。目前你的女友還沒有準備好看醫生，如果貿然催促的話，可能會有反效果。首先要做的事情...女友疑似憂鬱症，該如何勸導她尋求專業幫助？-點我查看詳細內容
多重人格障礙：瞭解人格分裂的症狀和治療方式
人格分裂？我有五個人格第一個是 弟弟 他很可愛 是小孩子第二個是 阿憂 他有憂鬱症 他很討厭自己 很想自殺第三個是 沒有名字 他很變態 什麼事都做得出第四個是 沒有名字 他很活潑開朗 很多說話第五個 就是我 很喜歡聽古老的歌 不喜歡聽現在...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.醫學上多重人格的診斷相對嚴謹複雜.可能無法從來信描述的情況確定判斷.建議您還是撥空至醫院身心科就診諮詢.以得妥善的診治.多重人格障礙：瞭解人格分裂的症狀和治療方式-點我查看詳細內容
單親家庭中的壓力與情緒困擾
壓力很大？單親家庭，跟爸爸的，她幾乎一個禮拜都對我大小聲3.4天，但她口口都說只是在講不是用罵的，我現在感覺已經對世界感到黑白了，我還記得在我小時候我哭鬧時她還罵我死一死好了，到現在我還記得是什麼時課罵的，我考試考不好時也一直念，沒安慰就算...
梁孫源 醫師回覆-精神科
花花你好:進入青少年之後，與父母的的互動通常是既衝突又矛盾。這個時期，很容易衝動，建議激動時給自己一點時間冷靜下來，慢慢找出調適的方法。和父母衝突後想傷害自己，通常也是因很在乎父母，建議冷靜想清楚自己讓自己生氣或難過的點，再尋求是當的調適方...單親家庭中的壓力與情緒困擾-點我查看詳細內容
童年虐待與人格分裂：一個精神病科的探討
人格分裂？我小時候,沒有上小學之前,我發脾氣,我媽媽就叫警察來家裏,之後警察用盾牌壓在我身上,我發完脾氣之後警察不在用盾牌壓在我身上,我媽媽在我不聽話的時候,就打我屁股,用衣架打,我現在想起為什麼要這樣對我,我有的時候覺得時間過得好快,對着...
張芳榮 醫師回覆-精神科
敬啟者您的來信中提到部份過去的事情包括父母親對你們的管教方法和態度以及擔心童年對自己人格的影響我想您的想法都是很正確且重要的您還有提到憂鬱症的事情會建議您就近尋找精神科醫師的諮詢和評估我想對您來信所提到的事情都可以有相關的評估和說明敬祝 ...童年虐待與人格分裂：一個精神病科的探討-點我查看詳細內容
如何區分情緒低落與真正的憂鬱症？
只是因為情緒憂鬱？還是是真的憂鬱症？？兩年前，因為一些事情，導致我陷入低潮期很長一段時間，那時的想法總是很負面，也憂鬱蠻長一段時間，不過最後有漸漸好轉就是了。但是最近幾個月以來，我發覺我好像又陷入了低潮期，而且憂鬱的頻率愈來愈長，加上最近學...
蕭銘鴻 醫師回覆-精神科
Dawn您好：您目面臨者許多的壓力，而且似乎有一段時間了。人如果長期處在高壓的環境中，久了就會有心力耗竭的情形，這並不表示妳的抗壓性差，可能是妳所遭遇的壓力已經超過妳所能負荷的程度。不幸的，感覺支持妳的力量並不強，這種情形下難免會讓人感到更...如何區分情緒低落與真正的憂鬱症？-點我查看詳細內容
氟西汀治療憂鬱症：效果何時出現？副作用需要注意什麼？
藥物諮詢？我服用的藥是氟西汀，我目前吃了五天，雖然我知道藥需要服用兩個禮拜以上才能作用，可是我憂鬱的時候還是會想:我都已經吃藥了，這麼想自殺是怎樣，煩死了。然後我就會很生氣，到底為甚麼一定要吃兩周以上才能發揮藥效呢?而且吃了藥後的第一天就有...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:憂鬱的治療，必須要很有耐心，衝動煩燥時，建議轉移注意力到其他的事物上(如運動、聽音樂、散步、創作、閱讀等)。憂鬱的治療除了藥物治療以外，心理調適和環境的改變也很重要，建議學習更好的紓壓方法。如果對藥物治療有疑問，最好的方式是提前回診與...氟西汀治療憂鬱症：效果何時出現？副作用需要注意什麼？-點我查看詳細內容
贊安諾Xanax xr使用後出現戒斷現象及失眠困擾
贊安諾Xanax xr？這陣子身體一直不是很好，加上公司請假壓力，看了心臟科心電圖x光說沒事血壓高一點，追中三禮拜血壓正常，之後身體又虛弱起來，上網說可能自律神經失調，於是去長庚腦神經腦神經內科，醫生開了贊安諾Xanax xr 長效型說我有...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.贊安諾有抗焦慮.睡眠等療效.的確可能有戒斷現象.但並非如文所說:(以後都沒辦法自然睡了).若想停藥應先與醫師討論循序漸進去減輕藥物劑量(勿驟然全停).搭配良好的睡眠衛生.較易成功.建議您儘快回診與醫師諮詢討論為是.贊安諾Xanax xr使用後出現戒斷現象及失眠困擾-點我查看詳細內容
是否存在多重人格障礙？探索幻想症的可能性
請問我是不是有幻想症？你好，我不知道自己是不是有幻想症。我生理上是女生，性向雙 偏男，我覺得自己有另一個人格，是一名男性。我有時候會“轉換模式”，有時是的那個女性人格，有時是男性的那個，一年大概會變換2.3次。女性人格時穿女裝，注重外表，對...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小莫你好:未經過當面評估，很難確認是何種狀況。如果您對目前的狀況感到困惑及困擾，建議就醫尋求協助。是否存在多重人格障礙？探索幻想症的可能性-點我查看詳細內容
重度憂鬱症：藥物副作用與治療選擇
重度憂鬱症？我有重度憂鬱症我想問第一：診所的醫生說我是吃太少東西導致想吐而且把藥都吐出來 ,他怕沒有藥效，但我覺得是服用藥物讓我想吐的第二：診所醫生認為我沒有規律生活只建議我去日間病房不願意答應我想要的心理治療，我很排斥桃療的日間病房，也有...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:建議下次回診時，可將您的疑問與門診醫師討論。重度憂鬱症：藥物副作用與治療選擇-點我查看詳細內容
走出重度憂鬱：如何擺脫負面情緒？
重度憂鬱症？前幾天藥物過量被救回來，有時候我覺得人生沒什麼意義了，我的總是被壞情緒困著走不出來，即使身邊的人說慢慢來，我卻聽不進去，現在我有兩個症狀，我會莫名的很急很急或是心裡不舒服，遇到這兩個狀況我只會哭，一哭就半小時
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:憂鬱會讓人不舒服，但只要好好配合治療，終究會改善的。治療過程中一定要很有耐心，不要放棄。告訴自己，現在的不舒服只是暫時而已，與醫師及家人配合，好好治療，憂鬱症終究會改善的。祝福妳早日康復走出重度憂鬱：如何擺脫負面情緒？-點我查看詳細內容