工作中的挑戰：處理情緒波動的孩子
工作上的難題？醫生你好遇到"一直哭"的孩子完全無介入空間試圖以遊戲治療方式開始建立關係可是由於孩子一直哭根本零互動，完全不理，甚至會對他人說不要老師在旁邊--這哪有可能。又不像以前曾經遇過的分離焦慮的孩子以前曾經哭過幾天...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好您的焦慮或許來自於工作上的實際表現，無法符合您自我設定的標準。這種落差會導致挫折，以及面對未來每天新的工作，都會擔心無法達到希望的表現水平。這種心理折磨其實是很嚇人的。反過來，如果每天都是帶著愉快期待的心理去面對工作上的新挑戰，那無寧是...工作中的挑戰：處理情緒波動的孩子-點我查看詳細內容
住商混合住宅中的安全與健康問題：如何應對妄想症狀？
住商混合？我都會擔心住商混合的家別人會入侵我擔心吃晚飯之後滿頭大汗在去顧店會發生不好的事我擔心在住商混合合房子去廚房會在外面有客人時發生不好的事我擔心在住商混合的住家出去外面再回來會發生不好的事譬如說壞人進入我家我擔心流汗時好像流很多血的感...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好看起來您的擔心很多，自己也覺得是妄想。依照我的了解，妄想應該是要去看醫生比較快改善。身心科或精神科都可以的。網路上討論來討論去，多的是一些知識上的了解。對於您的擔心，應該是於事無補。吃藥效果最快，您可以試試看就知道。敬祝 一切順心丁碩彥...住商混合住宅中的安全與健康問題：如何應對妄想症狀？-點我查看詳細內容
懶惰還是精神疾病？哥哥的日常生活引發家庭困擾
是懶惰還是有精神疾病？？醫生您好：我想請問，我哥從退伍至今（十年以上）完全不工作（四肢健全），初期父母會一直念他，但他就是不工作，成天一直窩在家。父母都已經６０歲以上，尤其是父親，都已經６６歲了還在爬屋頂，看著父親日漸消瘦的身影我真的很心疼...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：想必您為此事感到無助與擔心，的確若你所言是啃老族的問題，那這是一難解的習題，因他造成家庭、社會的問題，但嚴格說來，它現在並未被認定是一種疾病，所以無法強制就醫，只能看當事人是否自願就診請求協助，(但往往個案不願就醫)，建議您可自己先至...懶惰還是精神疾病？哥哥的日常生活引發家庭困擾-點我查看詳細內容
路上見到包紮的人，擔心感染愛滋病？該如何是好？
想請問一下？醫師您好：今天我在路上看到一個人頭包紗布有血滲出來，旁邊有兩個警察在幫他包紮，我不想從他們面前直接走過所以我稍微繞到外面，然後我發現旁邊就有一條毛巾上面看起來也都是血，之後我男朋也有經過那裡只是人被送走了毛巾也收掉了。我之後一直...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好所謂愛滋的感染途徑與風險，現在應該已經被研究的很清楚了。首先，這位您目睹的人，必須是愛滋病毒的陽性帶原者，而且血液中的病毒濃度要達到俱有傳染力的程度。其次，您必須有接觸到他的體液或血液。另外，您接觸對方體液的身體部位，必須剛好有皮膚或粘...路上見到包紮的人，擔心感染愛滋病？該如何是好？-點我查看詳細內容
精神科患者擔心垃圾桶傳染疾病，該如何應對？
很害怕被傳染？醫生您好：不好意思我是一個很怕生病的人，前幾天去看了某家醫院的直腸肛門科，請媽媽幫我拿著包包，因為當時旁邊的垃圾桶蓋沒有蓋上，我一直覺得包包離垃圾桶很近，不曉得有沒有碰到，所以之後一直很緊張，覺得醫院的垃圾桶好像會傳染疾病，回...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好對某些特定事物的害怕，大概是人類最普遍的心理症狀表現之一，例如怕黑，怕高，怕蛇等等。害怕的開始，通常都是目睹到或經歷到令人畏懼的情境或事物。然而有趣的是，那害怕是怎麼結束的呢？除了在想法上，我們安心地認為，這個害怕的情境已經過去或結束，...精神科患者擔心垃圾桶傳染疾病，該如何應對？-點我查看詳細內容
睡眠問題與憂鬱症：如何區分？
憂鬱恐慌？醫師您好:最近一直擔心自己身體是不是得了啥毛病?上網查詢相關資料越看越害怕 深怕自己得了大病 從那之後睡眠就出現一些問題症狀:1.最近睡眠時間快到6小時的時候 會自己醒來 2.多夢 (大致還記得剛做了什麼夢) 3.有時繼...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好睡眠比平常來的短，多夢或者夢的內容鮮明，睡眠中斷，這些症狀持續一段時間，確實就值得注意。然而，睡眠的障礙，常常只是冰山一角，而且是許多精神疾患的共同表現之一。換句話說，只從睡眠障礙，我們並無法斷言是有什麼精神方面的問題。很類似的例子，就...睡眠問題與憂鬱症：如何區分？-點我查看詳細內容
克服強迫思維與缺乏自信：如何擺脫焦慮情緒？
強迫性&沒信心？醫生你好:高中時，曾經會不斷想要知道別人剛剛說過什麼話就像看書會想再確認一次，剛剛看到的那些字，想再次肯定大學時，知道再這樣下去會被厭惡改了過來，連後來同學會，同學都會半開玩笑，當初自己真奇怪後來也不再去想，...
林俊媛 醫師回覆-精神科
你好,來信中看到你可以看到你有察覺最近身心的狀況，並且去省思過去的經驗；這是很好的開始, 關心自己就是改善現況的第一步！你的經驗其實我們生活中或多或少都有。最常見的情形是壓力過大無法專心，以致於我們無法去確認這些生活的細節，引發焦慮感，然後...克服強迫思維與缺乏自信：如何擺脫焦慮情緒？-點我查看詳細內容
小孩注意力不集中，學習狀況不佳的精神科問題：該看哪一科？
小孩注意力不集中,學習狀況不佳？醫生您好:我兒子今年要升大班了,他小班的時候常常就是上課不專心,老師講的話都不太會聽,但小班老師說他學習能力很快,但就是皮了點,也不以為意,中班抽中公立幼稚園,每天老師都會告狀說他上課不專心,還會弄其他小朋友...
王鴻松 醫師回覆-精神科
您好:每個孩子的學習力不同，孩子若是無法一次記住所有步驟，不妨一次只做一步驟，跟他一起做，把這個步驟完成，給他一個大大的hug或誇獎，孩子受到鼓舞，就會有信心，下次要做同一步驟時，再提醒他一下，多練習幾次，習慣就會養成，有時候我們太急了，希...小孩注意力不集中，學習狀況不佳的精神科問題：該看哪一科？-點我查看詳細內容
如何調整緊張個性以提高助人工作的效能？
緊張的個性？醫生你好:我先前提問過 ^-^緊張的個性伴隨著我已超過10年了吧身為一個助人者(專輔教師)第一年考上。(考普師考很多年了)該怎麼調整才好團體督導: 老師說緊張的個性，會讓自己很辛苦，好像事情都很嚴重，看見個案每個都很無力...(...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好嗯！我有印象之前您似乎問過類似的問題。人有時候都會有對自己不確定的感覺，對工作、對選擇的對象、對於是否要買房子，要不要買車子，甚至於晚上要吃什麼東西。我們每天都在做很多的選擇，也在評量自己的能力跟選擇的結果。有人行事衝動，有人就考慮猶豫...如何調整緊張個性以提高助人工作的效能？-點我查看詳細內容
腎臟問題引發廣泛性焦慮症：如何自我調適？
罹癌恐慌症?廣泛性焦慮症??？醫師您好，請您仔細的看完小弟的問題:小弟我本來是個很快樂對自己身體健康還蠻有信心的人(或許也可以解釋成比較不那麼重視自己的健康)，去年9月分在一個偶然的機會做了腹部超音波，發現左邊腎臟有點問題，當下那位醫師告訴...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好一樣米真的是養百樣人。有的人身體真的有病了，還是不斷的繼續摧殘自己的身體，不見棺材不掉淚。有些人身體微恙而已，卻心理擔憂恐懼到有如世界末日或者死期將至一樣。您這樣子的反應，其實也不算少見，只要適可而止，不要再持續太久下去。您那些擔心都是...腎臟問題引發廣泛性焦慮症：如何自我調適？-點我查看詳細內容
強迫思考與性病恐慌：如何克服?
有關強迫思考？醫生您好：我覺得我好像很多年一直會有強迫思考的問題，每階段會想的事情不一樣，現在我很容易把很多事情都聯想到會得性病，所以很害怕接觸到公共廁(不會不敢上但會很怕碰到什麼東西)所或廁所垃圾，甚至路上的一些大垃圾或垃圾桶，有時候都會...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好強迫思考的內容，大部分都是稀鬆平常，真實生活中可能會發生的事情，一般人偶而也會閃過這些念頭，只是一般人比較可以輕鬆以對。為何會變成揮之不去的念頭，原因可能非常的深層與內在。有一些理論認為是很早期的幼兒或童年期經驗造成，也有生物學上的理論...強迫思考與性病恐慌：如何克服?-點我查看詳細內容
失眠治療：使蒂諾斯效果減退及週末改善的原因探討
失眠問題？丁醫師您好，有一些問題想要請問一下。我女友今年24歲，可能是因為工作壓力的關係導致失眠，前一陣子去醫院看過，醫師開了"使蒂諾斯"給我女友，前一個禮拜吃了還能睡，但這個禮拜開始吃了有時候又還是會失眠，是否藥效不過...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好失眠是很多疾病或問題的共同表現之一。因此失眠的症狀嚴重度，也會隨著病情進展以及治療的成效而改變。使第諾斯等安眠藥的使用，主要的角色就只是治標。而找出導致失眠的原因，或者失眠背後的真正疾病（如焦慮症、憂鬱症），並且加以治療，這才是所謂根本...失眠治療：使蒂諾斯效果減退及週末改善的原因探討-點我查看詳細內容
失眠與幻聽：如何對症下藥？
對症下藥？症狀：精神分裂症精神官能性憂鬱症失眠目前服用藥物為首利安200mg樂命達50mg安定文2mg請問如果服用安定文2mg還是失眠怎麼辦?最近醫師說想把首利安停掉改成樂命達為主這是為什麼呢?她說我的幻聽有點不像精神分裂症的幻聽那不然是什...
王崇仁 醫師回覆-精神科
To Ching 網友：您來信的問題很多，因為未曾直接診查過您的病情，故只能就一般狀況回覆您，請見諒。1. 用安定文可助放鬆易入眠，若仍失眠，先要了解是環境問題？睡眠衛生習慣不佳？身體症狀不適或是心理壓力與精神症狀所引起？若經調適仍失眠可考...失眠與幻聽：如何對症下藥？-點我查看詳細內容
父母早逝：長子的自我照顧與支援
父母早走？我因身為長子所以跟父母比較親因此我跟兩個妹妹比較疏離我不知道假設父母先後離去我該依靠誰因為我是家中唯一男生所以什麼都得靠自己我平常在家幫忙所以生活圈也較小但是我又不想改變現狀加上不外出工作所以沒有朋友（目前也不想改變）我現在只擔心...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好我們的潛能其實遠遠超過我們的想像，通常面對挑戰的時候，才會激發出來，我們也才會知道自己的各種能力的極限。在家中幫忙，不知道是幫忙家事還是自營公司工廠，無論如何，聽您描述，父母應該還是主要運籌帷幄的人，您似乎只是輔助性質。在父母羽翼之下是...父母早逝：長子的自我照顧與支援-點我查看詳細內容
如何與情緒波動大的父親相處？
和父親相處的難題?？醫生您好我小時候家裡感情一直都不錯~~現在ㄧ家人還是住一起但是我跟哥哥長大有了自己的生活~~跟爸爸的感情卻漸漸疏遠~跟媽媽則還是一樣好我們3人都有感覺~我爸爸年紀越大越難相處~政論節目也影響他很多~讓他常常不滿社會變得很...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好家家雖然都有本難唸的經但是我想要解開您父親的心說難不難也是一字曰心但是說簡單也不簡單因為要先同理父親的假裝冷漠其實想想很多老一輩的父親通常在家扮演的就是威嚴的一家之主他們的職志就是賺錢養家努力維持一家溫飽盡全力讓全家人衣食無虞但是隨著歲...如何與情緒波動大的父親相處？-點我查看詳細內容
如何克服對親人離去的恐懼？
害怕離去？我因為擔心父母離去因此我都在家幫忙或當跑腿或當宅男所以也不外出尋找自己的天地我知道父母上了年紀但我就怕他們離去請問我該如何是好?
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好提問中談到擔心父母離去，平常幫父母跑腿，基本上可以看出您跟父母的關係良好，所謂百善孝為先，應該值得肯定。然而一件事情，有時候背後的原因可能很直接明白，有時候比較深層隱晦。比如我們想吃東西，表面原因可能是肚子餓或嘴饞這麼簡單而已。但是也有...如何克服對親人離去的恐懼？-點我查看詳細內容
躁鬱症與邊緣人格障礙：治療、症狀及家人的角色
躁育症加邊緣人格異常？不好意思又打擾你了..我上網查了我的病症讓我感到懷疑,但我的醫生又不會完全說明讓我更害怕..我是被診斷為躁育症和邊緣人格異常的病患我都會上線看看躁育症和邊緣人格異常會會什麼症狀和其治療方式..結果有許多醫生都說我的病吃...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好從您的來信中可以感受到您想要讓自己情緒更加進步的熱忱雖然這種感覺有時可能會增加您的焦慮度但相信這只是暫時的過渡期更可以把這種感覺視為一種改變的動力讓自己更有勇氣去面對治療過程中可能會面臨的挑戰其實精神科治療不論是藥物或者是心理諮商往往不...躁鬱症與邊緣人格障礙：治療、症狀及家人的角色-點我查看詳細內容
年輕人失眠嚴重，該如何解決？
最近幾乎每天失眠？醫師您好：小弟今年二十歲了，最近有些失眠，而且越來越嚴重，現在可能都要有到半夜一點點才睡著，加上要上課，所以白天精神會有些不好，然後如果坐著會很容易煩躁，對事情比較沒有興趣！如果想服用安眠藥，不知我這個年紀可否。
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好是不是可以服用安眠藥，最重要的是我們的症狀或疾病的考量。如果失眠很嚴重，導致隔天的精神不佳或身體不適，影響工作、學習或人際關係等等，加上病人本身的意願與對正確用藥的了解，衡量利弊得失後，大部分醫師會考慮使用安眠藥。您二十歲，對自己的身心...年輕人失眠嚴重，該如何解決？-點我查看詳細內容
精神疾病患者的殺人傾向：如何預防和治療？
甚麼樣的精神疾病有殺人傾向，應如何救治？別人眼中的我們是極乖極孝順不頂嘴的孩子，而我父親更是一個不吃喝嫖賭，煮飯洗衣的好男人，只是不太會說話，年紀長我母親10幾歲的84歲老榮民。但因我母親前幾日放話哪天要來我住處殺我父親，同歸於盡，我們又不...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
致 發問網友:根據您的陳述您母親可能有邊緣型人格障礙或是偏執妄想症的傾向宜儘速帶她本人至精神科門診接受評估萬一情況緊急或危險時 可以請警消人員協助送醫直接掛精神科急診 讓醫師評估是否啟動強制住院或通報家暴希望 以上資訊能有幫助 祝平安順心...精神疾病患者的殺人傾向：如何預防和治療？-點我查看詳細內容
自律神經失調引發的睡眠障礙及身心不適
有關自律神經失調問題？醫師你好!我每天都很難睡常常都要躺個1~2小時才能睡著,可是睡眠品質很不好一有風吹草動就會醒來!睡醒也都全身痠痛!而且睡前躺在床上都會一直跑廁所,有時後只是滴個一兩滴!可是尿完在去躺著只要沒睡著就會又想上廁所!很怕睡著...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：睡眠問題在現今社會中越來越常見，原因也不少也可分為身體、心理、環境等方面的原因，一般文中所提類似較易緊張敏感的體質（個性），的確也可能有睡眠問題，另外重覆開關東西，若不是到很病態的程度，還不需過度擔心是得了什麼病，因此建議您可先作好睡...自律神經失調引發的睡眠障礙及身心不適-點我查看詳細內容