提升血清素與正腎上腺素的食物選擇及對精神健康的影響
吃什麼可以增加血清素和正腎上腺素?？醫生您好:我好像有社交畏懼和憂鬱症..做過網路的測驗..只去看過一次診所..但吃了抗憂鬱藥晚上會睡不著(會很亢奮)..網路寫的資訊..有多項都有符合..現在讓我很煩惱的是我記憶力退化很嚴重..常常會辭窮....
王禎邦 醫師回覆-精神科
〞涼麵〞網友您好：一般網路上的測驗只是提醒民眾要注意心理疾病的可能性，是參考用的，自行在網路上作測驗判斷很容易出錯的，千萬不要當作確定診斷的根據，要由精神科／身心科醫師親自診視後，才能下診斷。如果是針對社交恐懼和憂鬱症，目前的治療方式之一確...提升血清素與正腎上腺素的食物選擇及對精神健康的影響-點我查看詳細內容
瞭解情緒生理機轉與放鬆方式的完整解說
情緒的機轉？請教醫師，想瞭解情緒的生理機轉模式和放鬆的方式。可否深入簡出的解釋？感恩及祝福！
王崇仁 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆：您好：現代心身醫學認為情緒是個體之生理、心理、社會三方面交互作用之結果，因此分別發展出許多理論模式以解釋人類面對壓力時身與心之間的互動關係。簡而言之，每個人都有其體質弱點與早期失落經驗，並發展出獨...瞭解情緒生理機轉與放鬆方式的完整解說-點我查看詳細內容
肺炎住院引發意識混亂：如何幫助患者恢復？
因肺炎住進加護病房造成意識混亂？因肺炎住進加護病房造成意識混亂以為對床是他認識的人,意識停留在過去發生的事，會吵鬧感覺像小孩子會玩玩具,以前都正常,請問醫師這些症狀是否出院後會正常？病患家屬該注意什麼，謝謝！
戴萬祥 醫師回覆-精神科
你好，根據問題的描述，若個案是因為肺炎住入加護病房，才開始出現意識混亂、認錯人、記憶缺損、情緒起伏大等現象，之前並不會如此，有可能是所謂的「譫妄症」。所謂譫妄症是因為器質性的原因，造成大腦功能失調而產生的一種急性精神症候群，其表現包括意識障...肺炎住院引發意識混亂：如何幫助患者恢復？-點我查看詳細內容
精神科病歷與相關問題
精神科病歷？醫師您好，想請問問題如下:1.只要有精神科病歷，是否就視為精神病?2.讀過的書一下子就忘記了，是否是大腦缺氧造成或是老化退化了呢?還是大腦病變呢?3.有靈異感應是否是精神病?所謂通靈的師兄姐是否可如此稱之?4.自言自語是否是精神...
王崇仁 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆：您好：問題一：精神疾病包括現實感正常的失眠、頭痛、心身症、適應障礙、精神官症、憂鬱症或人格違常等，以及現實感異常的精神分裂症、妄想症、躁鬱症等，後者有現實感異常會有幻覺、妄想、奇異行為，難以為一般...精神科病歷與相關問題-點我查看詳細內容
應對大考壓力：焦慮、失眠與情緒波動的處理方法
我該怎麼辦?？醫師您好首先... 我現在正面臨大考，我也有了自己的目標，我知道面對大考大加壓力都很大，但是我始終無法靜下來專心讀書...注意力一直無法集中，這種現象讓我越來越焦慮...甚至有的時候表現不好，還會莫名其妙的呼吸急促到胸痛......
陳質采 醫師回覆-精神科
如果壓力的處理一直都不是很理想，那就就近找個醫師，勇敢來面對自己的問題吧!陳質采醫師應對大考壓力：焦慮、失眠與情緒波動的處理方法-點我查看詳細內容
如何擺脫不開心的情緒？
究竟怎麼了？吃藥可以讓我不要有這樣的念頭嗎?雖然內心中會生氣難道自己得靠吃藥才能控制自己我想我應該想改變現狀~因為我超討厭死這樣的自己了因為活得不開心~對我來講真的不是沒關係而我也想要有生活的目標每天一付死氣沉沉的樣子~整個人無精打采~別人...
陳宇盈 醫師回覆-精神科
問你能不能接受服藥，到也不是認為你的症狀能夠用藥物來解決，而是想看看你對醫療的期待是什麼。（何況我也不可能單就網路上的文字，就完全了解你的情形）單就你提供的資訊來說，目前我還不認為你是「想太多」。你的心思很縝密，瞻前顧後，像是貼心的躡著腳走...如何擺脫不開心的情緒？-點我查看詳細內容
金門大一生的睡眠與腸胃困擾
睡眠問題？你好!我現在是金門的大一學生，自從考上學校到金門居住後，我的睡眠品質就變得很不好，常常睡覺睡到一半無緣無故的突然醒來，雖然很快可以再次入睡，但是每天都這樣真的讓我睡的很累，就連寒假回家住也會因為家人的一個小小動作而醒來，或是無故的...
吳培君 醫師回覆-精神科
你好！根據您的描述，尚無法判斷您的「失眠」及「腸胃」問題是何種原因所引起？適應環境時導致的焦慮可能有這樣的症狀，但仍有其他許多原因要考慮。另外四年前的憂鬱症是經精神科醫師評估後的診斷嗎？當時有接受治療嗎？預防復發最好的方法還是和醫師合作，定...金門大一生的睡眠與腸胃困擾-點我查看詳細內容
安眠藥引起的頭昏、注意力下降和惡夢
安眠藥副作用？醫師你好。我現在是大4的學生，在準備研究所考試，大概在一個月之前，因為失眠的原因，所以跟我室友要了兩顆安眠藥來吃。藥名是Zolnox(Zolpidem Hemitartrate 10mg)，一天吃ㄧ顆。到了第三天，發覺整個人很...
李政峰 醫師回覆-精神科
你好:首先歡迎你的來函.zolnox確實可能造成昏沈的副作用,但停藥後頂多持續數天.不會持續數周,通常也不會造成永久性的後遺症.所以應該不是藥物的副作用.謝謝.安眠藥引起的頭昏、注意力下降和惡夢-點我查看詳細內容
小兒行為異常？可能是過動症嗎？
小兒一問？小兒現在就讀國小三年級，平常好動，精神不集中，愛講話，可坐車從台北一路講到高雄，卻可以靜下來看書，課業名列前矛，最近收到學校輔導室來函告知導師指定其要參加小太陽輔導班，說小兒的天賦與常人不同，非常擔心小兒是否為過動兒。
陳文郁 醫師回覆-精神科
阿原，你好：過動兒的診斷有三：過動、注意力不集中、衝動控制差。天才兒童呢，因為思考充沛，任何問題一學就會，老師所教導的他都已經會，只好找一些自己興趣或奇奇怪怪的事情來做，也會讓人有過動、注意力不集中的感覺。過動兒常會因為無法集中精神而造成學...小兒行為異常？可能是過動症嗎？-點我查看詳細內容
如何幫助無法集中注意力的小學生提高學習效率？
無法集中注意力？你好：我有一個讀小學四年級的男孩，從小至今上學總是無法專心的上課，老師教的好像有懂，又好像不懂，常會忘東忘西的，對於動態的東西非常的感興趣，但看書就總是讀不到3分鐘就煩了，但我發現小孩對於好的事情記得一清二楚的，但對於被罵過...
陳質采 醫師回覆-精神科
那就到就近的醫院找兒童青少年精神科醫師診療，評估孩子的注意力情形、認知能力及相關影響注意力的因素，以確定何種治療及介入方式為宜。如何幫助無法集中注意力的小學生提高學習效率？-點我查看詳細內容
視力模糊、疲倦、頭痛：可能是哪些疾病引起的？
一直覺得疲倦，視力變差，會是什麼病？？視力一向很好，只有輕微散光，沒有近視。工作是電腦文字校對，常需要集中注意力。工作近十年，最辛苦的時刻覺得視力變得有些模糊時，去看眼科都說沒有問題，只是暫時性的疲勞。後來費眼力的工作漸少了，工作也輕鬆了許...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
有一些身體的疾病也會引發眼睛的問題可以先到內科或家醫科就診檢查其他生理的疾病若正常 再到神經內科 看看是否是腦部的問題如果都沒有發現 才至精神科就診看身心的問題視力模糊、疲倦、頭痛：可能是哪些疾病引起的？-點我查看詳細內容
解決專注力與行為能力衝動的問題：親子關係與治療方案探討
專注力不夠和行為能力衝動該怎麼辦 ?？陳醫師你好:家有一個六歲男生有專注力與行為能力衝動的問題 親子間關係處於負面的狀態不知如何是好 曾經帶去看過醫生 做過評鑑有上述問題 有嘗試過葯物治可是效果不好有副作用發生就停止用藥 改用行為能力約束方...
陳質采 醫師回覆-精神科
困惑的媽媽：注意力不夠和衝動是兒童青少年精神科常見的問題，重要的是與你的醫師討論哪些是要解決的具體目標行為，哪些是藥物的治療可解決的(而不僅是看副作用)，哪些是行為約束能解決的？因為是先天的問題，若用行為約束，也要家人有耐性花費較長的時間去...解決專注力與行為能力衝動的問題：親子關係與治療方案探討-點我查看詳細內容
失眠、情緒低落、食慾波動及注意力不集中：可能是什麼精神疾病？
煩悶？你好：我想請問一下我從年初跟我女友分手已經半年了加上一些家庭的因素讓我有以下一些問題：這半年來我時常失眠，要到凌晨3.4點才會睡著，有時又會6.7點就醒過來，平均睡眠時間大約只有5.6小時吧! 我很淺眠,週遭有什麼聲音等等的就會醒過來...
段永章 醫師回覆-精神科
您好:依據您的描述，您可能有憂鬱症的傾向。一般人遭遇失戀或其他有壓力的事件難免會心情低落，伴隨有睡眠障礙、胃口改變、無法專注等等現象，但正常應該在幾個星期內逐漸恢復正常，如果持續半年仍未好轉，這時候就必須找醫生幫忙了。如果情況持續惡化，不論...失眠、情緒低落、食慾波動及注意力不集中：可能是什麼精神疾病？-點我查看詳細內容
如何改善月經前的心情低落？
為什麼會那麼悶?？為什麼跟人相處總是很難月經來前的兩個禮拜我的心情超悶 超愛胡思亂想 超愛鑽牛角尖都不敢跟人家聊天沒有什麼事 只是個小事情 我都把她想的很嚴重是體質的關係嗎我這樣真的好痛苦我不知道該怎麼改善...
王崇仁 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師敬覆小婷您好︰你可能先要確定心情悶（低落﹖憂鬱？），是否常在經前二個星期出現，且持續兩週後消失，若是如此並有出現易怒、失眠、缺乏興趣、身體不適，但未明顯影響生活功能，可能是許多婦女常見的經前症候群。若情緒...如何改善月經前的心情低落？-點我查看詳細內容
6 歲兒子上學易哭泣，家長求助精神科問題
小朋友的行為？蘇醫師 您好：我寫的可能有點長，但希望不會阻礙到你的寶貴時間，因為我不知道應該怎麼辦才好？也不知道該問那一科醫師，因為找不到小兒精神科，所以就問蘇醫師看看．希望你能給我一點建意，謝謝！本人有一個6歲的兒子,今年幼稚園大班，自從...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
這樣的情況有可能是分離焦慮症但是確定狀況得要見到小朋友才知道1. 與中耳炎手術沒有直接相關性。2. 阿公那次的事，只是其中一個壓力事件。3. 可以帶給兒童精神科的專家看，一般來說醫學中心等級(台大、榮總、馬偕、長庚、新光)的醫院一定有，除此...6 歲兒子上學易哭泣，家長求助精神科問題-點我查看詳細內容
注意力不集中是否為精神分裂症徵兆？家族中有精神病患者風險增加原因何在？
注意力不集中？王醫師您好:想請問您,容易長時間處於沉思狀態是不是精神分裂症的一種症狀?還有,我如果參與上課性質的活動,老師在講台上講課的時候,我的注意力都很難集中,而且很害怕跟老師四目相對,因為這樣的緣故,大學學業無法完成,就連上社區大學,...
王崇仁 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師敬覆豆芽菜您好︰由您來信所提有經常陷入沉思、注意力不集中及害怕與人目光相對等問題。單由這些問題並不能驟下精神分裂病之診斷。由於這些問題似乎已經影響你的學業，建議你積極就醫尋求精神科專業人員之協助，早日診斷...注意力不集中是否為精神分裂症徵兆？家族中有精神病患者風險增加原因何在？-點我查看詳細內容
精神科問題：聽幻覺、健忘及注意力不集中
是幾年前了？您好,又要麻煩您了,但是我覺得最近沒有聽到什麼奇怪的聲音,比較困擾的是我現在常常望東望西,不然就是疑神疑鬼..國中比較常常這樣,前一陣子也老是聽到腳步聲,最近也比較少聽到..但是我確定我真的聽到了,只是大家一直說沒有所以我又想到...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
如果你覺得困擾就看醫生吧不停猶豫並不會讓你的情況變好你要做的是找一個適合你的醫師加油 希望你的困擾能改善精神科問題：聽幻覺、健忘及注意力不集中-點我查看詳細內容
無法專注：過動症的可能性？
精神沒辦法集中？醫生!請問一下為甚麼我做一件事情沒有辦法一直持續下去例如玩電腦 玩一下子我一定要起來走動亂跑一下做任何事情都差不多 還有我上課的時候會一直想要說話我做甚麼事情超過一個小時我就會很想起來到處亂跑為甚麼會這樣阿!我是不是有過動阿...
陳文郁 醫師回覆-精神科
陞，你好：所謂過動症，診斷主要三主軸就是：過動、注意力不集中、衝動控制障礙。過動症，在兒童期就應該有症狀，而且困擾的不僅是個案本人，還包括父母親人、學校環境等。倘真的是過動症，其實老早老師、同學們應該也會有所發覺。最近生活上，是否有哪些變動...無法專注：過動症的可能性？-點我查看詳細內容
精神分裂症患者的困惑：如何擺脫病情困擾？
精神分裂症患者的困惑？醫生您好,個人於28&<a href="https://adoctor.tw/article/27507">#27507</a>;那年初次發病,有被害妄想,精神科就診...
劉廣齊 醫師回覆-精神科
生病服藥或必須短暫離開工作也是不得已，重新面對環境需要極大的毅力與勇氣。你了解自己並接受自己後，可以慢慢調整自己去面對這個世界。心情不佳是很多人都有的經驗，端視個人人生觀、人際環境(家庭、同事、朋友等)、生活事件的影響；心情不佳和睡眠不佳又...精神分裂症患者的困惑：如何擺脫病情困擾？-點我查看詳細內容
失眠、頻尿與精神壓力：尋求專業醫師建議
緊張 壓力大 失眠 頻尿 的問題 請醫師解答？段醫師您好:我晚上睡覺心靜不下來 會一直想白天發生的事 睡不著 一直頻尿 3到5分鐘就想上一次廁所 每次都只尿一點 每天都兩點多才開始睡 久而久之臉上都長痘痘 體力也變差 頻尿的情形從去年二月就...
段永章 醫師回覆-精神科
您好:有關於頻尿、青春痘、藥物過敏與肝、腎等問題，不屬於精神科之範圍，無法在此提供相關回答。精神科藥物只要依照醫師指示服用，不會有藥物依賴的問題。持續失眠可以尋求精神科醫師協助，台北縣市大多數區域級以上醫院都有精神科門診，均有合格之專科醫師...失眠、頻尿與精神壓力：尋求專業醫師建議-點我查看詳細內容