精神科焦慮與憂鬱：如何擺脫蟲蟲恐慌？
慮病 焦慮 憂鬱？事情發生的原因是在去年暑假我想把咬指甲兩個月的習慣戒掉所以搜尋這個習慣的壞處結果查到有關於蟯蟲的文章我整個人直接大爆炸是因為從小就很怕蠕蟲這種生物一看到就會全身起雞皮疙瘩所以讓我當下馬上戒掉這個習慣但每天就開始瘋狂想起這件...
林勉璋 醫師回覆-精神科
曾同學妳好：妳的情況是慮病症的症狀，會出現這些症狀，可能與心理壓力有關，這可以透過心理治療來改善。在心理治療的過程中，妳可以與心理師討論，在妳的緊張、焦慮，以及擔心身體狀況的背後，有沒有什麼更深層的原因。但心理治療需要花時間，若焦慮和憂鬱的...精神科焦慮與憂鬱：如何擺脫蟲蟲恐慌？-點我查看詳細內容
下班後的妥瑞症候群？焦慮引發的自然反應？
這種狀況是否並不算妥瑞？？自己從去年某月起，正式成為社會新鮮人。因為自己能力不好，容易影響到同事，而常常被很鋒利的數落。壓力及無力感也很大。這段時間以來，自己出現一個蠻特別的狀況：每當我下班後，一想到工作上的事（即使腦中只是稍微點到一下，並...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
您好:妥瑞氏症狀，相對於完全放鬆(如:睡眠中)的情況而言，確實比較容易在較有壓力的狀態下出現；譬如:個案越把注意力放在妥瑞氏症狀上(如:越想著如何減少妥瑞氏症狀或是擔心妥瑞氏症狀會不會出現)反而會有反效果，最好的方法就是試著忽略它、想辦法轉...下班後的妥瑞症候群？焦慮引發的自然反應？-點我查看詳細內容
焦慮症治療效果不佳，該如何處理？
焦慮症導致生活困擾，治療感覺無效？醫師您好，感謝百忙之中來解答。我是一名大學生，在讀高中時因為自己給自己的課業壓力過大（現在也是，考試表現若不好就會自我譴責，甚至對每個考試都有異常的堅持，對成績很敏感，周圍的人都說有點過頭了）加上家裡母親之...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好想請問醫師，這樣的症狀已經吃藥一個多月了還沒有緩解的感覺是正常的嗎？A:藥物應該還需要調整。請問這樣的問題單純只是焦慮症嗎？除了配合用藥還有什麼辦法可以解決？A:應該還有憂鬱症。除了用藥外建議可接受個別心理治療，如果可能，也建議增加運...焦慮症治療效果不佳，該如何處理？-點我查看詳細內容
達衛眠與安定文：如何調整用藥？
安眠新藥 達衛眠眠？我因毫無理由的失眠看神內科已吃了10年的宜眠安半顆及安定文0.5MG一顆,不是每天吃都是隔幾天最常隔一星期才吃一次,但沒吃時就幾乎不能睡,最近天天吃都沒效所以醫師告知我自費到藥局買最新的 不是BZD系列的達衛眠不會有耐受...
李政峰 醫師回覆-精神科
你好:衛達眠應可以跟安定文一起服用,若無法擺脫安定文也可再加服安定文,但安眠藥建議盡量單一用藥,避免多重用藥,祝你早日康復.達衛眠與安定文：如何調整用藥？-點我查看詳細內容
精神科相關：打嗝、舞臺恐懼、自殺念頭，該求助誰？
是不是有什麼症？？醫生您好：我有三個問題想問您，我不知道我為什麼會這樣。1.我現在是國三音樂班的學生，我的打嗝已經持續一年多了，但是去腸胃科看說我的胃沒問題，醫師有開藥給我，但是吃了沒效，現在有時後就會想打嗝，雖然可以控制，但不打出來感覺悶...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
您好：Q1.我現在是國三音樂班的學生，我的打嗝已經持續一年多了，但是去腸胃科看說我的胃沒問題，醫師有開藥給我，但是吃了沒效，現在有時後就會想打嗝，雖然可以控制，但不打出來感覺悶悶的不舒服。而且我只要在上樂器課之前我就會一直瘋狂打嗝，直到上完...精神科相關：打嗝、舞臺恐懼、自殺念頭，該求助誰？-點我查看詳細內容
焦慮與排便、睡眠：如何改善？
過度焦慮身體？醫師您好大便 睡眠對一般人來說，都是非常自然的事情但對我而言 卻會產生焦慮我都有固定每天某個時間上大號的習慣以前如果到預定大便時間沒有便意才會開始焦慮但，不知為何最近大便前幾個小時就會開始焦慮比如說下午6.才會大便，但下午2....
李政峰 醫師回覆-精神科
你好:依你來函所述,應有特定性焦慮疾患,對某些特殊情況感到焦慮,且已超出正常範圍,對生活造成影響.建議你先練習一些放鬆技巧,如果無法有效改善,可求診專科醫師,考慮藥物治療,祝你早日康復.焦慮與排便、睡眠：如何改善？-點我查看詳細內容
搭乘交通工具引起的焦慮症狀：如何應對？
搭乘交通工具會緊張？有一次搭手扶梯 不知道怎了內心有個想法,但不確定我是怎樣的想法 我忘了之後彷彿被催眠一樣下次搭手扶梯方向是上去的,如果是很長的手扶梯我會緊張但下去的手扶梯不會緊張還有之前搭乘公車一上車我突然感到很慌張且如果到隧道跟停紅綠...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有焦慮的問題1. 面對不確定的未來，憂鬱症或焦慮症為現代人常見的身心疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期，超過一半的患者在症...搭乘交通工具引起的焦慮症狀：如何應對？-點我查看詳細內容
恐慌癥狀轉為躁鬱症？如何辨識和處理？
恐慌/憂鬱症會轉躁鬱症嗎，我正在經歷這樣的情況嗎？七、八個月前，因為恐慌發作無法下床，想到生死之類的問題，基本上所有生理反應都有，吃不下，感覺不到餓，失眠，頭痛發抖心慌胸悶快死一樣，靠著一個月 左右的ssri+抗焦慮藥物，醫生給我的藥單是重...
林勉璋 醫師回覆-精神科
洪~您好：您的情況比較像是煩躁的感覺，這在憂鬱症的病人是常出現的症狀。但有5%-10%被診斷為憂鬱症的病人，可能在之後會出現躁症的症狀，到時候診斷就會被改為躁鬱症。所以建議您若病情有所變化，可以提早回診與醫師討論喔！祝平安健康！恐慌癥狀轉為躁鬱症？如何辨識和處理？-點我查看詳細內容
思覺失調症：從輕微到根深蒂固的困擾
思覺失調症？之前醫師你好像有回覆過余光強迫的問題，我和那個人的症狀很像，可是我是已經進化到了根深蒂固的程度了，我有在大醫院打針。剛開始我沒有這麼嚴重，可是從我發病的開始（3年前），各種陰陽怪氣。我很想反駁，我只是思考方式跟一般人不一樣而已，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:思覺失調症的思考症狀及情感症狀，經過持續的治療，通常都會改善的，建議耐心的和醫師合作，配合治療，不管是口服藥或是長效針劑都有療效。耐心持續治療一段時間，症狀通常會得到改善的。思覺失調症：從輕微到根深蒂固的困擾-點我查看詳細內容
情緒失控：家庭衝突對孩子的影響
情緒控制不穩？醫師您好，我會來詢問是因為我已經有這種情況很多次了，我本身有一個五年級的弟弟，但他沒有這樣的狀況。我的爸媽很常吵架，從我國小開始就愈發嚴重，他們小吵的情況我已經習慣了，但真的大吵時，我爸會說出一些非常痛心的話，類似讓我們去死的...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.描述的情緒控制不穩情況是對外界(爸爸的行為等...)刺激的反應方式.雖有點激烈.但也算是一種宣洩.若對自己這樣的反應方式感到困擾.可就診(青少年)身心科評估諮詢.以利改善.情緒失控：家庭衝突對孩子的影響-點我查看詳細內容
焦慮引起的失眠：如何治療和預防？
焦慮引起失眠？吳醫師您好我因個人體質容易緊張、想太多..等，看診時醫生診斷為自律神經失調只要一有焦慮或是生活壓力，身體就會產生不舒服，每次不舒服的症狀都不太一樣醫生開立欣解給我服用（每日一顆），通常服用一陣子身體就會恢復正常。直到去年4月突...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好1.醫生說欣解可以每日吃一顆，可以吃一輩子，這樣會造成身體負擔嗎?A:不會2.我最近身心狀況良好，停藥半個月了，但突然又失眠了，請問可以單吃煩立平治療，還是欣解也要一同服用?A:可以單吃煩立平一次3.如果偶爾睡不好吃才吃煩力平，會成癮...焦慮引起的失眠：如何治療和預防？-點我查看詳細內容
視幻覺與焦慮：該如何區分？
是視幻覺還是錯覺？醫生您好 我是一位焦慮症患者(慮病症) 從去年四月開始吃藥 當初是因為我頭一直暈眩 害怕是腦瘤 但做過電腦斷層後結果正常 後來四月覺得不安心又去做了核磁共振結果也正常 但還是一直焦慮就去看了精神科 從那之後我就開始懷疑各種...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
從您的來信 可以明顯感受到您的困惱因為您同時有擔憂焦慮症(慮病症) 的壓力1. 面對不確定的未來，焦慮症(慮病症) 為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 焦慮症(慮病症) 是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復...視幻覺與焦慮：該如何區分？-點我查看詳細內容
精神科問題：眼睛看到光就緊張，如何處理？
奇怪的很亮？都幫朋友問的 之前被精神的住院的出院後眼睛看到任何光就會緊張不安害怕而且所有看到的東西都會特別亮在黑暗時也特別亮也會緊張不安害怕 但是又不像眼睛畏光一樣會咪眼 比較像是精神上的畏光 閉眼睛和閉眼睛有的光點也都很亮會緊張不安害怕 ...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好之前被精神的住院的出院後眼睛看到任何光就會緊張不安害怕而且所有看到的東西都會特別亮在黑暗時也特別亮也會緊張不安害怕 但是又不像眼睛畏光一樣會咪眼 比較像是精神上的畏光 閉眼睛和閉眼睛有的光點也都很亮會緊張不安害怕 看出去特別亮該怎麼辦...精神科問題：眼睛看到光就緊張，如何處理？-點我查看詳細內容
社交恐懼症與自閉症能否共存？
社交恐懼症能和自閉症共病嗎？？醫師您好！我是一名目前領中度自閉手冊的23歲有口語、有需要解決的情緒問題、在非常生氣時出現攻擊性行為的自閉症者（手冊診斷代碼：f84.0），曾在就讀高職綜職科（綜合職能科（特教班））時期因為被某位科任老師的在大...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
您好:Q1請問社交恐懼症能和自閉症共病嗎？A1 “社交恐懼症”目前在DSM-5更名為”社交焦慮症”。”社交焦慮症”與”自閉症類群障礙症”其實在本質上有很大的差異。”自閉症類群障礙症”是一種神經發展障礙症，在發展早期就會出現社交溝通及社交互動...社交恐懼症與自閉症能否共存？-點我查看詳細內容
搭車時的精神壓力引發身體不適
搭車感到喘 想跑廁所？醫生您好 我今年國一 每次跟家人出門 學校戶外教學都會打到交通工具 但我一上車就會感到緊張 喘不過氣 手抖和肚子不舒服最嚴重甚至大便失禁 每次跑完廁所 一上車又回想再上一次 又喘不過氣想吐可是一回到家 就跟什麼事都沒發...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.看來上車後讓您產生焦慮的症狀.嘗試做幾下深又慢的呼吸應稍有幫助.若效果不大.可請家人抽空帶你就診青少年身心科諮詢評估.搭車時的精神壓力引發身體不適-點我查看詳細內容
焦慮症停藥不適感與治療方案
焦慮症諮詢？我有焦慮症我因沒有精神的副作用，逐漸減藥， 樂康從原本的一天兩顆， 改成一天一顆，但精神一樣不好，所以改成兩天一顆，就開始出現一些減藥的不適感， 感覺整個人很緊張，不放鬆，頭痛等等， 因為治療斷斷續續也有一年了， 而且感覺吃藥後...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.焦慮症治療是長期的事.過程中症狀可能有所起伏.藥物上的調整(包括加減藥物)須審慎評估.建議您若要減藥.怎麼減.都要與醫師討論評估以維持症狀穩定.不要自行調整較為妥適.至於是否需搭配心理治療也可與醫師討論.焦慮症停藥不適感與治療方案-點我查看詳細內容
負面思考與健忘：精神科醫生的建議
負面想法 健忘？醫師您好:雖然我才只是個國一生，但最近一直有些精神方面的問題困擾著我，使我的精神狀況每況愈下，想請問您是否能給予我一些建議呢？1.最近有出現一些類似失憶的情況，比如說像是會突然忘記要做什麼(上一秒還記得很清楚)，或是在寫題目...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
您好:A1. 突然忘記要做什麼事情、常忘東忘西，很有可能是源自於專注力無法維持，導致訊息無法完全被大腦接收、無法暫存，也就無法提取、或是轉換成短期記憶；而影響專注力的原因很多，如外在環境干擾、壓力、重大事件等的影響，內在因素包括: 注意力不...負面思考與健忘：精神科醫生的建議-點我查看詳細內容
如何應對人群中的精神緊張和焦慮感？
精神緊張？您好，不好意思，我想請問關於特定狀況的精神緊張問題。我對於人群多的地方容易會感到疲憊、焦慮，有時甚至會很憤怒，全身繃緊，不由自主的不爽，很常影響到和同行人的逛街體驗。但是查過資料又覺得沒有到恐慌症或畏懼症那麼嚴重，因為類似全校集會...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.您的問題多半屬於焦慮反應.對壓力(擁擠的人潮)的焦慮不安的反應.建議您蒐集些有關對抗壓力的衛教文章.從中學習些方法(如肌肉放鬆訓練等..).可以的話.也請撥空至身心科院所諮詢.應可改善.如何應對人群中的精神緊張和焦慮感？-點我查看詳細內容
如何應對嘔吐恐懼症？精神科醫生提供解決方案
懷疑有嘔吐恐懼症？就是只要是想吐的時候都會努力憋住 無論是暈車 暈船 吃太飽什麼的 然後憋住會很不舒服 然後行為上就會開始發瘋 開始跑來跑去 整個非常激動緊張害怕 會哭 會叫 反正就是會死命盡可能忍住嘔吐
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好嘔吐原本就是不舒服的經驗，這樣反應也是很正常的，不用擔心。吳恩亮醫師如何應對嘔吐恐懼症？精神科醫生提供解決方案-點我查看詳細內容
憂鬱症反復發作，該如何選擇適合的藥物？
憂鬱症反復發作，藥物諮詢？醫師您好我憂鬱症已服藥12年，中間皆無斷藥，但這2年卻反復發作4次，今年4月發作，7-8月恢復，但11月某個星期六休假時，沒有任何事情發生，突然感到莫名的緊張、焦慮，之後情形就愈來愈不好，負面情緒增加，自卑、失去自...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好藥物調整部分建議還是要直接諮詢你的醫師比較理想，另建議確實可考慮憂鬱症非藥物的治療如心理治療、rTMS等。吳恩亮醫師憂鬱症反復發作，該如何選擇適合的藥物？-點我查看詳細內容