提升血清素與正腎上腺素的食物選擇及對精神健康的影響
吃什麼可以增加血清素和正腎上腺素?？醫生您好:我好像有社交畏懼和憂鬱症..做過網路的測驗..只去看過一次診所..但吃了抗憂鬱藥晚上會睡不著(會很亢奮)..網路寫的資訊..有多項都有符合..現在讓我很煩惱的是我記憶力退化很嚴重..常常會辭窮....
王禎邦 醫師回覆-精神科
〞涼麵〞網友您好：一般網路上的測驗只是提醒民眾要注意心理疾病的可能性，是參考用的，自行在網路上作測驗判斷很容易出錯的，千萬不要當作確定診斷的根據，要由精神科／身心科醫師親自診視後，才能下診斷。如果是針對社交恐懼和憂鬱症，目前的治療方式之一確...提升血清素與正腎上腺素的食物選擇及對精神健康的影響-點我查看詳細內容
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