糖尿病前期：多吃糖分食物後如何保養？？
糖尿病問題？請問醫生，我的血糖目前驗出是117（父親有糖尿病），醫生說還不需要吃藥控制，但是有一大堆的東西不能多吃，想請問的是，假設當天多吃了一些糖分的東西，那多喝水有用嗎？會稀釋糖份嗎?也就是想請教保養挽救一事，例如當天喝水量有到達200...
侯昂廷 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 家庭醫學科 主任
這位網友你好，糖分的高低是跟攝取的總熱量有關 並不會因為多喝水就讓血糖降低 所以控制飲食及適度運動在糖尿病前期都很重要 希望能解答到你的問題 祝 一切順心 愉快 >>點我查看詳細內容Niacin與血糖：停用後的影響及建議？
niacin 的問題？醫師您好 家母今年62歲，一年前因為有人推薦她吃niacin的營養品 最近做了健檢，其中冠狀動脈斷層鈣化指數3，膽固醇都正常，但空腹血糖卻118，糖化血色素6.2 媽媽這一年多來糖化血色素皆6.2左右，但空腹血糖卻節...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任
小真小姐閣下： 1.臨床上，Niacin可以當成藥物；Niacin就是所謂的維生素B3。主要作用是減少VLDL，因為LDL是由VLDL所合成的，因此niacin也會降低了患者的LDL的數值。也就是說，Niacin可以降低不好的膽固醇。有一些...>>點我查看詳細內容血糖與膽固醇檢測數值差距大，是否已進入糖尿病前期？？
血糖高,膽固醇高？醫師您好 我在2017年時公司健檢空腹血糖103/總膽固醇214,於是今年1/28時在台北馬階請醫師再幫我驗血糖跟膽固醇,結果空腹血糖92/糖化血色素5.3/總膽固醇202/低密度膽固醇109,醫生說正常,後來隔了1個半月...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任
1.根據美國糖尿病醫學會關於糖尿病的診斷標準： a.空腹8小時以上的血漿血糖值≥126mg/dl, b.口服葡萄糖耐量試驗2小時血漿血糖值≥200mg/dl, c.HBA1c≥6.5%(必須沒有不相稱的高血糖且檢驗方法必須合乎國際認證NGS...>>點我查看詳細內容四肢關節疼痛、手掌麻木及身體不適症狀解析？
身體問題？醫師您好 我最近四肢關節會疼痛 但是都只有痛一下下而已 手掌會麻麻的 身體有時候會稍微癢癢熱熱的 請問這是什麼情況呢？ 會不會很嚴重 麻煩您替我解惑了 感謝！
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任
Betty小姐閣下: 1.您所陳述的[四肢關節會疼痛,但是都只有痛一下下而已;手掌會麻麻的,身體有時候會稍微癢癢熱熱的.]都是非典型的變化.也就是說,有些疾病可能如此表現;可是,有些時候正常的人體,也會有類似的情形.如果只出現幾天,後來自然...>>點我查看詳細內容高血壓真的只能靠吃藥控制嗎？有哪些方法可以恢復？？
一但得高血壓就無法恢復嗎？您好 因為上網查詢大致上是說高血壓須終身吃藥 所以想問 一但得高血壓就無法恢復嗎? 就一定要持續吃藥? 那高血壓需要掛科? 謝謝
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師
您好： 來信詢問高血壓是否一旦得到，就無法恢復？ 高血壓的成因很複雜，一般長期無法恢復的高血壓，包含了遺傳體質、年紀因素、心血管異常、內分泌調控失常等內在原因，可能加上吸菸、環境壓力等因素累積而成。同時，短期因素如精神情緒壓力、急性疾病...>>點我查看詳細內容家醫科問答：左後背攣縮像蟲爬，左後腹脹氣持續兩年以上的解決方法？
左後背攣縮像蟲在爬，左後腹脹氣持續兩年以上？醫師您好~ 我左後方大約在肩膀跟腰中間偏下的地方，總有一種蟲在爬的感覺! 就是好像某個點的筋在攣縮還是血管卡住的感覺， 我有印象的應該是有超過一年了，不常發生， 但最近一兩個月，是常常發生，每天...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任
Gillian小姐閣下: 1.既然已經做過如此詳盡的檢查,仍然找不到原因.個人以為您可以先注意飲食,運動與生活起居的調節.也就是,均衡的飲食,規律的運動與健康的精神生活. 2.如果三個月後仍然有問題,則建議與您的家庭醫師討論或逕赴醫院找肝...>>點我查看詳細內容減肥對血壓的影響？
減肥與血壓？蕭醫師 您好: 請教有關減肥與血壓關連性的問題。個人近日量測血壓，其數值約在115(收縮壓)/83~87(舒張壓)左右(量測數次)；個人體重約84kg左右；BMI值約在29左右，請教蕭醫師: 1.血壓數值:115(收縮壓)/...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任
阿翔先生閣下： 1.正常血壓為收縮壓＜102mmHg，舒張壓＜80mmHg。高血壓的定義一般為收縮壓≧140mmHg或舒張壓≧90mmHg。收縮壓每升高20mmHg及舒張壓每升高10mmHg會使冠狀動脈疾病增加一倍。大於50歲的病患收縮壓...>>點我查看詳細內容高中生身高成長疑慮？
身高問題？請問醫生我目前高二17歲，身高165cm 希望自己能夠長到170cm以上，爸爸身高160媽媽155，小學六年級到國一之間身高長得非常多，但上了高中之後身高並沒有長很多，我經常打球、跳繩等運動和11點前就去睡覺了，但身高長的幅度很小...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任
小浩先生閣下： 1.身高部分是受到父母親的遺傳因子影響。就您提供的資料，也許是因為您自身的努力，可以高出父母的身高，的確是不容易。理論上，早睡是可以增加生長激素的分泌；主要是因為沒有光線的照射，也就是大白天的日光照射，生長激素幾乎是不分泌...>>點我查看詳細內容空腹血糖偏高但糖化血色素正常的原因及改善方法？
空腹血糖偏高但糖化血色素都正常？兩年多來做過5次健康檢查，每次空腹血糖都在110左右，但糖化血色素都在5.3左右，兩年多來也很勤勞的運動，體重從79公斤降到69公斤，身高174公分，BMI正常，肌肉也結實不少，但血糖值沒有明顯變化，11月底...
侯昂廷 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 家庭醫學科 主任
目前糖尿病的診斷是參考空腹血糖及糖化血色素兩者的情形加以評估 而依照貴網友的情形，空腹血糠偏高但糖化血色素正常的情形可排除糖尿病， 但要維持健康飲食及適度運動，並於家庭醫學科追蹤即可 若有相關問題可於追蹤時與醫師討論>>點我查看詳細內容家醫科問題：如何區分病態與正常程度的疲勞感？？
覺得很累？醫生您好 我最近半年來會覺得累，上網有查到說幾乎很多疾病都可能用疲憊來表現，請問大概怎樣的累算是疾病的累？ 我晚上睡了9小時起床還覺得很想睡覺，我不會說無時無刻都很想睡覺，就是明明有睡飽了，起床還是很想睡覺，這樣算是疾病的累嗎？ ...
蔡東啟 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺中醫院 家醫科 主治醫師、安寧緩和醫學科 主任
您好，建議您維持規律作息，與均衡飲食，並適度運動，若持續有疲累感，可至醫院檢查。>>點我查看詳細內容腸胃蠕動不良導致便秘及腹脹的解決方法？
胃腸蠕動異常？我有每天喝2000c.c的水也有在吃蔬菜，可是還是便秘前陣子照過胃鏡胃檢查沒事好像是腸胃蠕動不良，有時候經常覺得肚子脹脹的與便秘這些是否跟蠕動有關係？ 因工作長期久坐，最近開始下班有在運動還有吃了乳酸菌香蕉早起空腹喝水等等.....
蔡東啟 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺中醫院 家醫科 主治醫師、安寧緩和醫學科 主任
您好，除了持續保持飲食、作息與運動外，建議您若有任何不是，仍須至腸胃科門診診治。>>點我查看詳細內容家醫科檢驗報告：膽紅素偏高原因及改善方法？
驗血報告？您好！ 我定期會做全身健康檢查。在過去平均兩年一次 2014 年之前我的肝臟功能驗血報告，雖然高低，但都屬於正常範圍。 今年驗血報告,有些紅字部分 Total WBC 白血球 3.1 合理範圍 （4～11） Polymo...
蔡東啟 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺中醫院 家醫科 主治醫師、安寧緩和醫學科 主任
您好，影響膽紅素偏高的原因很多，需要進一步的檢查。不過從您LDL及總膽固醇的數值來看，很有可能是高膽固醇血症的高危險群。可以從攝取足夠且均衡的營養，維持理想的體重，以及限制含高飽和脂肪酸的食物（如：.動物性食物、含反式脂肪酸的食品），並以低...>>點我查看詳細內容睡眠問題與頭痛：該看哪一科？？
頭痛．思考不集中？醫生你好： 本身有睡眠問題，晚上很難入睡，造成白天上課精神不濟，狂打哈欠，然後下巴就長很多痘痘。 有時候全身肌肉會抖一下，但晚上睡覺的時候比較明顯。 我平日下午沒課，只要吃飽，就會想要睡午覺，躺在床上就睡著了，比晚上...
蔡東啟 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺中醫院 家醫科 主治醫師、安寧緩和醫學科 主任
您好，從您的陳述內容很明顯感覺您的作息屬於不穩定或不正常狀態，建議您先維持規律而正常的作息及飲食，並透過適當運動維持生理功能。若無改善，您可尋求家醫科醫師協助。 感謝>>點我查看詳細內容迷失在醫療迷宮：耳鳴眩暈該看哪科？？
要看哪科？醫生您好 我從去年開始耳咽管塞住眩暈耳鳴耳痛頭痛，眼球動耳朵聽的到打雷聲響， 我從小診所耳鼻喉科被趕去醫院耳鼻喉科，之後因為檢查不出什麼，我又回到一般診所，又被寫轉診單，去到醫學中心的神經內科， 神經內科又把我趕去耳鼻喉科，耳鼻...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任
匿名小姐閣下: 1.請您把您的症狀與各科看診的紀錄,簡要地以文字描述清楚. 2.如果您有家庭醫師,建議您先與他討論為宜. 3.眩暈‚耳鳴,耳痛,頭痛,動眼以後耳朵聽得到打雷聲響;這一些臨床表現,屬於耳鼻喉科的領域.因此,個人建議也可以逕赴耳...>>點我查看詳細內容大學生在外生活如何均衡攝取營養？？
維他命諮詢？您好: 由於我目前是大學生，在外縣市生活，每天三餐都是在外面解決 每次吃飯時，都會一直想自己攝取的營養夠不夠 早餐大多都是 鮪魚蛋餅+豆漿 中餐都是學校的便當 晚餐大多都 雞肉絲飯+燙青菜 偶爾會喝個湯(大多都喝水)+一顆水果 ...
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師
毅同學您好： 來信提到您三餐都在外面解決，所以擔心自己營養攝取不足夠的問題。目前外食族飲食，普遍缺乏足夠的蔬菜和水果，並以精緻澱粉類為主食，您所提供的每日進食概況有點簡略，不過可能也有類似的問題。在此提供您飲食選擇的建議： 主食澱粉類以...>>點我查看詳細內容貧血引起的頭暈與運動問題？
貧血相關疑問？最近因兩次頭暈到臉色蒼白而去做血液檢查發現有貧血，以下為我的檢查狀況 Hb 9.9 Hct 32.8 MCV 75.6 MCH 22.8 MCHC30.2 RDW19.7 我想請問幾個問題 1 第一次我只是在...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任
RG小姐閣下： 1 第一次我只是在悶熱的天氣下走半小時左右，我頭就越來越暈，到後來視線模糊，需要攙扶，還狂冒汗，休息一陣子後好多了，當天飲食較少，是否跟貧血有關? 答：不一定。悶熱的天氣下走半小時左右，會頭暈、視線模糊、需要攙扶、狂冒汗、...>>點我查看詳細內容感冒是否需要吃藥？？
感冒吃藥才會好!?？1.家人一直要我感冒吃藥才會好真的嗎? 2.網路不是都說感冒沒特效藥只能自然好不是嗎? 3.市售感冒藥只能緩解不適症狀 要好還是要看自身抵抗力沒錯吧(速達感冒液 綜合感冒膠囊都吃這種 4.吃感冒藥並不會治好的話沒特...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任
廖先生閣下: 1.家人一直要我感冒吃藥才會好真的嗎?所謂的感冒(common cold)是指副流行性感冒病毒(parain fluenza virus)、鼻病毒(rhinovirus)等等病毒所引起以呼吸道症狀、倦怠、發燒等為主的疾病。大...>>點我查看詳細內容暴食與拒食交替：該看哪位醫生？？
暴食/拒食..等，不知道看什麼科（有的長）？醫生你好 我是墨，今年20歲大三， 我懷疑自己生病了，可是不知道看什麼醫生。（不想看精神科） 症狀：1.暴食或厭食交替 2.睡眠 3.身體問題。 （1）小時候飲食正常且不挑食。但國一升國...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任
墨小姐閣下: 除了感音性聽力障礙,需要找耳鼻喉科醫師處理之外,根據您詳細的描述,讓醫師真的無法排除是否有精神性的疾患.所以,很抱歉,我個人只能建議您儘速至精神科門診就醫為宜.他們較有效率與專業的處理,才是您最好的選擇. >>點我查看詳細內容勞工健檢前吃牛肉麵、豬肝湯及油煎牛排對檢查結果有影響嗎？？
健檢問題？您好 我昨天去做一般勞工健檢 其中有抽血和驗尿 但是我前一天中午吃了牛肉麵以及豬肝湯 晚上吃了油煎牛排（巴掌大9oz的肩胛肉）想說要補鐵 體檢前一週也有在服用鐵劑。距離健檢抽血驗尿的時間有空腹12-14個小時 平常飲食也都很清淡正...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任
您好 關於上述的問題, 不確定會有多大的影響 請依照檢查需知接受檢查,結果呈現是檢查當下的狀況, 並不能反應之前的狀態或之後的改變 彰化醫院 關心您>>點我查看詳細內容在家缺乏運動、飲食不正常導致吞嚥疼痛及胸痛？
吞燕動作後脖子,胸痛？醫生您好 我在症狀發生前幾個禮拜大部分時間都在家，幾乎沒運動，一天大概都吃一餐，有時兩餐，後來朋友找了我去飯店房務部打工，一開始整理房間鋪床時都還好，後來慢慢的覺得胸口有一塊緊繃起來，吞口水，吃東西，有吞嚥動作胸口都會...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任
您好 根據您的症狀描述, 並非是典型的某一疾病表現, 建議請就近就醫請醫師評估為宜 提醒 : 線上諮詢非等同親自就醫, 無法給予診斷及治療建議 彰化醫院 關心您 >>點我查看詳細內容