如何克服社交恐懼症？
我需要看醫生嗎?？醫師您好:我從小一開始就對陌生環境很恐懼，甚至需要花好幾個月的時間才能適應，一直很擔心別人會對我討厭.排擠，只要一聽要分組，我的恐懼就更加深了，偏偏這種問題，在我小學開始到專科，每個階段都會出現。國中時因為對陌生環境恐懼的...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
面對你這一系列的人際關係問題是從小到大 累積而成並非是短短的幾次門診就可以改變可能需要做心理治療 或心理諮商需要2-3甚至是數年的時間才能慢慢改變需要有耐心 規則的治療可以先到精神科門診詢問與評估後進一步安排心理治療謝謝如何克服社交恐懼症？-點我查看詳細內容
社交恐懼症：如何克服講話緊張感？
困擾許久的問題？您好許久以來一直有個問題,就是明明知道心中要講的是什麼,一但要講出來的時候.卻常常有心跳加快及緊張和講不出口的感覺,以至吞吞吐吐的,尤其是講電話時.更是嚴重,一直以來用了很多方法都克服不了這種感覺,或是一陣子後,又回復了以往...
陳文郁 醫師回覆-精神科
白，你好：你很用心，很關心自己情況，也找過許多資料對吧！應該沒錯，社交畏懼症。有藥物可以治療，搭配認知行為治療，效果不錯，快去找精神科醫師。謝謝來信！社交恐懼症：如何克服講話緊張感？-點我查看詳細內容
精神科求助：莫名哭泣、焦慮與恐懼症
原本樂觀的人，近三個月來常會莫名哭泣，焦慮？醫師您好，如題，詳細狀況如下:腹部一直不適，看了幾次醫生，做了幾次檢查皆說沒有問題。於是兩星期前前往成大看婦科，內診並照超音波。因為是第一次看婦科，看完後，心情十分不穩，加上先前的腹部不適問題，這...
葉宇記 醫師回覆-精神科
您好最近的情形想必讓您非常的不舒服，單單從您說提及的情形，就已經包含了從焦慮、慮病、到憂鬱的廣泛症狀。您似乎也能就這整個過程說出個來龍去脈，問題是：「您真的相信你會得到愛滋病嗎？相信的比重在一百分當中有多少？您又要到怎樣的程度才願意相信自己...精神科求助：莫名哭泣、焦慮與恐懼症-點我查看詳細內容
過動兒的治療：生理與心理的探討
過動兒的根治？您好，我在高一時被診斷出是過動兒，而我現在已是大二生了。但是我不覺得我的情況有因考上大學而變好。(我是推甄上的)我最大的障礙是注意力不集中的問題，所以我很難靜下心來讀書要求自己專心是對我而言是一件很痛苦的事，我會因此拔自己的頭...
陳文郁 醫師回覆-精神科
阿廷你好：過動兒（ADHD）的治療，首選藥物就是「利他能」，但確實有些人吃了會有如你所描述心悸、焦慮等症狀，你可以再多跟你的主治醫師溝通，討論換其他藥物，應該就可以改善注意力不集中的問題了。謝謝來信！過動兒的治療：生理與心理的探討-點我查看詳細內容
如何克服社交恐懼症？從精神科角度出發
生病令我懼怕人群!？陳醫師您好:在此想藉助您的專長來輔導我這隻駝鳥!是這樣的,我這個人容易緊張,連要去上學都是如此,原因乃因數年前患胃及十二指腸潰瘍後出現腸胃不適症狀。當時在上課時,真得被嘲弄得令我受不了時,便會故意請病假來逃避。我明白自己...
陳明哲 醫師回覆-精神科
可愛的駝鳥(Lily)您是位自我要求高，但自我形象模糊、缺乏自信、低自尊，所以您是A型性格，在乎他人的看法及眼光，容易有心臟及胃腸疾病，您雖有不愉快的人際關係經驗，及工作逆境，但您正等待著做好每件事，在持續地努力和自我期許。雖然有身體不適的...如何克服社交恐懼症？從精神科角度出發-點我查看詳細內容
獨處時的幻覺與恐慌：如何處理孤獨引起的心理健康問題？
我的病症很奇怪...？陳醫生：我的病變很奇怪…有人說是幻想症，有人說是孤單沒人陪，有人也說是憂鬱症、精神分裂症，不然就是恐懼症…因為…我常常會幻想有人在我身旁…朋友或喜歡的人不知不覺就一個人說起話了…到最後手舞足蹈起來…就像和朋友互動一樣…...
陳文郁 醫師回覆-精神科
冰歿你好：以你來信描述，可以想見，你是個善良但又孤獨的正常小孩，你沒有問題，有問題的是環境。每個青春期小孩都愛幻想，快樂的小孩幻想的是誇張的天馬行空情節，不快樂的小孩則幻想灰色幽暗的世界。最近是否又有其他生活上不快樂的事情呢？是否太多事情剛...獨處時的幻覺與恐慌：如何處理孤獨引起的心理健康問題？-點我查看詳細內容
不敢在大眾面前表達自己：精神科問題探討
請問一下這症狀？就是不敢在大眾說話別人跟我說的話我傳給別人的話跟我心理要說的話講出來不同意思然後每次講話都部會說都會講的人家聽不懂但心裡想的不是想說 的但不知怎說出來
宋成賢 醫師回覆-精神科
阿桂：看了你的問題，能夠感受到你所遭遇的困難，自已所表達的和所想的不同，別人也常誤解你的意思，的確傷腦筋（不知道這是否是你所要表達的主要困難之處？），你也提到了不敢在大眾面前說話一事。目前我只能推測是否因為每次和人說話都帶給你極大反應，以致...不敢在大眾面前表達自己：精神科問題探討-點我查看詳細內容
催眠能否治療恐懼症？－專訪精神科醫師
催眠可不可以治好...？柯醫生您好：我有聽說過催眠可以讓一個原本害怕某種動物或東西的人不會再感到害怕，是真的嗎?因為我本身非常非常非常害怕蟑螂~前幾年連看到小蟑螂都會怕~我媽媽曾形容我說~我看到蟑螂的尖叫聲跟那個樣子就像精神病院跑出來的瘋子...
柯昇穎 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科柯昇穎醫師敬覆Dear Rain您好：催眠確實是精神科裡一種有效的治療方法，在台灣專業的催眠治療師人數並不太多，在南部地區更為稀少。話說回來，有許多的人都怕蟑螂這類的東西，看到蟑螂就需要旁人拔刀相助，如果覺得相當困...催眠能否治療恐懼症？－專訪精神科醫師-點我查看詳細內容
飛行恐懼症治療方法
極度恐懼搭飛機的症狀？醫師您好：請問極度恐懼搭飛機的症狀如何處理，療程大約情形？
陳文科 醫師回覆-精神科
osmund 你好關於這一類的處理方式 不外乎透過藥物以及行為治療來克服一般而言療程約略為3個月.一般而言 藥物的治療效果不錯 若能加上行為治療的方式會更好.飛行恐懼症治療方法-點我查看詳細內容
年輕人的焦慮症：害怕出門、社交困難與自我價值感低落
焦慮症？你好！我從12歲開始便很害怕到街上去，這數年來除了上學，我都只會躲在家中，我常常覺得自己比不上別人，特別是衣著方面，我感覺到自己的衣著很土，差死了！可是又不敢去買衣服，因為我總覺得店舖內的人都望住我，鄙視我；而且我會很怕和陌生人談話...
陳文科 醫師回覆-精神科
靜兒你好關於你的問題 我認為你的確市有問題的 應該要接受治療 基本上你的疾病就是焦慮症的一種 稱為畏懼症 或是社交恐懼症 這一類的疾病其實是很常見的 只是程度嚴重的差異會有所不同 有一些人一上台就緊張 或是有一些人一跟別人講話就緊張 畏懼正...年輕人的焦慮症：害怕出門、社交困難與自我價值感低落-點我查看詳細內容
社交焦慮症：如何診斷及治療？
社交焦慮症？陳醫生:我想請問我在社交的場合常會緊張且害怕發言，並且大部分發言時就會緊張臉紅，我想我有輕微的社交焦慮症。不知道應該如何處理及治療。
陳文科 醫師回覆-精神科
Hello Kevin:社交恐懼症其實是非常常見的問題 只是程度的差別而已有關於治療的問題 現在其實有許多藥物對於這依類型疾病的人有不錯的療效 諸如一些新型的抗憂鬱劑 也可以使用一些抗焦慮劑來處理自己焦慮的情緒 不過在使用上必須要小心 要與...社交焦慮症：如何診斷及治療？-點我查看詳細內容
如何應對社交恐懼症？
腦子很痛苦，心也生病了！？陳醫師你好：我是一位就讀高1的女生，我在學校很安靜，幾乎都不說話的，如果有人找我說話的話，我也是很安靜而且拘謹，其實我會怕人，我常會有自己不如他人的想法出現；一到教室坐下來後就不想再走動了，因為我會覺得有人在注意我...
陳文科 醫師回覆-精神科
夢夢你好：我想從你開始決定要寫這一封伊妹兒開始 就表示你已經想要改變了 這是很好的 有時候我們會一直不斷的給自己許多的理由 不想要去嘗試改變 害怕失敗 害怕被別人笑 可是別人是不是真的會笑自己 其實是不知道的 感覺你對自己很沒有信心 害怕接...如何應對社交恐懼症？-點我查看詳細內容
打球聲引起的恐懼與焦慮症：治療方法及舒緩技巧
對打球聲恐懼？陳醫師: 您好我的母親今年60歲,從去年中她就告訴我們說只要有人在家附近打球,聽到球碰地面的聲音,她那一整天都會心悸,不安,頭部脹痛,情緒低落甚至會有想自殺的念頭(似乎是對打球聲很恐懼),然後過數天才會平復,請問這是不是焦慮症...
陳文科 醫師回覆-精神科
小劉你好：接到來信已是93.1.2 所以未能即時回信 深表歉意關於母親的情形我的看法如下：單純只有對於打球的聲音產生那麼明顯的情緒反應（心悸,不安,頭部脹痛,情緒低落甚至會有想自殺的念頭） 倒是不常見 一般而言會對於許多噪音都有可能產生不舒...打球聲引起的恐懼與焦慮症：治療方法及舒緩技巧-點我查看詳細內容
學生時期的精神健康問題：焦慮症的徵兆和處理方法
不知是屬於何種疾病?？我目前是學生,但其實我非常害怕上課,或是一些有點嚴肅的場合.例如一群人做在一起開會等.我無法正視老師或主講者,心中會有莫名的恐懼與焦慮感,然後會開始感覺肢體有些僵硬`肌肉一直在收縮(覺得頭如果沒有撐住的話會震顫),然後...
陳文科 醫師回覆-精神科
薇薇你好:從你的敘述中,我的判斷是屬於焦慮症,所以你的症狀除了主觀焦慮不安、恐懼、害怕,還同時合併呈現生理之症狀,許多這一類型的人會去心臟內科、神經內科或是家庭醫學科求診,一般而言醫師從臨床的症狀上可以很快地查覺你有焦慮的問題,所以會給予抗...學生時期的精神健康問題：焦慮症的徵兆和處理方法-點我查看詳細內容
電扶梯恐懼症：如何克服？
畏懼治不好了？唐醫師：記得在今年的1月19日，我有來函說我很怕電扶梯，你也回覆我說：「可以建議主治醫師安排心理治療及行為治療」，可現在愈來愈嚴重了，而且我也因為怕電扶梯連群眾也不敢接近了，像這月底歌迷會要聚會了，以前的我還會和他們連絡約地方...
唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的維維：看起來你的「畏懼」有加重的情形，我仍是不知到是否與你的精神分裂病的症狀有關聯？你是否有思考過你的「畏懼」如何產生的？我提到「畏懼症」的臨床治療除了藥物外，再配合認知與行為治療，或是結合生理回饋與系統減敏感法。但如果你的問題來自精...電扶梯恐懼症：如何克服？-點我查看詳細內容
恐懼的心理學探討：瞭解、應對與克服
情緒-恐懼？何謂情緒-恐懼呢??何謂恐懼源呢???恐懼生理心理現象???要如何克服恐懼??可以給我有關恐懼得相關資料嗎??
王厚中 醫師回覆-精神科
不知你所指的是否恐懼症(又稱畏懼症)一般是指對某種物體或情境產生持續而不合理的害怕 例如害怕在人潮多之處 社交場合 怕高 怕動物 等等通常會有明顯且造成困擾之焦慮緊張及自主神經症狀 如發抖 冒汗 呼吸急促 心悸 腸胃不適請先找學...恐懼的心理學探討：瞭解、應對與克服-點我查看詳細內容
如何克服社交恐懼症及團體生活壓力？
怎麼辦?？我常常在想我為什麼那麼膽小怕這怕那.常被嚇到.還有社交能力不好在團體生活我無法適應那種有不能呼吸的感覺讓我心跳加速使我無法跟他們學習上課讓我非常害怕這件事讓我哭了一禮拜使我瘦了10公斤.雖然這已半年前的事可是我還是心有餘悸.我即將...
游舜杰 醫師回覆-精神科
依您的來信所陳述，您從小就很會怕這怕那的，甚至在半年前曾有一段時間，出現無法適應團體生活，不能呼吸、心跳加速、無法跟大家一起學習上課的情形，也曾為此哭了一星期受了10公斤。…….您的情形曾經去給精神科醫師看過嗎？聽起來很像是焦慮症中的畏懼症...如何克服社交恐懼症及團體生活壓力？-點我查看詳細內容
幼兒恐懼症與幻聽幻視相關嗎？
幼兒因聲音或不明原因產生恐懼現象？游醫師您好：我兒現今3歲半，從小就怕噪音，尤其怕鞭炮，除此之外他對於腳的乾溼很堅持，不論腳下踩的是什麼樣的水，他總要將其弄乾，今天什休時，他要上廁所，執意要媽媽陪，好言好語他依然堅持，來硬的他更是歇斯底里，...
游舜杰 醫師回覆-精神科
您的來信中提到，有關您3歲半的孩子出現的一些狀況，令您十分擔心，甚至擔心他會不會有幻聽幻視，也擔心是不是安胎的關係。一般來說，安胎的藥不大會影響孩子的腦神經發育，即使有也不明顯。您的孩子是不是有幻視，從您的敘述中很難讓人想到這一點。倒是您為...幼兒恐懼症與幻聽幻視相關嗎？-點我查看詳細內容
治療害怕的事：精神分裂病人的恐懼症狀
能不能治療害怕的事？唐醫師：你好，我是一名精神分裂的病人，服用脫蒙治多年，一直情況良好，但我發覺人愈大膽子愈小，如：我從小就怕狗，一看到狗就會停下來，若牠一靠近就會怕到發抖。還有一件事更離譜，就是拍搭手扶電梯（愈大愈怕），本來還好有點敢踩上...
唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的維維：看起來你一直被「畏懼」所困擾著，這樣的畏懼愈來愈嚴重的影響你的生活。這樣的「畏懼」，似乎是自小就有？不知與你的精神分裂病的症狀有無關聯？你是否有思考過你的「畏懼」如何產生的？是否過去有過不好的經驗而造成？有一種精神官能症就是「畏...治療害怕的事：精神分裂病人的恐懼症狀-點我查看詳細內容
幽閉空間恐懼症是否屬精神性疾病？投保重大疾病保險會有影響嗎？
有關幽閉空間恐懼症？您好,去年年中, 由於鼻竇炎發作, 造成呼吸不順,在沒去找專科醫師前, 引發我一連串失眠,胸悶,發抖等的症狀,最可怕的經驗是半夜睡著, 忽然覺得不能呼吸因而驚醒,一開始我以為除了鼻竇炎, 還有其他身體毛病,因此先向家醫科...
陳美珠 醫師回覆-精神科
您好：由您的來文描述，您有明顯的焦慮情緒，若焦躁煩悶已常造成您日常作息之困擾及影響您的工作或學業表現，則應早日到精神科就診，以期完整的評估及早期治療。至於文中所提幽閉恐慌症，可能類似精神疾病診斷的懼曠症。其乃針對空曠或擁擠場所（密閉空間）等...幽閉空間恐懼症是否屬精神性疾病？投保重大疾病保險會有影響嗎？-點我查看詳細內容