住院治療：精神科病人及家屬疑慮解答
住院治療？病人由於躁鬱症就醫，但服藥快三個月卻不見療效，在醫師要求下好不容易肯點頭答應住院了，但現在卻換成病人家屬害怕與擔憂了，有幾個問題要麻煩醫生：1.吃了快三個月的藥不見效用，在住院期間是不是應該要求醫師做神經內科方面的檢查呢？該請求做...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好我想這段時間您辛苦了不過至少您的家人已經不排斥精神科醫療這是一個好現象關於您的問題有以下建議1.吃了快三個月的藥不見效用，在住院期間是不是應該要求醫師做神經內科方面的檢查呢？該請求做哪些檢查呢？建議:一般來說,如果臨床醫生懷疑可能有其他...住院治療：精神科病人及家屬疑慮解答-點我查看詳細內容
如何擺脫完美主義和焦慮情緒？
周而復始的狀況？有時候明明自己感覺還好沒有很焦慮(對比我以前完全克制不住的狀態.不舒服的狀態)，但旁邊的人都會說:別焦慮，take easy而自己為什麼又會在意他人怎麼說連自己的狀態，都沒有辦法因為自己感受到的狀況，去體驗而只要人家這樣說，...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好其實個性特質大多有它與眾不同與值得保留的優勢舉例來說完美主義的個性特質常是可以心細如髮做事令人不用擔心太多但是也常因為無法掌握該把這個特質發揮到何種特質因而導致自身的焦慮不過這也是每個人都需要學習與調整的人生課題所以不要覺得自己為什麼做...如何擺脫完美主義和焦慮情緒？-點我查看詳細內容
精神科患者服用藥物後出現副作用？
那個不該出現的淋巴結問題？醫師您好:小弟我有先到身心科診所看診,醫師開給我的藥如下:UXETINE (20) 1粒AMPRAZO (0.5)1粒SUSINE (200) 0.5粒請問醫師一.上述這些要對我的情況有助益嗎?二.昨天晚上服藥後...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好因為您目前的狀況適合哪種藥物治療可能需要直接跟您目前看診的醫師做討論基本上您目前使用的藥物是以抗憂鬱與抗焦慮為主可能是目前您處於比較緊張焦慮的狀況至於藥物療效如何尚需一段時間(數天到數週)觀察因為身心科藥物大多需要一段時間的作用之後療效...精神科患者服用藥物後出現副作用？-點我查看詳細內容
尋求精神科醫師協助：長期焦慮引發身體不適
需要精神科醫師診療嗎?？我在數年前因家人得癌症, 開始出現頭暈心跳緊張等症狀, 神經內科經腦波檢查後認為只是焦慮, 吃了贊安諾(0.25mg)及inderal每天一顆近一年恢復健康.今年七月在一個很有壓力的project結束後開始眼睛不舒服...
李政峰 醫師回覆-精神科
妳好:首先歡迎妳的來函.據妳函中所述,妳可能得了身心症.所謂「身心症」，並不完全就是「心理病」。一般而言，它可分為兩大類︰(一)當事人原先就有生理疾病，如十二指腸潰瘍、偏頭痛等。而當面臨生活壓力時，難免引發情緒變化，且間接惡化了既有疾病的症...尋求精神科醫師協助：長期焦慮引發身體不適-點我查看詳細內容
身心俱疲：一個尋求解答的精神科故事
我到底怎麼了？這樣的狀況維持一年多了吧從最早1.排便出血 醫生診斷 是內痔 後來結紮手術 狀況好轉 但偶爾還是有輕微出血 很擔心最後大腸鏡檢 確診沒事 這過程一直擔心自己有大腸癌2.左側頸部淋巴腫大 皆<1cm ,時小時大 很擔心 看...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好其實對於自我身心健康的關心是愛自己的一種表現但因為身心變化常是瞬息萬變，因時因地因事都會有所不同，自然也會伴隨著功能的好壞起伏。不分貴賤，這些都是人生必經的過程，也是每個人都需要要認知與接受的事實。您信中提到許多身體上的症狀，造成您的困...身心俱疲：一個尋求解答的精神科故事-點我查看詳細內容
頻尿與焦慮：如何區分？
會一直注意膀胱 會頻尿？請問醫生我近期會有頻尿問題 但是入夜就好了有去診所抽血檢查是不是糖尿病 醣化血紅素5.41 無尿糖 無尿蛋白 都沒有但是我有去測飯前血糖 都是正常值 但是飯後會超過一點點 有147 134 157 110我會...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
首先鼓勵您，對於自己身體的照顧以及努力求知的慾望，這些都是負責任的人的表現。其次，我們的身體是一個動態的生命體，隨時都會有感覺變化，也有功能的好壞起伏。隨著時間季節或我們的年紀漸長，這個身體也會改變而不一樣。我們不需要拿小時候的狀況來當標準...頻尿與焦慮：如何區分？-點我查看詳細內容
如何處理過度敏感的情緒及避免背部緊張？
背部緊又不舒服？在學校當輔導老師但是學校是很特別的地方每個老師有專業自主權 及 人格特質有時候甚至當 親師間溝通橋樑當不好 自己很有壓力當孩子適應不好老師處事模式不可能改家長期待難以滿足甚至雙邊不討喜都會得到臭臉--------雖然也有相...
林俊媛 醫師回覆-精神科
您好,當您提到"怎麼我學不會 不可能讓世界上的人都對你滿意", 事實上就是意識到自己的壓力來源了, 當然認識自己到調整自己還有一段距離, 但是也是一大進展! 建議您, 台灣醫院提問僅是一個初步討論問題的管道,目前您的需求...如何處理過度敏感的情緒及避免背部緊張？-點我查看詳細內容
情緒型高血壓：如何調整身心健康？
情緒型高血壓？最近幾次到大醫院看牙醫專科，看診前用電子血壓計量出來的數值都讓我很驚訝!大概都160-180/100-110.....沒想到我竟然有滿嚴重的白袍高血壓!每次量完都要跟志工解釋在家裏量的血壓很正常，之前拿到醫院對過水銀血壓計了，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好情緒和預期性焦慮，確實都可能會影響血壓。看牙醫的話，多數人的血壓都會上升吧!看來您很努力的運動、控制體重，也很努力的停藥了。但依您的描述，您的焦慮比較屬於長期的狀態，程度上如果已經造成不舒服、血壓上升，再開始治療的好處應該會多於壞處，藥...情緒型高血壓：如何調整身心健康？-點我查看詳細內容
如何扭轉認知：從廣泛性焦慮症到消除憂鬱情緒
如何改變認知？改變認知 其實好像就向改變想法但認定了就好像摸不著改回來的方法因為長久以來自己常常是比較悶悶不樂 憂鬱的情緒後來長久掛心的事(找一份穩定的工作) 也達成了也沒甚麼好擔憂煩的 跟家人也相處融洽但因為以前的經驗 就是自己是不開心...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:每個人的個性各不相同，有人樂觀，有人悲觀。悲觀個性的人比較小心，容易設想到可能的災難，如果不是太過度，是屬於比較不容易犯錯的人。但偶而犯錯時，則需注意自己是否太過度自責了。您有穩定的工作，家人相處融洽，目前生活上沒什麼重大壓力，這都是...如何扭轉認知：從廣泛性焦慮症到消除憂鬱情緒-點我查看詳細內容
易緊張想吐：精神科角度探討
易緊張想吐？至從年初嚴重腸胃炎後就好像有陰影般很容易緊張，只要想到要外出吃飯就會食慾下降沒胃口，就算肚子很餓也吃不太下，就會感覺自己很想吐，有時在外用餐還會讓我緊張到頭皮發麻整個食慾完全消失還有嘔吐感，而且可以明顯感覺到胃在收縮，這樣的情況...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：從信中看來，您的症狀已持續有半年以上已超出正常範圍，應該造成您不少困擾，不知這期間是否曾就醫過，文中的描述的確有心理因素的可能，建議您儘快至就近醫院身心科門診診療，已期早日康復，謝謝來信。易緊張想吐：精神科角度探討-點我查看詳細內容
如何區分恐慌症、憂鬱症與自我感消失症？
我有恐慌症嗎?還是憂鬱症?還是...?？醫師您好~我目前有二尖瓣脫垂及(胸部)良性纖維腫.前陣子因為身體不舒服也不知道該看哪科所以先看了家醫科.跟醫生說了我一些狀況後醫生初步判斷可能是恐慌症.但他說還是要在去看看其他科或其他醫生判斷.這醫生...
宋成賢 醫師回覆-精神科
同學你好聽來你許多的身體不適症狀的確像是恐慌症的症狀恐慌症常常伴隨有與自律神經失調的身體表現若之前在他科檢查身體並無異狀建議你應該在身心科或精神科持續治療如果是恐慌症的話 合併有憂鬱症狀算是常見但是藥物治療合併認知治療及呼吸訓練和放鬆訓練...如何區分恐慌症、憂鬱症與自我感消失症？-點我查看詳細內容
恐慌症是否可能引發飢餓感？
恐慌症會有飢餓感嗎?？兩三年前開始有以下症狀:突然很餓、冒汗、手抖、喘、全身無力，嚴重的時候有過像貧血那樣眼睛前面看不清楚的感覺，這樣的症狀隨時可能發生。持續都有找不同醫院檢查，做過很多次檢驗。低血壓、沒有糖尿病、沒有甲狀腺問題、糖化血色素...
王禎邦 醫師回覆-精神科
您好恐慌症屬於焦慮性疾患的一種，其核心症狀為極度之緊張、焦慮或害怕（尤其是害怕死亡）之不適感覺，此疾病有諸多可能出現之症狀，但主訴飢餓感並非列在診斷標準之內。確定之診斷仍需由精神科醫師診療後，考量整體症狀呈現後才能判定。此外，您的症狀也不能...恐慌症是否可能引發飢餓感？-點我查看詳細內容
藥量輕鬆，心情複雜：如何調適對藥物的依賴？
複雜的心情？心情好複雜醫生說我的藥量已經是 超級超級輕 的當然也還可以再試著慢慢減藥所以就維持YOU-JET一顆晚上吃Bromazin 早晚一顆Mesyrel晚上半顆----醫生說:Bromazin 我可以視情況吃-------當我感覺好轉...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好其實我想每個人都希望自己的命運無論過程或結果都能按照自己原訂的計畫與期待因為這樣是最能讓人感到安全的狀況但是人生是個多元又複雜的元素集合體常常會有一些所謂的意外或是事物是不在自己預期之內的去探究它為何會發生或是希望這些事物從未出現過常會...藥量輕鬆，心情複雜：如何調適對藥物的依賴？-點我查看詳細內容
如何克服持續緊張的情緒？
一直很緊張？請問醫生一直很緊張身邊的人感覺到似乎你無時無刻不緊張感覺總是有下件事情可以擔心無法開懷該如何不緊張?有試著做腹式呼吸 感依然緊張謝謝
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好:感覺得出來這種持續不斷的焦慮緊張的確對您的生活造成極大的影響雖然緊張焦慮是每個人都會經歷的正常情緒之ㄧ但是任何一種情緒如果持續的時間或影響的範圍與程度已經超過自己可以承受或是他人可以接受的範圍的話可能就需要再注意是否有特殊情境(例如在...如何克服持續緊張的情緒？-點我查看詳細內容
精神科治療：如何克服總是這樣的心理困境？
你還是會一樣？就診時醫生說:雖然你每次來都還是會說怎樣怎樣做不到...但是下次，你依然還是每樣都做到，而且其實做得也不差。但是，我就是真的每次依然就是還是這麼擔憂這麼緊張怎麼會這樣!醫生如此的信任，但是每次都這樣的我，其實也沒有不較好受誰想...
林俊媛 醫師回覆-精神科
您好, 醫護人員很常用正向回饋的方式來鼓勵個案, 提升個案改變的動機, 由信中看來, 醫師也是持續在用這樣的方式幫助您支持您, 這意味經評估後, 醫師覺得您有能力執行, 因此鼓勵您基發動機與潛能, 直至您可以自發的激勵自己並正向思考為止, ...精神科治療：如何克服總是這樣的心理困境？-點我查看詳細內容
精神科問題：為什麼我總是需要向別人交待？
總是要交待？醫生你好:發現自己遇到很多問題時，總是要交待(類似要報備?或是舉證?)如:因為我擔心要複試，所以我會讓自己考一個成績是不低，離最低錄取很近，因為我有太多的不安.焦慮，擔心第2階段，根本很怕去面對，一年過去了依然如此。(但這些就一...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好人生會有很多困難的決定，我們也許沒有辦法每次都做出一百分的決定，也許在某些情境下，一百分的選擇根本不存在。那通常我們可以檢視在目前情境下，我們可以做的選擇有哪些，也許我們會有三個選擇A、B、C. 如果我們評估各項決定的得失，假設A選擇是...精神科問題：為什麼我總是需要向別人交待？-點我查看詳細內容
接受自己：擺脫完美主義與比較心理
接受自己沒那麼好？接受自己沒那麼好一點都不簡單還令人難過完全無法讓自己可以接受: 現在的自己就很好了。就算旁邊的人都會說:你什麼已經很好了，但總覺就是失落了什麼，總是只會去在意到失落的那一區塊，無法自拔。看新聞寫到梁旅珠分享孩子的學習說:...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好看完您的來信內容其實我想您道出了所有人幾乎都會面臨的困難其實生活本質應該就帶有競爭較勁的意味這是我們不能左右的天性之一但是我們可以選擇比較競爭的對象我們可以選擇自己是比較的對象變的比之前成熟代表自己過往的努力是有成效的覺得自己沒有改變那...接受自己：擺脫完美主義與比較心理-點我查看詳細內容
精神科焦慮症：如何應對和治療？
恐慌焦慮？1.我半夜起床多次馬上身體都怪怪的非常焦慮無法放鬆感覺緊繃非常不安一直緊張我怕我未來每一天都會像現在這樣晚上起來多次焦慮2.我一早起床馬上焦慮不安緊張一整天怕發生不好的事情有人會像我這樣焦慮感覺一直存在身體非常不舒服幾乎快24H嗎...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
庭庭：您好你提到的症狀包括：無法放鬆、半夜起床多次、感覺緊繃、不安、一直緊張、怕昏倒死掉、心跳很快、腦袋一直重複想以及害怕未來可能發生的事情。極有可能是焦慮症的相關症狀。其實緊張焦慮是一種人的本能生理反應，在人類演化過程中，面對危險、威脅所...精神科焦慮症：如何應對和治療？-點我查看詳細內容
緊張想吐：精神科醫師解析壓力引起的噁心反應
很容易緊張想吐？從小只要一緊張或期待什麼事就會噁心想吐近來越來越誇張 一些芝麻蒜皮的小事都會造成情緒波動因此一整天時常都有噁心想吐的感覺有一天下班回家想說累了一天終於可以好好休息 心情正愉悅 卻在廁所吐了個西哩嘩啦然後刷牙時牙刷一放進嘴裡...
邱俊達 醫師回覆-精神科
大頭您好：從文中可看出您已初步知道噁心想吐的起因來自於緊張等情緒變化，這應算是心理影響生理的一種表現，有的人在考試前會因緊張（心理）而導致肚子痛、頻尿（生理）也是類似的道理，算不算有病個人認為不需刻意去區分，重點是它是否造成您或他人的困擾，...緊張想吐：精神科醫師解析壓力引起的噁心反應-點我查看詳細內容
替代役引發的精神官能症：如何尋求幫助？
替代役精神官能症？醫師您好，我之前當替代役，但是我本身已經有一個習慣因從小處在於不好的環境，讓我有一種想要抒發的壓力的動作因為在當兵被南部的醫師診斷有恐慌症、憂鬱症、還有人格異常導致我只要一緊張，或者是無法出去工作以及接觸人群。會讓我隨身攜...
宋成賢 醫師回覆-精神科
匿名先生您好：首先為回覆延遲而致歉，因為之前人在國外，無法收到您的來信詢問。關於您所提的長期以來以自傷的方式來宣洩壓力，的確不是能解決問題的方式，而且還讓您陷入了更多的壓力之中。您也提到了目前害怕接觸人群，而寧願和”幻覺的朋友”在一起，但自...替代役引發的精神官能症：如何尋求幫助？-點我查看詳細內容