社交焦慮的治療：藥物與非藥物方法
社交焦慮的用藥？醫師您好我的工作一直是長期處於高壓力狀態三年前驚覺壓力已大到讓我心情變得很焦慮心裡會一直處在焦慮緊張的狀態一兩年前發現舉手做精細動作時會顫抖然後是緊張時就抖的更嚴重去醫院診斷為"原發性顫抖"今年年初開始，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好依您的敘述，您過去的一年中都控制得不錯，只有在最近的一次重要會議過於緊張。其實，即使是規則藥物治療，也沒有辦法控制到十全十美，每個人都會偶而出錯或失控。平時沒有焦慮症的人遇到重要事件時，也一樣可能會有過度的焦慮，只要事過境遷之後可以恢復...社交焦慮的治療：藥物與非藥物方法-點我查看詳細內容
應對幻覺與社交焦慮：尋求精神科專業協助
人群恐慌聽幻覺？醫生你好：有幾個問題想請教你，我這幾年一直有聽到幻覺幻覺得聲音都是有人在叫我或者我在偶爾洗澡時會聽到朋友或同學很急促的叫我幫他開門，當我洗完出去開門卻發現沒人，這個幻覺困擾我很久我不知道該怎麼辦？還有我思考很混亂無法集中精神...
張芳榮 醫師回覆-精神科
您好：您來信提及的相關症狀 可明顯感受到您的不適建議可以先到門診來作進一步的檢查及評估及討論同時也可作部份生理疾病的評估及早就醫 可以先初步安排檢查 也可討論未來的治療計劃希望可以解決您的不適與困擾祝 新年快樂 身心健康嘉南療養院 一般...應對幻覺與社交焦慮：尋求精神科專業協助-點我查看詳細內容
容易疲累與焦慮、憂鬱症關係
焦慮?憂鬱?？黃醫師你好.....個人長期有容易疲累,嗜睡,近年來更明顯.看過一些非精神科醫生,和網路資訊,得知憂鬱症和慢性疲勞都有此現象.結果醫生也開了些抗焦慮,和抗憂鬱的藥,我再三考慮,還是暫先都沒有用(聽說那些藥吃了不能隨時停,否則戒...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
致 發問網友:您好 ! 如果只是輕微的焦慮或容易累,可以考慮透過養成固定運動的習慣來釋放壓力及增進體能,的確不一定要服用抗焦慮或抗憂鬱的藥物.另外懷疑睡眠血氧過低,是否有睡眠呼吸中止問題,則建議可以到設有睡眠特別門診的醫院,接受進一步的檢查...容易疲累與焦慮、憂鬱症關係-點我查看詳細內容
擺脫捷運殺人恐懼：半年後再陷困擾，該如何是好？
有點復發？醫生您好: 我大概是半年前請教您要如何擺脫捷運殺人恐懼的人，當時我的狀況是害怕自己成為這樣的人，經過您的建議，我幾乎有大半年都沒有在理這件事情了，可能是因為我在忙著實習，然而最近實習結束，可能是突然沒甚麼事做了，不知怎麼的又會想起...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好很高興您的問題在過去半年都幾乎沒有造成您的困擾。我的建議，簡單說分成兩點，第一是轉移注意力，甚至不要嘗試要找出什麼方法來減少這個強迫想法，不處理就是最好的處理。沒事情就找事情來做，如果真的時間很空閒，去發展一個會讓自己有興趣投入的活動。...擺脫捷運殺人恐懼：半年後再陷困擾，該如何是好？-點我查看詳細內容
網路搜尋引發的精神壓力：是否需要尋求專業協助？
這樣是否需要看醫生？醫生您好之前有發生上排便流血的問題,有就醫後是一般的小問題,但這件事之後只要自己或是家人身體有異狀,我就會一直很緊張的在網路上查是否是生病,我可以查一整天情緒會變得很低落,一直覺得自己身體不舒服,常覺得自己需要很大力的換...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好台灣的全民健保是全世界最便宜又大碗的了！不管有病沒病，都可以去掛號請醫師幫我們看看，沒有關係！不要放在心中折磨自己，讓專家來幫忙我們，不用客氣！敬祝 一切順心！丁碩彥 醫師敬上網路搜尋引發的精神壓力：是否需要尋求專業協助？-點我查看詳細內容
口吃與情緒波動：如何處理？
是否為口吃？？因為常常表達不清楚所以就查了維基，發現上述症狀現在幾乎都有，症狀持續很久了，似乎有越來越嚴重的情況，不僅影響了我的社交，在人際溝通上也有明顯的障礙講話速度慢、表達不清楚完整、不曉得怎麼表達、緊張害怕、不敢與人對視(有時候)但是...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好語言表達能力，如果沒有後天疾病造成，一般不太會在十幾歲之後變得越來越差。而且我看您提問內容，感覺上內容也還算豐富，我們大家也都看的懂，這您就不要太擔心。倒是這或許是您憂鬱心情的整體表現之一，這部分我們要多關注一點，因為憂鬱是會好的，有接...口吃與情緒波動：如何處理？-點我查看詳細內容
社交畏懼症與憂鬱症治療：自殘、藥物副作用與身心困惑
關於憂鬱症、社交畏懼症用藥？丁醫師你好：我在嘉義讀書是位大三生，我從以前高中就發現到自己在人群的地方我會緊張、上台報告會更加緊張會有心悸的情況，有時候會因為這些情緒低落、想哭、難過，於是我大二才鼓起勇氣決定去看精神科，我在想是不是人群恐慌症...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好看到您碰到的種種困難，還有努力的過程，個人感到敬佩與不捨。您提問中的諸多身體不適，是發生在藥物改變過程的不舒服，原因當然有可能是原來藥物停藥後的戒斷症狀，或者是新的藥物的副作用。但也要考慮有可能是原來疾病症狀的表現，這幾種情況都有看過。...社交畏懼症與憂鬱症治療：自殘、藥物副作用與身心困惑-點我查看詳細內容
懷疑性向：夢中生理反應引發的心理困擾
懷疑性向？醫師您好,我今年已24歲,目前在當兵,就在9月底也就是上個月時,晚上做了一個夢,夢到男性的下半身,是很模糊的那種,但這個夢才5秒鐘,我立馬醒過來,因為我同時感覺到自己起了生理反應,接著晚上就不敢閉眼也睡不著了,之後回營的第三天突然...
張芳榮 醫師回覆-精神科
先生您好：從來信中確實可以感受到您的壓力、擔心和不適。首先先說明一個重點，是有關性別取向的部份。 性別取向，一般都會在生命的早期(如青少年期以前)就會是碓認清楚的，若非如此，也是會在早期就對自己的性向感到疑惑，而後再碓認。看來您的情況較像是...懷疑性向：夢中生理反應引發的心理困擾-點我查看詳細內容
健檢抽血能否檢測出精神科用藥？
健檢抽血問題？因為目前每日服用萬憂停30毫克一顆因為上班地點最近會健檢請問抽血會看的出來有服用藥物嗎?因為有點擔心不想讓同事知道還有醫生有開mocalm s.c 0.25 tab是讓我緊張時可以服用但變得每日早晨 好像反而是先吃先安心這會有...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好您目前服用的藥物並不會影響到健檢結果，目前一般的健檢抽血檢查並不會特別檢查藥物濃度，您應不用擔心藥物對健檢報告會有影響。您早上服用的藥物算是溫和的藥物，若每天吃可以讓您比較安心，持續服用一段時間應該是好處多於壞處，至於何時可以停藥，建議...健檢抽血能否檢測出精神科用藥？-點我查看詳細內容
焦慮引發的睡眠障礙：非藥物治療選項與長期影響
睡眠障礙？連續多日整晚未能完全入睡，只是閉目休息，去看身心科，醫師說是因焦慮所引起的睡眠障礙，開了樂比克、樂復安及疏解焦慮的藥，但也無效。若此是否只能加藥一途？(本身對藥物抗拒怕會成癮)。其次，若不加藥仍以此未能完全入睡的情形長期下來對身體...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好失眠的原因很多，通常都是心理壓力或者疾病的表現之一。依您的年紀與問題內容描述，過去幾十年您應該都不太有失眠的問題。因此，失眠問題的改善，您可以比較樂觀的看待。對您而言，面對失眠最好的策略，應該就是不要太在意，放輕鬆，聽醫師的話服藥治療，...焦慮引發的睡眠障礙：非藥物治療選項與長期影響-點我查看詳細內容
女友出現情緒波動及自我否定，是否需要尋求專業心理諮詢？
求助求助？你好：我女友一直以來是一個開朗的人，在外人眼中他是一個聰明、大方、外向、同理心強，且可以把歡樂帶給眾人的，同時因為外表不錯，因此多年來不乏追求者，但同時他也是屬於對自己標準較高、並且各方面都較缺乏信心的人。大約從去年下半年開始，可...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好從那麼詳細而從內心層面的問題描述，可以感覺您對女朋友的關心實在是非常體貼入微。飲食障礙，一般最好是心理治療與藥物治療同時進行。因為個性與心理因素的探討也是很重要，另外，也會常常合併情緒的問題，用藥物會比較快讓她的生活回歸正軌，因為社交與...女友出現情緒波動及自我否定，是否需要尋求專業心理諮詢？-點我查看詳細內容
憂鬱症與強迫症共伴：治療進度及病徵探討
憂鬱症與強迫症共伴之問題詢問？丁醫生您好:我目前就讀大三。之前並未出現任何精神疾病而至醫院就診紀錄。本學期因修課科目較多，並且有承接系上教授的研究計畫的研究助理工作，課業加上工作的雙重壓力下，又因為本身個性容易緊張、焦慮。並且凡事力求完美，...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好看了您鉅細靡遺的描述心理困擾及就醫的歷程，不得不佩服您的細心與自我觀察能力。您要問的問題，我相信您一定也問過您的醫師以及諮商師。然而，就如同我在前面一些問答中所說的，如果您已經有在看醫生的話，在網路上問其他素未謀面的人，其實並沒有比較好...憂鬱症與強迫症共伴：治療進度及病徵探討-點我查看詳細內容
焦慮症發作疑慮：停藥後再發作的可能性與治療方式
疑似焦慮症發作？醫生你好:我現在對自己的症狀非常困擾想請教醫生，感謝你!!我之前有焦慮症跟憂鬱症，也有看醫生(有吃焦慮症跟憂鬱症的藥)，後來自覺應該痊癒了後來就自己停藥，接下來的半年一切都很正常，可是到了最近不知什麼原因，覺得全身發熱還有心...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好全身發熱跟心神不寧，有可能是焦慮緊張的表現，但是算不算是焦慮症又復發，還要看看有沒有別的症狀，還有這些不舒服的嚴重度跟持續的時間。有時候最近比較有壓力，生活作息不正常也可能會這樣。焦慮症放著不吃藥，不理它，也是有可能自己改善變好，只是要...焦慮症發作疑慮：停藥後再發作的可能性與治療方式-點我查看詳細內容
懷孕中期的精神困擾：如何選擇適當的藥物治療？
請問懷孕中期用藥？請問醫師：我目前懷孕22周，因為之前有恐慌症病史治療一年後穩定也停藥，但是在懷孕第四個月時開始會焦慮緊張，我的醫師開立B級藥物抗焦慮的藥給我(SEPIRONE)，我從一天兩顆吃到現在一天五顆，大約是25MG的劑量。可是家人...
宋成賢 醫師回覆-精神科
您好懷孕期間藥物的使用的確總讓每個準媽嗎擔心。美國FDA（食品藥物管理局）針對婦女懷孕用藥的安全，將各種藥物分為A、B、C、D、X等五級，以下是各種等級的分類標準：A級：沒有致畸形之慮，為安全的藥物，在人體已做過對照組研究，對胎兒傷害的可能...懷孕中期的精神困擾：如何選擇適當的藥物治療？-點我查看詳細內容
夢境與現實混淆？是否存在精神問題？
這樣算精神有問題嗎?!？有時會覺得,現在的我不是真實的,要等到我睡著夢境裡那才是真正的現實生活,但卻又不清楚夢裡是什麼,就覺得好像現在所接觸碰到的都是夢境,反之夢境裡才是真的但有人告訴我只要用力捏自己,會痛就是真實,但我也曾在夢境裡捏自己也...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好有些精神疾病，像憂鬱症或某些精神病，他們會覺得跟身處的世界感覺很疏離，不投入，不真實，好像自己是一個旁觀者。也有人說，好像隔著一曾薄紗，或薄霧在看世界。您描述的很好，這當然可能是症狀的表現。我感覺您周遭的人，應該會感覺您可能注意力不太集...夢境與現實混淆？是否存在精神問題？-點我查看詳細內容
恐慌症治療：使用DeNexit、Lowen和INDERAL的效果與建議
恐慌症用藥&療程？醫師您好,最近開車時或運動時身體會莫名緊張,心跳加速,經檢查後醫師說這是恐慌症,想請問醫師,因為他一開始開給我的藥是助眠的Deanxit和Lowen 睡前吃,但當我開車或運動時還是會發恐懼,醫師便幫我開IN...
宋成賢 醫師回覆-精神科
簡先生您好精神科對於恐慌症的用藥有許多選擇目前的用藥若是效果不理想 建議您儘速向精神科主治醫師討論至於是否有非藥物治療的選擇 如認知行為治療或放鬆訓練等等每家醫院所能提供的服務皆不盡相同請向您的醫師詢問詳情祝早日康復宋成賢 敬上恐慌症治療：使用DeNexit、Lowen和INDERAL的效果與建議-點我查看詳細內容
精神科治療：克憂果和贊安喏的效果與副作用
克憂果和贊安諾？醫生你好，我之前去看精神科，醫生叫我早上各吃一顆一天一次前兩個禮拜吃的時候，昏昏的情緒也平平的，看到人群也比較不會緊張想很多，也比較容易想睡後來醫生開了一個月的給我，我吃了兩個禮拜，效果卻不如剛吃的兩個禮拜那樣感覺都沒有甚麼...
宋成賢 醫師回覆-精神科
您好關於您換藥後的問題最好還是儘早親自向您的主治醫師反應與討論他才能根據您的反應提供適合您需要的處方宋醫師 敬上精神科治療：克憂果和贊安喏的效果與副作用-點我查看詳細內容
男生經過時的緊張感：如何克服適應障礙？
適應障礙？蘇醫師你好:我有一個心理障礙一直困擾很久，從國中到大學；我只要看到男生或者一群的男生從我面前走過或者從我面前擦肩而過，我會開始緊張、手心冒汗、全身發抖，我很想克服但一直想不到辦法解決，請醫師提供意見。謝謝
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
這樣會造成社交問題嗎?如果會，原因有很多。要詳細評估。你應該可以尋求精神科醫師的門診諮詢。評估是不是有治療的需要。男生經過時的緊張感：如何克服適應障礙？-點我查看詳細內容
精神科相關：長期緊張焦慮影響生活，該怎麼辦？
緊張焦慮？這種狀況持續有幾年了，每當有計畫中的事情要去做 比方說訂了幾點的火車，或是明天跟朋友有約之類的事情，我就會莫名的緊張起來，剛開始都覺得大概只是因為覺得不自在，但後來朋友都是認識多年，應該不會有這樣的問題，但就是不曉得為什麼還是會這...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好這種預期性焦慮，很多人都會有的，只是狀況嚴重不嚴重。您的這個問題，感覺越來越嚴重，身體還有不適的狀況，那最好是去看醫生。個性比較急，或者比較完美主義的人，比較會這樣。有些人則是有焦慮症，或者生活的壓力太大。但是無論如何，這些焦慮的症狀，...精神科相關：長期緊張焦慮影響生活，該怎麼辦？-點我查看詳細內容
抗焦慮藥物的抗藥性和持續性
抗焦慮藥物的抗藥性以及持續性？丁醫師您好：我目前有定時服用Xanax(贊安諾Alprazolam)0.5mg/Tab，每天早晚各服用一次。服用原因：我本身有氣喘，加上比較容易緊張，所以醫師另外開給我這項藥物。問題1.這類藥物會不會有抗藥性!...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好依照學理上來說，這類藥物是會有所謂的抗藥性的，比較正規的名詞叫做耐受性。不過，會發展出耐受性，還是要有一些條件的，比如使用的劑量較高，連續使用的時間較長等等。有些人的體質，好像也有關係，他們可以服用低劑量非常久的時間，長達一二十年以上，...抗焦慮藥物的抗藥性和持續性-點我查看詳細內容