久坐、抱物姿勢不當導致肢痠痛？該如何預防與治療？？
一個姿勢維持太久容易四肢痠痛？醫生您好，事情大概是這樣，在昨天上班的時候，我坐在地上，大概坐十到二十分鐘而已，然后不是盤腿坐，只是大腿彎曲而已，結果起來下半身就會痠痛，在背部與雙腳彎曲關節處，在今天出門玩，我用單手抱狗，一樣手臂彎曲，大概抱...
張志祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主治醫師
聽你的敘述，可能是肌腱炎或筋膜的問題，建議不要維持同一個姿勢太久，如久坐，有機會建議來醫院復健科門診進行進一步的檢查跟評估>>點我查看詳細內容腳底踩不穩的問題：籽骨炎還是肌腱炎？？
關於籽骨炎與肌腱炎？醫生你好， 我知道自己有一點腳底踩不穩的問題 有時內側會無法抓地 某一次深蹲完後 覺得左腳大拇指下方那塊凸出來的骨頭附近有點不舒服 按摩附近的肌肉 會覺得有點痠痛 但有舒緩 可是後來只要走路稍微往前踩 或者做有點踮腳尖 ...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
足底發炎治療不外乎口服藥物，局部注射與復健治療 適度休息與選擇合適的鞋墊輔具也很重要 在家也可熱敷、泡熱水及加強伸展運動 高價位的震波或其他特殊注射治療通常會在一般治療方法無效時才會採用 建議與實際就診醫師討論適合的治療方式>>點我查看詳細內容膝蓋扭傷後持續疼痛與活動受限的原因是什麼？？
十字韌帶？醫師你好，在大概兩個月前一個跳耀動作下來時感覺右膝骨頭跑了一下，之後打軟腿站不起來，但當時完全沒有疼痛感，去醫院急診打了石膏，過了兩天可以正常行走，後來想說沒事了恢復訓練，這次只是右腳小小的推了一下地板，再次扭傷也是感覺膝蓋錯位但...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
此為諮詢平台無法進行診斷 外力造成膝關節傷害可能造成肌肉拉傷、半月板及韌帶肌腱等傷害 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容左手臂痠痛無力：是否可能是漸凍症？？
手臂酸痛無力？王醫師您好 我想請問 我的左手臂這一個禮拜開始突然沒有什麼力氣，但是真的要提重物是可以的，只是有種怪怪的感覺，而且捏一捏還會酸酸痛痛的。我在想會不會有可能是漸凍症，雖然從之前把手伸出來本來就會微微的抖，現在因為手臂酸酸痛痛的...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
漸凍症須經專業診斷，無法自行檢測 請勿隨意臆測猜疑 手臂痠麻無力有很多原因，肌腱韌帶軟組織或頸椎及上臂神經系統等病灶都有可能 請前往神經內外科、骨科或復健科就診，以正確診斷並給予適當治療>>點我查看詳細內容手肘疼痛加劇：可能是什麼問題？？
手肘問題？醫生，您好，之前，因為手肘疼痛問題，去看了骨科，醫生說了沒什麼問題，可能是肌腱炎之類的，我也覺得沒什麼大不了的，也就想說再觀察看看，但，最近問題越來越嚴重，越來越疼，手也越來越無力，去網上查了很多資料，怕是尺神經的問題，或者是胸廓...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
此為諮詢平台無法進行診斷 相關症狀可能與手肘或前臂的肌腱韌帶軟組織或上肢的神經有關 建議其往骨科、神經內外科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容足部筋骨肌肉腫痛：治療進度與可能的後續處理？
足部筋骨肌肉 腫痛？陸續已照過3張 x光了... 好像沒有明顯異常 ( 我看時 )... 但已經9週了( 陸陸續續治療9週 的狀況)... 但是 右腳足部蔗骨還是腫痛 ( 撞傷部位 也是這裡)...我的問題是 還要多久可以好 ( 不腫痛...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
此為諮詢平台，無法進行診斷 足部受傷後，附近的肌腱韌帶等軟組織傷害或骨頭細微線性骨折都也可能造成持續疼痛 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療 >>點我查看詳細內容肌腱炎合併拇指腱鞘炎：類固醇注射後腫脹原因解析？
右手腕肌腱炎合併拇指腱鞘炎施打打類固醇？因為我上班會搬重物 有天睡一覺起來 突然覺得右手腕很痛很不舒服 感覺像是筋卡住的感覺 當天下午就先跑去附近的骨科診所 那時醫生幫我照X光說骨頭沒問題 應該是我裡面的筋發炎 然後就開了消炎止痛藥給我...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
此為諮詢平台，無法進行診斷 通常腫脹多為發炎或附近軟組織有明顯傷害(如肌腱韌帶撕裂等)引起 但其他血液循環或淋巴等問題也有可能 局部注射類固醇可達消炎效果亦可抗過敏 對類固醇過敏雖然並非不可能，但極少發生 請前往骨科或復健科就診以...>>點我查看詳細內容小腳趾撞傷後的不適感是什麼原因？？
小腳趾撞到？醫生您好，我在大約兩週前右小腳趾不慎撞到床，但我以為不算什麼，應該很快就好，因此隔天就去跑步，跑步也沒什麼特別的感覺。 就這樣大概跑了四天吧，第三天左右才有發覺到小腳趾有點不適感，但跑起來就逐漸消失。第四天時也有感覺有些微不適...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
因為外力撞擊可能造成腳趾挫傷 在未痊癒前又過度運動可能造成其他肌腱韌帶的傷害 建議暫停劇烈運動，並盡早前往骨科或復健科就醫以正確診斷，給予適當治療>>點我查看詳細內容右腳腳踝上方筋痛原因及改善方法？
右腳左側腳踝骨頭的上面筋痛？平常運動沒甚麼大礙，但是按壓右腳左側腳踝骨頭的上面會痛，請問這是甚麼病徵，可以做什麼改善？ 謝謝你的回答 祝您順心
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
腳踝附近的肌腱韌帶等軟組織傷害或骨骼病灶都有可能導致疼痛 此為諮詢平台無法進行診斷 若只有輕微疼痛可以先自行熱敷並配合伸展動作拉伸 如症狀持續或加重，請盡速至骨科或復健科就醫以利正確診斷並給予適當治療>>點我查看詳細內容腿部疼痛原因不明，該如何處理?？
腿部問題？王醫生您好： 我約莫2年前坐姿下腰撿東西時，右腳第一次鼠蹊部痛一下（不知是否拉傷），之後一樣的姿勢大一點都會痛。 但是這2個月開始，只要是盤腿姿或左右向下壓的姿勢，右腿從鼠蹊部到膝蓋到小腿 好像整條筋都會痛，讓我的角度受限，因怕發...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
肌腱韌帶等軟組織與關節緊繃與發炎，都有可能造成相關症狀 一般的伸展動作都可以做，若有疼痛感則勿勉強用力拉扯 如症狀持續應儘速至骨科或復健科就醫，以正確診斷並給予適當治療並教導適合的運動姿勢與動作>>點我查看詳細內容如何治療跑步引起的膕肌拉傷？？
肌肉拉傷？我腿後勾起來的時候會痛但蹲下來跳躍之類的動作都沒有感覺，只有跑步後會變嚴重，去看醫生說肌腱應該沒問題可能是膕肌拉傷但是已經大概3個月了還沒好因為是校隊的原因需要訓練一跑步起來又會復發請問該怎麼辦，有辦法根治嗎
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
慢性肌肉拉傷可能使症狀持續而沒有完全痊癒 平時可熱敷並加強伸展動作 運動前更要注意熱身避免傷害 若疼痛未改善或加重，請前往骨科或復健科就診以正確診斷並給予適當治療>>點我查看詳細內容左手大拇指指間關節旁腫脹疼痛的後續處理方式？
左手大拇指指間關節旁腫脹疼痛 想問後續處理方式？九日前，左手大拇指指間關節旁沒有外力撞擊就突然腫脹疼痛，壓下去是硬的，比讚的時候特別明顯腫脹。 持續疼痛三天後，去復健科診療，當天照X光確認骨頭無異狀，但側邊有異狀(未說明原因)，隔天安排別的...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
因無法實際看到超音波影像，故無法確認診斷，應詢問診察醫師後續治療方式，若反覆發生可考慮風濕免疫科追蹤治療>>點我查看詳細內容手腕手肘問題：如何有效進行復健？？
手腕手肘問題？醫師您好，我目前有兩個問題： 1. 我5/23跟同事搬飲水機跌倒手腕受傷，目前左手翻轉會痛（手心向上），也不太能施力，小拇指側也會麻麻的。有去骨科拍X光，骨頭沒有問題，想請問這除了靜養，還能做什麼復健來改善？ 2.左手臂伸直時...
黃維清 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 復健科 主治醫師
您好， 1.建議就醫檢查及評估，不排除有軟組織如肌腱、韌帶、軟骨等受傷，甚至是神經壓迫 2.若是此次傷害造成以上症狀，建議就醫進一步檢查較為安心。>>點我查看詳細內容食指近關節深度割傷後的恢復與治療建議？
食指近關節處深度割傷，是否建議復健？？醫師您好， 約九個月前切水果時意外割傷了食指近關節處， 刀傷很深、但指頭還能正常彎曲且觸摸也有感覺， 當時縫合的醫師判斷沒有傷到韌帶，故直接縫合了五針， 後續也有前往仁愛院區的復建科及萬芳醫院的手部外科...
黃維清 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 復健科 主治醫師
您好：可能是術後指關節有沾黏情況，可至醫院復健科評估並安排相關復健療程來改善；至於腫塊部分可能有疤痕組織增生，可先復健治療，嚴重時可注射或手術治療。>>點我查看詳細內容高位腳踝腫痛：是軔帶問題還是骨科問題？？
高位腳踝腫痛？醫生您好 我走路走一走左腳突然不適，發現只要腳底板往上出力，就會痛。 位置我上網查，有點像高位腳踝(左腳正面偏左外)的地方，冰敷也沒用。 請問這是軔帶問題還是骨科問題，有什麼建議嗎 謝謝您
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
韌帶肌腱神經骨骼本就同屬一體，不好經由字面描述診斷您的問題，建議可至復健科接受超音波檢查>>點我查看詳細內容左手腋下疼痛原因及處理方法？
左邊腋下問題請教？前陣子常會不定時胸悶，最近多了一個位置有點痛。 位置在左手腋下靠正面左胸的位置，用右手虎口去捏，會捏到一條粗粗的不知道是血管還是筋？ 那條有點點痛，請問這是什麼樣的問題，應該要怎麼做呢？ 謝謝醫師抽空指點，謝謝
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
有可能是胸肌或是闊背肌的肌腱，但是捏到肌腱本來就常見有痠痛情形，建議可以至復健科門診接受檢查>>點我查看詳細內容肌肉痠痛與瘀青：伏加斯凝膠的應用及效果探討？
肌肉酸痛,瘀青？前陣子跌倒看了骨科，醫生開了伏加斯凝膠給我擦患處。後來家人拿去抹他“一兩個月都還在痛的肌肉酸痛”請問這種這麼久都沒有好的肌肉酸痛會不會屬於慢性肌腱炎？這種的擦伏加斯凝膠會有用嗎？我使用這款藥物不出三天肌肉就不酸痛了，他天天擦...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
慢性發炎有可能導致長期疼痛，但實際狀況應接受專業醫師評估診斷才可給予正確治療 此類痠痛藥膏用於治療肌肉骨骼等軟組織發炎疼痛症狀，若有一般疼痛可以嘗試使用，若使用超過一周未改善應儘速就醫尋求專業診斷 藥膏可緩解發炎疼痛，但對淡化瘀青無療效>>點我查看詳細內容右側臀部閃到導致行走不便：復健科專業建議？
臀部閃到？這幾年常只要搬重右邊臀部好像閃到走起路都怪怪的
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
建議門診檢查確定是否為腰椎神經根壓迫，單純局部肌肉肌腱問題>>點我查看詳細內容跑步後腳踝內側持續疼痛：可能的原因與解決方案？
跑步後腳踝內側痛？個人喜愛跑步,某次長跑練習後腳踝內側腫痛,有點發紫。就醫檢查說是肌腱發炎,而後有找物理治療師治療,並且停跑休息,已經超過半年。但是只要恢復跑步,就又會慢慢痛起來,無法完全痊癒。那種不舒服的感覺好像有點發熱緊繃,又感覺像悶悶...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
踝足部不適多與該處局部組織有關 肌腱發炎、韌帶拉傷，甚至疲勞性骨折、痛風或先天扁平足等等都可能有關係 應由專業醫師評估，安排適合的檢查如X光或超音波等方式協助診斷 此處為諮詢平台，無法診斷，不可取代實際看診 請前往骨科或復健科就...>>點我查看詳細內容髖關節外側疼痛的原因與治療方法？
髖關節外側疼痛？醫生好： 我的髖關節走路、蹲下、一般活動時都沒有問題、相當正常！ 但在某些動作時會有疼痛反應、（翹腳、盤腿等外翻及抱腿往胸口靠近時）大腿根部外側就會痛！ 有到醫院復健科照過X光、說明髖關節沒有問題！ 想請教醫生: 1...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
由敘述來看，應該是髖關節周遭肌腱發炎，但是確切成因與到底是哪條肌腱，需要身體檢查診斷才能知道>>點我查看詳細內容