肩頸痠痛治療：復健科的建議
肩頸痠痛？醫生您好去年11月有在骨科照X光，頸椎有前傾，然後肩膀兩邊也會很痛，斷斷續續也有在做熱敷及電療，但是效果一直沒有好轉，最近半夜還會因為肩膀痛醒，想問如果是復健科能給予其他幫助嗎？謝謝您
王昭閔 醫師回覆-復健科
所提及症狀可能與頸椎或相關肌肉軟組織有關復健科可以提供適當的物理治療改善症狀線上諮詢無法取代實際看診請前往復健科就診以正確診斷，早期治療肩頸痠痛治療：復健科的建議-點我查看詳細內容
廚師左臂疼痛：如何治療因長期翻鍋炒菜所引起的傷害？
職業傷害？醫師您好～我是一位中餐廚師，以前時常需要大鍋翻炒（約四、五年前），導致左手肩膀和二三頭肌的部分可能有拉傷後來好了。可是這幾年只要左手用到一定的力量或特定姿勢用力就會痠痛（主要是翻鍋炒菜的動作，小鍋也會），而且又要在等一定的時間才會...
張志祥 醫師回覆-復健科
建議來醫院就診評估，看嚴重程度決定是否做骨骼肌肉超音波檢查，並且勿度使用肌腱。廚師左臂疼痛：如何治療因長期翻鍋炒菜所引起的傷害？-點我查看詳細內容
午睡後左側盲膏、肩胛骨附近疼痛原因及處理方式
盲膏地方疼痛？王醫師您好今日午休靠在椅子上補眠突然左側盲膏、肩胛骨附近(有點類似某種氣體破掉?還是喀的一聲)原本不以為意後來下班回家時盲膏、肩胛骨附近壓到一個點會痛肩膀舉起來也有點酸、無力三角肌也有點痠痛想請教王醫師這有可能是什麼原因是否嚴...
王昭閔 醫師回覆-復健科
上背疼痛可能由於局部肌肉韌帶等軟組織傷害所造成而疼痛傳導到肩膀上肢等部位亦有可能與頸部神經根壓迫等原因有關若症狀持續一週未改善建議前往骨科或復健科就診以正確診斷午睡後左側盲膏、肩胛骨附近疼痛原因及處理方式-點我查看詳細內容
肩膀韌帶受傷後的運動該如何進行？
韌帶受傷運動問題？請問一下肩膀韌帶大概在兩個月前因柔道肩膀直接著地而受傷，目前平常肩膀是不會痛，頂多一點緊緊的，然後做比較輕的運動肩膀用到力就會有點酸酸的不舒服，這樣是還沒完全好嗎？是要停止運動還是要怎麼辦呢
王昭閔 醫師回覆-復健科
目前可能尚未完全康復，或已轉變成慢性發炎應暫停劇烈運動，改以簡單伸展動作舒緩症狀建議前往骨科或復健科就診以正確診斷並及早治療肩膀韌帶受傷後的運動該如何進行？-點我查看詳細內容
左背痠痛原因及治療建議
左背痠痛？最近左邊背膏肓的地方一直有痠痛的感覺，然後我肩膀放鬆的時候也會覺得左上胸靠近腋下也會有點痠痛，是因為膏肓痛引起的嗎？還是其他的原因？我回家洗熱水澡之後會比較舒服一點，如果是膏肓痛的話醫生建議我看哪科？
王昭閔 醫師回覆-復健科
背部肌肉或周圍軟組織拉傷或挫傷皆可能引起膏肓部位疼痛而頸部神經根受到刺激壓迫也可能造成若休息及熱敷過後未改善，建議前往神經內、外科，骨科或復健科就診左背痠痛原因及治療建議-點我查看詳細內容
左側肩胛骨不適：肌肉拉傷還是其他原因？
左邊肩胛骨及頸部下方與肩膀交界處不適？小弟在12月中的時候重訓，隔天左邊肩胛骨的位置就有不適的感覺，很像被人壓著一個點，然後肩膀酸痛，脖子有點緊，去看過X光，發現骨頭什麼的都沒事。之後就是一直吃藥跟做電療，但都還是沒有改善，最近還不知道為什...
李岩恒 醫師回覆-復健科
您好，您所述症狀比較沒有特異性，以文字敘述難以判斷問題，建議前往綜合醫院進行完整檢查。左側肩胛骨不適：肌肉拉傷還是其他原因？-點我查看詳細內容
頸部痠痛：手術後的肩頸僵硬如何改善？
頸部酸痛？李醫師你好我在108年11月21日有做腰椎第四五節腰椎椎盤及椎板切除減壓手術及腰椎支架融合術及骨內固定術，自從108年11月29日出院後，不知是否臥床太久，我的肩頸常常覺得僵硬且痠痛，且休息、擦痠痛藥膏、或吃止痛藥均無法自行消退，...
李岩恒 醫師回覆-復健科
根據敘述，屬於您頸部較長的群體，再加上您年紀並不大，肩頸酸痛可能源自於筋膜問題或是頸部控制不佳，可找復健科或神經外科檢查是否有神經壓迫問題，若無，則應改善姿勢及訓練頸部肩部及背部肌肉，提升頸部穩定性，方可有效降低酸痛症狀。補充：因您屬年輕女...頸部痠痛：手術後的肩頸僵硬如何改善？-點我查看詳細內容
長期背痛及頭皮麻木，該看哪一科？
背痛問題？醫生您好:上背痛的問題已長達八年多，中間有至中醫診所吃中藥與針灸，但藥效過後又會開始疼痛。一開始是右下背痛，後來左邊也開始痛，最近常感覺頭皮發麻，睡醒後手背到指尖末梢都會麻麻的，平時脖子到肩膀與前胸都會感覺灼熱發癢與麻痛，且脖子與...
李岩恒 醫師回覆-復健科
由症狀來看，需排除免疫與神經壓迫問題，可考慮復健科門診或是風濕免疫科門診就診。長期背痛及頭皮麻木，該看哪一科？-點我查看詳細內容
頸椎問題引起的頭暈：如何透過復健和檢查來改善？
頸椎問題？醫生你好...肩頸痠痛整個脖子肩膀肌肉按壓都會酸痛,太陽穴前額也是一樣,按壓會酸痛,整個頸椎的肌肉相當的僵硬,頭都是暈暈的常打哈欠精神不好,在林口長庚做了腦幹還有聽覺誘發電位的檢查是正常的,x光有輕微骨刺醫生說那沒關西,叫我去復健...
王昭閔 醫師回覆-復健科
頸椎病變的確有可能引發頭暈等相關症狀經過復健治療可以改善以上情形請前往復健科就診接受治療並且實際了解如何維持正確良好姿勢頸椎問題引起的頭暈：如何透過復健和檢查來改善？-點我查看詳細內容
頸椎痠痛與頭暈的關係：治療方法及預防措施
頸部酸痛？醫生你好...頸椎痠痛已經兩個月了,痠痛原因覺得是枕頭太低了睡不好,之前那舊的枕頭就沒這問題,開始是頭暈頸椎痠痛,現在痠痛的地方延伸到肩膀手臂膏盲,頸椎手臂膏盲都有個激痛點按下去非常的痛,整個肩頸很酸感覺很熱,這症狀是肌筋膜發炎嗎...
王昭閔 醫師回覆-復健科
依據描述，有可能與頸椎神經根壓迫有關但也不能排除是相關位置的肌肉軟組織問題泡澡與熱敷應可紓緩症狀，而頸椎病變也有可能引起頭暈建議前往診所或醫院的神經內外科、骨科或復健科接受診療，以免延誤病情頸椎痠痛與頭暈的關係：治療方法及預防措施-點我查看詳細內容
肩部MRI報告分析及治療建議
肩部旋轉肌撕裂？您好，以下是我的右肩MRI報告. 疼痛狀況已有4-5個月. 本人目前在美國. 骨科醫師曾經局部施打類固醇, 但是打完後更痛. 約一個禮拜才逐漸減輕. 只是疼痛又回來了. 目前正在復健中. 治療師要我做了許多強化背部肌力的運動...
李岩恒 醫師回覆-復健科
1.此種情形依目前醫學研究，並無手術之必要。2.除了常規復健外，建議減少消炎藥物的使用，因為消炎藥物會影響肌腱韌帶的修復。3.疼痛來源可能源自於因肩膀肌腱韌帶損傷的不穩定，翼狀肩就是肩膀活動不穩定的證明，背部肌力訓練可改善。4.若是不穩定或...肩部MRI報告分析及治療建議-點我查看詳細內容
如何改善頸肩睡眠疼痛？
頸肩睡覺時痛？我之前因為用電腦時姿勢不良(長期使用左手用滑鼠且手臂往前頃),導致我左邊的頸肩往前頃。我是仰睡者。每仰睡一段時間我常感到我左肩膀會往前方翹（類似用滑鼠的姿勢），而不是平放在床上，早上起床左肩膀很酸痛。我試著在我手臂下方放枕頭，...
王昭閔 醫師回覆-復健科
採用仰睡姿勢時，應該提供頸部足夠且適當的支撐，枕頭過高或過低都不好使用的枕頭應該填滿頸部的空隙，並稍微接觸雙肩，在頭頸部放鬆的情況下呈現自然下巴微縮的姿勢在手臂下方放枕頭反而容易造成肩頸肌肉無法放鬆平時無論坐站，都應維持抬頭挺胸收下巴且雙肩...如何改善頸肩睡眠疼痛？-點我查看詳細內容
如何改善頸肩疼痛：睡前姿勢與床墊選擇
頸肩睡覺時痛？我之前因為用電腦時姿勢不良(長期使用左手用滑鼠且手臂往前頃),導致我左邊的頸肩往前頃。我是仰睡者。每仰睡一段時間我常感到我左肩膀會往前方翹（類似用滑鼠的姿勢），而不是平放在床上，早上起床左肩膀很酸痛。我試著在我手臂下方放枕頭，...
王昭閔 醫師回覆-復健科
採用仰睡姿勢時，應該提供頸部足夠且適當的支撐，枕頭過高或過低都不好使用的枕頭應該填滿頸部的空隙，並稍微接觸雙肩，在頭頸部放鬆的情況下呈現自然下巴微縮的姿勢在手臂下方放枕頭反而容易造成肩頸肌肉無法放鬆平時無論坐站，都應維持抬頭挺胸收下巴且雙肩...如何改善頸肩疼痛：睡前姿勢與床墊選擇-點我查看詳細內容
四個月的運動傷害：肩、腰、膝問題及頸椎神經壓迫
運動傷害？我的症狀已經持續4個月了，有漸漸出現一些其他連帶的症狀，但為力求完整以供專業的醫師判斷所以篇幅較長，敬請見諒。起初是在今年5/7白天重訓後（當天主要練胸和肩，當下無任何疑似扭、拉傷的疼痛感），晚上洗完澡靠在椅背上看書時突然發現右肩...
王昭閔 醫師回覆-復健科
根據描述，的確不像只有單純的肌肉韌帶的拉傷、扭傷或發炎而可能的診斷也已列出，頸椎及腰椎神經根壓迫或胸廓出口症候群等都有可能，有待確認左小腿與左膝除了拉傷發炎外，也不排除有脛痛症候群、壓力性骨折或關節鬆弛的可能請靜待檢查結果，並與醫師配合，接...四個月的運動傷害：肩、腰、膝問題及頸椎神經壓迫-點我查看詳細內容
手肘脫臼後的復健與治療
手肘脫臼？醫生你好，我在4/1左手撐地導致手肘脫臼，去急診復位後打石膏和吊帶固定90°10天，4/10拆掉石膏時還腫的也不能完全伸直和彎曲，現在已換成活動式的支架，醫生將範圍固定在20°~90°，回診有照x光醫...
王昭閔 醫師回覆-復健科
1. 目前剛受傷，暫時不適合做復健2. 日後可能需要接受復健治療，就診時可帶相關資料病歷摘要及X光等，描述自己的症狀，並耐心回答醫師問題及檢查3. 應聽從醫師指示穿戴護具並做有限度的關節活動，過與不及都不好4. 不可超過支架的限度活動，至於...手肘脫臼後的復健與治療-點我查看詳細內容
脖子僵硬五年，痠痛難耐，該掛哪一科？
脖子僵硬？5年前工作時類似扭到脖子之後隔天脖子酸痛到頭要轉左轉右甚至抬頭看都很吃力筋變的很硬就連肩膀的筋也很硬頭總是好像被強迫低下去 姿勢類似下巴貼住鎖骨跟喉嚨中間這五年來這個問題出現了3.4次每次都是去針灸但是好像不會完全好因為前兩天早...
王昭閔 醫師回覆-復健科
根據描述，此類肩頸痠痛有很多原因肩頸及脊椎附近的肌肉拉傷與頸椎退化或合併神經根病變等都有可能建議前往骨科或復健科就診以利早期診斷早期治療脖子僵硬五年，痠痛難耐，該掛哪一科？-點我查看詳細內容
復健科相關問題大解析：手腕、腳踝、肩膀與膝蓋疼痛及骨盆前傾的處理方法
時痛時不痛？你好，因為喜歡運動累積許多傷，問題有點多但都困擾一段時間了請幫我解答：1. 我的左手腕最近撐地板時會刺痛，是在起床或下床時用手撐著爬時右手腕有時會刺痛，上個月有一陣子也會刺痛，沒去就醫後來也不痛了，這兩天又開始了，可能是什麼原因...
王昭閔 醫師回覆-復健科
1. 手腕疼痛原因很多，如拉傷、挫傷、肌腱發炎，或是因長期運動累積下來的慢性發炎，甚至是關節退化反應都有可能2. 可能有半脫位或關節鬆弛，雖不一定需積極治療，但仍建議就醫診治才能正確判斷3. 受傷已超過一個月，雖熱敷有助恢復，但若仍未明顯痊...復健科相關問題大解析：手腕、腳踝、肩膀與膝蓋疼痛及骨盆前傾的處理方法-點我查看詳細內容
右肩粉碎性骨折後的復健方法：如何恢復手部機能?
右肩粉粹性骨折？李醫師你好，我於兩個月前，騎車自撞導致右肩粉碎性骨折，開刀治療，內裝鋼板固定到現在約2個月，但我的右手一直舉不起來，醫師說鋼板固定良好，要我盡量舉，目標舉到跟以前一樣的高度，但兩個月了，就是舉不起來，請問要如何做復健，才能舉...
李偉強 醫師回覆-復健科
Hi：您好，開刀的醫師若固定好，開始要復健，只是程度不一樣。粉碎性骨折需要骨頭癒合到某一程度，比一般單純的骨折需要更長的時間，一直舉不起來可能是骨折附近的軟組織攣縮，需要透過關節活動度，慢慢拉鬆。已經2個月可以開始，建議你能找復健科醫師幫你...右肩粉碎性骨折後的復健方法：如何恢復手部機能?-點我查看詳細內容
落枕後遺症？上斜方肌麻痛該如何處理？
是否落枕後遺症?？王醫師好我的症狀是更換枕頭隔天開始的，至今將近兩個月了!工作關係需長時間操作電腦。1..從有症狀開始任何動作.握力.搬運都正常2..目前剩下的症狀是肩周或者整條上斜方肌像觸電般的麻以及偶而針刺般的感覺?針刺位置會快速移動交...
王昭閔 醫師回覆-復健科
症狀可能與頸椎相關，也有可能是肌肉緊繃造成與長時間操作電腦或不當使用枕頭都可能有關係Aceclofenac是屬於non-steroidal anti-inflammatory drug正常服用不致影響心臟科藥物的使用落枕後遺症？上斜方肌麻痛該如何處理？-點我查看詳細內容
手肘、頸部及肩膀復健問題
復健問題？醫生您好，本人於8月底時不慎向後滑倒，撞到手肘，過幾天後又出現肩頸僵硬酸痛的問題，經治療後仍有幾點想請教一下(1)手肘部份：因滑倒後又不小心碰撞到門，遂產生無法彎曲的症狀，去骨科照過x光後說是骨膜受傷，在3次復建與吃一星期消炎藥、...
許振榮 醫師回覆-復健科
1.外傷後手肘突出處(鷹嘴突)持續壓痛，沒有骨折的情況下，除局部挫傷外，外傷性鷹嘴突滑囊炎也是常見的併發症。必需根據不同的原因和狀況來治療。2.跌倒後頸部活動度受限應先排除頸部脊椎骨的問題，如脊椎滑脫、脊椎小面關節錯位等，若為肌肉或筋膜拉傷...手肘、頸部及肩膀復健問題-點我查看詳細內容