憂鬱症康復後的焦慮與社交困難：如何尋求幫助？
憂鬱症後？我之前有治療憂鬱症 後來我有比較好 醫師就請我不用再去了 不過我一遇上狀況還是很緊張 且和人講話還是會緊張到講不出話來 這造成我非常大的困擾 我曾因此喪失工作資格 現在只能委屈在早餐店 一個月才賺1萬5 我到底怎樣才可以和一般人一...
陳明哲 醫師回覆-精神科
Kenny您是位自我要求高，但自信心不足的人，而站在心理學的觀點，您卻是憂鬱病患的好模範。目前精神醫學的流行病學統計，幾乎每個人一生中都會經〝憂鬱過程或情境(depressive process or situation)〞您我都不例外。但...憂鬱症康復後的焦慮與社交困難：如何尋求幫助？-點我查看詳細內容
食物爭奪引發的精神行為問題：如何處理？
整天為了食物爭奪喪失理智？您好請問家裡有人(女26歲)因為食物而喪失理智,整天只顧吃水果喝果汁保健藥品等,吃東西害怕分不到食物(而其實食物量足夠),整天為了食物爭奪喪失理智爭吵不講理,就為了吃東西分不公平而爭吵,且說人生只有吃東西是最快樂的...
陳文科 醫師回覆-精神科
你好：吃東西其實是很平常的一件事，也是自然的一件事，人如果不能吃東西，那可就慘了，所以能夠吃東西當然會一件快樂的事，但是如果過度的吃東西以及過度的不吃東西都有可能是一種病態的行為，其背後也通常是會隱藏著一些情緒上的疾病或是內分泌失調的疾病，...食物爭奪引發的精神行為問題：如何處理？-點我查看詳細內容
失眠困擾多年，如何擺脫對藥物的依賴？
好想天天頭腦清醒 精神飽滿？陳主任您好我為失眠所苦多年,最早接觸到精神科為約十年前,台北長庚精神科,第一次服用安眠藥,抗憂鬱藥物,覺得非常有效,睡得好舒服,精神很好,但後來我得知長期服用安眠藥怕有副作用,能不吃就盡量不吃,但反而睡得很差,精...
陳文科 醫師回覆-精神科
志斌你好：也許就正如你對自己的瞭解，喜歡想的很多，卻又是控制不住，結果就是自己不舒服的感覺不斷地困擾自己，我同意你的醫師對於藥物治療的概念，從你的描述中可以知道你對於藥物治療的效果不錯，也似乎沒有明顯的藥物副作用，其實許多人都跟你一樣對於藥...失眠困擾多年，如何擺脫對藥物的依賴？-點我查看詳細內容
電扶梯恐懼症：如何克服？
畏懼治不好了？唐醫師：記得在今年的1月19日，我有來函說我很怕電扶梯，你也回覆我說：「可以建議主治醫師安排心理治療及行為治療」，可現在愈來愈嚴重了，而且我也因為怕電扶梯連群眾也不敢接近了，像這月底歌迷會要聚會了，以前的我還會和他們連絡約地方...
唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的維維：看起來你的「畏懼」有加重的情形，我仍是不知到是否與你的精神分裂病的症狀有關聯？你是否有思考過你的「畏懼」如何產生的？我提到「畏懼症」的臨床治療除了藥物外，再配合認知與行為治療，或是結合生理回饋與系統減敏感法。但如果你的問題來自精...電扶梯恐懼症：如何克服？-點我查看詳細內容
自閉症癥狀：如何處理社交焦慮？
我到底有什麼問題？？自從畢業出社會後，生活圈子變得好小也不知為何，自己的心態也慢慢在變化中從以前的活潑開朗，漸漸變為自閉我漸漸害怕接觸新的事物與不熟識的人也漸漸不再喜歡刺激與冒險我的生活平淡而枯燥乏味我討厭這樣的自己但我又害怕去改變生活方式...
陳其翔 醫師回覆-精神科
您所謂的「自閉」，其實與憂鬱症中常見的「缺乏興趣」與「缺乏活力」有很大的關係，和真正典性的自閉症卻極不同。依您的描述，這些讓您感到困擾的「自閉」、「煩」、「好無力」和「出去玩覺得不安與徬徨」看起來都是源於憂鬱和焦慮的情緒。人一旦為憂鬱所苦，...自閉症癥狀：如何處理社交焦慮？-點我查看詳細內容
精神科醫師解答：如何應對多重壓力導致的憂鬱症？
快瘋啦~~~~？醫生你好,我最近覺得我很像的到憂鬱症,1身體最近蠻多病痛的,很不舒服.2懷疑自己有一推性病,我最近一次是在2月12日發生的而我三個月後有去驗血檢查,大多都是正常的,其實我最害怕是得到愛滋病,因為那無藥醫,其他都還有,而我去檢...
林晏弘 醫師回覆-精神科
你好：從你的來函看起來，目前一定有很多令你很煩的事，心情也不好，你有很多擔心的事，特別是對自己的身體狀況，尤其擔心是否得了什麼病，臨床上我們稱為有焦慮性疾患特別是慮病症，因為很多煩惱的事得不到適度解決或舒緩，久而久之當然有憂鬱現象。慮病症之...精神科醫師解答：如何應對多重壓力導致的憂鬱症？-點我查看詳細內容
恐懼的心理學探討：瞭解、應對與克服
情緒-恐懼？何謂情緒-恐懼呢??何謂恐懼源呢???恐懼生理心理現象???要如何克服恐懼??可以給我有關恐懼得相關資料嗎??
王厚中 醫師回覆-精神科
不知你所指的是否恐懼症(又稱畏懼症)一般是指對某種物體或情境產生持續而不合理的害怕 例如害怕在人潮多之處 社交場合 怕高 怕動物 等等通常會有明顯且造成困擾之焦慮緊張及自主神經症狀 如發抖 冒汗 呼吸急促 心悸 腸胃不適請先找學...恐懼的心理學探討：瞭解、應對與克服-點我查看詳細內容
如何幫助患有嚴重性幻想症的伴侶？
嚴重性幻想？我很傷心也很苦惱不知如何接受及幫忙我的男友竟然得了嚴重的性幻想病!但我真心希望能幫他..但不知該怎麼做才好!!!!我在與男友論及婚嫁時才發現他常偷偷去看心裡醫生原來他自小學開始就有嚴重的性幻想...而且在小學時就與很多女生有性行...
唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的曾小姐：關於妳的男友的問題，似乎是他內在的想法〈在小學時就與很多女生有性行為了〉，而非事實？是否常有性衝動？這可能是一種疾病，建議妳可以陪著他到大型綜合醫院精神科或精神專科醫院做較詳細的診斷與評估，並接受必要的治療。健保是可以給付相關...如何幫助患有嚴重性幻想症的伴侶？-點我查看詳細內容
自律神經失調症：如何協助受困的朋友？
自律神經失調？我有個同學..最近被醫生診斷出是〝自律神經失調症〞。她經常恍神、不知道自己在做什麼、手會不自覺的抖、她有時很清醒有時就不是這樣....看她這樣，我們真的不知道要如何幫助她..是不是可以給我們一個方向嗎??如何幫助她??
陳文科 醫師回覆-精神科
Mizuki妳好:對於你的問題我有幾點建議,你不妨參考:1.所謂自律神經失調亦或是腦神經衰弱也好,其實都是泛屬於焦慮症疾病,只是用不同的名詞來說明,主要呈現的症狀就是你所觀察到的,在臨床上焦慮相閞的症狀處理並不困難,使用部份的抗焦慮藥物就會...自律神經失調症：如何協助受困的朋友？-點我查看詳細內容
如何克服社交恐懼症及團體生活壓力？
怎麼辦?？我常常在想我為什麼那麼膽小怕這怕那.常被嚇到.還有社交能力不好在團體生活我無法適應那種有不能呼吸的感覺讓我心跳加速使我無法跟他們學習上課讓我非常害怕這件事讓我哭了一禮拜使我瘦了10公斤.雖然這已半年前的事可是我還是心有餘悸.我即將...
游舜杰 醫師回覆-精神科
依您的來信所陳述，您從小就很會怕這怕那的，甚至在半年前曾有一段時間，出現無法適應團體生活，不能呼吸、心跳加速、無法跟大家一起學習上課的情形，也曾為此哭了一星期受了10公斤。…….您的情形曾經去給精神科醫師看過嗎？聽起來很像是焦慮症中的畏懼症...如何克服社交恐懼症及團體生活壓力？-點我查看詳細內容
當兵失眠、心跳加速、呼吸急促，是否患有精神疾病？
我最近常常失眠？醫生你好，我現在在當兵，最近這一個月來，我幾乎常常失眠‧睡的很淺，常常感到心跳很快有時70幾‧80幾‧最高100多下，還有呼吸很急促，頭常常很痛有時聽到門外有聲音，自己就莫名ㄉ緊張起來，不知為何緊張？常常有種不快樂ㄉ感覺，也...
陳文郁 醫師回覆-精神科
小熊你好：根據你的描述，你應該就是國軍高雄總院所診斷「環境適應障礙」沒錯。精神病雖然有較高的家族遺傳，但是並不一定百分之百，你家族有精神分裂病，不見得你就會得精神分裂，只是自己要有多一層認識，注意自己的情況就是了。根據美國於世界大戰時所做的...當兵失眠、心跳加速、呼吸急促，是否患有精神疾病？-點我查看詳細內容
尋求心理諮詢：失去抗壓能力及消極個性的解決之道
很希望能有心理諮詢幫助我？林醫師您好昨天已看到您的回覆,非常謝謝您!我覺得如果沒有遇到不如意事情，（我所說的不如意事，僅指自己很在意的少數事）,我平時生活很正常,能吃能睡,只是清楚知道自己似乎已經失去抗壓的能力,個性變成消極的！經常在思考自...
林晏弘 醫師回覆-精神科
妳好：從妳的回信看來，如果妳所謂的“平日”期間若超過兩年以上，有可能是憂鬱性精神官能症，至於要不要吃藥應由看診醫師評估。台北精神科醫師比我們南部多很多，我想妳選擇離家較近或方便的醫院即可，但希望妳一定要去，好嗎？祝安好林醫師尋求心理諮詢：失去抗壓能力及消極個性的解決之道-點我查看詳細內容
如何處理家庭與個人因素造成的心理困擾？
何種狀況下一定要求助醫師？林醫師您好可能是來自家庭及個性因素,我一直是容易鑽牛角尖的人;其實我的個性本來是外向喜歡結交朋友的,但是因為這十年家裡本來經濟情況就不好,父母離異,弟弟出車禍受重創,母親為了弟弟沒有璀燦的未來,也怕拖累我,於四年前...
林晏弘 醫師回覆-精神科
妳好：看著妳的內容問題，不禁有點感慨有些人的命運真的是難以想像，只是仍很佩服妳一路走過來，雖然是坎苛一點，再加上妳目前婚姻上仍有一些讓妳不如意的事，字裡行間應有憂鬱症的可能，至於是否達需吃藥地步，仍需進一部評估。一般而言，若每日包含下列症狀...如何處理家庭與個人因素造成的心理困擾？-點我查看詳細內容
焦慮症與憂鬱症能否同時出現？應對社交焦慮的方法
不知所措？林醫師您好想請問一下，焦慮症與憂鬱症可能同時發生嗎?當處在人群之中會感到情緒焦慮、心悸、發抖感覺周遭的人開始疏離、排擠我.....我實在不知道如何是好! 請幫幫我
林晏弘 醫師回覆-精神科
你好：焦慮症與憂鬱症不一定同時發生，但可能先後同時存在，大部分人因為焦慮症無法得到改善，久而久之引發憂鬱情緒併發憂鬱症。當處在人群之中會感到情緒焦慮、心悸、發抖。看起來應是以焦慮為主要症狀，一般而言，除非自己表現的“病形於外”如說話急發抖而...焦慮症與憂鬱症能否同時出現？應對社交焦慮的方法-點我查看詳細內容
幼兒恐懼症與幻聽幻視相關嗎？
幼兒因聲音或不明原因產生恐懼現象？游醫師您好：我兒現今3歲半，從小就怕噪音，尤其怕鞭炮，除此之外他對於腳的乾溼很堅持，不論腳下踩的是什麼樣的水，他總要將其弄乾，今天什休時，他要上廁所，執意要媽媽陪，好言好語他依然堅持，來硬的他更是歇斯底里，...
游舜杰 醫師回覆-精神科
您的來信中提到，有關您3歲半的孩子出現的一些狀況，令您十分擔心，甚至擔心他會不會有幻聽幻視，也擔心是不是安胎的關係。一般來說，安胎的藥不大會影響孩子的腦神經發育，即使有也不明顯。您的孩子是不是有幻視，從您的敘述中很難讓人想到這一點。倒是您為...幼兒恐懼症與幻聽幻視相關嗎？-點我查看詳細內容
懷孕與憂鬱：如何處理孕期情緒波動？
懷孕會不會引起憂鬱不振的現象？林醫師您好:我目前尚未向診所求診證實我確定懷孕,但是我懷孕是好事,為什麼我從一週前,無故對任何事物都提不起興致,嗜睡,心情低落,後來我才懷疑是否懷孕而買驗孕劑驗孕。可是我憂鬱現象越來越明顯,電視節目都看不進去,...
林晏弘 醫師回覆-精神科
你好：一般來說產後比懷孕更易得憂鬱症，妳尚未確定是否懷孕就應快確定，因為這會影響未來治療上的考慮不同。不過從妳的說明來看確有憂鬱症的可能，只是原因目前無法判斷，建議妳確定懷孕後找精神科醫師看看，有時藥物亦可於懷孕期中服用，重要的是讓自己心情...懷孕與憂鬱：如何處理孕期情緒波動？-點我查看詳細內容
治療害怕的事：精神分裂病人的恐懼症狀
能不能治療害怕的事？唐醫師：你好，我是一名精神分裂的病人，服用脫蒙治多年，一直情況良好，但我發覺人愈大膽子愈小，如：我從小就怕狗，一看到狗就會停下來，若牠一靠近就會怕到發抖。還有一件事更離譜，就是拍搭手扶電梯（愈大愈怕），本來還好有點敢踩上...
唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的維維：看起來你一直被「畏懼」所困擾著，這樣的畏懼愈來愈嚴重的影響你的生活。這樣的「畏懼」，似乎是自小就有？不知與你的精神分裂病的症狀有無關聯？你是否有思考過你的「畏懼」如何產生的？是否過去有過不好的經驗而造成？有一種精神官能症就是「畏...治療害怕的事：精神分裂病人的恐懼症狀-點我查看詳細內容
百憂解副作用及長期使用影響
百憂解的副作用？醫師您好:想請問有關百憂解的事情這個藥的副作用有哪些他的毒性如何有沒有什麼特殊禁忌或後遺症我本身服用百憂解已經八年從1995年服用到現在一直都是一天1顆今年中有一陣子覺得特別抑鬱醫師要我每天服用兩顆一直到現在這個藥我一直都有...
唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的朋友：您問到長期服用百憂解的副作用，在查了一些文獻，大約整理如下：胃腸消化系統副作用〈較常見，可高達20%〉：噁心、食慾下降、腹瀉。中樞神經系統副作用〈較少見，約有3-5%〉：較易焦躁、失眠、手抖。其他更少見的副作用：引發強烈自殺意念...百憂解副作用及長期使用影響-點我查看詳細內容
如何克服讀書時的煩躁與無力感？
為什麼人類的大腦這麼不好用？我要問的問題不算少我不知為什麼,坐在書桌前不是覺得煩,就是覺得想睡覺,想唸書時就會有這種感覺一唸書時就會有譬如像作這麼多的努力是為了什麼,或是好煩不要唸了這種感覺不知這是不是憂鬱症的關係醫生是有開EFEXOR給我...
劉俊顯 醫師回覆-精神科
曾先生：您好由您提供的資料，總結答覆如下：1.目前您應仍處於憂鬱期，此刻您遭受的困擾如憂鬱的情緒、減低興趣或對事物的樂趣、睡眠的改變、焦躁或無力感、疲勞的感覺、無法專心或難以下決定，感覺生活沒有活下去的價值，均是此刻之您亟待解決之事、2.但...如何克服讀書時的煩躁與無力感？-點我查看詳細內容
失眠與心慌：如何處理情緒困擾？
這算是憂鬱症嗎？？醫師你好：從去年6月份開始，我就開始失眠了，而後就開始不舒服了，其中心藏的問題影最大，我做了心電圖、24小時心電圖、腦波，全部都是正常的，於是醫師就診斷為憂鬱症，吃大一些藥，可是我抗藥性強，朋友說我是意識太堅強，換了很多的...
林晏弘 醫師回覆-精神科
hi 你好仔細看過您的問題，應有三件事：1,心臟問題2.失眠3.到底是不是憂鬱症？從您的來信內容只提到心臟不舒服，並未提及有何症狀，會心悸？胸悶？或胸痛？心電圖及超音波均正常，問題來自心臟本身的機會就小很多。自律神經應是最大的可能，加上您亦...失眠與心慌：如何處理情緒困擾？-點我查看詳細內容