如何克服對未曾發生的問題的焦慮？？
擔心不安？醫生您好 自己總是很擔心自己身體狀況 只要有一點怪怪的就自己很害怕 最近一直擔心我會不會沒有性行為卻間接得到菜花... 那是因為前一陣子陰莖上有一點破皮然後去看醫生擦藥 然後看到網路上有人沒有性行為卻得到菜花 之後我就自己在想在破...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 最好的方法是轉移注意力，將注意力集中在其他有趣或重要的事情上，並有耐心些，即使有時不免又擔心起來，也不用太過挫折，自我安慰一下，然後再次將注意力轉移，隨時間過去，通常會越來越好的。 祝福您>>點我查看詳細內容焦慮症引發噁心、緊張及逃避行為，如何緩解？？
焦慮症.常感到噁心想吐？本身個性容易緊張，出門，搭車，出遠門旅行，考試，都會感到不適，常常悶悶不樂，擔心很多小細節，很怕在外頭不舒服，所以常常逃避，一緊張便想吐，只是從來都沒有吐過，狀況已經兩年目前有在服藥中，請問這些符合焦慮症嗎？有什麼方...
唐嘉宏 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺南醫院 精神科 主治醫師
您好。噁心想吐的症狀，一開始通常會建議胃腸科檢查確定沒有問題之後，再來懷疑是屬於身心科的原因。焦慮症的症狀中，的確包含噁心、緊張時想吐的症狀，若接受改善體質的藥物治療、放鬆訓練等等非藥物治療後，焦慮症的心理和身體症狀應該可以有大幅改善。歡迎...>>點我查看詳細內容精神病科：Apo-Quetiapine、Lepax和Escitalopram的藥物互動作用？？
藥物間的 交互作用??？不好意思 可否冒昧請教醫師一個問題 Apo-Quetiapine(安保思樂) 25mg Lepax(得緒安) Escitalopram 10mg Doxepin(杜使平膠囊)25mg 三者相互之間會不會有不好的藥物交...
唐嘉宏 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺南醫院 精神科 主治醫師
您好：doxepin 藥物屬於三環抗憂鬱劑，它含有血清素和其他神經傳導物質的作用，escitalopram 藥物屬於選擇性血清素再回收抑制劑，它大致上是純的血清素作用。所以 doxepin 和 escitalopram 若同時服用，算是有重...>>點我查看詳細內容如何克服無時無刻的焦慮感與強迫性思考？？
無時無刻的焦慮感/強迫性思考/睡眠障礙？從小到大家裡都是打打鬧鬧（典型的暴力家庭） 很少有平靜的日子。 國二之後家裡只剩我一個小孩（長兄過世），從小個性就很內向，很習慣獨處，學生時期交朋友最後總是不太順利，最後的下場不是被排擠就是惡性的失去...
汪振洋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 振心身心診所 精神科 主治醫師
小姐妳好: 看起來妳有明顯的焦慮症狀，人際關係也有困難。妳在來信中提到的成長背景，似乎讓妳在小時候無法得到足夠好的依附關係，造成妳日後的人際關係困難，及無法單獨自處。建議你尋找精神或身心科的協助，藥物治療及心理治療對妳是有幫助的。 汪振...>>點我查看詳細內容精神科藥物是否會導致體重增加？？
藥物副作用變胖與否？醫生您好，我是一個強迫症(強迫思考)的患者，因為醫師提到我已經有觸碰思覺失調被害妄想的邊緣，因此開立了以下藥物予我: 1.悅康75mg持續藥效型膠囊-睡前一顆 2.得胃舒膠囊50 毫克(舒比樂)-一天早晚兩顆(用於精神病...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
DEAR 小攸 你好~看的出來你相當焦慮發胖的副作用 不過一般說來舒比樂不是會造成發胖的抗精神病藥，而你服用的是小劑型的藥物(50mg)，一般劑型為每顆含200mg，因此縱使你一天吃四顆日劑量為200mg，對於食慾的影響應該不大，應該也不太...>>點我查看詳細內容ADHD 成年人確診與治療？
ADHD相關問題？劉醫師您好： 我目前20歲，從小媽媽就有告訴我我可能有ADHD的輕微症狀但是並未就醫確診，大致上的狀況有情緒起伏大，且會捶牆壁、在開心時沒辦法克制自己的衝動，會失控等等。隨著年紀增長，衝動這個部分似乎有慢慢消退（但是還是很...
劉士愷 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 和信治癌中心醫院 精神科 主治醫師、心理腫瘤科 主治醫師
阿甜你好 成年人的注意力不足是可以診斷的，配合從小的病史與目前症狀評估，也有電腦化的注意力測驗可以施做，成年人的藥物也有利他能以外的選擇。 目前對於注意力不足過動症的診斷與治療，還是以兒童青少年精神科醫師為主，建議你不妨詢問可以掛號的醫...>>點我查看詳細內容如何處理精神科醫生開出的藥物？？
藥物問題？醫師你好，我在上星期六有去看過一間精神科診所，雖然覺得看診過程有些許奇怪，但還是選擇相信醫師的診斷。醫師說我有憂鬱症的樣子，開了xanax 0.25mg(alprazolam)和escitalo 5mg每天睡前一次，但是其實在這之...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
李小姐你好： 有關於你提到的狀況，聽起來似乎對於診斷有所疑慮？因為不了解你的實際情形，建議再與看診醫師討論，以獲得更多資訊。至於醫師所開立的藥物分別為escitalo血清素相關的藥物和xanax抗焦慮(有部分的安眠效果),一般說來前者藥物屬...>>點我查看詳細內容ADD或ADHD的確診與治療：成年人的困境與解決方案？
注意力缺乏？梁醫師您好： 我目前20歲，從小媽媽就有告訴我我可能有ADHD的輕微症狀但是並未就醫確診，大致上的狀況有情緒起伏大，且會捶牆壁、在開心時沒辦法克制自己的衝動，會失控等等。隨著年紀增長，衝動這個部分似乎有慢慢消退（但是還是很容易受...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
阿甜您好: 成年如果持續有注意力的困擾，顯著影響生活功能，仍可能診斷出成人的注意力不足過動症。健保對幾個長效型注意力不足過動症藥物(專思達、利長能、思銳)規範必須在18歲前確診，且服藥半年以上，醫師評估確實有需要的成年人才能開立。一些醫院...>>點我查看詳細內容身體裡的兩個聲音：精神分裂症的症狀探討？
身體裡的兩個人？醫生您好，我是小雨滴，昨天有諮詢過問題，關於身體裡的兩個聲音我想要多加說明，希望醫生能夠幫我解惑，「這個人」我一開始以為只是我心裡的另外一面而已，但隨著時間流逝，我發現，這個東西會影響我的心情，它會在很多時候出現，不限我的心...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Dear 小雨滴： 你好，有關於你描述的情形，初步聽起來的確像是所謂的解離型人格，俗稱為多重人格，人格被認為與心理較相關，精神醫學一般不認為是疾病，根據統計也較為少見，成因還有爭議，許多學者認為和幼年創傷相關，因為兒童受到無法應付的創傷，個...>>點我查看詳細內容如何應對與有心理壓力的家庭成員同住的情況？？
心理壓力？結婚快一年，小姑的問題一直很困擾我。小姑早我一年結婚，目前有兩個小孩，分別一歲半及6個月，因先生工作關係所以一直住在娘家，對於婆家的人也曾透露出敵意，所以很少回婆家。她在婚前曾有憂鬱病史，但沒有持續治療也沒有病識感，家人對她的固執...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
vupannie 你好 聽起來是你和先生住在婆家，而小姑雖然出嫁但和你們住在一起，住在一起的過程你會感到壓力，心情也會受到她的影響。建議你一方面可以和先生溝通討論可行的做法，另一方面可以尋求身心科醫師協助，評估是否需要透過藥物或是諮商的方式...>>點我查看詳細內容如何擺脫『替別人活』的心理負擔？？
腦袋想休息？ 很容易在意別人 也怕別人不喜歡自己 然後自己如果表現了自己的不悅 或者表現出心情不好 又會感到罪惡 好怕別人的不開心 但有時候會覺得這樣很像討好 自已也可以不開心吧 在意別人總是比別人在意自己多 然後這讓自己好累 感覺是替別人...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Dear IA 謝謝你的提問，聽起來最近的你容易焦慮，心情不美麗，也容易受到人際關係的影響，腦袋不停的想著已經發生的事情，有一些焦慮或是憂鬱症的跡象，建議你前往身心科門診評估，評估是否需要適當的藥物和協談。也建議幫自己安排喜歡的紓壓活動，轉...>>點我查看詳細內容如何緩解SNRI藥物引起的尿道不適?？
SNRI副作用？醫師您好， 我本身有長期服用千憂解 但是服用期間尿道會有熱熱的感覺、射精後灼熱感會更加提升 改服用另一款SNRI的速悅後則是變成尿道感覺很痠 兩者都相當不適 請問這些問題醫師建議怎麼改善呢?
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
你好 你提到的尿道熱熱的和尿道很酸，在snri的副作用屬於少見，可能是藥物造成某種程度的排尿困難，因為抗憂鬱劑有許多種，如果你仍然受此副作用困擾，建議可以和醫師討論更換其他抗憂鬱劑(如果你服用snri主要是因為憂鬱症狀)，祝福你早日改善。>>點我查看詳細內容緊張手抖：如何克服？？
緊張手抖？醫師你好: 本人天性緊張，常常會自己胡思亂想，每次只要有重大事件前一晚一定睡不著(大考.入伍) 或對周圍事物稍有風吹草動就會被嚇到，之前發生小地震發現自己一個人跳起來大叫，其他人都沒感覺，其他人都說我太緊張了 @@，不然就是常...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Dear ank 你好，你提到自己很焦慮，緊張，也有許多自己無法控制不理性的思維出現，常常會因為擔心而越想越多，也影響到你實務上的表現，建議你尋求身心科醫師評估，也許可以使用一些藥物以達到症狀改善或是經由心理諮詢來調適！祝福你！ 黃孝先醫師>>點我查看詳細內容更年期引起的頭痛和失眠：FUTE與SINEQUAN的使用及副作用疑慮？
怕副作用或成癮？從52歲到59歲因為更年期，頭漲痛，尤其是前額的部份常因腦神經絞痛，睡覺也聽到聲音，懼光，有腦神經磨擦的卡卡的聲音，沒辦法深層入眠，難入睡又易醒，這樣情形時好時壞，看神經內科，開的放鬆藥物，吃了一陣子，變成反而頭更漲痛，就放...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好 藥物劑量這麼低，應不致於有副作用，此二種藥也沒有成癮性。但之前使用的史蒂諾斯成癮性很高。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容如何克服焦慮及恐慌情緒？？
容易擔心緊張感到焦慮？醫生您好 我想尋求有沒有方式能讓自己情緒上好過一些... 我很容易因為身體有什麼小問題就放的很大 很焦慮緊張 然後不停的上網查各種文章資料 對號入座 好像那些問題也會發生在自己身上 嚇的自己時常處在非常焦慮沒辦法專心做...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Dear yenningchen 你好，你提到自己很焦慮，憂鬱，也有許多無法控制不理性的思維出現，也擔心自己身體是不是出問題了，這些症狀與典型的憂鬱焦慮症類似，建議你尋求身心科醫師評估，給予藥物治療和心理諮詢以達到症狀改善！祝福你！ 黃孝先...>>點我查看詳細內容失眠焦慮：如何改善睡眠品質及擺脫負面情緒？？
失眠焦慮？醫生您好 有滿長一段時間總是心情覺得很煩躁 很會胡思亂想常常覺得我是不是哪裡生病了 總是把事情想的很嚴重感覺什麼事情都可能發生在我身上 前一陣子身體不舒服就很擔心自己是不是得了什麼很嚴重的病 然後最近沒次睡到半夜就會醒來然後難以入...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Dear fgh 你好，聽起來你有許多擔心的事情，以及焦慮失眠，不曉得是否最近有令你感到壓力的事情，很多時候焦慮症狀，與我們腦部的內分泌物質不平衡也有關係，建議你尋求身心科醫師評估，給予藥物和心理治療，來改善症狀！ 祝福你！ 黃孝先醫師>>點我查看詳細內容焦慮症患者關心中樞神經抑制劑Mirtazapine劑量調整問題？
焦慮症mirtazapine劑量問題？醫師您好 我之前有來信請教您問題，非常感謝醫師的熱心； 我目前由於焦慮症狀已服用mirtazapine 30mg半片一個月， 今日回診時因為回答醫師無特別改善的感覺，醫師說那改成一次吃一片30mg的...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
王先生你好 有關於你的問題，一般說來焦慮或憂鬱會希望調整到足夠劑量(一顆以上一般視為足夠劑量)，但開立時會希望將暫時性副作用的機率降至最低，所以會採漸進式增加劑量(0.5#=>1#),因此一顆的量是相當合理的使用範圍，且mirtaza...>>點我查看詳細內容輕度憂鬱症治療：關於Xanax、IMOVANE和Lexapro的使用建議？
藥物諮詢？醫生你好: 我是之前的<a href="https://adoctor.tw/article/143609">#143609</a> 那一位 後來我在學校附近的大醫院就診，以前的小診所...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Dear Leo 你好，kinax ,xanax是同一種藥，只是製造廠商不同，所以劑量來說2<a href="https://adoctor.tw/article/0">#0</a>.5mgxa...>>點我查看詳細內容焦慮恐慌症：如何用藥物控制？？
焦慮恐慌症？黃醫師您好，我自己本身是醫學生 準備面臨國考但是身體好多部位一直出毛病 每次看完醫生心情就非常焦慮 尤其在自己查完資料以後會更悲觀 常常一焦慮會無法入眠作息混亂 書也念不下、也更擔心成績往下掉 整個是惡性循環 想請問醫師這種情...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Dear Wemin學弟你好 謝謝你的提問，聽你描述起來，這陣子焦慮的症狀讓你相當難受，辛苦了！加上你提到的多部位的身體狀況，聽起來與焦慮症常見表現類似，建議你前往身心科門診更進一步評估以確立診斷，並獲得適當治療。一般說來，治療除了你提到的...>>點我查看詳細內容焦慮引起的日間頻尿該如何處理？？
焦慮緊張？精神壓力的日間特定時間的頻尿，請問該如何解決? 一般日常正常不會頻尿，夜間也不會頻尿，除了緊張開始 最典型例子就是出外，每當要坐車出外，我就開始緊張，就必須開始想這個路程有多久?這路程哪裡可以有廁所?每當塞車就更緊張，只要坐上車就...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
DEAR CHEN你好 首先感謝你的提問，其實以生理來說膀胱是由多層的平滑肌組成隨著尿液量的增加，膀胱的多層的平滑肌會左右滑動以提升總膀胱容量，所以很多人會在忍耐尿意一陣子之後又漸漸地不想尿尿。而我們會感覺到尿意是當你的膀胱壁感覺到尿液造成...>>點我查看詳細內容