如何舒緩頭痛及耳後頸部緊張感?？
頭重，耳後頸緊緊的？總覺得，整顆頭快爆炸，很重的感覺 耳後的頸部位，感覺很緊 耳朵好像脹脹的 前陣子，全神貫注在課業上 直到三個月前，兩側耳下的筋一直抽痛 近期，去看過耳鼻喉科，醫生說太累 也看過中醫，推拿，說我太晚睡 更照過腦波，沒有...
王崇仁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部台南醫院 精神科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆： 您好： 妳提到的頭痛和妳的課業壓力、晚睡、過度思考應該都有關係，尤其妳說的"過度思考"可能是目前頭痛的主因，妳需要自己覺察妳的思考內容是否有過度擔心、期待或負面想法或腦子...>>點我查看詳細內容如何擺脫負面想法及完美主義的束縛？？
常常會有負面想法？醫師您好 我有完美主義的個性，凡事我都希望我做的最好。但事事並非都能如我所願。 只要有一小件事情做不好，或是別人對我一個眼神、一個動作，我都會想很多 覺得自己很失敗 覺得事事不如人 加上自己動作慢、常被家人親戚朋友長輩比...
陳宇盈 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 榮欣身心診所 精神科 主治醫師
冷： 你好，很抱歉因為忙碌沒有即時回應你的問題 看到你說的「醫師建議手術」 真是有點憂心，已經過了一個月了，你去手術了嗎？ 你文中提到，自己常有完美主義、負面思考等性格 一個人的個性的養成，通常受到家庭、生活經驗等影響 也就是你提到的「...>>點我查看詳細內容精神科病歷與相關問題？
精神科病歷？醫師您好，想請問問題如下: 1.只要有精神科病歷，是否就視為精神病? 2.讀過的書一下子就忘記了，是否是大腦缺氧造成或是老化退化了呢?還是大腦病變呢? 3.有靈異感應是否是精神病?所謂通靈的師兄姐是否可如此稱之? 4.自言自語是...
王崇仁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部台南醫院 精神科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆： 您好： 問題一： 精神疾病包括現實感正常的失眠、頭痛、心身症、適應障礙、精神官症、憂鬱症或人格違常等，以及現實感異常的精神分裂症、妄想症、躁鬱症等，後者有現實感異常會有幻覺、妄想、奇異行為，難...>>點我查看詳細內容精神科求治者的困擾與自我成長？
有點沮喪？2年前看了5次左右精神科~狀況就自己覺得很好 後來就沒去(那時醫生說是適應障礙) 從5月起壓力過大~我已經看了3次精神科(3~4個星期複診一次)同個醫生 問題好像是一樣的 開的藥也一樣 每天 luvoxㄧ顆 醫生說我的外在就...
汪振洋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 振心身心診所 精神科 主治醫師
網友你好： 看起來目前你心理的困擾已經讓你面臨了一些困境！ 精神科的治療不只僅有藥物治療，有時心理治療也是很重要的一部份。 雖然你本身是心輔系畢業的，但是知識的瞭解不見的自己可以就走出情緒或想法的漩渦。 也許接受心理治療，由別人專...>>點我查看詳細內容如何克服持續的憂慮和焦慮感？？
腦袋要爆炸啦？自己容易憂慮 覺得自己比不上同學~很沒用 未來沒有希望了 同學都是當老師 考上高普考 自己怎麼追也追不上 看見書上說 要用(固定的架構)對付憂慮 如:固定時間看書 固定時間休息 固定一段時間就是給憂慮使用 但是我發覺我根...
鄭靜明 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 永和耕莘醫院 精神科 主治醫師
你主要的問題有焦慮、憂鬱、負面想法、覺得不如別人，而這些問題自己無法控制。要下確定診斷，仍有不少問題需要瞭解，如：不知道此情形有多久了？還有其它憂鬱、焦慮症狀或強度如何？不知你原來個性是否會如此？--- 目前看來你的問題確實需要處理，建議盡...>>點我查看詳細內容大塚安立復錠對胎兒生長的影響：該如何選擇？？
服用大塚安立復錠是否會影響胎兒的生長？服用大塚安立復錠是否會影響胎兒的生長 醫生您好 本人於四年前患得精神分裂的病症 感謝各位有愛心的醫生幫助 長期服藥現在的藥劑已減輕許多 也能和正常人一樣在職場上工作 如今遇到了一個難題 如果持續服藥...
林俞仲 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 林俞仲身心精神科診所 院長、精神科 主治醫師
您好： 經過文獻查證，目前的研究資料顯示，安立復錠在懷孕時使用的影響，在動物會造成畸胎，在人類的證據則尚不足。所有的抗精神病藥中，目前只有一種Clozapine的懷孕危險分級是B級，意即在動物無致畸胎性，在人類資料尚不齊全。所以對小寶寶最安...>>點我查看詳細內容精神病患的心理作怪：如何面對和治療？？
又開始心理作怪？我不敢去醫院診療 我怕我家人知道會瘋掉 我的個性本質一直很對自己沒自信 一有負面想法湧進 就會想自我解脫~~ 甚至聽到很多人因為一些事情而選擇離開 我就覺得她們可以解脫真好 但是我又不想跟家人說我心裡有病 連我自己都覺得我真...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
致 發問網友： 瞭解您因為心理困擾而痛苦，給您建議～ 若您仍在學可以跟學校輔導中心老師討論，是否接受心理諮商的幫助。 若您是社會人士，可以到坊間心理治療所，由開業心理師給予評估協助心理治療，或藉由諮商電話由生命線或張老師給予支持協助。 當然...>>點我查看詳細內容關注身心健康：精神科診斷與治療？
我這樣是不是需要去看醫生阿？會擔心東擔心西的 有時會不信任自己眼睛看到的事而時常會重複的確認 緊張時會過度緊張 心情起伏很大 有時心情常會有負面想法 有時緊張會想哭 在加上我腸胃不好時常會擔心拉肚子在褲子上 記憶力好像衰退會跟上面的因素有關...
段永章 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 新北市立聯合醫院 精神科 主治醫師
你好! 建議你可以到精神科門診就診,由醫師當面會談來了解你的狀況 超過18歲看一般的精神科即可 18歲以下可以看兒童精神科>>點我查看詳細內容如何處理因喜歡的人不回訊息而產生的情緒波動？？
是否換了憂鬱症?？最近喜歡上一個同班同學，我們在學校並不常有交集， 只是幾乎每天都會聊即時通。 可是每次當他上線沒有敲我或者回我很慢時， 我就開始心情不好了，甚至難過到不太想去學校， 想要一個人不想接觸別人。 甚至有自殺的念頭，我想快樂一點...
王崇仁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部台南醫院 精神科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院 精神科 王崇仁 醫師 敬覆 小殤 你好: 由妳的來信內容,我感覺妳應該是因為在網路上的單戀遇到錯額而心情憂鬱.每個年輕人都期待情感上的寄託,但情感常常是虛幻飄邈,難以捉摸,在網路上的戀情更是如此,常常與現實偏離很多...>>點我查看詳細內容精神科醫師：如何應對親人病重帶來的情緒困擾？？
Claire？段醫師您好, 因為最近家母罹患癌症,只剩幾個月的生命,我是家中唯一的女兒,我不怕辛苦照顧我媽,但是我怕失去她,在眾人面前我的情緒都是ok的,但是當我獨處時,我的眼淚從不停止,我不曉得要如何控制好我自己的情緒. 我天生就沒有安...
段永章 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 新北市立聯合醫院 精神科 主治醫師
Claire: 妳好! 面對最摯愛的親人即將告別,的確是生命中的難關,媽媽現在最需要妳的陪伴與照顧,所以希望你一定要好好保重自己。 妳現在的處境,會難過流淚是必然的,就算是在眾人面前流露出這些情緒,旁人應該都能諒解,其實並無所謂,而且多少能...>>點我查看詳細內容如何辨識和處理憂鬱症症狀？？
我是不是有憂鬱症???？我常常覺得很煩 不知道在煩什麼 只喜歡一個人在房間 我覺得沒人了解我 我不喜歡我的家人 甚至是我的朋友 整天渾渾噩噩 不知道可以幹麻 只是一個人在房間會對著電視電腦 常常想哭 只要想起一個人 不管是誰...
段永章 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 新北市立聯合醫院 精神科 主治醫師
佩： 你好！ 從你的問題當中，可以感覺到你有不少困擾，心情也很不好。 如果你已經有一段時間(一、兩星期以上)都是這樣悶悶不樂，不想出門，而且胃口、睡眠跟以前不一樣(吃不下或暴食、失眠或嗜睡)，體力變差，心裡的想法也跟以前不同，變得沒有自信，...>>點我查看詳細內容如何辨識及處理憂鬱症？
是否患了憂鬱症？我半年前心裡受了三十年來從未有的創傷(老公因在大陸無聊找人陪).並且所有的細節我都很清楚.剛開始是狂哭.狂買東西.但也是很理智與老公談.後來老公清醒回頭了且似乎那一段對他來說是不曾發生的事.但我偶爾會想起但會叫自己快停止去想...
王崇仁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部台南醫院 精神科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師敬覆 妳好： 妳提到近一個多星期來常哭泣、失眠、疲累及有自殺等負面想法，確實需要早點找精神科醫師評估病情，愈早治療情況就會愈早好轉，希望妳能早點就醫，打開心結，恢復健康。 署立台南醫院祝您身體健康•萬事...>>點我查看詳細內容如何克服負面想法？精神科醫生分享建議？
很糟的想法？醫生你好： 不知道位啥對自己發生的事情都會有很負面的想法，就連如果身上某地方怪怪的或是悶悶的，都會覺得自己是不是得的最遭的病痛，我知道很悲觀但是就是一直轉不過來，但是對別人我都會比較樂觀的跟他說事情，很怪...連我自己都搞不清楚...
張訓誠 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺南醫院 精神科 特約醫師
行政院衛生署台南醫院 精神科張訓誠醫師回覆 Dear小志您好： 年輕人頭腦好，精神好，想得也多，這是可以接受的現象。但若是想的事情都是負面的，則做人做事難免變得畏首畏尾，難有成就。 來信中提到，自己知道很悲觀，但就是一直轉不過來。這是表...>>點我查看詳細內容精神科問題：恐慌症治療停藥後出現負面想法和身體不適，是否應再就醫？？
請問？醫生您好:之前因為恐慌症治療了約2個月,因為沒啥改變,所以自行停藥 約半年,在這期間症狀還是一樣,但感覺比以前好多了,雖然 恐慌的感覺還是常出現,但我盡量裝做不在乎,最近可能壓力大了一點 也許是病久了,常常一直有負面...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的阿榮： 看起來你自己努力控制自己的恐慌發作，最初有些許的效果，但近來似乎惡化了？而且近來情緒也較低落，自己也感覺不對勁與不舒服？ 恐慌發作的確是與一些因素有關：生活事件、壓力、疲倦、運動過度、藥物〈如安非他命、搖頭丸等〉、飲用過多的咖...>>點我查看詳細內容女友行為突變，疑似情緒障礙，該如何尋求幫助？？
躁鬱？妄想？中邪？？醫師您好 萬分感謝您在百忙之中能撥空閱讀這封萬言書 實在是不曉得自己應該怎麼作... 我交往六年的女友（現年24歲） 過去一直是一位體貼溫柔、笑容可掬的女孩子 個性雖屬內向，但是彼此之間一向無話不說 她的社交圈非常單純...
陳廣鵬 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 大林慈濟醫院 身心醫學科 主治醫師
Phillips網友您好： 拜讀您的長信，除了清晰地了解了您女友的變化，也讀到了周邊關心她的人們的關愛、焦慮與徬徨無措--一幕標準的「精神病患與家屬受難圖」。必須很遺憾的說，您的女友真的很可能是精神病患者，一個「情感性精神病」的受難者。 您...>>點我查看詳細內容如何轉變負面想法與焦慮？？
負面想法與焦慮？先感謝醫師抽空看我的問題! 我的背景及現在生活環境都很正常.但是心理問題一直困擾著我: 1.近來生理上出現一些**小毛病**.因為沒出現過.就認為自己得重大疾病. 上網查詢疾病可能出現的癥狀.就也覺得生理上也有這樣的情形....
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
fuwek你好： 1.門診時，常有許多人為了更瞭解自己，買了一些有關精神疾病方面的書籍來看，結果發現自己跟書中講的一樣....更加深了自己不安的情緒。其實呢，即使是精神醫學教科書，若沒有老師、前輩帶著讀，真的沒有幾個人看得懂，而且許多臨床症...>>點我查看詳細內容服役期間的精神困擾：尋求專業協助的重要性？
精神問題??？醫師您好 我是剛從大學畢業的學生，我現在服役已經三個月了，我懷疑是否有精神疾病所以想請教一下 我記得讀高中時還不曾有這種念頭，不知是否讀大學到外地讀書之後才有自殺的念頭，我因為個性的關係，剛開始跟週遭的朋友一開始比別人容易打成...
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
Hello: 首先先與你說sorry, 那麼久才回信 不過我實在不清楚為何到今天才收到你的來信. 仔細看過你的信件內容 可以清楚你的思考路徑 的確是存在著許多負面的情緒 人際關係的處理以及維持能力不佳. 這個部分的問題絕對不是短時間造成 而...>>點我查看詳細內容左腦與右腦：影響情緒的認知區域及治療可能性？
左腦和右腦？我再一本書上曾經看過左腦有一個區域是使人產生正面想法,而相對的,右腦也有一個區域是讓人產生負面想法的 若左腦得那個區域受損,右腦的負面資訊就無法過濾掉,就會產生憂鬱症 相反的,右腦得那個區域受損就會的狂躁症 想請問醫生,真的是這...
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
dsa:你好 大腦不僅掌控著生命，更支配著喜怒哀樂，所有的言行舉止都是由大腦內無數個細胞，利用著所謂神經傳導物質，來傳達各種訊息，然後表現於外在（交叉式控制，左大腦控制右邊身體，右大腦控制左邊身體）。大腦的損傷，確實會影響的一個人的情緒控制...>>點我查看詳細內容如何將負面想法轉換為正面思考？？
負面想法？醫師：你好 我已收到你的解答，謝謝你！ 我想請問負面想法，應該如何去轉換成正面的思考。 因為我總覺得，正面的想法是對的沒錯，但是好像在心裡總覺得有點自欺欺人的感覺。而且我的社交焦慮那種感覺真的很難過，我不想再讓那種感覺干擾我...
李俊人 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 欣明精神科診所 院長、精神科 主治醫師
負面想法並不會自己消失或轉換成正面想法，在心理治療裡並沒有”神奇的療效”或”立即見效”這回事. 在認知治療裡，你必須在治療中反覆討論及檢視自己的負面想法，體認負面想法與真實狀況之差距，並以練習的方式去體會這個差距.只有在你經由真實體會中確...>>點我查看詳細內容