醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
如何擺脫自卑感及憂鬱情緒？？
憂鬱情緒....？一直以來對自己都沒自信甚至可以說是自卑，也很怕別人討厭我批評我，我承認自己太過於在乎別人的看法，別人在講悄悄話的時候我就覺得他們在講我壞話，但其實好像沒有所以我把自己弄得很痛苦，只是我都假裝自信滿滿一直一直都壓抑著，我不敢...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 自信的表現是和自己對自己的看法以及內在的安全感有關。 獨處的時候，若可以肯定自己、善待自己，並喜歡自己的陪伴，就比較不會過度介意別人對自己的評價，自然而然展現自信的態度。 目前的社會結構，沒有人能有百分之百的正評，必然會有一些負面...>>點我查看詳細內容尋求幫助：精神困擾與自我價值感？
想知道自己怎麼了？實發生過很多事，從小爸爸的教導比較嚴格，算打罵教育吧！但現在不會了。從國小被班上男生欺負，國中被同一屆男生欺負，高中被班上女生保持距離，但每當快畢業就沒這麼嚴重了。也曾經割腕，但沒有勇氣割動脈，頂多是痕跡而已。高中的時候，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 過去的事件，多少會浮現在腦海，對心情造成一些影響。 然而重要的是現在和未來，建議專注經營自己的現在的生活，培養一個人時的興趣和嗜好，每天讓自己更成長一些。 當過去的記憶又浮現腦海影響心情時，告訴自己那已成過去，重要的是目前的生活，...>>點我查看詳細內容情緒波動大，是否患有憂鬱症？？
情緒不穩定？從八月暑輔一個月以來，我在上課的時候就會邊哭邊上課，中午午休的時候也是邊哭邊慢慢睡著的，有時候會哭的很激動，哭的時候不會想到任何傷心的事，只會覺得心有點痛糾了一下，然後就會開始泛淚了，直到快要九月開學到現在，我的這個情況依然存在...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
你好: 心情低落、提不起興趣、感受不到快樂，確實都是憂鬱的症狀。 環境的改變，可能會讓我們一時不適應，產生一些憂鬱的症狀，建議仍要保有自己的興趣嗜好，會對情緒有保護的作用。 高中時期確實是個相對苦悶的過度階段，建議為自己立下一個明確的目標...>>點我查看詳細內容呼吸短促、血壓升高、四肢無力感：過度換氣、恐慌症還是自律神經失調？？
請問這是過度換氣？還是恐慌症？還是自律神經失調？？醫師您好： 最近常常有每天不定時感覺呼吸偶發覺得塞塞的感覺， 有時還會突然無預警覺得呼吸變得短促(有種快吸不到氣的感覺)， (發作時~我根本也沒有緊張還是焦慮~但它就是會莫名其妙發作不舒服)...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 換氣過度、恐慌症、自律神經失調其實是屬於同一群症候群，指的是類似的症狀，治療的方法也類似，基本上都是屬於焦慮光譜疾患。 若能持續規則的治療，大多都可以得到顯著的改善。 既然您已經做過這麼多的檢查和治療仍然沒有改善，建議您就診身心科...>>點我查看詳細內容憂鬱症患者是否可能同時具有反社會人格？？
憂鬱症的人會也有 反社會人格者 嗎??？反社會人格者最悲哀的特質之一，就是他們對醫療、改善方案或心理治療毫無反應。 請問我有憂鬱症 可是 我卻覺得 改善 醫療 心理治療 好像對我沒什麼用 只有實際的人際關係 有用 因為我沒有朋...
梁孫源 醫師回覆-精神科
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您好: 人際關係確實是憂鬱症有效的治療方式之一， 然而憂鬱的時後動機低落，反應較不靈光，也很難對外建立新的人際關係。 家人之間的互動，可以由彼此相互關心和問候開始，來改善家庭的氣氛，增添家庭溫暖。 最有效的治療憂鬱方式是同時接受藥物治療、...>>點我查看詳細內容電療對妄想型精神分裂症的治療效果及風險評估？
電療的利弊？醫生您好,我患有妄想型精神分裂症已有10年,最近4年以津普速(5mg)治療總算都沒再復發,但即使這樣因為藥物副作用的關係,我仍然無法去一般職場上班,所以我正考慮做電療看看。 而我了解到做電療有骨折的風險,如果一個禮拜做1次,1年...
梁孫源 醫師回覆-精神科
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吳先生您好: 精神科的電療通常是在藥物治療無效時才考慮使用， 若是口服藥就已經可以控制症狀，通常就不會再做電療。 此外，電療也可能有短期記憶力喪失的副作用，可能在就業工作方面幫助不大。 5mg津普速算是低劑量，造成糖尿病的風險應該不致太高...>>點我查看詳細內容如何向精神科醫生有效反饋藥物治療效果不佳的問題？？
思覺失調？醫生你好 我幫我男友問的 如果打了長效針. 也有穩定吃藥 仍狀況不穩定 還會有妄想的狀態 就算他看了醫生 但醫師都開一樣的藥 該怎麼跟醫生反應 怎麼講 讓醫生改適合的藥物 男友吃了藥也有打針 卻沒法改善他的妄想狀態 會忽...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 思覺失調即使在規則治療下，有些患者仍然會有一些症狀。 一些原因可能造成治療效果不顯著: 若是患者抽菸量多的話，可能會加速藥物代謝，使藥物效果變差。 若合併喝酒問題，患者情緒通常不易穩定。 若是藥物服用不規則，有時多吃，有時少吃，症...>>點我查看詳細內容精神科問題：檢查、用藥問題？
檢查、用藥問題？接<a href="https://adoctor.tw/article/113691">#113691</a>因為有幾個問題被系統吃掉所以補問， 家醫科只經判斷幫我診斷為自律神經...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 您的狀況比較適合當面與醫師諮詢， 若仍然很不放心，建議可就診身心科或精神科與醫師做面對面討論。 當面的評估檢查還是比較準確的。 祝福您 >>點我查看詳細內容讀書時容易兩眼放空，是什麼情況？？
兩眼放空？醫師你好 我是重考生，我發現我最近在讀書時，容易兩眼放空 例如:背單字apple，就會兩眼放空嘴巴唸"a p p l e "apple蘋果 感覺好像讀書都沒辦法讀進腦袋裡，請問醫生這是什麼情況？ 簡單說就是覺得...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
你好: 準備考試是個辛苦的過程，當太勞累時就可能會注意力不集中。 建議先適度休息一下，看看休息過後狀況有沒有改善。 有時心情低落時也會影響到學習， 所以適度的放鬆也是很重要的。 祝福您>>點我查看詳細內容自律神經失調疑慮？檢查與治療該如何？？
請問醫生,我真的是自律神經失調嗎？？103年6月某天左偏頭痛,躺下休息瞬間腦裡天旋地轉,非常難受(以為自己會死掉) ,坐起後 慢慢好轉,但是開始出現下列敘述情況. 胸悶,倦怠感,畏懼感,偶小暈眩,平衡感差,偶有噁心感,走起路感覺平衡不好 ...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
許先生您好: 焦慮時常和身體的不舒服一起出現，有時過度焦慮會導致身體不舒服，或者惡化原本的不適。 若是對於焦慮或是自律神經失調的診斷有疑慮，也可就診身心科、自律神經門診或精神科門診接受當面評估。 祝福您>>點我查看詳細內容如何幫助適應障礙者改善睡眠品質？？
適應障礙？我女友最近晚上睡不好 常常很想哭 剛剛他來我家 陪他睡 稅10分鐘 突然驚醒 就開始哭 該怎麼半 最近心情不好 睡不著 她家好像有憂鬱症遺傳
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
你好: 陪伴與接受，對憂鬱的人就有初步的幫助。 憂鬱的恢復通常需要一些時間，持續的關心和支持可以改善憂鬱的症狀， 另外運動、興趣嗜好也對憂鬱狀態有幫助。 若仍持續未改善，建議可就醫尋求協助。>>點我查看詳細內容恐懼與不信任：如何幫助受過霸凌的朋友？？
對周遭感到害怕？您好，我的一個女性朋友時常對周遭環境表現出恐懼及不信任，好比之前我們幾個朋友一起在外面吃飯，她會很怕她的後面有站人或坐人，尤其如果後面的人是男性，她會表現的更恐懼，她說會害怕有人會突然拉她的椅子，或偷看她的手機內容；在應該感...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
你好: 過去的經驗，確實有可能和現在的焦慮有關， 但從察覺到調適到改變， 需要一定的時間，有可能也需要專業人士的幫忙。 建議可以就醫與醫師討論，或是接受心理諮商或心理治療。>>點我查看詳細內容身心障礙與社交困擾：如何找到自我價值？？
身心障礙鑑定？請問怎樣才算身心障礙? 我在家裡幫忙做工作 我家是做夜市 星期4567 5跟7是大的 6也是大的可是比較遠 然後只要沒客人 我坐在椅子上就會感覺莫名的無形壓力久了會不耐煩 嚴重的時候還會發冷 人多的時候沒人來關顧又會發冷...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
宏倫你好: 身心障礙需當面就診評估，且經過長期的追蹤治療，確定無法改善，且符合慢性重大精神疾病的診斷才有可能符合，是無法以病情敘述來判斷的。 建議您找出您的興趣、熱情與優勢，朝向這些面向去努力，意義感就可能會因此產生，也就有可能因此逐漸...>>點我查看詳細內容自律神經失調：如何治療及可能的副作用？？
自律神經？我因為身體有各種症狀困擾，所以去成大家醫科門診，醫生說判斷是自律神經造成的，可是並沒有做檢查，而開了兩種藥給我說要持續治療半年， 一種是立舒定3mg每天早上吃半顆 另一種是克憂果20mg每天睡前一顆 請問: 1.上網查說克憂果不是...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 1. 克憂果因為有可能有想睡覺的副作用，多數會建議在睡前吃。 2. 這兩種藥都有放鬆、抗焦慮的效果，皆可治療自律神經失調的相關症狀。 3. 家醫科醫師對各科的疾病都有一定程度的了解，應可提供適當的治療和評估，若是需要轉介，醫師應會...>>點我查看詳細內容高中生的精神困擾：疲勞、食慾不振與失眠？
時常覺得累？我是高一生，之前休學過一年， 因為那時候一直不想去學校， 這一年裡一開始都是在家睡， 一直到後面幾個月才開始接臨演打工， 最近復學了，開學幾個禮拜又開始了， 沒有什麼動力去學校， 一直請假，翹課， 明明那一科是自己很喜歡的科目，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 依妳的敘述，妳目前似乎情緒較低落煩躁，食慾、睡眠都受到影響，有腸胃不適的症狀，對到學校懷著恐懼與壓力，也影響到個人功能。確實有可能是憂鬱的症狀，運動、興趣嗜好、規律生活有可能會有些幫助，但若持續沒有改善，建議就醫尋求協助。 祝福...>>點我查看詳細內容強迫症特徵與處理方式？
擔心強迫症.兒童心理？我家有一個國二女兒,她上國一有一段時間,我發現她整天都洗好幾次手,洗手次數越來越嚴重,上國二之後連腳也在洗,只要拿過東西或摸過東西,就要去洗手順便一起洗腳,現在每天放學回家書包一放下,就拿濕抹布擦書包,放過書包的沙發也...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
琦琦妳好: 您女兒的症狀確實有可能是強迫症，她並非故意，而是有強大的焦慮讓他無法控制，非得做出這些動作才能讓她稍稍安心。 建議理解孩子的焦慮和擔心，強勢的要求她改變很難奏效，建議就診兒童心智科尋求協助。 祝福您>>點我查看詳細內容如何幫助有同性戀傾向的孩子？？
我的小孩同性戀？梁醫師您好:我的孩子目前就讀大學一年級，這幾天他突然跟我說他有同性戀傾向，然後他跟我說對不起。。 我想請問的是，他有這種性向應該還不久，而請目前也沒有同性交往對象，我們有沒有甚麼方法可以幫助他?例如透過醫學(男性賀爾蒙檢測)...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 我想，孩子願意告訴您，是期待您的了解與支持，建議先不要過度擔心，試圖接受，試圖理解。 有一定比例的人，就是會有這樣的傾向，其實不是任何人的錯，很多人也一樣很有成就、過得很好。 身為父母，無非是擔心孩子受傷，或過得辛苦， 社會持續在...>>點我查看詳細內容憂鬱症治療：三個禮拜就夠嗎？？
憂鬱症情緒不穩定？我是憂鬱症患者，服用藥物也斷斷續續，得憂鬱症已經 有七個月的時間，斷了一個月多最近開始服用藥物三週 ，我想問這樣真正的治療是三個禮拜嗎？前面的治療都不算數了嗎？這幾個禮拜偶爾有幾天在晚上情緒會突然 的上來持續半小時，我的主...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 憂鬱症只要規則治療，多數都可以改善的。 建議與您的門診醫師好好配合，有什麼症狀或疑問，都可以放心地和醫師討論。 保重自己、珍愛自己，確實不只是為自己，也是為了那些關心我們，在乎我們的人。 發作時，建議安撫自己，依據過去經驗，這只是...>>點我查看詳細內容高中生的自卑與逃避：如何克服害怕與胡思亂想？？
擔心.害怕？醫生你好! 我是一個高二生，面對自己覺得沒有別人好，總是往負面想(有時會往正面想)也沒什麼自信，常常猶豫不決.呆呆的.反應慢班拍，遇到害怕或緊張的第一件事是想哭。 一直在尋找自己到底是什麼個性的人，直到最近和身邊的人傾訴，慢慢發...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Anny 妳好: 每個人的人格特質、專長、興趣都不太一樣，並不是說和別人不一樣就是不好， 現在的社會文化，對不同特質的人，接受程度也會越來越高的。 自信心必須要靠小小的成功逐步累積，我們平時要努力的，就是去營造自己可以有小成就的機會， 了...>>點我查看詳細內容擔心女友懷孕？如何克服情緒困擾？？
一直擔心女友會不會懷孕？醫師您好，先敘述一下我的情況 我和女友在6月中和7月初有性行為，雖是在安全期但也沒有做好其他事前安全措施，但也沒有體內射精 7月初那次隔天就吃了事後避孕藥 7月底、8月底、9月底都驗了孕顯示沒有懷孕 8月底和9月底也...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
你好: 建議和女朋友先討論好，若雙方都無法承受懷孕的後果，建議每次親密關係前先做好充分做好防護措施。 其他時候就專注在工作、學業或其他的興趣或嗜好上，盡量去稀釋掉擔心的時間。 建議坦然接受您會有擔心的念頭，但還是去維持正常的日常生活。 ...>>點我查看詳細內容