基代變化與飲食疑問：如何調整熱量攝取？
基代變化與飲食疑問。？醫師您好，我從2015年開始身體漸漸感到比以前還來的虛弱，甚至有性慾不足的現象。近日我才發現我一直以來熱量就攝取不足，有一餐沒一餐的：我的基礎代謝率約1800 (身高177 體重76)我平日的工作是4個小時的服務生，平...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●每日所需的熱量請參照https://goo.gl/rk2xTw,https://goo.gl/Vzaj8g,https://goo.gl/XW8g79。你的體重輕微過重(BMI:24.2)，約需攝取30大卡/每公斤。●吃不下那麼多食物，比...基代變化與飲食疑問：如何調整熱量攝取？-點我查看詳細內容
糖尿病前期需要注意哪些飲食控制？
是否為糖尿病前期，以及有無需要吃藥控制？？醫生您好：我去年六月做基本檢查，空腹血糖是88，醣化血紅素卻飆高到9.4，醫生告知他還請檢驗單位再重新檢驗；之後要求我3個月後再抽血檢查一次，亦即去年11月底檢查結果空腹血糖值是77，醣化血色素有降...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●先說結論：不一定，但是沒有糖尿病的機會很大，也不用吃藥。●糖尿病的診斷標準有四(1)空腹血糖≧126(2)口服75克糖水後，兩小時血糖≧200(3)隨機血糖≧200加上有高血糖的症狀(4)糖化血色素≧6.5%●糖化血色素是量測在血紅素上的...糖尿病前期需要注意哪些飲食控制？-點我查看詳細內容
如何處理減肥後的身體不適？
應該做什麼檢查？醫師您好我身高165公分，體重129公斤(本來將近150公斤，減肥2個月左右)有吃血壓藥跟血糖藥舒脈康膜衣錠 5/20 毫克 1顆Tenormin 100mg 半顆鈉催離 1.5mg 半顆(本來1顆，醫...
高慶雲 醫師回覆-家醫科
您好:下一步應該以詳細的理學檢查及病史詢問評估目前狀況，及後續處置建議。建議您逕至心臟科或家庭醫學科門診接受專科醫師之實際診視，謝謝。祝平安健康衛生福利部桃園醫院家醫科主任 高慶雲敬復如何處理減肥後的身體不適？-點我查看詳細內容
女性23歲還能長高嗎？身高成長方法分享
身高在女生23歲還能長高嗎？？醫師您好，請問23歲還會長高嗎？我63公斤，158公分有什麼辦法可以長高呢？我常騎腳踏車 ，有時會酸痛，17∼20歲時膝蓋常疼痛，我媽卻說是在長高，可我一直沒長高過，還是158!
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
你好關於你的疑問, 無法直接給予一個明確的答覆, 建議至骨科門診進一步評估骨關節的狀況.彰化醫院 關心你女性23歲還能長高嗎？身高成長方法分享-點我查看詳細內容
26歲仍有身高成長，是否正常？
一直有在長高是正常的嗎？？醫師您好我一直疑惑自己年齡已經26歲了，還是會平均高0.3cm左右，請問這是正常的嗎？雖然我家人都很高（175以上），但是剩我一直有長高，因為我有輕微二尖瓣膜脫垂，怕如果一直長高心臟會負荷不過來。我是最近三年內又開...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
你好身材高聎理應沒有心臟負荷過大的問題至於是否一直長高, 可以請教新陳代謝科醫師彰化醫院 關心你26歲仍有身高成長，是否正常？-點我查看詳細內容
高二男生如何增進身高？
高二 男生長高問題？目前高二 身高168左右 從國三開始感覺沒有顯著長高 上高中一天睡眠約6小時 每天打籃球約1.5小時 平常作息倒是蠻正常的 之前有吃中醫長高藥但好像不是很明顯 想請問 自己從不喝牛奶 如果想長高 如果以鈣片取代牛奶合適嗎...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
你好關於身高成長的疑慮, 端視骨骼生長板是否已經閉合, 建議可以請教骨科醫師協助評估當然健康的因素不只是在乎身高而已, 其他各部份也很重要彰化醫院 關心你高二男生如何增進身高？-點我查看詳細內容
青春期女性胸部發育問題：如何解決及就醫建議
乳房問題？醫生您好，我目前是19歲快20歲的女性，家中奶奶、祖母、母親與妹妹都是C~D罩杯，但我只有A~B左右。想請問一下為什麼會只有我一個人的胸部發育有問題以及是否能夠改善這個情況，如果去看診室該看什麼科？因為我也沒有挑食或暴飲暴食的習慣...
陳宗林 醫師回覆-家醫科
胸部的發育多與遺傳、荷爾蒙、營養與運動有關。若妳覺得在飲食營養與運動沒特別的問題，可至內分泌與新陳代謝科評估內分泌系統狀況。青春期女性胸部發育問題：如何解決及就醫建議-點我查看詳細內容
右上腹肋骨下方壓迫感：是否需要進一步檢查？
右上腹 右肋骨下方壓迫感？先說一下以前有過的症狀現在大學新生身高164 體重45左右以前很會拉肚子便祕循環大概國二的時候開始那時候到診所做過超音波檢查都沒問題診斷就是腸胃炎後來有胃脹氣等問題到了醫院做過胃鏡那是2015年的事醫生看了沒問題在...
張弘緯 醫師回覆-家醫科
您好您的腸胃道症狀聽起來確實蠻像是大腸急躁症，如果內視鏡檢查都沒有問題的話，可以考慮使用症狀緩解的藥物，並且將生活作息規律化、放慢生活的步調，也許也有幫助。另外右上腹肋骨下方壓迫感的問題，因為您有胸椎側彎，肌肉骨骼方面帶來的疼痛也是有可能，...右上腹肋骨下方壓迫感：是否需要進一步檢查？-點我查看詳細內容
過瘦、經痛與自律神經失調：該看哪一科？
過瘦與經痛問題？醫生您好，經痛已經困擾我好久了，尤其是上大學後的幾年，嚴重到會嘔吐，即使沒有吃東西也會乾嘔，後來雖然有去吃中藥調理但效果不大(吃了一樣會吐出來)，身高約160cm，但體重上大學前約43~45kg，現在在39.40kg間徘徊，...
張弘緯 醫師回覆-家醫科
您好經痛可以分為原發性和次發性經痛，若是原發性經痛一般在初經後就會有症狀，若是次發性經痛，可能是由其他疾病如子宮腺肌症、子宮肌瘤等引起，所以必需至婦產科做進一步檢查如超音波以排除疾病。另外體重減輕的部分，不知道是否有其他症狀如食慾改變、發燒...過瘦、經痛與自律神經失調：該看哪一科？-點我查看詳細內容
青春期乳腺發育異常：如何解決？
乳房問題？醫生您好，我目前是19歲快20歲的女性，家中奶奶、祖母、母親與妹妹都是C~D罩杯，但我只有A~B左右。想請問一下為什麼會只有我一個人的胸部發育有問題以及是否能夠改善這個情況，如果去看診室該看什麼科？因為我也沒有挑食或暴飲暴食的習慣...
陳宗林 醫師回覆-家醫科
您好:因陳醫師即將離職, 此問題由乳房外科吳玉婷醫師答覆.乳房大小主要決定於體質, 可靠後天調養改善, 但是效果有限.女性到生產後乳房大小仍會變化可思考乳房大小對自己的生活造成什麼影響, 再針對其影響去調整吳玉婷醫師 新營醫院乳房外科青春期乳腺發育異常：如何解決？-點我查看詳細內容
體重急遽下降：是否代表身體出現問題？
體重持續下降？我大一進去系上時，體重大約為85,身高為176,體型比較壯碩，因為對籃球有興趣所以加入了系上籃球隊，訓練量滿大的，大概一週三次，一次三到四個小時，加上我的睡眠時間都在半夜一兩點左右，感覺自己瘦的很快，大一睡眠不太充足，到了大二...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
你好維持標準體重對於健康是有益處的, 不過過速的體重減輕仍要留意有否生理上的異常導致.建議可以請你的家庭醫師協助評估彰化醫院 關心你體重急遽下降：是否代表身體出現問題？-點我查看詳細內容
如何利用運動促進身高成長？
擔心長不高？我今年13 女生身高151 體重42最近有長高但是也變胖想趕快長高因為害怕生長期過了就長不高了但是不愛打球和跳繩聽說運動會長高也可以減肥那請問要做哪一種運動仰臥起坐或伏地挺身可以嗎
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
你好適當的運動皆有助於生長及健康維護, 但至於發育情況是需要進一步評估關於這部份可以請小兒科與骨科醫師協助彰化醫院 關心妳如何利用運動促進身高成長？-點我查看詳細內容
一般健檢與全身健檢的差異及費用
健檢相關疑問??？Q1.一般健檢與全身健檢的健檢項目大概有哪些??Q2.一般健檢與全身健檢能用健保支付嗎??如果可以還會額外加收什麼費用嗎??(因為一般看病使用健保卡還是會額外加收掛號費...)Q3.一般健檢與全身健檢如果無法使用健保支付或...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
你好健檢都屬自費, 健保不予給付, 費用端視所做的項目逐項計費.現行只有國民健康署有提供成人健康檢查, 但限四十歲以上至六十五歲以下每三年一次, 滿六十五歲每年一次, 項目含身高,體重,腰圍,視力,血壓量測加上尿液與血液(血糖,血脂肪,肝腎...一般健檢與全身健檢的差異及費用-點我查看詳細內容
13歲生長板已開啟？身高160如何長到180？
身高成長？我現在13歲有陰毛跟腋毛，腋毛一點點，身高160請問我的生長板開啟了嗎？？？我該如何長到180！！！我爸173 我媽165，該如何長高？？？
陳宗林 醫師回覆-家醫科
您只有13歲，生長板應該尚未完全閉合。您可至骨科檢查骨齡，以了解是否可繼續長高。現代的孩子長得比父母高的，所在多有。配合均衡的營養，適當的運動，良好的睡眠習慣均可促進成長。13歲生長板已開啟？身高160如何長到180？-點我查看詳細內容
高密度脂蛋白膽固醇不足在家醫科該如何處理？
高密度脂蛋白膽固醇不足？您好：我上禮拜去做健康檢查 醫生建議那欄有提到 高密度脂蛋白膽固醇不足，三個月後至家醫科門診追蹤，請我那我現在需要先去看醫生嗎??總膽固醇 138三酸甘油 53高密度脂蛋白膽固醇HDL 48(L)總膽固醇/高密度...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
妳好就妳提供的報告, 血脂各項指標並無異常, 請繼續保持彰化醫院 關心妳高密度脂蛋白膽固醇不足在家醫科該如何處理？-點我查看詳細內容
高中生增高新方法
高中生想長高？我想請問目前16歲高職1年級生 但身高約在167 左右 體重在60左右 幾乎每天運動打球.睡眠都在12點前 但我一直打球 身高到沒啥變化 反觀腳.腿越變越粗 尤其小腿 全都是肌肉 我想請問有啥方法能改善呢?
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
你好進入青春期發育階段, 身高也開始增加, 只是每個人的狀況會有差異.當然基因, 營養或其他內分泌系統皆會是影響最終身高的因素.骨頭的成長也視骨生長板的發育成熟的程度, 建議可請骨科醫師協助進一步了解彰化醫院 關心你高中生增高新方法-點我查看詳細內容
膽固醇低？需進一步檢查嗎？
膽固醇低？醫師您好3/20去做了健診於4/10拿到報告我的TC總膽固醇124三酸甘油脂113HDL高密度膽固醇48LDL低密度膽固醇53身高168體重80，請問總膽固醇這樣會過低嘛？我需要再去作詳細檢查嗎？感謝您的回覆
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
你好依照你的報告, 數據上是很好的, 不過體重倒是有些超標( BMI= 28.3), 仍然建議宜加強體重與腰圍管理彰化醫院 關心你膽固醇低？需進一步檢查嗎？-點我查看詳細內容
家醫科問題：減重瘦身疑惑解答
減重瘦身？1/我現在是學生,BMI20.多,但是和同身高童體重的人比起來明顯大腿和屁股大了非常多...(腰比較細)一植被笑請問這是為甚麼呢?有方法改善嗎?(大多時間在上學和補習,沒辦法避免久坐)2/最近想減肥,想以低GI飲食法為主,那請問是...
高慶雲 醫師回覆-家醫科
Hi：您好！介入性改變體態前，宜先諮詢家醫科專科醫師實際診視是否有其他系統性疾病或偏離國人正常值後再做飲食運動控制。減肥前亦需實際評估是否有系統性疾病或真正過胖，飲食原則以天然衛生均衡為原則，發育期女性更需遵循此原則，若有特殊考量，則建議經...家醫科問題：減重瘦身疑惑解答-點我查看詳細內容
男生生理期對身高的影響
男生生理期 變生、....等後是否還會記續長高？男生生理期 變生、....等後是否還會記續長高本人18歲身高還有點矮，故想請問一下此問題
吳芳燦 醫師回覆-家醫科
男孩子變聲後還是有機會長高，可詢新陳代謝科醫師檢查評估。謝謝男生生理期對身高的影響-點我查看詳細內容
26歲裝潢工人健康檢查專案及健保給付？
26歲健康檢查？請問醫生 26歲想做健康檢查工作從事裝潢相關 不喝酒不抽菸不檳榔 但常吸二手煙 作息固定 但有熬夜習慣體重剛好100公斤 身高181公分想請教項目要做哪些檢查? 及26歲健康檢查健保會給付嗎? google的資訊都是...
侯昂廷 醫師回覆-家醫科
網友林先生您好:目前成人健康檢查是40歲以上才由國健局提供，未滿40歲健保是不給付。以網友林先生而言建議作代謝症候群相關的檢查，近一步的訊息可至家醫科和醫師討論。26歲裝潢工人健康檢查專案及健保給付？-點我查看詳細內容