椎間盤突出與椎間孔狹窄：是否適合進行麥氏運動？？
椎間盤突出？醫生您好 先前有椎間盤凸出復健好了 但最近又開始有點腳底麻跟腰怪怪的 然後爬了一些文以及想到之前復健師教導 的麥式運動（椎間盤復位） 但又看到說麥式運動不適合椎間孔狹窄的人 請問L4L5狹窄跟椎間孔狹窄是一樣的病嗎 可以做麥式運...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
L4/5椎間狹窄與椎間孔狹窄並不完全相同 且每人病況不同無法一概而論 請與實際就診醫師討論病情並選擇適當的治療方式與配合運動以達最佳效果>>點我查看詳細內容如何選擇治療方式：PRP或體外震波治療？？
蹠骨受傷？醫師您好 我在大約五個月前（2022年11月）腳底踢到浴室門檻，當下感覺很痛，但以為只是瘀傷，想說過幾天就會好，因此不以為意。也因為本人長期有訓練馬拉松的習慣，因此那次受傷後依然保持非常大的跑量。之後就開始感覺前腳掌的疼痛越來越明...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
注射PRP和體外震波各有其功效 但不是每個人或每種情況都適合 每人病況不同，無法一概而論 請與實際就診醫師討論，根據病情選擇最適合的治療方式>>點我查看詳細內容脊椎壓迫神經引起的腿麻：該如何診斷及治療？？
脊椎壓迫神經腿麻？症狀： 原本只有腿偶爾怪怪的，不知何原因突然右腳麻走路不順（無搬重物或劇烈運動但有久坐 可能姿勢不良），走幾步就會麻到走不了，從大腿後側到腳底板都麻，但無腰痛。前彎會緩解不適，仰睡腳會麻，向右側睡彎曲才能入睡。 看診資訊...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
此處為醫療諮詢平台，無法提供診斷服務 椎間盤突出與脊椎狹窄都可能會產生類似症狀，無法一概而論 應與實際就診醫師經相關檢查後判斷 雖然目前仍有不適，但還是應該保持日常生活正常活動，也要適度休息，不過不建議進行劇烈運動 復健治療通常需要...>>點我查看詳細內容公路車新手入坑：腳趾麻木問題與解決方法？
你好王主任？最近我才剛進入公路車新手入坑，買的是平把車，又做個大概設定，確定設定是大至上OK的， 但可能剛入坑 騎姿問題維持，加上本身有脊椎側彎 彎度也滿重的有超過40度， 但是醫生是不論我是否要動手術，都建議我多做有氧運動 把體力恢復起來...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
硬底鞋雖有助於騎腳踏車時的力量傳導 但應該更注意尺寸鬆緊及舒適度 否則更容易受傷 鞋具不合或使用不當的確會造成所述症狀 若休息一段時間沒有改善，應前往就醫以正確診斷並給予適當治療>>點我查看詳細內容尾椎痛與腳麻刺痛：車禍後遺症？？
尾椎痛。腳麻刺痛？騎摩托車停止要站起來的當下尾椎會痛，椅子坐著要站起來當下尾椎也會痛，這個症狀快2年了，這個狀況是車禍後才有的，109年12月車禍胸鎖骨脫位，前胸壁和右肩挫傷，因當下肩膀超痛，注意力都在肩膀，事後跟醫生提起說有這問題，醫生說...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
長期久坐摩擦壓迫、局部挫傷、尾椎骨折等原因都可能引起尾椎痛 車禍等外傷當然有可能是成因 腳麻與脊椎退化或椎間盤突出可能相關，但與車禍因果關係難以斷定 神經傳導肌電圖是檢查神經病灶的判別方法，有助於釐清神經相關病變 但應由臨床診斷...>>點我查看詳細內容腳麻、尾椎痛：坐骨神經痛與復健治療方案？
腳麻，尾椎痛？騎摩托車停止要站起來的當下尾椎會痛，椅子坐著要站起來當下尾椎也會痛，這個症狀約2年了， 3月中右腳整個腳底延伸到小腿整天會麻麻刺刺的，有時候走路右腳跟會不舒服,有針刺感，左腳腳底和腳的大拇指也會有麻刺感,麻刺感右腳比較嚴重,麻...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
1.牽引重量會因療程、病情及個人感受等因素而變化。目前所述的重量並未超過上限 2.每人病情不同，治療效果也有差異，所需治療時間不盡相同 3.頸部牽引應可改善症狀，每周治療至少兩次，請依照實際就診的專業醫師評估，接受適當治療 4.接受檢查雖無...>>點我查看詳細內容拖鞋引起的足底痠痛：如何辨識與解決?？
腳底問題？醫師您好，最近新買了一雙氣墊拖鞋，穿一、二天後腳開始不舒服，腳底(筋的地方)出現痠痛，換穿其它雙拖鞋也是一樣，赤腳踩在地上腳才比較不會痛，請問這是足底筋膜炎嗎？怎麼改善呢？這是拖鞋的問題嗎？謝謝。
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
應為足底筋膜炎，建議可自行在家先泡熱水+拉筋，若無改善請就診檢查>>點我查看詳細內容高位腳踝腫痛：是軔帶問題還是骨科問題？？
高位腳踝腫痛？醫生您好 我走路走一走左腳突然不適，發現只要腳底板往上出力，就會痛。 位置我上網查，有點像高位腳踝(左腳正面偏左外)的地方，冰敷也沒用。 請問這是軔帶問題還是骨科問題，有什麼建議嗎 謝謝您
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
韌帶肌腱神經骨骼本就同屬一體，不好經由字面描述診斷您的問題，建議可至復健科接受超音波檢查>>點我查看詳細內容足底筋膜炎引起的腳底疼痛是否正常？？
足底筋膜炎？請問一下足底筋膜炎,(腳底到腳後跟阿基里斯腱的疼痛) 踩下去腳底會有麻跟刺痛感,這樣是正常的嗎
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
此為足底筋膜炎症狀之一>>點我查看詳細內容左腳第四趾無力：治療方案與病名探討？
單一腳趾無法彎曲？李醫師您好： 5/28因 擦乾德松親水性軟膏、敏撲寧軟膏於左第4末節骨處，藥物副作用，導致該趾異常不能彎曲、無力，強迫彎曲會有痠痛感，左第五趾彎曲也有受影響，及左腳整隻都有悶悶、循環不良的感覺 後續引起 不正常平衡，症狀...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
此一情況光看網路文字敘述無法全面診斷及給予建議，建議繼續神經內科/復健科追蹤治療，可考慮於醫院接受神經傳導及肌電圖測試。>>點我查看詳細內容穿拖鞋導致腳底麻痺，該如何處理？？
穿拖鞋腳底麻痛？醫師您好 本人有肥胖，所以偶爾有穿著藍白拖散步和做雙腳腳底的舒展運動（弓箭步、墊腳尖），之後在走路的突中雙腳腳底刺痛發麻，有先冰敷、休息一陣子，但還是會痛、麻（前腳掌發麻比較多）、腳趾好像被拉直似的不像之前會微彎。 這幾天都...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
出門散步不適合穿著拖鞋 應穿著球鞋、休閒鞋等包覆力較好的鞋款才有保護效果 當足部已不適一段時間，應避免刺激或劇烈運動並浸泡熱水，配合伸展動作 若仍持續疼痛應儘速就醫 依據描述無法診斷 每人病況不同，實際情況需經現場診視才可正確...>>點我查看詳細內容足底筋膜炎轉換為骨刺引起的疼痛：手術還是保守治療？？
足底筋膜炎+骨刺？左腳足底筋膜炎痛兩年多最近稍緩，變右腳跟劇痛，有時痛到側面。吃藥貼藥布復健都沒效，且除了踩會痛，靜止時偶爾會ㄧ陣陣自發性抽痛，腳跟看起來很厚很腫，整個腳底皮膚很紅，經骨科照有骨刺，是否該手術除骨刺？腳底貼貼布以前會涼涼的，...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
吃藥貼藥布復健都沒效的話，可以考慮震波治療，或局部注射如增生療法等，詳見 https://www.elite-r.com.tw/index.php/zh-tw/guardian-articles/309-about-plantar-fasc...>>點我查看詳細內容左腳抽痛與關節炎相關？復健療程能否緩解症狀？？
腳痛問題？醫生你好，我的左腳近期會有抽痛的問題，都是一下下的那種但是會一直發生，一下子在腳底一下子是腳跟，想請問抽痛是因為我幾天前去看復健科診斷出左腳有關節炎（上班長時間使用膝蓋加上反覆站蹲）的問題嗎？ 下午時去做復健療程（電療，熱敷，超音...
張志祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主治醫師
建議你還是來醫院復健科就診檢查較能回答你的腳痛問題，謝謝提問。>>點我查看詳細內容蹠骨骨折後的復健方法及腳部保養？
蹠骨骨折復健？醫師好。五週前左腳第五蹠骨閉鎖性骨折，骨頭長好85%了，現拆掉石膏，但腳仍腫，腳趾、腳底、腳踝都僵硬，還無法踏地。請問現在可自行做什麼復健動作？腳可泡熱水嗎？感謝您的回答。
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
可否泡熱水需視傷口情況而定，活動則需確認骨頭生長情形與復位情況，建議您可以至診所或醫院由復健科或骨科專科醫師直接檢查判斷。>>點我查看詳細內容職場腰痛與大腿疼痛：是否為椎間盤突出？？
椎間盤突出？醫生您好 我在這個月的月初，因為工作關係彎腰搬貨，導致腰部疼痛。我到附近醫院檢查，醫生跟我說是閃到腰就開了止痛跟肌肉鬆弛劑。吃了三四天腰部明顯減輕疼痛，但是半夜被大腿後側的疼痛痛醒，以為是抽筋就沒有多想。但只要上班久站後，大腿後...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
依主述應是急性椎間盤突出，建議依照原醫師醫囑接受檢查及休養。>>點我查看詳細內容腳踝內側疼痛：治療建議和方法？
腳踝內側疼痛？醫生您好， 上個禮拜二，踢足球的時候，用腳去擋射門的球，但是因為我有把腳舉離地面，所以球打到靠近腳底板內側的位置，所以腳踝感覺被往外折， 痛的位置在腳踝內側突起骨頭的下方，已經去復健診所治療，但是還是沒有改善， 請問醫生還有什...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
一般腳踝挫傷後可以熱療及電療方式治療 紅外線、熱敷及電療都是常用的物理治療 但採用何種型式應以實際診療後為準，才能選擇適合的方法 除在復健診所治療外，在家也可配合浸泡熱水及伸展動作緩和疼痛 出門行走及工作活動時也可使用護具以防症...>>點我查看詳細內容右腳底板足弓中間疼痛是否為長骨刺？？
右腳底板足弓中間疼痛？你好，我走路時腳做plantar flexion(蹠屈)會疼痛，沒在運動也不胖，腳也沒受過傷，覺得不是足底筋膜炎的問題。 從前天晚上到今天，有時候很痛有時還好。 請問我該去看復健科看看有無長骨刺嗎?還是放著等它會自然好...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
雖然足底筋膜炎好發在腳跟處 但足底筋膜從腳跟延伸至前足部 其他部位也都有可能會發炎 若休息過後沒有改善 建議前往骨科或復健科就診以正確診斷並適當治療 >>點我查看詳細內容扁平足治療方法？
扁平足治療？蹲著的時候墊腳蹲 很不穩 然後腳底整個都是平的 站久了腳也很酸 而且會痛 很多航空公司空服員不收扁平足 不曉得有沒有什麼能夠治療的方法？
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
一般扁平足治療以矯正鞋墊為主 配合伸展拉筋等運動也有輔助效果 除非有特殊狀況，並不會用外科手術方式治療 建議前往骨科或復健科就診以利正確評估並提供適當的治療 >>點我查看詳細內容運動後腳部症狀嚴重，是否需就醫？該看哪科？？
運動後腳疼痛、腳趾發麻，需要看醫生嗎?？醫師您好，最近一星期我開始固定每天運動。 使用家中划步機，每天在上面跑30分鐘，但是跑了幾天下來我的髖關節有時會突然疼痛，後來小腿開始覺得很酸痛無力，前天睡覺時突然開始出現腳趾發麻(不固定腳趾，但比較...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
感謝您的提問~ 可能是髖關節或臀部肌肉問題造成坐骨神經壓迫致腳麻，可於復健科檢查筋膜張力是否有異常.>>點我查看詳細內容腳掌腳趾莫名抽痛原因解析？
腳掌腳趾莫名抽痛？你好 我想問我左腳掌常常會莫名的抽痛，都是深層的痛，摸摸不太到，有時候是小拇指，有時候是左側外圍，有時候是腳底板（今年來疼痛越來越頻繁 ，最近是一直處於抽痛的狀態，有時候睡覺會痛醒） （10年前有摔車，腳背左邊靠腳趾的地...
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
您好: 您的症狀及病史未詳盡，建議您至醫療院所診治為宜。 >>點我查看詳細內容