肩膀脫臼後的漫長康復之路：如何克服恐懼與疼痛？
肩膀脫臼今天過了一個月，但恢復路前途黑暗？醫師您好，一個月前我因為一時情緒，手臂用力旋轉過度，不小心搞到左手脫臼，去急診排了快四小時才復位，而距離上一次脫臼是在五年前，這次是第四次，急診醫師說我的脫臼很好復位，一使力就回去了。但我在想我是不...
王昭閔 醫師回覆-復健科
您好肩關節脫臼復位進入穩定期後，應加強附近肌力訓練，避免反覆發生若使用三角巾過久，反而可能造成關節沾黏或肌肉萎縮，應遵從醫囑，適當使用三角巾即可請前往復健科就診，由專業醫師及治療師安排適當的復健計畫，以期達到最佳治療效果謝謝您肩膀脫臼後的漫長康復之路：如何克服恐懼與疼痛？-點我查看詳細內容
中背部疼痛影響睡眠：如何就醫與緩解症狀？
睡覺-中背部疼痛？平日活動或運動時皆正常，但到夜晚睡覺平躺和側躺一段時間中背部中間(偏右)即產生明顯疼痛，因而導致無法好好入睡，大概持續快兩周，故想詢問醫師疼痛原因和改善方法或建議以什麼科別就診？ 謝謝。
王昭閔 醫師回覆-復健科
姿勢不良、運動傷害、過度使用或床具不良等都有可能導致背痛建議前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療中背部疼痛影響睡眠：如何就醫與緩解症狀？-點我查看詳細內容
右腳踝韌帶受傷後的變化及運動引起的疼痛原因
腳踝韌帶受傷？醫師您好，我在2020年3月時，打球翻船導致右腳踝內外側韌帶撕裂，（當初腫到用放血治療）過了三四年了，雖然不會疼痛，但右腳踝依舊看起來比左腳踝稍微大一點是正常的嗎？還有我平時沒運動習慣最近突然開始做有氧，左小腿或大腿偶爾會覺得...
王昭閔 醫師回覆-復健科
受傷後組織腫脹不一定可以完全消除，可能造成不同程度的變形若無疼痛或功能異常，一般並不需處理運動可能造成肌肉緊繃不適，在運動前應該做適度暖身運動避免抽筋拉傷等運動傷害若仍有症狀應儘快前往骨科或復健科就診右腳踝韌帶受傷後的變化及運動引起的疼痛原因-點我查看詳細內容
運動傷害：臀中肌二次撕裂傷的症狀及治療
運動傷害 臀中肌撕裂傷三周再次拉傷？王主任您好左臀中肌撕裂傷三周尚未復原前日浴室滑倒再次拉傷（腳劈開沒有撞到） 當下只覺得臀部抽痛，範圍比前次撕裂傷大，無其他不適。隔天早上發現左臀腫脹痛 且大腿無法屈伸，到804急診照骨盆CT確認髖關節等正...
王昭閔 醫師回覆-復健科
撕裂傷造成的血腫可能壓迫神經導致相關症狀，或於滑倒當時就已發生神經傷害而因不適導致不正常姿勢坐臥引發神經壓迫症狀也有可能建議前往骨科或神經外科就診以正確診斷並安排適當治療運動傷害：臀中肌二次撕裂傷的症狀及治療-點我查看詳細內容
脊椎退化與神經壓迫：如何治療？
脊椎退化 腳麻 壓迫神經？三月至骨科就診檢查x光後說明是腰薦椎退化導致的腰痛，後續一直沒有好轉，坐著站起來後腰是僵直無法動彈，需站立三十到六十秒才可正常站立走路（當時常發生），也有嚴重到會呈現歪腰的狀態，很明顯的左右不對稱很痛無法正常走路持...
林建仲 醫師回覆-復健科
Josey小姐您好：後續可等MRI檢查再行做最後診斷，依您所述，初步考慮為腰部椎間盤突出，造成椎間盤突出的原因，以您而言較有可能是不正確的姿勢長期施壓所引起，也有極少數是由外傷引發椎間的破損導致，例如車禍、跌倒或運動傷害所引起的。復健科安排...脊椎退化與神經壓迫：如何治療？-點我查看詳細內容
左側臀部與大腿疼痛：椎間盤突出或梨狀肌問題？
腿部問題？醫生您好，去年2月因運動傷害，有下半身脊椎急性哽塞住院復健一年，並無開刀，在今年3月出院後就接續工作也有持續運動，大約今年七月，因工作需久坐發現左側屁股痛，有去看診所並稍微做運動及拉筋也有去針灸，大概一個月後出去玩爬山，回來後發現...
王昭閔 醫師回覆-復健科
椎間盤突出與梨狀肌症候群或其他軟組織病灶皆有可能引發相關症狀請前往神經內科、神經外科、骨科或復健科就診，以正確診斷並給予適當治療左側臀部與大腿疼痛：椎間盤突出或梨狀肌問題？-點我查看詳細內容
腰椎狹窄引起的腰痠及腳部發炎
腰椎狹窄，偶爾腰酸？王醫師，您好，我平時有運動習慣，騎ubike，一次1.5小時，每週三次，偶爾額外爬山2小時。都是中等程度運動（心跳大於130bps）。有一次負重爬樓梯約一小時，第一天沒事，第二天有些地方痛，第三天整隻右腳發炎，紅腫熱痛，...
王昭閔 醫師回覆-復健科
坐骨神經痛是指因坐骨神經受到壓迫或傷害而引起的疼痛，很多成因都可能造成腳部發炎，有明顯紅腫熱痛症狀，與腰椎等神經因素較無關係，比較可能與運動傷害、痛風、外傷等因素相關長期姿勢不良可能使脊椎產生退化或椎間盤突出等病灶，導致腰椎管狹窄肌肉伸展與...腰椎狹窄引起的腰痠及腳部發炎-點我查看詳細內容
左側鼠蹊部與大腿持續麻酸無力，是何種疾病？
鼠蹊部壓迫感、沈墜感; 左前大腿麻酸、無力、鐵腿感？醫師，我每天早上固定拉筋、運動1.5~2小時已有20年，近2年開始加上每日三次打坐共計1.5~2小時; 但2個月前不曉得是否因為要練習雙盤腿，拉傷了左側的鼠蹊部? 還是梨狀肌，導致全天左側...
王昭閔 醫師回覆-復健科
此處為諮詢平台，無法進行診斷所訴症狀可能與髖關節附近肌肉軟組織或神經系統有關，也有可能與腰薦椎神經有關需實際就診進一步檢查診斷建議前往骨科、神經內外科或復健科就診以正確診斷並給予適當治療左側鼠蹊部與大腿持續麻酸無力，是何種疾病？-點我查看詳細內容
臀部疼痛：可能是運動傷害還是骨骼問題？
臀部疼痛？醫師您好每天都會慢跑(10K)或爬山(2h)或健走(1h)等運動的習慣，約一個月前開始右腿在臀部下方處會有疼痛感，不論走路、跑步、爬山都會痛，即時坐著也常會痛，有時剛起床時會好一點，痛的感覺在較深處，有時會往上延伸到臀部上方一些也...
黃維清 醫師回覆-復健科
1.有可能肌肉使用過度造成或是腰椎問題，需就醫診斷較為準確2.選做相關檢查才能確定3.找出原因之後可以考慮使用增生療法，建議以您就診醫師判斷為準。4.就醫時由醫師問診及理學檢查，必要時X光檢查、神經傳導/肌電圖檢查、核磁共振檢查，建議以您就...臀部疼痛：可能是運動傷害還是骨骼問題？-點我查看詳細內容
背部痠痛治療後出現新症狀，該看哪科？
背部痠痛？之前因運動傷害 導致背部酸痛 去骨科看診 在左後背酸痛處打了類固醇 酸痛是好了 但自從打了針之後 打針處會痛 而且伴隨整隻左手臂會痛 酸 麻 摸不出來是哪會痛 請問這是神經損傷嗎 該看哪科 謝謝
黃維清 醫師回覆-復健科
一般較少見因為局部打針造成神經損傷，大都是原有頸椎神經問題加重，建議可至神經外科或復健科追蹤治療，安排核磁共振(MRI)或神經傳導/肌電圖檢查背部痠痛治療後出現新症狀，該看哪科？-點我查看詳細內容
跳繩引發足底筋膜炎？
跳繩的運動傷害？醫師您好，我從4月開始為了想減肥，所以開始了每天跳繩，因為看新聞報導說大約要維持在每分鐘140下的快速頻率比較有效果，所以我從每天跳10分鐘循序漸進，到後來的15分鐘、20分鐘、25分鐘，這兩天因為心肺功能變好，加上體重瘦了...
李岩恒 醫師回覆-復健科
有可能是足底筋膜炎，可至復健科診所評估，但是仍須持續運動跳繩引發足底筋膜炎？-點我查看詳細內容
如何預防與治療運動傷害？從復健科角度出發
運動傷害？醫生好:我兒子打棒球,最近投球時,手向前延伸時上手臂,會感到疼痛(只有投球會,打擊用力不會痛或不適)去年也有過相同的情形,只是位置不同(手肘下靠內側的位置)當時有就醫,醫生表示是肌力不足及肌肉疲勞,休息了好長的時間加上肌力練習才好...
王昭閔 醫師回覆-復健科
手肘內側疼痛為投手常見的傷害可能因過度使用、肌力不足、姿勢錯誤、用力不當等原因造成肌腱撕裂、韌帶拉傷、骨刺生成、關節積水等都是可能的病灶訓練方式應遵循專業教練指導避免受傷線上諮詢無法取代實際看診請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當的治...如何預防與治療運動傷害？從復健科角度出發-點我查看詳細內容
運動傷害：左腳大腿、腳踝及手臂症狀分析
運動傷害？您好！我目前國三，國二上時有一次體育課完覺得左腳大腿後側走路不舒服，後來去看醫生，說有可能是拉傷，後來一直沒有完善的復健，越來越有刺痛感，也影響到走路，前幾天短跑完覺得整個很緊繃跟刺痛，走路也很痛，大概過三到四後一樣，但第五天的時...
王昭閔 醫師回覆-復健科
有時急性疼痛緩解後轉為慢性症狀，疼痛程度會較減輕若目前仍有不適感，雖不急迫，但建議還是需要就醫腳踝受傷後可能影響周圍肌肉韌帶等軟組織以致於產生緊繃或不穩定的感覺手腕疼痛的原因眾多三角纖維軟骨受傷的確是可能的原因之一每人病況不同，實際情況需經...運動傷害：左腳大腿、腳踝及手臂症狀分析-點我查看詳細內容
膝蓋扭傷後的康復與治療方法
膝蓋扭傷？我目前20歲 就讀大二之前在高三時期的排球比賽左腳膝蓋往外側扭傷當時有至民間整復所整骨也有至骨科檢查當時醫生都僅照x光表示骨頭無受傷但我到目前膝蓋都還是無法做劇烈運動當我打排球左腳單腳落地 會軟腳並且再次扭到，只要運動就很容易又再...
王昭閔 醫師回覆-復健科
所描述症狀可能與韌帶肌腱等軟組織有關實際情況需經現場診視才可正確評估線上諮詢無法取代實際看診請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排最適合的檢查與治療方式膝蓋扭傷後的康復與治療方法-點我查看詳細內容
不明原因的四肢抽痛：可能是運動傷害？
四肢抽痛？你好,就是我大腿和小腿會不定時的抽痛，而且沒辦法出力，之前跳過2.3年的舞，不知道是什麼症狀
王昭閔 醫師回覆-復健科
根據描述無法有效診斷骨骼肌肉或神經系統等皆有可能導致症狀線上諮詢無法取代實際看診請前往神經內外科、骨科或復健科就診，以利正確診斷不明原因的四肢抽痛：可能是運動傷害？-點我查看詳細內容
運動傷害：腳踝無力、悶痛與喀喀聲的原因探討
運動傷害 腳踝？醫生您好，上週四在打籃球時做上籃動作，起跳時腳踝突然有種無力感(帶點麻麻的)，落地時雖不會到無法支撐但也有點無力(沒有翻船)，休息片刻後也無瘀青和腫脹，但隔幾天後再打球時，因為搶籃板起跳時又發生類似狀況，且第二次持續的時間較...
王昭閔 醫師回覆-復健科
踝關節附近有許多韌帶用以固定不同的骨頭若發生輕微拉傷雖不致疼痛但就可能影響關節穩定度可先休息避免劇烈運動並使用護具保護同時可先嘗試熱敷或泡熱水如果症狀無改善或甚至加劇應儘速前往骨科或復健科就醫運動傷害：腳踝無力、悶痛與喀喀聲的原因探討-點我查看詳細內容
拉腰與喬脊椎對下背疼痛的影響
是否適合拉腰、喬脊椎？最近一兩年偶爾下背緊的時候，會左右轉動讓下背發出聲響，感覺比較放鬆。2019/10 11月發覺好像越轉越深的感覺，並且有強行轉動的感覺。2019/12下旬的時候因為運動傷害，造成下背刺痛腳發麻，一開始去物理治療幫我喬骨...
王昭閔 醫師回覆-復健科
1. 下背轉動發出聲響一般不致影響拉腰，但每人狀況不同，而拉腰確有滑脫風險，都應經過臨床診治後判斷2. 核磁共振是靜態檢查，無法顯現動態的問題，但若發現靜態時有異常，也許可以解釋相關現象3. 拉腰就是為了改善狹窄的程度，避免惡化4. 拉腰可...拉腰與喬脊椎對下背疼痛的影響-點我查看詳細內容
健身時槓鈴划船導致脖子疼痛是何原因？
運動傷害 健身？醫師您好：小弟正在就讀大學，今早去健身房運動時，做了槓鈴划船的動作（縮短網址）（https://is.gd/AJdzQF），我當時正在做這個動作時（70kg），做到第三組時（一組10下），從地上將槓鈴拿起來做第一下時，突然右...
王昭閔 醫師回覆-復健科
根據描述，可能是因為施力不當，造成頸部肌肉拉傷練背肌的同時頸部也會同時用力，若姿勢不正確也可能受傷如果症狀持續，建議前往骨科或復健科就診且運動時宜有專業教練指導以免造成運動傷害健身時槓鈴划船導致脖子疼痛是何原因？-點我查看詳細內容
四個月的運動傷害：肩、腰、膝問題及頸椎神經壓迫
運動傷害？我的症狀已經持續4個月了，有漸漸出現一些其他連帶的症狀，但為力求完整以供專業的醫師判斷所以篇幅較長，敬請見諒。起初是在今年5/7白天重訓後（當天主要練胸和肩，當下無任何疑似扭、拉傷的疼痛感），晚上洗完澡靠在椅背上看書時突然發現右肩...
王昭閔 醫師回覆-復健科
根據描述，的確不像只有單純的肌肉韌帶的拉傷、扭傷或發炎而可能的診斷也已列出，頸椎及腰椎神經根壓迫或胸廓出口症候群等都有可能，有待確認左小腿與左膝除了拉傷發炎外，也不排除有脛痛症候群、壓力性骨折或關節鬆弛的可能請靜待檢查結果，並與醫師配合，接...四個月的運動傷害：肩、腰、膝問題及頸椎神經壓迫-點我查看詳細內容
運動傷害五年仍持續抽痛，如何有效治療？
運動傷害後就醫5年了，傷患部位還是會持續抽痛？醫師你好，本人在國中時是運動員，一次比賽跌倒後，爬起時感覺不到右腳的存在，當下就有送醫院不過也只是打了石膏（有點久忘了），那之後半年腳時常會抽痛，也有持續就醫不過只有電療和開止痛藥（會嗜睡），而...
王昭閔 醫師回覆-復健科
因資訊有限無法進一步判斷但受傷後打石膏可能是因為有骨折現象而周遭的神經、肌腱韌帶或肌肉等軟組織亦可能受損長期治療未癒也可能與慢性發炎有關若持續治療無效建議可前往醫學中心或其他較高等級醫療機構診治運動傷害五年仍持續抽痛，如何有效治療？-點我查看詳細內容