精液恐懼症：正視與克服
精液強迫症？我非常害怕精液，我希望對此有正確的認識，1.正常人會害怕別人的精液碰到自己嗎？2.精液落在物體表面上，會因為強風吹過而飛起來濺到別人身上嗎？我記得精液有黏性…應該不會吧！3.有正確對精液的看法嗎？
林勉璋 醫師回覆-精神科
1. 不會2. 不會3. 日常生活中，其實不需要擔心會碰觸到精液，因為一般人不會在公開場合發生性行為或自慰。您會對精液害怕，背後應該還有其他的原因，建議您可以至精神科就醫，尋求專業的協助喔！祝平安健康！精液恐懼症：正視與克服-點我查看詳細內容
高中生時期突如其來的嘔吐恐懼症：如何自我救濟？
精神疾病？吳醫師您好 我今年25歲 大約在高中二年級開始 突然會無緣無故的想吐 但是又不是那種胃部真的實質上不舒服的想吐 就是會覺得喉嚨好像被東西卡住 一講話就要吐出來的感覺 當時也不知道自己怎麼了 就只是覺得很害怕在別人面前吐出來 就這樣...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好應是身心症造成的，建議要到精神醫療院所就醫。吳恩亮醫師高中生時期突如其來的嘔吐恐懼症：如何自我救濟？-點我查看詳細內容
克服吞嚥恐懼症的方法
吞嚥恐懼症？最近吃飯的時候被飯粒嗆到，之後吃東西就有種恐懼，大致上就是要咀嚼很久，嚼的跟嘔吐物一樣。我自己是知道我是因為怕噎到才咀嚼很久，我想控制自己不去想，但就是沒辦法，再加上最近吞嚥後後喉嚨會有奇怪的感覺，但是吞口水後就好，這讓我對吞嚥...
黃智佳 醫師回覆-精神科
您好:精神疾病的診斷，須多面向，甚至要長期的觀察，非單一主訴可判別，即使是相同診斷，亦因個別狀況，而有不同療法，建議至精神科就診。克服吞嚥恐懼症的方法-點我查看詳細內容
與社交恐懼症和恐慌症者互動的技巧
如何正確的和社孔及恐慌症的人互動？張醫師，您好:家裡最近一位晚輩來寄住，會長期寄住，他目前是PGY2，因為和您同行，但問題是發生在他身上，我不知道怎麼正確和他互動，不希望透露太多他的個資，對他造成遠因的傷害，所以只能提供大概資訊。我是在偶然...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有互動和人際關係敏感的問題相關問題涉及特殊治療模式(包括藥物與心理治療)請您親自就醫討論並好好考慮接受正式治療的建議。本院周一至周五上午與下午皆有門診,本院新聘沈正哲醫師到任，他曾任台北榮...與社交恐懼症和恐慌症者互動的技巧-點我查看詳細內容
社交恐懼症與自閉症能否共存？
社交恐懼症能和自閉症共病嗎？？醫師您好！我是一名目前領中度自閉手冊的23歲有口語、有需要解決的情緒問題、在非常生氣時出現攻擊性行為的自閉症者（手冊診斷代碼：f84.0），曾在就讀高職綜職科（綜合職能科（特教班））時期因為被某位科任老師的在大...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
您好:Q1請問社交恐懼症能和自閉症共病嗎？A1 “社交恐懼症”目前在DSM-5更名為”社交焦慮症”。”社交焦慮症”與”自閉症類群障礙症”其實在本質上有很大的差異。”自閉症類群障礙症”是一種神經發展障礙症，在發展早期就會出現社交溝通及社交互動...社交恐懼症與自閉症能否共存？-點我查看詳細內容
如何應對嘔吐恐懼症？精神科醫生提供解決方案
懷疑有嘔吐恐懼症？就是只要是想吐的時候都會努力憋住 無論是暈車 暈船 吃太飽什麼的 然後憋住會很不舒服 然後行為上就會開始發瘋 開始跑來跑去 整個非常激動緊張害怕 會哭 會叫 反正就是會死命盡可能忍住嘔吐
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好嘔吐原本就是不舒服的經驗，這樣反應也是很正常的，不用擔心。吳恩亮醫師如何應對嘔吐恐懼症？精神科醫生提供解決方案-點我查看詳細內容
社交恐懼、騎車恐懼與潔癖症：如何幫助孩子走出心理困境？
社交恐懼 騎車恐懼 潔癖症？吳醫師您好:我兒子快30歲了，是較弱勢的一族，表達能力不佳，有社交障礙，四歲時能力檢測上，”環境理解”此項不及同齡。於小學某年級階段，被班導帶頭霸凌，使得患上社交恐懼症，老懷疑同學竊竊私語批評他，畏懼與人交談 語...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好可考慮藥物治療減少焦慮，如對藥物實在不能接受，也可考慮至醫院或心理治療所接受心理治療或放鬆訓練。吳恩亮醫師社交恐懼、騎車恐懼與潔癖症：如何幫助孩子走出心理困境？-點我查看詳細內容
吞嚥障礙與恐慌症：如何尋求適當治療？
林醫師你好有些關於吞嚥障礙的問題想詢問？林醫師您好已經深受吞嚥障礙（恐懼症）的困擾有很長一段時間了，也已經到醫院做過喉嚨的檢查，也有看過復建科，狀況還是沒有改善，在網路上也很少相關症狀的文獻目前的狀況有：吞嚥的時候必須嚼很爛（只能進食米飯並...
林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~你好：如果有吞嚥困難的話，一般是建議到耳鼻喉科去做檢查。如果檢查正常，那就建議到身心科就醫，你的情況很有可能就是所謂的「喉球症」，通常這跟情緒焦慮和心理壓力有關，可以透過心理諮商或是藥物的協助來改善這情況。祝平安健康！吞嚥障礙與恐慌症：如何尋求適當治療？-點我查看詳細內容
精神科問題：對人接觸和溝通有障礙的原因及治療方法
對人的日常交流有障礙？醫生您好我小時候遭遇了關係霸凌，可能是這個緣故（也可能天生）1.我對於和人的觸碰會感覺不舒服，握手、剪頭髮等都會這樣，無論是家人或不認識的人也都會讓我不舒服，症狀大概是我全身會很緊繃，習慣性的憋氣等2.我對於和人溝通也...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好有可能是社交恐懼症吳恩亮醫師精神科問題：對人接觸和溝通有障礙的原因及治療方法-點我查看詳細內容
如何在看精神科時節省費用？
職場霸凌？被霸凌，又擔心，被害忘想，希望求診梁醫師，，也怕花錢看病，，希望求診時，花最少的錢啊， ，畢竟病識感已出來了，也有吃藥恐懼症，有憂鬱，焦慮，，把氣出在家人身上，感謝醫師啊
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:遇到職場霸凌又無法自行解決時，建議向主管或職安或人事部門報告，請他們協助介入處理。若是自我調適出現困難，可以就診討論。家人是支持自己的力量，可向家人訴苦，但也要提醒自己，莫將氣出在家人身上。如何在看精神科時節省費用？-點我查看詳細內容
密集恐懼症：是否應就網路成癮和生活混亂尋求幫助？
密集恐懼？您好，我一直有密集恐懼的困擾每次看到蓮藕之類的孔洞都會渾身不舒服一直頭皮發麻，全身都很癢的感覺有時候還會噁心想吐可是我上網查詢有些人都不覺得這算是病然後我現在一直離不開網路明明知道要工作要工作可是卻會為了網路的世界一直拖延減肥也是...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.對孔洞的恐懼反應雖不一定達到疾病程度.但畢竟造成困擾.若有時間也可至身心科院所就診諮詢.以利改善.包括網路.減肥等問題也可一併詢問.配合診療.應有助益.密集恐懼症：是否應就網路成癮和生活混亂尋求幫助？-點我查看詳細內容
大學生的精神困擾：如何改善社交恐懼症？
請醫生給我一些建議？醫生您好，本人目前是大學生，以下是我自己留意到的問題，想請您給些建議1. 由於讀外縣市的大學所以外宿，是自己租房，但常常出房門前會將耳朵靠在門上確認沒有其他房客轉動手把出門的聲音才會出去，如果走到樓梯口聽到有人上樓會跑回...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：如果是個性內向不喜歡和別人來往也享受自已一人的生活其實無妨，但如果因此困擾生活那就有可能是社交恐症懼症了，那就需要就要醫或接受心理治療。吳恩亮醫師大學生的精神困擾：如何改善社交恐懼症？-點我查看詳細內容
走樓梯、怕黑、失眠：精神科醫生解答恐懼症狀
之前有傳容易嚇到的問題，這是補充？不光之前提到的，我在走樓梯時，也會害怕而走比較快，回家時上樓梯，總是希望家人走在我前面，不可以走我後面，只要家人一走後面，我就會加快腳步，拉開距離，如果家人走我前面，走太慢，我也會很不安，然後在學校也同樣不...
林勉璋 醫師回覆-精神科
小雅妳好：看起來妳的體質比較敏感，容易出現驚嚇、恐懼的反應。一般來說，若是比較輕微的症狀，可以透過運動(特別是有氧運動，如慢跑、瑜珈、游泳、太極拳)、腹式呼吸或正念(mindfulness)的練習來改善妳自律神經的敏感性，但若是比較嚴重的話...走樓梯、怕黑、失眠：精神科醫生解答恐懼症狀-點我查看詳細內容
失眠恐懼症：如何克服？
難以入睡？林醫師您好：我睡眠品質一直以來都很好，而且能夠一直睡到天亮很少做夢，入睡時間都在10-15分鐘以內，但是自上星期五（1月7日）就發生了一些變化，入睡時間變長，可能要30分鐘才能入睡，我那時候以為自己感冒吃了藥才難以入睡，但是感冒過...
林勉璋 醫師回覆-精神科
Cheryl妳好：看起來妳目前主要是因為出現了對睡眠的擔心，結果反而更不容易入睡。遇到這種情況，妳可以把注意力單純放在呼吸，當有其他想法出現時，再把注意力拉回來，這其實就是靜觀(或正念)的技巧，這樣的做法可以讓妳把思緒穩定下來，穩定下來後心...失眠恐懼症：如何克服？-點我查看詳細內容
大學游泳課恐懼症：如何克服？
恐懼游泳？薛醫師您好，我現在就讀大學四年級，學校有游泳課是必修課程，但我小時候曾溺水過，在大一修讀游泳課時，曾經嘗試下水，感到全身發抖，踩不著地，老師要求我們水母漂換氣時，也因為恐懼而做不到，隔幾天也感到身體不適，後來有請同學嘗試教導我，自...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
建議您至精神科門診就診，看是否需要做相關檢查，謝謝~祝健康~大學游泳課恐懼症：如何克服？-點我查看詳細內容
百樂行戒斷症狀：肌肉痙痛是否正常？
百樂行藥物戒斷症狀？醫生你好：本人因社交恐懼症服用百樂行約兩年,因近幾月生活狀況及社交有所改善,故配合原主治醫生進行階段性藥物減量,並於一個月前完全停止服用此藥物,惟停用藥物後一直有肌肉痠痛狀況發生,請問醫生該藥物停止使用是否有肌肉痠痛等戒...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 你好：肌肉痠痛應和停止使用此藥無關，一般突然停用的症狀是類似感冒、頭痛、焦慮等。吳恩亮醫師百樂行戒斷症狀：肌肉痙痛是否正常？-點我查看詳細內容
如何克服死亡恐懼症？
死亡恐懼症比頻發？醫師您好我自幼（國小或幼稚園起）就經常會在躺在床上時感受到死亡的恐懼，這是種難以形容的發自內心的極大恐懼感。我知道平常健康的人可能是無法理解的，如果試想自己知道幾分鐘後就會死去，你的意識及思考就灰飛煙滅，「你」將不再存在，...
汪振洋 醫師回覆-精神科
林同學你好:關於死亡的恐懼是很多人共同的經驗，大多數人可以面對如此恐懼而繼續平靜地過生活，如果這種恐懼已經影響到你的生活，可能是有對其他的恐懼擔心或過去不好經驗在你的潛意識中，死亡恐懼只是一個浮出於意識層面淺而易見的一項。建議你可以透過心理...如何克服死亡恐懼症？-點我查看詳細內容
廣場恐懼症還是社交焦慮？如何區分？
是廣場恐懼症還是我想太多餒？？醫生你好，如主題所寫我想知道的是我到底是有得了什麼病（像是廣場恐懼症）還是只是我想太多呢？我自認算是個熟了之後就會很瘋的人，但是，對於那些不熟或是陌生的人（譬如說新班級的同學）我會有想要拉近距離的想法卻做不到，...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear魚尾你好對於社交的焦慮恐懼，是青少年不少見的困擾，也聽得出來你是有想要和人深交的動機的，只是在還不熟之前，會很緊張，建議你可以前往身心科評估焦慮的恐懼的程度，並且給予適當的協助，祝福你早日改善。廣場恐懼症還是社交焦慮？如何區分？-點我查看詳細內容
飛行恐懼症：如何應對與預防
恐慌症發作？你好醫師，請問我要出國搭飛機， 但每次搭飛機都會恐慌症發作， 我的醫師都會叫我先吃鎮定劑， 壓得下來通常沒事， 如果壓不下去來，真的會很痛苦， 血壓高 肌肉緊繃 心跳加快， 醫生跟我說真的壓不下來，就好比高壓電跳電，頂多虛脫沒...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear 青龍子你好，謝謝你的提問，通常恐慌伴隨交感神經活化，所以 常會感覺呼吸加快心跳急促， 而有覺得瀕死感， 持續時間通常不會太長 ，也不太會有真正的生命危險 休息一陣子通常可以改善緩解， 建議你接受專業的評估給予適當的治療，藉以預防發...飛行恐懼症：如何應對與預防-點我查看詳細內容
恐慌症患者如何應對出遠門與血壓升高問題？
恐慌症無法出遠門？你好，我本身恐慌症已經第19年，都在新莊署北醫院給趙主任看，吃過的藥物有利普能 讚安諾0.5mg， 但這十幾年中我只有吃讚安諾也都相安無事， 只是2015年送急診恩主公醫院一次，還有今年4月份送署北及輔大急診，頻率又高起來...
王雅甄 醫師回覆-精神科
閃電先生您好：恐慌症的主因其實就是焦慮問題。以生理、心理、社會觀點來看焦慮，可能形成焦慮的因素包含先天的氣質性格（如要求完美）、成長過程累積的經驗與感受（如曾因作不好而被嚴厲指責）、實際上的環境壓力等，最後形成顯著的焦慮；而恐慌就是嚴重的焦...恐慌症患者如何應對出遠門與血壓升高問題？-點我查看詳細內容