幻覺朋友的存在：憂鬱症患者的另類慰藉？
幻想的朋友？梁醫生你好，最近我發現我自己好像多了一個幻想的朋友，她叫藍，因為我本身有點悲觀，所以她就出現了，我之前我心情低落的時候她都會出現在我身邊安慰，但最近越來越誇張了，不管甚麼時候她都會出現在我身邊，雖然她每次出現的時候我的心裡都會變...
梁孫源 醫師回覆-精神科
琁 妳好:妳可以很清楚的分辨，這樣的方式也幫助妳穩定了妳的情緒，看來這是一種專屬於妳的心理防衛機轉，目前應該可以不用太擔心。此外，建議也試著多學習一些其他紓壓的方法，讓自己有更多的方法應付生活上的困難，這樣一來"需要想像中的朋友&...幻覺朋友的存在：憂鬱症患者的另類慰藉？-點我查看詳細內容
正念、冥想是否會導致精神問題？
正念、冥想問題？醫生好依前文。您的意思是做正念、冥想並不會得到精神病上的問題是嗎。那為什麼還要有人放一些負面的消息。讓人恐慌。前文——————————————————最近很夯的正念、冥想，有諸多臨床醫學、科學證實可以改善精神病、焦慮型精神官...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：唯恐天下不亂啊！吳恩亮醫師正念、冥想是否會導致精神問題？-點我查看詳細內容
正念、冥想是否適合精神病、焦慮症等患者？
正念、冥想問題？醫生好最近很夯的正念、冥想，有諸多臨床醫學、科學證實可以改善精神病、焦慮型精神官能症的焦慮、憂鬱負面情緒與改善睡眠。但有一位醫生說正念、冥想也會造成精神病、焦慮、憂鬱等，且不會改善睡眠。請問他是正確的嗎，焦慮症、強迫症、恐慌...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：正念、冥想不會造成更嚴重的精神問題，請放心學習。吳恩亮醫師正念、冥想是否適合精神病、焦慮症等患者？-點我查看詳細內容
停止服用精神科藥物需要注意的事項
藥物戒斷？醫師您好，本人目前服用克慮平25mg4分之3顆；美得眠F1半顆（由一顆減藥到半顆）；煩多閃1顆。自4月1日起自行停藥 ，請問這樣可以嗎？服藥4～5個月
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾但是自行停藥恐怕對您的病情並無幫助1. 面對不確定的未來，身心症,如自律神經失調為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期...停止服用精神科藥物需要注意的事項-點我查看詳細內容
如何調整藥物用量改善睡眠問題？
藥物諮詢睡眠問題？醫師您好因為最近疫情升溫，我們家附近的有些不特地的確診範圍，所以暫時不方便去醫院裡問主治醫師，所以想請問睡前吃牟靜3mg、 大塚安立復錠7.5mg、 樂復得50mg，可是都只能睡3 小時就醒來，之後就都睡不著了，想請問一下...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好靜是抗焦慮藥物，確實有的人吃後焦慮度下降會比較好睡些。但需要的量則因人而異。憂鬱症的藥物無法反推憂鬱症的嚴重程度。吳恩亮醫師如何調整藥物用量改善睡眠問題？-點我查看詳細內容
功能性精神病與精神官能症：如何區分？強迫症是否屬於功能性精神病？
功能性精神病 精神官能症？醫生好請問一下功能性精神病 與 精神官能症差異 強迫症屬於哪一種的因為我去榮總問醫生，醫生說精神官能症屬於功能性精神病的其中一項我們平常講的憂鬱症 焦慮症 強迫症 恐慌症 都是功能性精神病嗎聽起來很可怕
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好功能性精神病是相對與器質性精神病而言的，代表不是因腦部損傷造成的精神病，如思覺失調症、妄想症等。這個詞現代幾乎已不再使用了，不用擔心。吳恩亮醫師功能性精神病與精神官能症：如何區分？強迫症是否屬於功能性精神病？-點我查看詳細內容
查詢精神科資訊成癮：如何處理？
不知道是慮病還是強迫⋯⋯？醫師您好，我有持續性憂鬱症、複雜性焦慮（大約四年），最近積極治療下病況獲得很好的控制，但我不知道自己為什麼會克制不了一直想要查詢精神科相關資訊的衝動，明明就不用查這些東西……而且是一而再再而三的做，然後也會覺得生活...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：確實就是慮病造成的強迫症狀，建議還是要和您的醫師或心理師討論，如果不想再加藥，也有其他非藥物的治療。吳恩亮醫師查詢精神科資訊成癮：如何處理？-點我查看詳細內容
長期低眠與藥物副作用：如何改善社交焦慮？
睡眠時間過長，身心軟爛？醫生你好，之前服用 Funnix 過幾個月，憂鬱傾向有變好一些，但出現嚴重社交焦慮。最近換成 venlafaxine ，本來是 37.5 早晚一顆，後來變成 75 晚上一顆。最近幾周每日清醒時間不到 10 小時，躺在...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有憂鬱傾向和嚴重社交焦慮的壓力需要專業醫師親自診斷1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解...長期低眠與藥物副作用：如何改善社交焦慮？-點我查看詳細內容
如何辨識和處理焦慮症？
這樣算焦慮症嗎？？醫生你好在幾個月前因為不明的原因跟同學的關係變得很差，跟老師一起面對面對質時，他們總是說對我沒有意見沒有問題，但實際上卻光明正大的嘲笑我，讓我在班上變得不敢說話，有次在私人帳號想要發洩情緒，卻被帳號裡的人截圖傳給當事人（當...
林勉璋 醫師回覆-精神科
同學妳好：妳的情況需要醫師當面評估才能下明確的診斷喔！有可能只是適應上的障礙，也有可能是焦慮症、憂鬱症或其他情況，建議妳還是親自就醫才能獲得最完整的評估喔！祝平安健康。如何辨識和處理焦慮症？-點我查看詳細內容
青少年轉學後的心理困擾：是否有憂鬱症傾向？
心情越來越不好？醫生你好，我目前14歲在國一升到國二的時候，我因為不想要上暑期輔導與家人吵架，最後選擇轉學，之後轉了好幾所學校，到現在國三變成自學機構。國二一開始剛轉學的時候每天越來越難過，想要回去以前的學校(有嘗試和學校溝通，但並沒有成功...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
您好:您提到最近身體感到越來越疲憊、很難入睡、睡十幾個小時還是非常沒有精神、後悔過去的選擇…等，建議可以至兒童青少年身心科門診請醫師幫忙評估有沒有憂鬱症或其他問題，以及是否需要藥物或是轉介心理治療。青少年轉學後的心理困擾：是否有憂鬱症傾向？-點我查看詳細內容
精神科醫生說：只信上帝才能康復？信仰與精神疾病的治療關係探討
擔心一些問題。詢問？醫師好看到一位精神科醫生說：「什麼都可以治，接受上帝的愛是康復唯一道路」這是代表只有信基督教 照教義生活。精神疾病才會好嗎。被他講到很擔心不信基督教依教義生活焦慮症、憂鬱症什麼的就一定不會好雖然有點好笑。但是是由一位精神...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好不知道這是哪一位精神科醫師講的?當然沒有說一定要信教病才會好。吳恩亮醫師精神科醫生說：只信上帝才能康復？信仰與精神疾病的治療關係探討-點我查看詳細內容
如何處理腦中不停有人與你說話的情況？
腦中總是有人與我說話 情緒不斷上上下下？醫師您好 我從小時候有印象起 會有人在我腦中與我說話起初以為大家都是這樣 便會直接與他對話後來被問說為什麼要一直對著空氣講話才發現並非正常於是盡力克制講出口 改成在腦中與他們對談但還是時常受到腦中的他...
林勉璋 醫師回覆-精神科
李同學你好：你的情況看起來是有幻聽，而且可能還有憂鬱症的情形，建議你盡快至精神科就醫，透過藥物和心理治療，這些情形都會有顯著改善的喔！這些情況改善後你的學業成績自然也會進步的。祝早日康復。如何處理腦中不停有人與你說話的情況？-點我查看詳細內容
身心科是否適合治療我的多種症狀？
身體毛病一堆，覺的自己快死了！？醫生：我2邊肋骨痛，胸悶吸不到空氣，心悸，照過24小時心電圖，看過2次不同心臟科，不同2次神經內科，心臟科說我心臟好的很，之前懷疑是心肌梗塞，神經科說我是自律神經矢調，一個直接幫我掛身心科但我沒去，我老公說會...
林勉璋 醫師回覆-精神科
欣怡妳好：妳的種種身體症狀很符合自律神經失調的表現，如果看過許多科都檢查正常的話，那就建議妳至身心科就醫喔！自律神經失調只是一種統稱，更精確地說，您的情況可能是焦慮症或身體症狀疾患，這些疾病在服用抗憂鬱劑之下都能夠大幅地改善的。因此建議您還...身心科是否適合治療我的多種症狀？-點我查看詳細內容
頭痛與咳嗽之間的迷思：身體或精神？該如何治療？
頭痛得吃精神科的藥,咳嗽得吃腸胃科的藥？突然發現我很奇怪,來吐糟一下,頭痛得吃精神科的藥,咳嗽得吃腸胃科的藥,我數年前因為胃痛吃了胃藥出現頭痛及精神上的不舒服,胃藥換到沒得換,最後得搭配精神科的藥才能正常,胃藥吃滿數個月停藥了,但精神科的藥...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：關於您三個問題(我的頭痛得持續吃精神科的藥嗎?神經內科的藥吃了仍是頭痛,我還要繼續吃嗎?之前的經歷,我的體質胃藥可能造成頭痛,我要停藥嗎?) 因台灣e院無法取代看診，建議您還是要回診和醫師請教，謝謝!吳恩亮醫師頭痛與咳嗽之間的迷思：身體或精神？該如何治療？-點我查看詳細內容
維他命D與精神健康：焦慮、緊張與憂鬱症風險
維他命D 問題2？吳醫生你好1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮）謝謝醫生。勞煩了——————————————...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 你好：1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。是的2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮）不會吳恩亮醫師維他命D與精神健康：焦慮、緊張與憂鬱症風險-點我查看詳細內容
維他命D與精神健康：焦慮、緊張和憂鬱症的風險提升？
維他命D 問題2？吳醫生你好1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮）謝謝醫生。勞煩了——————————————...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 你好：1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。是的2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮）不會吳恩亮醫師維他命D與精神健康：焦慮、緊張和憂鬱症的風險提升？-點我查看詳細內容
維他命D與精神健康：焦慮、緊張與憂鬱症的風險
維他命D 問題2？吳醫生你好1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮）謝謝醫生。勞煩了——————————————...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 你好：1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。是的2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮）不會吳恩亮醫師維他命D與精神健康：焦慮、緊張與憂鬱症的風險-點我查看詳細內容
恐慌症用藥與月經遲來的關係
藥物諮詢(恐慌症用藥）？醫生您好：月初時因為跟朋友聊天到一半突然全身無力好像感覺不舒服，開始喘不過氣像心臟病發作快死了一樣！差不多十分鐘休息後逐漸平緩就沒事了。這情形在過去約一年會發生三至五次。（那陣子情緒上確實比較低潮，看好笑的綜藝節目都...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您有自律神經失調以及恐慌症的壓力至於是不是跟童年被嚴重家暴有關係,需要專業醫師親自診斷1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是...恐慌症用藥與月經遲來的關係-點我查看詳細內容
維他命D與精神健康：焦慮、緊張和憂鬱症的風險
維他命D 問題2？吳醫生你好1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮）謝謝醫生。勞煩了——————————————...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 你好：1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。是的2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮）不會吳恩亮醫師維他命D與精神健康：焦慮、緊張和憂鬱症的風險-點我查看詳細內容
維他命D缺乏與精神健康：是否會導致焦慮和憂鬱症？
維他命D 問題？醫生您好看到網路上說缺乏維他命D會造成緊張、焦慮 嚴重則憂鬱症。想知道是只要缺乏維他命D一定會這樣嗎。還是說會提高這些症狀的風險而已
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 你好：只是會增加風險 並不是說就會有憂鬱症 事實上絕大多數憂鬱症病患並沒有缺乏維生素低的問題吳恩亮醫師維他命D缺乏與精神健康：是否會導致焦慮和憂鬱症？-點我查看詳細內容