讀書引起的焦慮與憂鬱：如何應對？
讀書v.s.焦慮v.s.憂鬱？邱醫師您好：不好意思打擾您我讀書時會對一些不是立即需要處理的小事陷入焦慮 導致沒辦法專心 接著感覺緊張頭暈 無法控制自己不焦慮 會感覺不到快樂沒活力人生沒希望 而且一整天都會這樣完全脫離讀書（放假）後快樂會完全...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.您好.看起來您在讀書方面是有些壓力的.建議您搜尋些有關壓力調適的文章.從中學習些您可行的方法.另外也可撥打1925安心專線進行類似線上諮商輔導.應有幫忙.讀書引起的焦慮與憂鬱：如何應對？-點我查看詳細內容
睡眠障礙與REM過少：影響及解決方法
請問REM過少的問題 謝謝？醫師您好~本人37歲，之前有睡眠障礙(難以入睡、過早醒來、繼續入睡困難)，從高中以至大學以來，長期生活作息不正常，日夜顛倒，導致出社會工作後沒多久，就發現有睡眠障礙問題，長達10餘年之久，之前因為年輕，身體還算...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好REM過少會對身體的影響是全面的，可能或憂鬱、焦慮、精神不濟等，但市面上的智慧手環只是針對手部的移動做針測，其實並不準確，不用太介意，你白天精神好尚可的話更可太介意，真要知道準確REM 需要到睡眠中心睡一晚才能得知。吳恩亮醫師睡眠障礙與REM過少：影響及解決方法-點我查看詳細內容
自律神經失調引起的胸口心跳及治療效果
自律神經失調？醫生您好，我前陣子因疑似恐慌症發作後導致整天坐著跟躺著會感覺到胸口心跳(正常速度)進而影響到睡眠。有去心臟內科做過心臟超音波,24小時心電圖以及心臟電腦斷層。結果顯示心臟沒有什麼問題。後來我去身心科就診，有測HRV，發現有自律...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有恐慌症以及睡眠的壓力1. 面對不確定的未來，自律神經失調為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 自律神經失調(恐慌症)是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康...自律神經失調引起的胸口心跳及治療效果-點我查看詳細內容
被害妄想症：如何面對工作壓力及尋求專業幫助？
被害妄想？我一直想離開現有的工作，我才做3個月多，想去精神科診所，看診吃藥，，為何我遲遲怕同事的感受，而不敢辭職，，我擔心我會走向死亡，，唯有馬上離開，才能解決啊，，也可接受打針治療等，但我的父母缺叫我做下去，，我已有被害妄想了，，請問醫師...
蕭銘鴻 醫師回覆-精神科
惟岳您好：從您的文字中感覺您的焦慮、不安、及痛苦，也很努力的想要克服困難。您願意接受醫療的幫助想必也是費了一番功夫，您能接受治療是一個好的開始。治療的可近性，是否能盡快的得到幫助是很重要的，所以優先選擇臨近的醫療院所是很好的選擇。希望您在接...被害妄想症：如何面對工作壓力及尋求專業幫助？-點我查看詳細內容
打工後出現異常行為：可能是精神疾病徵兆
精神異常？醫師你好，我的朋友平常都跟我們很好也很正常直到他去打工之後，疑似受到一些刺激，他就開始會情緒大起大落，一下哭一下笑的，後來他演變成會騷擾女生，例如叫我們的女同學跟他一起傳宗接代之類的，甚至還會叫不認識的人幫他做事，然後也會說一些怪...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有擔心朋友以及精神症狀的壓力1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期，超過一半的患者...打工後出現異常行為：可能是精神疾病徵兆-點我查看詳細內容
諮商後轉精神科：同一診所或新診所？
諮商後轉精神科是否建議在同一間診所？醫師您好：三年前曾經有過一次約六次的諮商療程，當時經自己評估情緒狀況已達穩定，生活沒有困擾於是中斷諮商。目前憂鬱狀況及自殺傾向都比先前嚴重，開始無時無刻都處在憂鬱狀態，情緒起伏很大，開始會因爲思緒混亂而失...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好到就近的診所即可，治療的可近性很重要。吳恩亮醫師諮商後轉精神科：同一診所或新診所？-點我查看詳細內容
服用抗抑鬱藥是否意味著患有抑鬱症？
吃藥算憂鬱症嗎？？醫師您好，我在今年三月開始看身心科，因為過去三四年常有自殺念頭。身心科醫師也有開藥讓我服用，一天吃 brintellix 5mg ，現在也持續服用超過半年，服藥期間我的狀況有時覺得穩定有時又覺得盪到低谷，最近比較穩定了但也...
林勉璋 醫師回覆-精神科
陳小姐妳好：一般來說如果只是憂鬱傾向的話，是不需要服用抗憂鬱劑的；會需要服用到抗憂鬱劑，通常代表憂鬱程度較嚴重，且會影響到功能(如職業功能、社交功能等)。因此妳的情況比較有可能是憂鬱症，當然確定的診斷還是要與妳的醫師討論喔！祝平安健康。服用抗抑鬱藥是否意味著患有抑鬱症？-點我查看詳細內容
樂心錠是否會導致月經延遲？從精神科醫師的角度探討
預定經期前一週吃樂心錠（37.5公絲）會造成月經延遲嗎？？醫師您好，上週開始服用抗憂鬱藥物樂心錠，每天早上吃半顆，吃了一星期，但今天月經延遲四天還沒來，請問醫生這個藥物會不會影響生理期週期呢？謝謝！
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.雖然樂心錠副作用少提到月經方面的影響.但就藥理來看.是有可能影響生理期週期.建議您再觀察看看並且與主治醫師討論是否需作調整.樂心錠是否會導致月經延遲？從精神科醫師的角度探討-點我查看詳細內容
高中生憂鬱症經歷與困擾：如何尋求協助？
關於憂鬱症的一些問題？醫生你好 我是個高一的學生 在我國三的時候 我也不確定是不是確診為憂鬱症 但是我爸媽他們仍認為我是因為會考壓力太大才會暫時性憂鬱 所以我在會考後就沒有再回去看醫生了 但是我手邊當時還有剩下來的藥 我會考後停了一陣子 但...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中顯露出長期的負面情緒行為.應持續診療1.不論算不算復發.您的情況本就要持續追蹤以維持長期穩定.2.穩定後記憶力是可恢復的.請放心3.建議回診持續追蹤.穩定後若要停減藥物也要與醫師討論4.5.算自殘的一種.請珍惜自己.你會來信也是想...高中生憂鬱症經歷與困擾：如何尋求協助？-點我查看詳細內容
宿舍霸凌與被害妄想：如何應對校園暴力？
被害妄想 憂鬱症傾向？我是一位學生，是跟很多學妹一起住宿舍的，前一陣子有一位學妹原本跟我不錯，突然開始討厭我，現在還跟學校告我性平跟霸凌，對學校哭的說出很多我沒有做過的事，甚至想要作偽証，現在每一天我都很害怕，很怕他會怎麼陷害我，也不敢在他...
蔡其晉 醫師回覆-精神科
妳好:就您文中描述，是在壓力事件下出現憂鬱，害怕等情緒，無法信任他人，甚至想不開念頭；事件部分是否可尋求中立第三方師長、同學或是父母幫忙與對方溝通及排解? 壓力源若一時難以解決，需要有適當紓壓管道，情緒一直壓抑著會讓身心狀況持續惡化，若難以...宿舍霸凌與被害妄想：如何應對校園暴力？-點我查看詳細內容
停用抗憂鬱藥物對記憶力的影響
記憶力會變差嗎？醫師您好：我之前有吃ssri吃藥狀況都是吃三四個月 然後自行停一兩個月大約維持三年今年初自行停藥人沒有好但沒有再吃直到最近覺得自己好像想開了好像好了這樣也就是代表我應該腦袋是正常的不是血清素缺少只是心結跟心態問題～（是這樣嗎...
邱俊達 醫師回覆-精神科
請放心.記憶力不會因此變差.海馬迴也不會縮小.倒是停藥的事還是要與您的主治醫師討論才是.停用抗憂鬱藥物對記憶力的影響-點我查看詳細內容
精神分裂症患者對於生死的看法及治療困境
精神分裂症自殺？醫生~我想問我從國中二年級就覺得人生無趣、沒目標也不想有、沒夢想也不需要，只想盡快死亡！高中二、三年級被診斷思覺失調！現在持續治療中可是我覺得只是少了那種當天就想自殺的心！治療這幾年還是會想要趕快死儘早死別活太久的心情內心會...
林勉璋 醫師回覆-精神科
羽閻妳好：辛苦妳了！我相信人生還是有值得追尋的目標的，只是看妳有沒有找到適合自己的。不曉得妳有沒有在做心理諮商？如果沒有的話，可以請醫師轉介。如果有人可以訴說心事、抒發情緒，相信妳會更有被支持的感覺，也會更有活下去的動力的！祝平安健康。精神分裂症患者對於生死的看法及治療困境-點我查看詳細內容
精神科還是該看家庭醫學科？冷熱交替、脫力困擾如何處理？
冷熱交替，脫力。？我16歲就得憂鬱症，吃藥到現在27歲。最近幾個月開始晚上容易發熱暴躁，長年吃安眠藥也要至少兩個小時後才睡著。這幾個禮拜開始從早上忽冷忽熱到晚上會越來越嚴重，大概都是低燒。已經篩過多次都是陰性。這讓我情緒極差，身體非常不適，...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：建議看精神科（身心科）。吳恩亮醫師精神科還是該看家庭醫學科？冷熱交替、脫力困擾如何處理？-點我查看詳細內容
精神科問題：如何判斷是否需要使用藥物治療？
藥物治療？醫師您好：請問如果生活沒目標或是沒重心，整天就是睡覺、看影片、玩遊戲，服藥會讓日子過得有目的些，像是至少去運動或是讓生活過得規律些，這種情形會建議服藥嗎？可能對現在過得生活有點幫助，但又會覺得透過藥物來改變自己這種不負責任的生活態...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：如果不是憂鬱、焦慮、精神疾病造成的，並沒有什麼藥物可讓這樣的人變得積極進取。吳恩亮醫師精神科問題：如何判斷是否需要使用藥物治療？-點我查看詳細內容
威克倦藥物是否治療成人注意力不足症？
藥物詢問？請問一下醫生。威克倦藥物是治癒成人注意力不足的藥嗎
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.威克倦藥物一般是用在憂鬱症的治療以及作為戒菸的輔助治療藥物.確實有把它用來治療成人注意力不足的文獻討論.但療效未知.威克倦藥物是否治療成人注意力不足症？-點我查看詳細內容
青少年自殘與情緒困擾：精神科醫師的建議
憂鬱 自殘？醫生您好，我是一個13歲的國二生，我大概從今年六月底開始有情緒不定時的崩潰、長時間處於身心疲累的狀態，每天都覺得自己真的好累好累，情緒也一直都很低落。我不知道自己發生了什麼事情，抽血後知道可能是甲狀腺低下造成的情緒低落，也就沒有...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
您好:您願意來信詢問,要將複雜痛苦的情緒感受說出來是很不容易也很勇敢的事,聽您的描述,初步判斷是憂鬱症合併甲狀腺低下及貧血問題,但需要再進一步釐清因果關聯(包含過往發展史及家庭因素,心理因素及人際關聯)一般抗憂鬱劑至少需要2-3周以上才能發...青少年自殘與情緒困擾：精神科醫師的建議-點我查看詳細內容
妄想症患者斷藥觀察的可能性與機率
妄想症病程詢問？想請問醫生，在臨床上，積極配合治療且按時服藥的妄想症患者，是否有機會斷藥觀察，若有機會斷藥觀察，最後實際能斷藥的患者比例高嗎？我太太自從發生妄想症後，就每天固定吃半顆千憂解和半顆克憂果，大概2-3天就停止妄想的症狀，主治醫師...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.問題頗複雜.千憂解和克憂果主要是抗憂鬱.卻作為改善妄想症狀.需要對太太病情評估.無法在此回答.還是與主治醫師討論才是.不過抗鬱劑理論上不具成癮性.若配合診療.如你所問是有機會可以維持低劑量穩定生活的.妄想症患者斷藥觀察的可能性與機率-點我查看詳細內容
被誤解的精神科問題：認知功能障礙或憂鬱症？
被醫師誤解？李吉特醫師你好，我是你之前的病人，名字有宗的，後來去年我看了彭醫師一段時間，有史以來最久的，半年以上將近一年，後來還是受不了放棄，因為我發現彭醫師還是跟你一樣都誤會我，加上他一直逼我要工作之類的。去年有做測驗，雖然心理衡鑑看起來...
李吉特 醫師回覆-精神科
年式你好！讓你感到沒有被理解，也時時猶豫該不該跟醫師說，我想，你一定很困擾。不過，就像你說的，表達是好的不要藏在心中，即使是這樣的平台，每一次的表達都讓人們更有機會達到理解的狀態。看了你的敘述，我想可以有共識的是，你感覺到認知功能下降，也擔...被誤解的精神科問題：認知功能障礙或憂鬱症？-點我查看詳細內容
被害妄想症：如何面對工作壓力及尋求適當治療？
被害妄想？因職場總總壓力，自己也陸續一般診所就診，，但怕被藥物控制，，服藥，自己就停了，，也還怕，被打，等，，也想去南投廟裡住，或龍發堂，或草療住也沒關係，，終究怕自殺與自傷，，做醫院清潔，不敢辭職，，又怕花錢與時間看病，，久而久之，憂鬱與...
蕭銘鴻 醫師回覆-精神科
岳 您好：從您的問題中，感覺出您的害怕和無助，也感覺好像快支撐不住了，這些日子想必過的很辛苦吧。首先我們要有一個基本的認知，大腦如同身體，也是會生病的，當一旦生病了，有需要則應該服藥，而非被藥物所控制。如果擔心藥物的副件用，則可以和醫師討...被害妄想症：如何面對工作壓力及尋求適當治療？-點我查看詳細內容
淺眠患者停用鎮靜劑的挑戰與困擾
淺眠吃鎮靜劑想停藥？醫生您好，想替我先生發問，他本身睡眠屬於淺眠者，工作壓力大，睡眠品質不佳，在身心診所診斷出自律神經失調，吃鎮靜劑也差不多有2年的時間，一直嘗試想要停藥，目前劑量儘剩吃1／8而已，如果完全不吃藥，身體溫度即無法調節，會全身...
林勉璋 醫師回覆-精神科
鍾小姐您好：看起來您先生的自律神經失調仍未完全改善，若想不依賴藥物的話，建議要規律作息、規律做有氧運動、練習緩慢且深度的腹式呼吸、減少含咖啡因飲料的攝取、減少飲酒；除此之外，也要學習將事情區分輕重緩急、有所取捨、適度休息，不要要求事事完美。...淺眠患者停用鎮靜劑的挑戰與困擾-點我查看詳細內容