當兵憂鬱：孤單、壓力與適應困難
當兵憂鬱？醫生您好 我是義務役男其實距離退伍只剩不到3個月最近感到憂鬱的主因是因為單位上的人數越來越少(大約是以前的1/3)每個人的工作量都變得很多我是個伙房人員之前還有三個人負責大家的飯菜到前陣子 只剩下我一個人就在這段時間 我突然覺得壓...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
小黃，您好：建議可打「國軍廿四小時心理諮詢專線」0800-395-995（想救我救救我）電話諮詢服務，「國軍廿四小時心理諮詢專線」服務是由各作戰區責任中心醫院（包含三軍總醫院及國軍北投醫院）的心理師、社工師等專業人員及值班精神科醫師輪值接聽...當兵憂鬱：孤單、壓力與適應困難-點我查看詳細內容
車禍後的精神困擾：如何證明與理賠？
勞心勞力？梁醫師您好，是這樣的家裡今年36歲的姊姊在上一年出了車禍急診診斷僅輕微腦震盪，可是自從車禍後原本內向的姊姊變的越來越奇怪..開始會說聽到一些聲音，有時是煞車聲、有時是碰撞聲，本來以前就不愛出門，現在已經足不出戶，衛生習慣也變得很差...
梁孫源 醫師回覆-精神科
俊旻你好:若醫師沒有見過患者車禍前的狀況，要依車禍後的狀況去評斷其因果關係是有困難的。疾病的診斷，需要一段時間的追蹤治療才有辦法確認，所以是否是哪一種診斷是需要足夠的檢查、治療和追蹤才有辦法確認。有時也確實會有無法確認的情形存在。醫師的專業...車禍後的精神困擾：如何證明與理賠？-點我查看詳細內容
焦慮恐慌症復發：治療困境與自我照顧
焦慮恐慌症？丁醫師：我原本去年7月生產小寶，育嬰留職停薪一年，因為工作是我討厭的，但是是公職，不敢隨便換，今年6月底要復職時焦慮恐慌症復發(以前我患過憂鬱症及恐慌症)，這次治療不太順利，同一位醫生，一開始只3餐吃恩特來跟贊安諾各一顆，後來減...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好焦慮恐慌症，在精神科領域是屬於比較好治療的，請先不要慌。藥物治療方面，用之前有效的藥物，一般還是會有效，除非您沒有規則服藥，導致藥效延遲出現或打折扣。另外，得緒安是治療焦慮恐慌很好的藥，但是有時候我們的體質可能對它沒有反應，這要由您的醫...焦慮恐慌症復發：治療困境與自我照顧-點我查看詳細內容
尋求幫助：焦慮、強迫症或抑鬱症？該如何處理情緒困擾？
焦慮症??強迫症??憂鬱症??？醫生您好我常常會因為一件很小的事情或者是別人說的一句話就覺得很焦慮例如:有人說我怎麼樣我就會一直上網查一直檢查自己一直問別人那個人說的話之類的這樣的焦慮滿影響到我的生活的因為會讓我心神不寧很焦慮處在一個恐懼的...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:妳分析的很好，沒有必要過度放大別人所說的話，建議將時間及精神轉到其他地方。建議重新思考對自己重要的目標，將注意力轉到追求及實現自己的目標。閒暇時從事一些能讓自己放鬆的興趣和嗜好。若一直調整不過來，或者是負向想法越來越多，建議就醫尋求協...尋求幫助：焦慮、強迫症或抑鬱症？該如何處理情緒困擾？-點我查看詳細內容
自律神經失調的治療：是否需要長期服用藥物？
自律神經失調需要吃很多藥嗎？醫師您好今年春天因過度換氣送急診而被診斷出了恐慌症，在做完心臟相關檢查都正常後被建議轉診，之後陸陸續續看過幾家醫院的精神科，吃了不少抗憂鬱的藥和血清素，目前已經不會一發作就想跑急診了，但身體還是常常不舒服，尤其月...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:恐慌症開始治療到穩定不再發作需要一段時間，需要很有耐心配合治療。若是服藥出現副作用，建議與門診醫師討論，最好是能找固定醫師，比較能夠完全了解妳的狀況。一旦恐慌症控制下來不再發作一段時間之後，藥物通常就可以逐步簡化減量。但是若仍在不穩定...自律神經失調的治療：是否需要長期服用藥物？-點我查看詳細內容
年輕人服用精神科藥物的風險與副作用
情緒不穩定？以上幾點我的主治醫師要我斷藥物，我想請教這些理由我必須斷藥物嗎？1：我未滿24歲服用精神科藥物會有衝動存在風險2：我服用藥物沒好轉，服用八個月中間斷了一個半月3：醫生說不但沒有好搞不好服用藥物還一堆副作用改為心理治療，這幾天我求...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:因為妳的醫師對妳的狀況最了解，這些問題建議當面與您的醫師討論，這應該會是最佳的方法。祝福妳年輕人服用精神科藥物的風險與副作用-點我查看詳細內容
精神科相關：壓力導致身體異常？如何調整心態？
不明原因陸續出現許多疾病？大學開始我的身體越來越差小學期間，我的父親過世(死的很突然也很離奇)，媽媽因難過而酗酒(到現在我一直懷疑是不是他酒精中毒，姑且不談)，長期受到他酒醉後的言語暴力及壓力，通常都在晚上我要睡的時候把我叫起來(例如他都說...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:從小到大，妳經歷了接二連三的壓力，難免會產生負面影響，焦慮、憂鬱、失眠都有可能會出現。過去的事情，並非妳的過錯，建議先體諒自己，照顧自己。理智上盡量把過去的情緒和現在的生活做個清楚的劃分，將時間和精力專注投資在自己的成長和未來。接受自...精神科相關：壓力導致身體異常？如何調整心態？-點我查看詳細內容
童年創傷與情緒困擾：該看精神科還是求助心理諮詢？
諮詢方式？小時候家庭關係很不好，幼兒期常持看到父母吵架打架，半夜時常會被酒醉父親叫醒沒有原因的抽打，父母離異後，母親學業要求較高幾乎每天都被打，會流血，那時候只要看到母親舉手就會下意識地縮起身體，聽見開門聲就會莫名害怕焦慮緊張，大約7歲時因...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:妳有一段辛苦的過去，過去的不愉快，確實有可能在生活不順時或憂鬱時記憶重新浮現。父母的問題、過去家庭的問題，過錯並不在孩子身上。妳現在已經長大，應該好好肯定自己、疼愛自己，發展自我，創造一個不一樣的未來。如果憂鬱的情緒走不出來，心理諮商...童年創傷與情緒困擾：該看精神科還是求助心理諮詢？-點我查看詳細內容
如何在情緒不穩定時穩定情緒？
情緒不穩定？到了晚上憂鬱就會發作，睡前的藥為了控制我的情緒必須提前服用，我的主治醫師是一所教學醫院出來開診所的，最近的我會自殘和有衝動想去自殺，於是我的主治醫師建議我轉往教學醫院住院，可是我卻很生氣的威脅醫師別逼我去自殺，可是我卻在意著醫師...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:醫師建議住院時，通常是很擔心妳的狀況，並不是放棄。不開一個月的藥，我想也是擔心妳的安全。情緒不好除了規則藥物治療以外，也要去理解自己情緒不佳的可能原因，做些心態上或環境上的調整。建議門診時好好的與醫師討論因應之道。此外運動、閱讀、寫作...如何在情緒不穩定時穩定情緒？-點我查看詳細內容
中高齡工作者的精神困擾：躁鬱症或憂鬱症復發？
請問是躁鬱症還是憂鬱症復發？？梁醫生，您好。20年前我因憂鬱症病發想自殺，家人強迫就醫得到改善。5年後因妻子覺得我精神狀況不對與嗜睡被三總確診為躁鬱症，持續服藥回診，改善後便自己停藥。今年8月因換工作，在新公司沒產品教育訓練狀況下覺得適應這...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:憂鬱症確實有可能會復發，您目前的症狀，確實有可能是憂鬱復發，建議回診接受醫師當面評估。若是您過去的治療效果不錯，經過適當的治療，通常就會得到顯著的改善。祝福您中高齡工作者的精神困擾：躁鬱症或憂鬱症復發？-點我查看詳細內容
害怕接電話與工作壓力：社交恐懼症與憂鬱症的探討
害怕工作？醫生你好:我大學畢業兩年了，有參加過就業的明師高徒計劃，是實際去企業訓練10個月(正常薪水)，也算工作吧！我是提早退訓的，因為我覺得無法發揮自己的專長和想學的東西和主管說好了，卻沒兌現也拖很久，在工作中我是也要接電話的，其實我害怕...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
網友 : 您好就您描述您目前確實有可能受到社交恐懼症和憂鬱症的影響，建議由家人陪同到精神科(或身心科)接受完整評估及治療，較為合適。以上建議 謝謝您的發問害怕接電話與工作壓力：社交恐懼症與憂鬱症的探討-點我查看詳細內容
高三生的精神困擾：是否為憂鬱症？
心情莫名低落，是憂鬱症嗎？醫生您好，我是高三的學生。現在面臨學測的壓力，雖然本身沒什麼感覺，但最近常感到心慌不安，上課上到一半容易想哭，覺得自己很沒用，什麼都做不到。這個情形在高二下學期就有發生，像是中午吃飯吃到一半突然覺得很難過，自己什麼...
唐嘉宏 醫師回覆-精神科
您好：首先，學測壓力、家人壓力以及一些症狀，看起來對您造成很大的困擾。請先記得，這並非您的錯。先說結論：建議前往「兒童青少年精神科」醫師門診就診。關於是不是「憂鬱症」這件事，無法從線上直接做出診斷。但可以確定的是，思考死亡，想哭，覺得沒用，...高三生的精神困擾：是否為憂鬱症？-點我查看詳細內容
如何區分強迫思考與合理擔心？求解惑！
強迫思考？丁醫師您好一直以來都有些強迫思考的症狀，狀況時好時壞，之前也曾向您諮詢過，謝謝您都很認真地給意見，不好意思內文可能會有點長，謝謝您願意耐心看完。雖然以往都會有些強迫思考的擔憂但多數不會持續太久，之前很擔心會得愛滋病，有一陣子好很多...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好通常我們面對現實世界的問題，勇敢面對去處理，會是比較好的策略。但是像強迫症或憂鬱症焦慮症的一些擔心，感覺上是對於一些未知事情的過度焦慮，這種時候，我們一貫面對問題的勇敢作法，反而讓我們陷於困境。這是很弔詭的事情，但是事實就是，越去擔心它...如何區分強迫思考與合理擔心？求解惑！-點我查看詳細內容
如何擺脫自卑感及憂鬱情緒？
憂鬱情緒....？一直以來對自己都沒自信甚至可以說是自卑，也很怕別人討厭我批評我，我承認自己太過於在乎別人的看法，別人在講悄悄話的時候我就覺得他們在講我壞話，但其實好像沒有所以我把自己弄得很痛苦，只是我都假裝自信滿滿一直一直都壓抑著，我不敢...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:自信的表現是和自己對自己的看法以及內在的安全感有關。獨處的時候，若可以肯定自己、善待自己，並喜歡自己的陪伴，就比較不會過度介意別人對自己的評價，自然而然展現自信的態度。目前的社會結構，沒有人能有百分之百的正評，必然會有一些負面評價，其...如何擺脫自卑感及憂鬱情緒？-點我查看詳細內容
尋求幫助：精神困擾與自我價值感
想知道自己怎麼了？實發生過很多事，從小爸爸的教導比較嚴格，算打罵教育吧！但現在不會了。從國小被班上男生欺負，國中被同一屆男生欺負，高中被班上女生保持距離，但每當快畢業就沒這麼嚴重了。也曾經割腕，但沒有勇氣割動脈，頂多是痕跡而已。高中的時候，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:過去的事件，多少會浮現在腦海，對心情造成一些影響。然而重要的是現在和未來，建議專注經營自己的現在的生活，培養一個人時的興趣和嗜好，每天讓自己更成長一些。當過去的記憶又浮現腦海影響心情時，告訴自己那已成過去，重要的是目前的生活，讓不好的...尋求幫助：精神困擾與自我價值感-點我查看詳細內容
情緒波動大，是否患有憂鬱症？
情緒不穩定？從八月暑輔一個月以來，我在上課的時候就會邊哭邊上課，中午午休的時候也是邊哭邊慢慢睡著的，有時候會哭的很激動，哭的時候不會想到任何傷心的事，只會覺得心有點痛糾了一下，然後就會開始泛淚了，直到快要九月開學到現在，我的這個情況依然存在...
梁孫源 醫師回覆-精神科
你好:心情低落、提不起興趣、感受不到快樂，確實都是憂鬱的症狀。環境的改變，可能會讓我們一時不適應，產生一些憂鬱的症狀，建議仍要保有自己的興趣嗜好，會對情緒有保護的作用。高中時期確實是個相對苦悶的過度階段，建議為自己立下一個明確的目標，當自己...情緒波動大，是否患有憂鬱症？-點我查看詳細內容
憂鬱症患者是否可能同時具有反社會人格？
憂鬱症的人會也有 反社會人格者 嗎??？反社會人格者最悲哀的特質之一，就是他們對醫療、改善方案或心理治療毫無反應。請問我有憂鬱症 可是 我卻覺得 改善 醫療 心理治療 好像對我沒什麼用 只有實際的人際關係 有用 因為我沒有朋友同學...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:人際關係確實是憂鬱症有效的治療方式之一，然而憂鬱的時後動機低落，反應較不靈光，也很難對外建立新的人際關係。家人之間的互動，可以由彼此相互關心和問候開始，來改善家庭的氣氛，增添家庭溫暖。最有效的治療憂鬱方式是同時接受藥物治療、心理治療或...憂鬱症患者是否可能同時具有反社會人格？-點我查看詳細內容
藥物治療重度憂鬱症：如何選擇最適合的藥物？
藥物問題，重度憂鬱症？從二個月前受冥想治療-童年創傷後，自律神經失調，類似創傷後壓力症候群跟重鬱症，經過二個月後換了很多藥，目前服用藥物：早餐後大塚安立復5mg*1(原來是吃思邁蒂膜衣錠50公絲(斯比樂) 主成分名：Sulpiride50m...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：由於藥物使用問題較複雜，希望您能與主治醫師當面諮詢較妥適；這裡略提一下第二個問題所問的兩種藥，基本上成癮性都不低，個人雖不建議交替著吃，若您習慣如此使用，也請跟主治醫師告知與討論，謝謝。藥物治療重度憂鬱症：如何選擇最適合的藥物？-點我查看詳細內容
精神科：從青春期爆發到現在的煩躁、憂鬱和自我否定
憂鬱，煩躁，厭世？醫生您好，我是一個看似生活很正常的人，極少生氣，人際關係也正常，但是從我國中開始每三年都會一次大爆發(莫名的一直哭，情緒激動，甚至大罵師長，之後又會因為一股強烈的罪惡感而自責)在高中時，那陣子我總是躲在廁所崩潰大哭，看著鏡...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：來信描述的症狀比一般人來的嚴重，且若真有週期性，需要進一步評估是否有嚴重情緒疾病的可能，是否要使用藥物治療等，建議您盡快就近至身心（精神）科醫療院所諮詢診治，早日改善病情，恢復健康生活。精神科：從青春期爆發到現在的煩躁、憂鬱和自我否定-點我查看詳細內容
表現焦慮：如何調整自我並成為一位有效的輔導老師？
表現焦慮？這是表現焦慮嗎?身為一個專任輔導教師常常內心中會有一種空的感覺然後怕自己越來越沒料這樣的自己好像連帶在晤談時會覺得自己甚麼都不懂好像接近不了孩子的心或者該說是自己根本不懂如何個案概念化還是醫生可以分享什麼是概念化看網路研究所考試也...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好網路上素未謀面，就您提供的個人資訊，也不容易做個全面的判斷。就很有限的了解，跟您分享一下個人看法。首先，每一樣工作，不管是輔導老師、工人、家庭主婦，通常都是越作越熟悉，越來越勝任愉快。但是我看過，有些憂鬱症的個案，因為負面思考，突然間說...表現焦慮：如何調整自我並成為一位有效的輔導老師？-點我查看詳細內容