骨折開刀後膝關節僵硬及大腿肌無力的復健進度？
骨折後開刀復健？你好醫生，想請問，6/7左腳大腿骨裂裝鈦金屬版右腳小腿腓腸肌拉傷後第4個禮拜開始慢慢做復健，想問說，一般骨折開刀後，如果穩定做復健，膝蓋彎曲僵硬（無法下一階的階梯），大腿肌無力的情況多久能夠改善。
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
骨折後肌力恢復視個人身體狀況及復健情形與積極度，變異性較大，可能需三個月至半年時間。>>點我查看詳細內容膝蓋舊傷導致肌腱萎縮？如何治療與自我復健？？
膝蓋舊傷？醫生您好: 大約兩三年前，我騎車的時候因意外摔倒，膝蓋撞擊地面，當時走路略有疼痛，經醫院檢查骨頭沒有受傷，除了外傷之外就是肌腱發炎而已，當時休息一段時間後，覺得右膝好像還是怪怪的，所以去了知名骨科診所檢查，醫生也說骨頭沒問題膝蓋積...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
肌腱肌肉等軟組織萎縮的確可能造成異常感覺 而缺乏運動也有可能使關節活動度受限，應保持適度運動 實際情況需經現場診視與檢查才可正確評估 線上諮詢無法取代實際看診 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當的治療方式>>點我查看詳細內容久未運動導致膝蓋緊繃？如何正確處理？？
膝蓋緊繃？醫生您好，我在5/17開始運動（在之前長達一年沒有運動），運動算是核心類型的，僅蹲跳之類等等，維持一個月多的時間，在前天，我的左膝蓋突然的緊繃，但不會痛走路也不會影響，昨天看膝蓋上的筋有些許像瘀青的感覺，已有冰敷與擦藥膏，想詢問我...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
若已冰敷兩日以上且無腫脹，可改用熱敷，並可開始恢復性運動，此多半為大腿肌力不足所導致之髕骨股骨症候群。>>點我查看詳細內容人工韌帶手術後出現膝蓋麻木和僵硬的情況該如何處理？？
前十字韌帶斷裂裝人工韌帶術後問題？主任您好 我因車禍被撞斷右腿的前十字韌帶 當時醫生開人工韌帶手術 我已在外面復健所復健大約半年 有做電療.超音波.腿部循環器 原先做都有改善 但是最近發現腳的狀況變的很奇怪 整條右腳直接麻掉（拿東西很大...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
根據描述，可能有新的狀況導致不同的症狀表現 應該先適當診斷後再進行後續相關治療 每人病況不同，實際情況需經現場診視才可正確評估 線上諮詢無法取代實際看診 請前往骨科、神經內科或復健科就診以正確診斷並安排適當的治療方式>>點我查看詳細內容膝退化性關節炎導致睡覺伸懶腰時右腿抖動嗎？？
睡覺伸懶腰時，腿伸直會快速抖動？因為我三個月前右膝退化性關節炎發作，所以這一陣子沒有辦法正常運動，右腿肌肉也似乎有些微萎縮。近來睡覺伸懶腰時，右腿伸直就會快速抖動，請問醫生這抖動的現象是否跟前述膝蓋問題有關？
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
缺乏運動容易導致肌肉萎縮 雖有膝關節疼痛，仍可視狀況做輕度的活動維持肌力 而抖動不一定與膝關節炎有關，依據描述無法診斷 每人病況不同，實際情況需經現場診視才可正確評估 線上諮詢無法取代實際看診 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安...>>點我查看詳細內容膝蓋發炎治療中：蹲下膝蓋緊縮且疼痛是否為正常現象？？
膝蓋復健？醫師您好： 我雙腳膝蓋慢性發炎，已經有在一般門診復健一個月左右，大概做了18次的復健治療，已經好很多走路久站都不太會痛了，但是我但蹲下膝蓋覺得很緊，用力按壓膝蓋兩側還是覺得內部有些疼痛，這樣是代表發炎未痊癒是嗎？ 因為我目前住新北...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
依照病情描述，若無特殊病史與家族風濕疾病史，可能為雙膝髕骨股骨症侯群，肇因多為肌力不足或韌帶鬆弛等原因使得髕骨經常摩擦發炎，若因疫情因素不敢出門復健，可考慮在家熱敷配合肌力訓練加強膝蓋穩定度達到長期改善>>點我查看詳細內容如何治療腰椎椎間盤突出引起的神經根壓迫症狀？？
請問我這症狀是腰椎椎間盤突出壓迫神經根造成嗎？？殷醫師您好，我去年可能是腰椎椎間盤突出症病發，治療過程有些疑問，煩請撥冗賜教： 我102年左下背部突然劇痛，診所醫師判斷是一般下背痛，幾個月後才好。隔年換右下背部突然劇痛，過一陣子才好，之後陸...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
Q1： 姿勢的確會改變神經壓迫情況，根據神經皮節分佈，臀中肌、臀大肌會痛的病因還是有可能是第四神經根壓迫引起。 Q2：你的治療經過已證明拉腰無效了，且影像亦證實壓迫嚴重，建議立即手術治療。 Q3、Q5、Q6：運動主要目的為增強核心肌群以減輕...>>點我查看詳細內容如何治療鵝掌足肌腱炎？物理治療真的有用嗎？？
鵝掌足肌腱炎復健問題？去年12月中旬騎車滑倒，膝蓋內側撞擊地面，後於骨科就醫 表面有大量淤青，X光照出來的結果是沒有問題，醫生說大概兩三週就會好 然而時至今日仍然會持續疼痛(按壓、行走、蹲下後起立等) 上週於復健課就醫時，醫師診斷為鵝掌足...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
若鵝掌肌腱炎診斷無誤，則健保物理治療配合藥物對其是有效的，發炎性與創傷性問題較不需要徒手治療>>點我查看詳細內容膝蓋內側疼痛：是否需要進行核磁共振檢查？？
膝蓋內側？醫生您好，在3/16號那天因為盤腿坐突然站直膝蓋ㄆㄧㄚˋ一聲，當下腳痛到無法伸直需用拐杖輔助，有去醫院照X光無大礙，之後去國術館推拿了兩個禮拜腳才能踩地走路，但還是無法像左腳一樣能自由度的往後凹，又到西醫看診吃了三個禮拜的口服藥+...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
應是韌帶受傷但無完全撕裂，可考慮於復健科門診接受超音波診斷，一般韌帶損傷康復其約6-8周>>點我查看詳細內容膝蓋保養與健康生活：如何預防退化性關節炎？
膝蓋保養？醫師您好 我有幾個個問題： 1.我學生時期不愛運動經常久坐，最近出來工作實習半年後因為膝蓋痛去門診就醫，當時只有吃消炎藥，過了大概兩個月雖然有好轉但未能痊癒，我換了一家有X光照的診所，醫生說膝蓋有磨損的情況了，說我應該是慢性發炎，...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
從您的年齡跟問題來看，您應該是髕骨股骨症候群(即應大腿肌力不足導致髕骨在活動時經常與股骨產生摩擦導致急性/慢性發炎)，吃藥與復健可以降低發炎改善疼痛，但長期來看，您應該進行大腿肌力的訓練加強，並減低體重，就可以擺脫膝蓋疼痛的困擾>>點我查看詳細內容坐骨神經痛引發的腿部柔軟度下降及相關症狀解決方法？
坐骨神經痛導致柔軟度變差？幾年前坐骨神經痛，放很久沒去管 後來拉單槓吊著治好了 但是有個後遺症 我右側腿部柔軟度變很差 幾年前真的慘，坐在椅子上右腳要跨在前面放著時，都覺得那個臀部跟腿之間深處的筋很緊 這幾年間我常常坐在椅子上用電腦時，都會...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
坐骨神經痛、肌肉拉傷或韌帶肌腱等軟組織問題都可能引起相關不適症狀 實際情況需經現場診視才可正確評估 線上諮詢無法取代實際看診 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當的治療方式>>點我查看詳細內容膝蓋扭傷後的康復與治療方法？
膝蓋扭傷？我目前20歲 就讀大二 之前在高三時期的排球比賽 左腳膝蓋往外側扭傷 當時有至民間整復所整骨 也有至骨科檢查 當時醫生都僅照x光表示骨頭無受傷 但我到目前膝蓋都還是無法做劇烈運動 當我打排球左腳單腳落地 會軟腳並且再次扭到，只要運...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
所描述症狀可能與韌帶肌腱等軟組織有關 實際情況需經現場診視才可正確評估 線上諮詢無法取代實際看診 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排最適合的檢查與治療方式>>點我查看詳細內容膝蓋碰撞後疼痛多年，如何治療軟組織增生?？
車禍後無骨折，膝蓋觸碰會痛？約四年前機車車禍，右側膝蓋撞擊地面，當時只有擦傷，但是這幾年膝蓋只要碰觸到就會痛。 外觀看起來沒有外傷，比起左膝僅有些微凹陷，觸碰到或是跪地時會痛。前陣子到醫院照X光無異狀，醫生說是因為撞擊導致軟組織增生導致壓...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
建議運動時使用護膝，並加強大腿肌力增進膝關節穩定度 配合藥物及復健治療，應可減緩症狀 實際情況需經現場診視才可正確評估 線上諮詢無法取代實際看診 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排最適合的治療方式>>點我查看詳細內容膝蓋內側刺痛問題：如何正確進行坐姿直抬腿運動？？
膝蓋內側刺痛問題？李醫師您好： 很抱歉在百忙中打擾您, 想要請教您, 從今年2月初開始我的膝蓋內側產生莫名的刺痛, 在這段期間完全沒有受傷與撞傷的紀錄, 刺痛的部位在膝蓋骨下方,一開始找不到痛的位置,且時有時無;但在經過一周後,膝蓋骨下方刺...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
1. 在膝關節不穩定(因韌帶受損後修復不完全)，做抬腿運動的確有可能會有疼痛感，但持續的運動可加強膝蓋穩定性，因此建議在可忍受的情況下需繼續運動，或是經評估之後找到合適的運動項目。 2. 韌帶雖是五年前的舊傷，韌帶本身傷後身身體自我修復再...>>點我查看詳細內容十字韌帶撕裂傷：如何有效治療和預防?？
十字韌帶撕裂傷？醫師您好 我在2018.12車禍小腿骨折，裝完骨釘後，持續復健一年多，整隻小腿還是僵硬、疼痛、輕摸也是疼痛，醫師說是傷及神經問題。 2020.6 決定再次手術拿掉骨釘，結果術後所有症狀還是一樣，反而還因為手續造成十字韌帶撕裂...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
交感神經失養症與骨折關節疼痛可能長久持續造成困擾 配合復健物理儀器治療與徒手運動治療可以改善病況 但不是所有病患都可以完全康復 實際情況需經現場診視才可正確評估 線上諮詢無法取代實際看診 請前往神經外科、骨科或復健科就診以正確...>>點我查看詳細內容如何預防與緩解腳踝積水及疼痛？？
腳踝積水問題？前陣子出過車禍 壓傷膝蓋跟腳踝 照過超音波和x光 韌帶輕微受傷（忘記專有名詞 印象2_4個月就能康復了）腳踝內側關節靠斜前面的有積水。 請問這該怎麼預防和緩和疼痛的方法，平常有小跑的習慣，因為受傷目前改成健走，但是幾天前不小心...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
建議進行腳踝周邊肌肉強化運動，預防再度扭傷>>點我查看詳細內容下背痛治療：增生與 Bromelain 的影響？
增生治療。下背痛。藥物諮詢？醫生您好,三年前做槓鈴硬舉（屈膝硬舉）槓鈴在地面身體前傾膝蓋彎曲手握住槓鈴站起,在屈膝槓鈴放回地面時由於槓鈴過重造成急性下背拉傷,那時後受傷時下背有瘀血,那時只有做彎腰搬重物會閃到不舒服，平常站著坐著躺著都不會不...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
bromelain 20000U作為藥物加上L-cysteine 20mg臨床上主要用於手術後及外傷後腫脹之緩解及化痰等，建議劑量為3-6顆/日，坊間所賣營養補充品bromelain 500mg約為1000-1200GDU(依廠牌不同)，若...>>點我查看詳細內容蹲下再起來膝蓋刺痛，該怎麼辦？？
膝蓋問題？小弟在校有練過柔道及田徑，常常有膝蓋撞地的激烈運動 而一直有個問題：當蹲下再起來時常常膝蓋關節那個區域（指不太出來確切位置那種）會有刺痛感。 這個問題是不定時的，有時候蹲起就沒有任何問題，但只要發生就會因刺痛而走路或跑步不方便（有...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
膝關節疼痛有很多原因 周邊骨骼、肌肉、肌腱、韌帶等都有可能因劇烈運動或外力撞擊而受傷 實際情況需經現場診視才可正確評估 線上諮詢無法取代實際看診 請前往骨科或復健科就診以正確診斷，並給予適當藥物或安排復健治療>>點我查看詳細內容左腳抽痛與關節炎相關？復健療程能否緩解症狀？？
腳痛問題？醫生你好，我的左腳近期會有抽痛的問題，都是一下下的那種但是會一直發生，一下子在腳底一下子是腳跟，想請問抽痛是因為我幾天前去看復健科診斷出左腳有關節炎（上班長時間使用膝蓋加上反覆站蹲）的問題嗎？ 下午時去做復健療程（電療，熱敷，超音...
張志祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主治醫師
建議你還是來醫院復健科就診檢查較能回答你的腳痛問題，謝謝提問。>>點我查看詳細內容膝超伸是否導致晚間膝痛？該如何處理？？
晚上要睡覺時膝蓋痛？今天看到「膝超伸」這個名詞，比對了一下自己的腿型，發現自己有膝超伸，也就是大腿前傾，小腿往後，不知道這跟我晚上有時膝蓋痛是有關的嗎？因為膝蓋是一陣子好一陣子痛，不知道需不需要跑一下大醫院？
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
您好: 膝蓋疼痛的成因有許多種，須考量您的生活習慣及活動狀況，配合身體檢查與影像學診斷，方能釐清，故請至醫療院所就醫為宜。 敬祝健康! >>點我查看詳細內容