青少年脊柱問題及相關症狀探討
請益主任因外力導致的一系列不適？林主任您好，小弟不才，今年17歲現在遇到的問題有:1.只要一坐 或是站著,不到五~十分鐘脊柱就會非常的僵硬疼痛上背 頸椎 骨盆處也有非常多的痠脹痛點而後除非去用熱水洗澡,或是躺了休息半小時到一小時左右否則疼痛...
林建仲 醫師回覆-復健科
楊先生您好：A1 and 2:1.建議先看醫師找出確切診斷，再思考如何治療。2.建議找免疫風濕科醫師，骨科醫師及復健科醫師從不同的角度重新診察。A3.疑似長短腳及脊椎側彎問題，請先看骨科醫師及復健科醫師尋求確切診斷，再思考脊柱跟肌群疼痛是什...青少年脊柱問題及相關症狀探討-點我查看詳細內容
健身後吞嚥困難是否與肌肉代償有關？
吞嚥困難？想詢問一下，去年9月健身完後，突然有一天發現吞嚥有點卡卡，就一直到現在，因為最近狀況漸漸嚴重，且目前我無法做任何運動，只要做了我的脖子異物感就會加重，想詢問如果是健身導致肌肉代償會影響到吞嚥嗎？像是頸闊肌，因為我發現只要背東西後就...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
您好：就筋膜線的觀點來看，吞嚥的部分屬於“前深線”的範圍，的確會受到重訓的影響，這是考量深層筋膜的部份。就骨關節而言，主要是胸椎及肋骨活動度不足，導致副呼吸肌代償，進而讓吞嚥困難。另外，由您背背包會導致吞嚥困難，肩胛舌骨肌症侯群也是要考慮的...健身後吞嚥困難是否與肌肉代償有關？-點我查看詳細內容
手術後TFCC關節炎：疼痛與腫脹如何緩解？
手腕TFCC 復健還是腫脹不消和疼痛。？醫師你好，我想詢問tfcc關節鏡術後的問題。我術後已快半年 中途有經歷些復健活動。但不知道為什麼總是會一直疼痛和反覆腫脹，中途只好一直重新固定~我也確實有重新照過MRI複查~發現有發炎和水腫。但主治醫...
王昭閔 醫師回覆-復健科
此為諮詢平台無法提供診斷TFCC關節鏡術後若有疼痛等症狀，可服用藥物，且視狀況自行加強伸展動作，並應進行復健治療除一般熱療、電療等儀器治療外，若有明顯腫脹及關節活動度受限，宜再接受徒手運動治療建議與實際就診醫師討論病況並安排適當治療手術後TFCC關節炎：疼痛與腫脹如何緩解？-點我查看詳細內容
腿部無力痠痛：是否需要復健科治療？
無力酸痛？1.請問腿部如肌耐力不夠站地會出現膝蓋酸痛情況？2.因疼痛左腳一個月無動伸展，大腿無力抬高，小腿卻有力抬高，有需要復健？
王昭閔 醫師回覆-復健科
肌耐力不足可能增加膝關節負荷導致痠痛肌肉缺乏運動可能造成後續肌力不足甚至肌肉萎縮若症狀無改善或惡化，請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療腿部無力痠痛：是否需要復健科治療？-點我查看詳細內容
肩痛、腳麻與手痛：滑囊炎診斷及治療探討
肩膀痛 滑囊炎？左右2邊肩膀痛,左右側睡會痛，還會腳麻腳底痛，手去扣內衣會痛,手往上舉和手貼身體90度作外旋角度受限，治療同時打震波和葡萄糖很久，沒改善要做徒手治療嗎?換醫院看診照x光醫生說頸椎間隙小,腰椎也是間隙小開拉腰和拉脖子,說手痛...
王昭閔 醫師回覆-復健科
關節活動度經初步治療及自我伸展無法改善時，可嘗試接受復健運動徒手治療頸椎及腰椎間隙狹窄應接受牽引治療，症狀應可逐漸緩解肌腱和滑囊都是同使骨骼肌肉軟組織，為不同構造，也都可能發炎導致疼痛等症狀X光檢查主要檢視骨骼問題，關節沾黏應配合理學檢查進...肩痛、腳麻與手痛：滑囊炎診斷及治療探討-點我查看詳細內容
膝蓋問題：如何舒緩緊繃與腫脹痠痛？
膝蓋問題？王醫師您好,我一直都有打坐的習慣,但在去年三月,我因一次打坐了將近6小時(中間完全沒有起來休息)導致我膝蓋延伸至小腿一直感到撕裂痠脹感,並在睡覺時只能側睡才能讓膝蓋及小腿的不適感減緩,當時我一直忍著沒有去看醫生直到今年3月底,我開...
王昭閔 醫師回覆-復健科
1. 完成注射已經數日，原則上都是熱敷即可，但若熱敷後有明顯腫脹，可再搭配冰敷緩和2. 注射PRP後暫時不適合服用消炎止痛藥，但若有明顯疼痛，可以服用非消炎類的止痛藥，如普拿疼，用來緩解症狀另應適度伸展關節，並使用輔具保護，避免後續傷害膝蓋問題：如何舒緩緊繃與腫脹痠痛？-點我查看詳細內容
如何改善手臂彎曲不均的問題?
兩邊手臂彎曲程度不同？您好，最近在洗澡時發現兩邊手臂能向後彎曲的程度有落差。非慣用手的左臂可以輕鬆摸到左邊肩胛骨跟右邊肩胛骨，慣用手的右臂很吃力才能碰到左肩胛骨，右肩胛骨則是完全溝不到。有什麼運動或日常生活注意什麼能改善嗎？
林建仲 醫師回覆-復健科
王詣先生您好：如果您最近身體其他部位沒有任何症狀產生，建議先檢查慣用手的右肩、右臂、右肘及右手有無任何不適症狀，如果有的話，建議先掛號由醫師檢查。如果也沒有任何不適的話，優先考慮是否在日常生活上過度使用右肩關節肌肉，如使用電腦、滑手機或運動...如何改善手臂彎曲不均的問題?-點我查看詳細內容
如何預防肩峰鎖骨關節脫位2級保守治療的後遺症?
肩峰鎖骨關節脫位2級保守治療？蘇醫師 您好本人於113年3月27日跑步摔倒撞傷左肩，經骨科診斷為左肩峰鎖骨關節脫位2級，建議可採保守治療，未提水桶X照https://imgur.com/a/w8JJbOd現已以「手臂吊帶」固定左手，請問:1...
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
您好:因無親自診療您的疾患，建議回診骨科或就近復健科門診諮詢為宜。如何預防肩峰鎖骨關節脫位2級保守治療的後遺症?-點我查看詳細內容
伏地挺身時左手肘關節發出卡卡聲且痠痛，是否需就醫?
伏地挺身時手肘會發出聲音？醫師好，最近開始在家練伏地挺身，前幾天都正常，但最近做伏地挺身時，下去時左手肘關節處會發出卡卡的聲音，還蠻大聲的，做完左手肘會比較酸痛，請問這是什麽原因造成的呢？需要就醫嗎？
王昭閔 醫師回覆-復健科
運動前請進行暖身；僅有聲音時可再觀察，若伴隨疼痛則建議至骨科門診評估，謝謝伏地挺身時左手肘關節發出卡卡聲且痠痛，是否需就醫?-點我查看詳細內容
頸部牽引對顴顎關節炎患者的影響
頸部牽引與顳顎關節？醫生您好，由於前陣子被診斷出頸椎椎間盤突出C3456輕微壓迫神經，所以至復健科做頸部牽引，當時是50公斤拉6公斤，本來就有點怕且拉之前不會痛，回家後打哈欠枕下肌的地方開始酸痛，隔天上背也開始痛，已經持續兩個多禮拜，會是因...
王昭閔 醫師回覆-復健科
一般而言，頸部牽引6公斤對於體重50公斤的患者並不會太重若覺得不適應立刻向治療師或醫師反應，可降低公斤數或暫停牽引，更改治療項目而頸部牽引會加重顳顎關節的壓力，故有發炎症狀者不適合接受牽引治療頸部牽引對顴顎關節炎患者的影響-點我查看詳細內容
年輕人關節問題：僵硬、無力原因解析
關節導致會無力的問題？我目前31歲，從27歲漸漸開始有關節問題先是肘關節,在來是踝關節,甚至最近也開始出現左肩關節的問題(本來都是一邊 漸漸都變兩邊)問題就是: 我的關節會僵硬,像是肘關節僵硬,我整隻手會無力狀況要像指關節僵硬時一樣,給...
林建仲 醫師回覆-復健科
鈞先生您好：根據您的描述，建議如下:1.您可安排去免疫風濕科醫師門診就診，如果經該科醫師診察後也查不出什麼原因時，建議可先考慮至復健科接受物理治療。2.工作姿勢及工作種類也有可能導致您身體疼痛。這部份可參考勞工安全衛生所所編纂與人因工程工作...年輕人關節問題：僵硬、無力原因解析-點我查看詳細內容
肌電圖與頸部牽引的副作用及疑慮
肌電圖&頸部牽引？醫生感謝上次的回覆想再問您,頸部牽引的部分,當天晚上有打了一個哈欠,後來癢的變成痠麻感,隔天也出現上背有點酸的感覺,肩頸與顳顎關節其實一直以來都是很緊繃的狀態,是不是因為太緊繃導致牽引過程中有不舒服的情況?...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
太緊繃的確會導致牽引過程中有不舒服的情況。肌電圖的針是雙層結構是連在一起的圓柱體沒錯，應該是非常不容易斷的。您被扎的頸部正後方那個是脊柱旁肌肉沒錯。有瘀青是因為有扎到微血管，就像抽血後如果沒壓好會有瘀青是一樣的，會慢慢自行吸收，按下去還是會...肌電圖與頸部牽引的副作用及疑慮-點我查看詳細內容
解決單側脖子到肩胛骨疼痛及手臂無力的方法
長期神經問題還是肌肉發炎之類的病，如何解決？單側脖子到肩胛骨痛，同側手臂些微無力，手臂往上舉然後往後，會痛肩胛骨一堆骨頭聲，左手外側會覺得被往前推，躺著的時候更加明顯目前醫生只有照x光，說看骨頭沒問題，可能神經問題，復健一直沒用躺著時把手臂...
王昭閔 醫師回覆-復健科
此為諮詢平台無法診斷及提供治療神經痛與關節異音並無直接關係但神經病灶導致肌肉緊繃或許也會間接造成關節不適類固醇注射應由實際診療醫師判斷並與病患直接討論如何進行請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療解決單側脖子到肩胛骨疼痛及手臂無力的方法-點我查看詳細內容
腳部問題求助：如何選擇適當的鞋子？
腳部問題請教？主任您好!打擾了,有幾個關於腳的問題想請教一下,麻煩您了!1.有看網路上很多復健師介紹,說亞洲人腳型和歐美人不同,所以選鞋要注意是否夠寬,可改穿有寬楦的鞋子,因小弟自身腳比較寬,但過去不懂挑鞋,買鞋時只要覺得擠店家就說再大一號...
王昭閔 醫師回覆-復健科
鞋子過寬影響包覆性，同樣會造成腳在鞋裡滑動摩擦，也會導致腳部傷害五趾襪可將五隻腳趾個別分開，但支撐力道不足，對預防拇指外翻效果非常有限。若有拇指外翻仍應使用適當輔具才有確實效果此為諮詢平台，無法進行診斷，請前往骨科或復健科就診，以實際評估並...腳部問題求助：如何選擇適當的鞋子？-點我查看詳細內容
左腳踝外側肌腱疼痛的原因及治療建議
左腳踝外側肌腱？醫生你好，我上個月在踢足球變向時突然啪一聲很痛，之後去照X光和超音波韌帶和骨頭都沒事，等到開始做恢復訓練，發現左腳單腳站出力平衡或是單腳落地腳踝時腳踝外側會突然很痛，感覺肌腱滑到腳踝上，比較多都是感覺痛一瞬間，但有時會痛比較...
王昭閔 醫師回覆-復健科
此為諮詢平台無法提供診斷目前症狀可能因腳踝附近肌腱或韌帶受傷而造成可先自行熱敷並做適度伸展動作亦可使用護踝保護關節以加速復原若症狀持續或甚至加重請前往骨科或復健科就診，以正確診斷並安排適當治療左腳踝外側肌腱疼痛的原因及治療建議-點我查看詳細內容
腳踝扭傷的診斷與治療
腳踝扭傷？醫師您好，我12/20時扭到了腳踝，右腳外翻，聽到了ㄆㄧㄚ一聲，當天去急診找了x光後確認骨頭沒事。一年多前也有同樣的傷，那時候是照超音波評斷為九成韌帶撕裂。這次由於時間和交通因素換了一家診所。以往去過的兩三家復健科診所都會先用超音...
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
1.復健治療能止痛及幫助組織修復，盡早使用電熱療是可以的2.超音波檢查的部位為軟組織，X光是針對骨關節，視病況給予不同的處置。3.因無親自診治您，請恕無法針對您提出的情境給予回應。腳踝扭傷的診斷與治療-點我查看詳細內容
高足弓導致腳小腿疼痛：非開刀治療方案探討
請問高足弓造成腳小腿疼痛問題？我在25歲腳踝扭傷以前完全沒有高足弓造成的不適，各種劇烈運動如：籃球羽球攀岩也無大礙，但在一次右腳扭傷後還造成左腳代償，打了Prp 、震波有好了大概五成但之後進步緩慢，後來有醫生建議我測足壓看看是否是足部問題才...
王昭閔 醫師回覆-復健科
對於高足弓的處理一般還是以製作鞋墊為主另外配合運動治療，加強伸展動作與肌力訓練其他如止痛藥物、注射治療等可以減輕不適感若症狀持續或惡化，手術治療仍然需要考慮建議前往骨科或復健科就診以安排適當治療高足弓導致腳小腿疼痛：非開刀治療方案探討-點我查看詳細內容
如何預防膝蓋十字韌帶受損後惡化？
３年前膝蓋十字韌帶受損後？我大約3年前，跟朋友一起去溜滑輪時摔倒，後來照核磁共振，確認韌帶有受損（沒有斷裂，當時有位醫生是說應該只有傷到１０％左右）。之前“偶爾”會突然抽一下（感覺應該是稍微錯動、痛一下，但很少這樣）。這陣子是發現有時連平常...
王昭閔 醫師回覆-復健科
護膝可以保護膝關節避免受傷於從事劇烈運動、粗重工作或需長期久站行走時使用，平時居家低度活動或休息睡眠時不需使用應選擇適合的尺寸，且兩側有支撐構造者為佳在可以負荷的範圍內，應進行下肢肌肉的肌力訓練，如抬腿、深蹲等建議前往骨科或復健科就診以正確...如何預防膝蓋十字韌帶受損後惡化？-點我查看詳細內容
椎間盤滑脫與退化性關節炎：如何避免運動疲乏？
有關椎間盤滑脫及退化性關節炎及髕骨外翻復健問題？醫生 您好:我因身體不適,今年3月被醫生判定1期快2期的第四五節椎間盤滑脫及髕骨外翻及初期退化性關節炎,至復健科醫院門診並配合復健迄今,因復健後狀況有改善,目前是不需再至醫院回診但要繼續在家做...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
您好:首先，要恭喜您疼痛因復健有獲得改善。言歸正傳，您在顧慮是對的，任何運動（包含肌耐力運動），因為動作技巧的熟悉（您所謂的肌肉記憶），相同的運動量會因為輸出技巧的進步相對的不到效果，這時候有兩個解決方案，一是增加運動量，二是改變運動方式，...椎間盤滑脫與退化性關節炎：如何避免運動疲乏？-點我查看詳細內容
如何減輕躺著時腳踝扭傷的疼痛和受力?
腳踝扭傷後嚴重撕裂傷？我的腳背今年六月底伸展拉傷後，不便於行，本以為躺著會好，所以靠躺著靜養，沒想到因為只有腳跟接觸床，其他腳背腳側直立在床上有反作用力，加上身體緊繃有拉力，就從原本受傷的位置不斷擴散，造成腳背腳踝腳底很多撕裂傷⋯因不便遠行...
王昭閔 醫師回覆-復健科
受傷後應配合伸展動作幫助復原可適當穿著護具避免受傷，但過度使用可能導致反效果，造成肌肉萎縮或關節攣縮請前往骨科或復健科就診以安排正確適當的治療與輔具如何減輕躺著時腳踝扭傷的疼痛和受力?-點我查看詳細內容