腳踝扭傷後關節活動度下降的解決方法
腳踝扭傷？醫師您好，我腳踝扭傷已經兩個多月，曾看過骨科照過x光和超音波，骨頭沒有問題但韌帶撕裂傷，最進除了在學校偶爾需要走動基本上都是抬腳靜養，較少活動，現在除了微微腫脹和韌帶偶爾小痛一下已恢復很多，但最近發現關節能活動的角度變很小，這幾天...
李偉強 醫師回覆-復健科
yy小姐您好：可以試著睡覺前泡溫水(40度),20分鐘,再做關節牽拉運動，謝謝。腳踝扭傷後關節活動度下降的解決方法-點我查看詳細內容
膝蓋積血腫脹：韌帶受傷還是其他問題？
膝蓋積血腫脹？我關個開關轉身回來時,膝蓋有滑出脫位的感覺,馬上滑回來復位,然後因為劇痛跌倒了,我在原地坐到不疼了才走回椅子上休息,想回房在床上休息,突然疼無法走,我摸膝蓋有東西(像骨頭)可以搖,馬上座下再摸就沒有了,除天一大早(離受傷11小...
王昭閔 醫師回覆-復健科
膝關節相關肌腱韌帶受傷後常伴隨出血或關節積液以至於關節腫脹或關節活動度受限建議盡早前往骨科或復健科就診以正確診斷並提供適合的治療方式膝蓋積血腫脹：韌帶受傷還是其他問題？-點我查看詳細內容
PRP手術前能否使用消炎眼藥水？
PRP 手術與消炎眼藥水？請問一下，點消炎眼藥水對做半月板 PRP 手術前會有影響嗎 ?也一樣手術前七天就不能使用消炎眼藥水嗎?
王昭閔 醫師回覆-復健科
一般所謂消炎眼藥水是通稱，應確認內容成分再使用不過局部眼睛使用應不致影響關節建議與實際施行治療醫師確認PRP手術前能否使用消炎眼藥水？-點我查看詳細內容
膝關節退化與椎間盤滑脫：如何兼顧復健和舒適度？
膝蓋退化性關節炎及椎間盤滑脫？醫生您好:我因膝關節不適,去骨科診所門診,照了X光後,診所醫生告知我兩腳都患有初期膝蓋退化性關節炎,有開了止痛消炎消踵藥服用,醫生告知我日後就是抬腳鍛鍊肌力來預防退化,但因為我有椎間盤滑脫的困擾,因為睡醒都容易...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
陳小姐 您好:根據你的描述， 在膝蓋底下墊東西並沒有太大的問題，一次可以同時解決下背痛與膝蓋痛。大原則是下背與膝蓋不可以懸空，在這種狀況之下， 下背與膝蓋是壓力較低的狀況。比較困擾是睡覺翻身不方便。另外關於運動，主要分為兩大類，伸展與強化，...膝關節退化與椎間盤滑脫：如何兼顧復健和舒適度？-點我查看詳細內容
膝蓋中間偏右側疼痛的原因及治療方法
膝蓋疼痛？醫生您好，我的膝蓋中間偏右側疼痛，當我起身或坐下時，我的右膝會很痠痛，需要慢一點起身或坐下，可是當我躺著時，就算一直彎著腳或一直伸直，也只有一股悶悶的感覺而已，只有再彎的時候會痠，以及我按壓膝蓋一處能感覺到明顯的痛點，請問可能是什...
王昭閔 醫師回覆-復健科
此為諮詢平台無法提供診斷膝關節周邊的肌腱韌帶或骨骼軟骨等構造問題都可能引發相關症狀請前往骨科或復健科就診以正確診斷並提供適當治療方式膝蓋中間偏右側疼痛的原因及治療方法-點我查看詳細內容
髕骨外翻相關：問題解答
髕骨外翻相關？醫師您好，之前被復健科醫師診斷髕骨外翻，並告知避免蹲跪原本我外出都是上蹲式馬桶自從膝蓋會痛都只能上坐式馬桶.."跪"這動作只要不要太久 就問題不大但偶爾因工作需求 或打掃需求 有"蹲下&quo...
王昭閔 醫師回覆-復健科
1 & 2. 短時間的蹲跪應該不至於造成太大影響，但應配合大腿肌力訓練以及使用輔具，增強膝關節穩定度，以改善症狀3. 懷孕可能造成關節較鬆弛，導致疼痛加劇，但一般不至於嚴禁懷孕，同上，配合相關治療可減緩不適感，但還是應視個人狀況而定...髕骨外翻相關：問題解答-點我查看詳細內容
手臂伸直後手肘關節突起，是滑囊炎嗎？該看哪一科？
手肘關節？醫生您好，手臂伸直後手肘關節後方會有一突起，摸起來是軟的，壓下去不會痛，對其活動也不會有影響請問是否為滑囊炎之類的?應該看什麼科?骨科還是復健科?謝謝
李偉強 醫師回覆-復健科
Q:手臂伸直後手肘關節後方會有一突起，摸起來是軟的，壓下去不會痛，對其活動也不會有影響請問是否為滑囊炎之類的?A:滑囊炎會痛，尤其是活動時。可能是軟組織增生。Q:應該看什麼科?骨科還是復健科?A: 先看復健科做超音波檢查。手臂伸直後手肘關節突起，是滑囊炎嗎？該看哪一科？-點我查看詳細內容
久坐、抱物姿勢不當導致肢痠痛？該如何預防與治療？
一個姿勢維持太久容易四肢痠痛？醫生您好，事情大概是這樣，在昨天上班的時候，我坐在地上，大概坐十到二十分鐘而已，然后不是盤腿坐，只是大腿彎曲而已，結果起來下半身就會痠痛，在背部與雙腳彎曲關節處，在今天出門玩，我用單手抱狗，一樣手臂彎曲，大概抱...
張志祥 醫師回覆-復健科
聽你的敘述，可能是肌腱炎或筋膜的問題，建議不要維持同一個姿勢太久，如久坐，有機會建議來醫院復健科門診進行進一步的檢查跟評估久坐、抱物姿勢不當導致肢痠痛？該如何預防與治療？-點我查看詳細內容
如何解決跑步引起的肩關節痠痛？
跑步肩關節酸痛？主任您好：一週早晨約跑步4~5次，每次距離約15公里，有時會參加全程馬拉松比賽。近一、二年常常跑到10公里左右，左肩關節會很酸痛，似與跑步手臂擺動無關。請教主任這可能是何問題?要做何檢查治療嗎?有無注意事項與改善方法？謝謝您
林瑞祥 醫師回覆-復健科
kochien 您好:這真的是大哉問，簡單分為局部與動力鏈兩個部分來看，局部的問題大部分為頭部的重心在身體重心前太遠，導致斜方肌太緊，進而造成肩膀酸痛。由動力鏈的觀點來看，跑步是一個複雜的動力鏈傳輸，其中一個環節有問題都會造成你的症狀，建議...如何解決跑步引起的肩關節痠痛？-點我查看詳細內容
膝蓋扭傷後持續疼痛與活動受限的原因是什麼？
十字韌帶？醫師你好，在大概兩個月前一個跳耀動作下來時感覺右膝骨頭跑了一下，之後打軟腿站不起來，但當時完全沒有疼痛感，去醫院急診打了石膏，過了兩天可以正常行走，後來想說沒事了恢復訓練，這次只是右腳小小的推了一下地板，再次扭傷也是感覺膝蓋錯位但...
王昭閔 醫師回覆-復健科
此為諮詢平台無法進行診斷外力造成膝關節傷害可能造成肌肉拉傷、半月板及韌帶肌腱等傷害請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療膝蓋扭傷後持續疼痛與活動受限的原因是什麼？-點我查看詳細內容
僵直性脊椎炎患者如何預防因天氣變化引起的屁股痛？
薦髂關節炎(僵直性脊椎炎患者)因天氣遽變引起的疼痛,可根治嗎？林醫師您好,我是僵直性脊椎炎患者(今年20歲),發病已3.5年,目前在風濕科治療下,對於薦髂關節的痛已獲得很好的控制,但從發病2年後就有一種現象,那就是到冬天時很容易因為寒流來而...
林建仲 醫師回覆-復健科
楊先生您好：1.可能無法根治但透過物理治療應可減輕您薦髂關節痛的症狀或減少服用止痛藥物的頻率。建議可至復健科門診安排合適的物理治療如電療、熱療及運動治療(關節活動及伸展運動)等方式，來協助您解決問題。2.建議可至復健科門診就醫。南投醫院復健...僵直性脊椎炎患者如何預防因天氣變化引起的屁股痛？-點我查看詳細內容
如何預防僵直性脊椎炎患者的薦髂關節因天氣劇變而痛?
薦髂關節因天氣遽變的疼痛(僵直性脊椎炎患者),怎麼辦？王醫生您好,我是僵直性脊椎炎患者(今年20歲),發病已3年,目前在風濕科治療下,對於薦髂關節的痛已獲得很好的控制,但從發病2年後就有一種現象,那就是到冬天時很容易因為寒流來而讓薦髂關節的...
王昭閔 醫師回覆-復健科
僵直性脊椎炎患者可能會有薦髂關節反覆疼痛發生的情形目前只能藥物控制配合復健治療減緩疼痛相關運動訓練也有助於減輕不適感建議可綜合採用以上適合自己的方式加強治療效果如何預防僵直性脊椎炎患者的薦髂關節因天氣劇變而痛?-點我查看詳細內容
腳趾受傷後癒合緩慢，正常嗎？多久能康復？
腳趾受傷？兩個月前，摔車後腳指頭受傷縫了兩針，照X光沒有傷到關節，現在腳趾頭有點硬硬紅紅的，彎曲還是會緊緊痛痛的，這樣是正常的嗎？大概多久會好？
王昭閔 醫師回覆-復健科
腳趾受傷後因疼痛或傷口因素減少活動可能導致關節僵硬，嚴重者甚至攣縮應在傷口癒合後加強關節活動以促進恢復一般若無特別問題，應在二到四周會恢復但每人病況不同，無法一概而論請前往骨科或復健科就診以正確診斷，並給予適當治療腳趾受傷後癒合緩慢，正常嗎？多久能康復？-點我查看詳細內容
腳踝復健後出現異狀，該如何處理？
復健後腳踝異狀？主任好，我大約於一周前扭傷腳踝，至附近復健科看診後醫生診斷韌帶有有輕微拉傷和關節輕微發炎。今天是我第三次去復健，內容有低能量、電療和紅外線，但是回家洗完澡後腳踝部位現在有異樣的感覺，很像從內而外散發的涼感？和沒受傷的腳比也有...
王昭閔 醫師回覆-復健科
一般受傷後24至48小時後即可開始熱敷但熱敷後若有明顯腫脹感可配合間歇冰敷若皮膚無明顯外傷或不適感，可使用外用貼布或藥膏每人病況不同，需經評估檢查後再給予治療請與實際就診醫師討論最適合的治療方式腳踝復健後出現異狀，該如何處理？-點我查看詳細內容
健身後大拇指第二關節紅色，是否受傷？
大拇指第二關節紅？你好，健身後左手與右手的大拇指第二關節處皮膚顏色呈紅色（沒有腫起來），但感覺不到任何疼痛，請問這樣是受傷了嗎？
李偉強 醫師回覆-復健科
目前看起來像是充血所引起的現象，幾天內會退掉。如果會痛就需要看醫生檢查。健身後大拇指第二關節紅色，是否受傷？-點我查看詳細內容
家人臥床後腳無法伸直，有何解決方法？
家人臥床後，腿無法伸直？家人60歲，因為重大疾病而臥床了一個多月，發現腳無法伸直了，只要到大於某個角度，她就會痛。請問這是什麼原因呢？偶爾會幫她拉開，但是都只能拉開一點點，有什麼方法可以改善呢？感謝回答了
王昭閔 醫師回覆-復健科
臥床過久若未正確擺位以及維持關節活動，就容易導致關節孿縮宜保持關節活動，伸展肢體，避免發生永久性肢體攣縮若症狀未改善或持續惡化，應儘速前往骨科或復健科就醫家人臥床後腳無法伸直，有何解決方法？-點我查看詳細內容
運動傷害：臀中肌二次撕裂傷的症狀及治療
運動傷害 臀中肌撕裂傷三周再次拉傷？王主任您好左臀中肌撕裂傷三周尚未復原前日浴室滑倒再次拉傷（腳劈開沒有撞到） 當下只覺得臀部抽痛，範圍比前次撕裂傷大，無其他不適。隔天早上發現左臀腫脹痛 且大腿無法屈伸，到804急診照骨盆CT確認髖關節等正...
王昭閔 醫師回覆-復健科
撕裂傷造成的血腫可能壓迫神經導致相關症狀，或於滑倒當時就已發生神經傷害而因不適導致不正常姿勢坐臥引發神經壓迫症狀也有可能建議前往骨科或神經外科就診以正確診斷並安排適當治療運動傷害：臀中肌二次撕裂傷的症狀及治療-點我查看詳細內容
PRP治療髖關節盂唇撕裂的效果及風險
MRI確診髖關節盂唇撕裂問題？MRI後確診髖關節盂唇撕裂，目前症狀不嚴重偶爾酸，跑跳後會微痛想詢問：1.PRP對此症狀是否有修復效果，還是只能消炎？通常要幾次才能好？2.用PRP治療好了後復發率高嗎？謝謝
王昭閔 醫師回覆-復健科
PRP僅對輕微撕裂有修復功效，但效果、療程及復發率應視個人病況而定PRP治療髖關節盂唇撕裂的效果及風險-點我查看詳細內容
膝關節受傷後的疼痛與治療建議
韌帶痛的沒辦法睡覺？王主任請問我6/9車禍膝蓋內側、腳踝撕裂、膝蓋撕拉四個月多沒辦法上班怎麼還是痛的沒辦法走，有一次護具沒黏好座著瞬間站起膝蓋有咔一聲比骨折還痛。我醫生叫我做熱能熱敷止痛，做完感覺走一下下大概10分鐘左右又痛的軟腳要更快修復...
王昭閔 醫師回覆-復健科
居家可使用熱敷墊或熱毛巾做局部熱療，配合關節伸展動作，可緩和疼痛建議前往復健科就診接受相關物理治療，如深層熱療，水療或電療等方式而病情因人而異，請與實際就診醫師討論適合的個人的治療方式膝關節受傷後的疼痛與治療建議-點我查看詳細內容
腿部疼痛原因不明，該如何處理?
腿部問題？王醫生您好：我約莫2年前坐姿下腰撿東西時，右腳第一次鼠蹊部痛一下（不知是否拉傷），之後一樣的姿勢大一點都會痛。但是這2個月開始，只要是盤腿姿或左右向下壓的姿勢，右腿從鼠蹊部到膝蓋到小腿 好像整條筋都會痛，讓我的角度受限，因怕發炎 ...
王昭閔 醫師回覆-復健科
肌腱韌帶等軟組織與關節緊繃與發炎，都有可能造成相關症狀一般的伸展動作都可以做，若有疼痛感則勿勉強用力拉扯如症狀持續應儘速至骨科或復健科就醫，以正確診斷並給予適當治療並教導適合的運動姿勢與動作腿部疼痛原因不明，該如何處理?-點我查看詳細內容