精神科 壓力 常見問題 - 第50頁

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如何判斷是否需要尋求精神科醫師的協助??


這樣的症狀該就醫嗎??醫師您好:  這3個月以來,我很常在一個人獨處的時候哭泣,我覺得我什麼事情都做不好,甚至覺得我讓很多人對我失望(即使他們沒有說),我哭泣的次數越來越頻繁,變得很容易因為別人的一句話感到難過很久,甚至曾經在公車上人很多時...


梁孫源 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)

Meme 妳好:  依妳的敘述,妳近三個月來的心情較低落,想法悲觀,容易哭泣,有可能有憂鬱的症狀。 學測的壓力確實有可能讓人焦慮憂鬱,建議按部就班複習之餘,也要為自己安排適度的休閒,作一些紓壓活動,如聽音樂、運動、聊天、藝術創作等等。 若持...

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社交焦慮與憂鬱:年輕人的心理健康挑戰?


社交焦慮症 憂鬱?我今年19歲 大學是住宿舍 因為所讀的科系 所以常常需要用英文來對話 但是我不敢再人群面前說話 一旦要我說話 我就會腦袋空白 明明很簡單的句子 卻還是說得亂七八糟 到一個新的環境 跟新同學說話 也不敢看著別人的眼睛 每次上...


張芳榮 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 嘉南療養院 精神科 主治醫師

敬啟者  從您的來信中 可以感受到您目前的情緒和壓力 因為您出現心情上、想法上及生活上的變化 有曾會有哭到停不下來的情形  我想 這些都會嚴重影響您的情緒和日常生活 特別是在您的心情和面對課業和同學的壓力 我會建議您要和親近的家人或朋友談...

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睡眠中無意識抓腳出傷口,該看哪一科??


睡著的時候莫名其妙亂抓?不好意思 我睡著的時候常常沒有意識的抓腳也不會癢 起床的時候發現一堆傷口 查了很多資料都說是壓力太大 但是我很輕鬆沒什麼壓力 請問大概是什麼原因 還是這需要看皮膚科


黃韋欽 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 台灣e院 體適能 主治醫師

發問網友,您好: 雖然目前您描述的問題並不是典型的精神症狀,但仍是可以就近掛診,請精神科醫師或身心科醫師幫您整體評估一下,再做下一步的治療建議。 

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如何辨識與處理憂鬱症?


這是憂鬱症嗎??幾乎每天都覺得不快樂,不一定是很難過或心情很差,但就是不快樂,對以前喜歡的事都不喜歡了,幾乎對一切失去興趣,覺得自己在做的事都是討厭的事,感到無聊的時候會頭暈頭痛,我發現我好像什麼都要比較,然後一定要很好、最好,不然我就會覺...


張芳榮 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 嘉南療養院 精神科 主治醫師

敬啟者  從您的來信中 可以感受到您目前的情緒和困擾 因為您出現心情上、想法上及生活上的變化 甚至還出現自殘的行為以及不好的念頭  我想 這都嚴重影響您的情緒和日常生活 況且這些變化也和平常的您完全不同  有一部份是您没有得到家人的肯定 ...

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噪音是否會引起思覺失調症??


引起精神疾病的原因?醫師您好: 請問醫師若噪音是否會引起思覺失調症呢? 因噪音關係感到厭惡及心理壓力。透過網路衛生局資料查詢如網址:http://mental.health.gov.tw/WebForm/External/ArticleDe...


丁碩彥 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師

您好  是沒有聽過噪音會引起思覺失調症。  但是思覺失調症,因為對於外來刺激的篩選能力似乎比一般人差,周圍的聲音沒辦法檢擇有意義的去注意就好,因此感覺刺激太強烈,無法承受。因此,對噪音感到厭惡應該是果而不是因。  敬祝 一切順心  丁碩彥 ...

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高中生自律神經失調:如何處理和預防??


自律神經失調?醫生您好,我是一名高中生,壓力大且常熬夜睡眠不足最近疑似自律神經失調,還未去診所就醫。 近兩星期,突然全身不適,吸不過氣,頭暈,心悸,胸悶。 請問這貌似急性期的自律神經失調,需要藥物治療嗎?該看身心科,神經科還是心臟科? 如果...


邱俊達 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師(成人精神專長)

您好: 文中描述的症狀的確有類似自律神經失調的症狀,如果可以請至鄰近身心(精神)科院所就診,是否已達需要藥物治療的程度也可一併評估,謝謝。

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肌肉不自主運動與恐慌症相關性探討?


肌肉不自主運動會引發恐慌症嗎??醫師您好 我在4年前接受脊椎側彎開刀治療 開刀後原本一切都很正常 後來七個月之後,因為原主管打來問我能不能回公司幫忙 一來我是覺得身體可以負荷,因為就只是行政工作 二來因為我們這邊要重找工作很困難 加上開脊椎...


張芳榮 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 嘉南療養院 精神科 主治醫師

敬啟者  從您的來信中 可以感受到您的不適和困擾  因為您的狀況包含了開刀後背部肌肉的不適 所以 同時就診於神經內科及身心科醫師可能是必要的  您提到服用利福全後的倦怠感 其實只要調整每日的劑量就可以改善 請您再與門診醫師討論  至於身...

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分手後情緒低落,是否患有心理健康問題??


我需要去就診嗎?我到跟前男友分手之前個性一直都是比較開朗、蠻長笑的一個人 但是跟他分手之後的那一段日子我常常心裡沒有想到什麼事但是就哭了 因為我分手後朋友給我的感覺是覺得我很煩為什麼要一直鑽牛角尖、鬼打牆的去一直講這些事導致我之後都不敢跟她...


邱俊達 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師(成人精神專長)

您好: 想必與前男友分手對您是一大打擊,導致因此壓力而有一些負面的情緒行為症狀,若現還一直未逐漸恢復,還是希望能至身心科診治,若短期不方便可先撥打張老師專線(1980),他們也會予以輔導諮商,幫助您解決困擾。

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母親長期無工作,情緒波動大,是否患有憂鬱症??


是憂鬱症嗎???我媽媽因為常期在家的沒有工作的關係 不知道是不是無聊到出病 前一年是天天吵 問我們要怎麼辦 該怎麼活 不會一直想吃藥  現在這些日子是有時好有時壞 不好的時候就亂吃藥 安眠藥拿著就亂吃 一次就吃5~10 吃完就睡 怎...


汪俊年 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部嘉南療養院 社區精神科 主治醫師

敬啟者  從來信中 可以感受到母親的行為改變帶給家人的壓力和困擾。 由你的描述來看,母親情緒上的變化,睡眠障礙,作息紊亂,甚至還出現想死的念頭, 這些情形,和過去的母親完全不同,這些變化也應該都嚴重影響她自己 的日常生活和人際互動。  初步...

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高中生面臨情緒困擾及社交焦慮,是否可能患有憂鬱症??


請問這樣是有憂鬱症嗎??醫師你好,我原本都算是個性還算開朗的人,自從上了高中後,每天都有種被施加壓力的感覺,與人相處漸漸開始害怕,總覺得沒有人需要我,我是沒有必要存在於這個世界上,連出門都會害怕別人的眼光,覺得出門壓力很大。然後在高中我的好...


張芳榮 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 嘉南療養院 精神科 主治醫師

敬啟者  從您的來信中 可以明顯感受到您的壓力和困擾 因為您出現情緒上的變化 容易害怕和哭泣 甚至還出現自殘的行為以及不好的念頭 我想 都嚴重影響您的日常生活和人際互動 況且這些變化也和平常的您完全不同  這代表 我們應該高度關注這個變化 ...

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精神科問題:人際困擾、個性兩極與不信任他人?


人際困擾、個性兩極、不信任別人?最近開始變得憂鬱,隨時都想哭,覺得快要瘋掉<br> 我不懂為什麼我成績中間卻是人際差的,我除了常遲到以外的校規都遵守卻人際差,我對任何人要求幫忙我都來者不拒我卻人際差<br> 高中我盡...


劉潤謙 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 台北慈濟醫院 精神醫學部 主治醫師、失眠與焦慮門診

憂鬱症症狀包括:憂鬱情緒、生活失去平時的興趣、認知及動作遲鈍、食慾不振、體重減輕、失眠、疲倦及四肢無力、躁動不安、自責、罪惡感、無助、無用、無望、自殺念頭或企圖。據你所描述,可能有憂鬱症傾向,應尋求專業的精神科或身心科醫師就診。至於人際關係...

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從10歲開始的困惑:是否為隱性性別認同障礙??


這個問題是從10歲開始的?從我10歲就有一次是有偷穿妹妹洋裝的經驗 一直到我現在20歲我還是老是幻想自己是一位可愛的女生跟男生做一些比較私密的事情 甚至有時候看到其他女生就莫名羨慕好像變成跟她一樣的想法 有幾次輕生的念頭但沒有實際行為 單純...


詹佳祥 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部桃園療養院 一般精神科 主任

Lin先生,您好:  隨著臨床經驗與研究與的累積與檢討,個人性別認同與生理上性別的不一致,已不被視為病態,而朝向去疾病化發展。2013年出版的”精神疾病診斷與統計手冊”第五版(DSM-5)將”性別認同疾患”(genderidentity d...

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精神科相關:憂鬱、情緒管理、睡眠問題及解決方法?


憂鬱、情緒管理、睡眠?您好,敘述內容可能有點長不好意思。 本人現在是學測生,壓力有一點大,但我認為是正向且不至於影響到日常生活的。 之前(十個月到一年前開始)因為班上有幾個人有憂鬱症方面的問題(是他們告訴我的)才接觸了這方面的資訊, 不知道...


梁孫源 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)

妳好:  情緒偶然的變動,偶而會睡不好,只要漸漸能恢復常態,通常就不用太擔心。 當自己情緒或身體狀況不好的時候,可以試著探索看看有沒有什麼可能的原因。 試著接受生活上會有一些不好的事情發生在自己的周邊,接受自己遇到不好的事情會影響到自己的心...

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失眠、心悸與焦慮:如何改善精神狀態??


失眠 煩躁 心跳為快?醫師你好 因為家裡隔音很差 所以常常聽到隔壁房間說話的聲音 後來因為要考試 上班等因素而好像產生的壓力 常常感覺心跳加速 想一些音樂拉 還工作內容 就睡不著 通常11點出開始睡3點出才睡著 而隔天有事需要靠體力的上班 ...


王奕翔 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 精神科 主治醫師

您好,內容判斷您的失眠至少由三個因素組成 1. 隔音差,可以考慮戴耳塞,或是放一些小聲的輕音樂當背景噪音,減少干擾 2. 壓力,如上班考試等,可以應用一些減壓的方法,最簡單的是晚飯後散步30分鐘 3. 入睡過早,11點睡3點睡著,中間若划手...

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婆婆的奇怪行為:是否屬於精神分裂症的一種??


精神分裂症??您好:婚後一個多月以來,事情接踵而至...近日婆婆似乎受不了身體病痛的困擾,聲稱她在家裡打坐久了(家裡供奉觀音菩薩),又有朋友教她如何利用「請神上身」來減輕疼痛,據說還學成了,在我回娘家照顧心臟衰竭的媽媽之時,某天,婆婆很興奮...


丁碩彥 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師

您好  這種情況,還是趕快去看醫生最好。  不過,困難的地方在於您婆婆可能覺得自己不需要看醫生,那就要善巧的用一些別的理由,例如她有失眠或者身體哪裡不適的原因,勸說她去醫院讓醫生檢查,這樣有時候她就會願意去。不然,就請跟婆婆比較好的親朋好友...

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環境對言語影響:從小學到大學的轉變?


說話的問題?我待的環境有時候會讓我不講話譬如說求學的環境老是被行容是爛班我在那種環境就比較不會想講話也不會想跟同學來往後來讀大學時環境變得不以樣的時候我就會跟同學說話雖然還是單獨的一個人不過還是有所改變就是了感覺上小學較活潑但中學有升學壓力...


林倪綺 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部草屯療養院 一般精神科 主治醫師

您描述的狀況,尚有許多病史及臨床症狀需要當面會談來澄清,包括: 求學時期與同儕 的相處如何,在升學壓力下的情緒如何,與他人說話時是否感到極度焦慮等等,故建議 請您至本院就醫。 

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如何擺脫過度擔心與自我檢查的惡性迴圈??


需要幫助?醫生您好:  我很害怕生病,感冒會擔心變成重症,割傷會擔心感染,但這都不是最困擾我的,最痛苦的是我會自己檢查自己,。網路上看到有文章說應該要幾個月檢查一下自己頸部的淋巴有沒有腫大,我就開始會去摸頸部淋巴,然後變成每天都會摸,再來就...


丁碩彥 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師

您好  吃藥還是要繼續,跟醫師配合。因為您的症狀很困擾,所以各種有效的醫療方式都值得一試。  強迫症狀的黏著性非常強,您現在想的每個問題,對您來說都無比重要,性命交關。但是等您有一天好了的時候,這些都是一場空,好像看完一場電影,從黑暗的電影...

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如何應對家庭壓力及自卑感引起的自殺念頭??


自卑 家庭壓力 會有想自殺的念頭?我從小父母感情就不好,到後面就離異了,我跟媽媽和弟弟,我媽和我爸都是暴脾氣,而我爸會家暴,所以我可能看多了,也會有想對我的家人有暴力傾向,但我一般都會用拳頭搥牆壁,讓自己感覺到痛,才會停止。 我從小就胖,不...


邱俊達 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師(成人精神專長)

您好: 文中看來您的壓力讓您身心困擾許久,包括您和媽媽、弟弟之間的互動也須溝通改善,希望您能就近至身心(精神)科醫療院所諮商就診,儘早改善。另外可適時求助當地張老師專線1980,他們也會給予協助。

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壓力引發的精神健康問題:如何應對??


壓力 所以有許多併發症嗎???醫生,你好。  我常常會檢視自己情緒狀況 並分類為下  1.小時候在車上會數外面的電線桿至今偶爾會,還要照著拍子用腳打節拍, 不去注意的話就不會這樣一但注意就會數,並喜歡偶數結尾。 輕微強迫? 2.爸爸去世後,...


戴萬祥 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主任

小姐,你好: 看了你的描述,有不少情緒困擾的問題,因為還需更多細節才能判斷是怎樣的精神疾病?(從適應障礙、強迫症、重大創傷後症候群到憂鬱症都有可能)。 也可能需要藥物或心理治療的協助。雖然人都有自我療癒的潛能,但若情緒障礙已經造成妳明顯生活...

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從自卑到自我認同:一個精神科患者的成長之路?


我害怕會永遠活在自己和自己的矛盾裡?國小的時胖胖的,說不上被嘲笑,性格有點公主病,算有點邊緣吧。升國中的那個暑假,我節食減肥了,努力學習那些受歡迎的人會做的事,得到很多朋友,那是第一次轉變。 我沒有適應,那個時候已經出現了一些矛盾,當然裝出...


張芳榮 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 嘉南療養院 精神科 主治醫師

敬啟者  從您的描述中可以感受到您的心情和焦慮  不過我也注意到 其實您很清楚自己的想法及情緒 能夠清楚並掌握自己的狀態 其實是未來轉變很關鍵的重點  您提到的心情 相信也是大多數人在意的事 例如 想受歡迎 又會害怕失敗 …….等 也似...

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