重考壓力下的自慰成癮及相關情緒問題
精神壓力？我想請問一下，我現在在重考，每天都要靠自慰來紓解壓力，我很想戒掉，可是卻無法克制衝動，我目前也有輕微的失眠問題，有時則會突然感到憂鬱無力感，我也很容易感到煩躁或焦躁，從去年4.5月就有上述狀況，這樣的情形比較屬於哪種精神問題？吃藥...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好重考時期確實是一段苦悶的過程，建議您可以採取多一些不同的紓壓方式，比如聽音樂、閱讀、運動、與朋友聊聊天或是創作等等。有時適時的休息會讓後來的學習更有效率。考試的準備建議按部就班，盡力就好。您的狀況應該是偏向於壓力造成的症狀，可以先調整生...重考壓力下的自慰成癮及相關情緒問題-點我查看詳細內容
掌控不住的負面思想：精神科診斷與治療
腦袋裡像是會有另外一個想法？醫生你好，其實我不太了解我的問題是如何；只知道我好像也有點注意力不足的症狀便來詢問你。如果有誤的話，先跟你說聲抱歉。小時候我就是個注意力不太容易集中的人，有時候腦袋裡會出現很不正常的想法指使我去做某件事。印象很深...
宋成賢 醫師回覆-精神科
凱軒你好從你的描述中看到你長期以來經驗到強迫意念 以及專注力不佳與不自主動作的困擾建議你可以就近至身心科或是精神科就醫評估是否有妥瑞氏症的問題 或是其他的問題就妥瑞氏症而言合併注意力缺損或是強迫症狀都是常見的情形也可以藉由適當治療得到改善宋...掌控不住的負面思想：精神科診斷與治療-點我查看詳細內容
如何應對患有躁鬱症和被害妄想症的家庭長輩？
家庭長輩問題？家中的奶奶有躁鬱症，疑似有被害妄想症，就像個不定時炸彈一樣，三不五十就會在家裡亂，也有影響家裡的生意，每次吵架都是我媽遭殃，不論對錯我奶奶都是先罵我媽，我爸跟奶奶吵架，也是罵我媽，都說都是我媽的錯，一定在背後教他什麼，給我們很...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
家中的奶奶有在就醫嗎? 上述情況要和她的醫生多討論，如有必要住院治療。如沒有，需就近到精神醫療院所就醫。本院(衛福部桃園療養院)有一個老年病房，專門在處理此類老年病患，有專業的團隊照顧我們的長輩，並安排適當的活動給老人家參加，轉移注意力，再...如何應對患有躁鬱症和被害妄想症的家庭長輩？-點我查看詳細內容
半夜莫名大哭的原因
莫名其妙的哭？你好：我媽媽在半夜突然莫名的哭（淒厲的那種）當時我們認為可能做惡夢了，但是怎麼叫怎麼拍都沒有醒過來，依然的大哭，我們叫他拍她過了三分之後，稍微醒過來，說他不知道，就很小聲的哭聲了，請問這是做惡夢導致的嗎？還是有什麼其他需要注意...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好這比較有可能是夜驚(night terror)，人在壓力大時偶而會出現，但是若出現的頻率過於頻繁，建議可就醫尋求協助。祝福您半夜莫名大哭的原因-點我查看詳細內容
焦慮與呼吸困難：尋求精神科協助
沒來由的焦慮？醫師您好這個問題開始困擾到我的生活了找了好多精神科病名卻還是不確定自己怎麼了在高二的時候因為壓力大曾經好幾次突然呼吸不過來立刻手麻腳麻沒辦法站立因為真的嚇到了所以去看了心臟科醫師醫師說是換氣過度 還有二尖瓣脫垂的問題自從那年平...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
致發問網友 您好:就您描述您可能有恐慌症合併憂鬱的身心精神症狀。恐慌症是一種自律神經失調的問題,若能接受適合的藥物及放鬆訓練, 情形通常可改善或痊癒.建議盡快由家人陪同到精神科(或叫身心科)掛門診, 讓精神科醫師幫忙做相關的評估及治療 即可...焦慮與呼吸困難：尋求精神科協助-點我查看詳細內容
在家聽到聲音就想砸東西，情緒波動大，如何舒緩？
情緒問題 還有感覺問題？在家裡聽到一些聲音會覺得煩躁 有時候會想砸東西 （都會忍住在學校 有時候會突然情緒一起來覺得煩躁 很憤怒的感覺平時壓力也不多 求解 為什麼會這樣 要怎樣情緒才能舒緩 謝謝經常感覺作什麼事都沒差 常常感覺已經開心不起來...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Yagami 妳好;有可能是最近妳的精神緊繃,所以聽到聲音會覺得煩躁。如果沒有外來的壓力,可能是情緒處在較憂鬱的狀態,所以忍受度下降。作放鬆練習或是從事自己有興趣的活動(如運動,閱讀,聽音樂,看電影等)都有可能會改善自己的情緒狀態。對於同事...在家聽到聲音就想砸東西，情緒波動大，如何舒緩？-點我查看詳細內容
情緒波動、耳鳴與胸悶：可能是精神科問題？
耳鳴 胸悶 易怒？近期情緒不穩聽到噪音(如施工，孩童尖叫)會煩躁甚至大叫淚崩;在人多(捷運和公車尖峰)的地方會胸悶覺得很煩可是太多人所以無法用哭喊的方式排解時會不自覺抓傷自己手臂但通常都是洗澡會痛才發現受傷 胸悶部份也照過胸腔x光無異樣三不...
梁孫源 醫師回覆-精神科
葉小姐您好;依您的敘述,您有可能有憂鬱的症狀,憂鬱的發生,有時不一定是因為壓力或調適不良所致,有時是神經介質失調,造成情緒的症狀,目前憂鬱的治療多數都可以得到改善,若您的狀況持續未見改善,建議可以就醫接受評估。祝福您情緒波動、耳鳴與胸悶：可能是精神科問題？-點我查看詳細內容
焦慮引發的心悸與恐慌症之疑惑
焦慮問題？我每次到心臟內科就診時我看到醫師幫我量血壓那種緊張不安的心情就會出現導致我的心跳一分鐘120下起跳每天心情起伏落差很大做了24小時心跳監測時就出現突然心跳很快的情況，我自己感覺得出來我身邊的每個人都說我是因為緊張和壓力導致心悸那天...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好看您問題的描述，您好像還沒有回去心臟科討論24小時心電圖的結果，我建議先聽聽心臟內科醫師的說法，看有沒有心臟方面的問題。您的症狀表現，不是您的錯，完全不需要擔心要怎麼跟醫師解釋您的心悸，反而是醫師要跟我們判斷解說是怎麼回事。如果心臟有問...焦慮引發的心悸與恐慌症之疑惑-點我查看詳細內容
頭暈、耳鳴、手抖…是否為自律神經失調？
請問這樣是自律神經的問題嗎？醫師您好:最近四個月來頭都會覺得頭暈暈的，平時量血壓都100~120左右；之前捐血有暈倒過，有時候會耳鳴、近來容易疲勞、緊張的時候手會抖，前幾個月只要去到人多的地方、聽到有人大聲講話、吵架或是緊張的時候都會感到頭...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:很多的原因都可能，貧血、自律神經問題、暈眩症或是其他因素都有可能，建議您就醫接受更詳細的評估。祝福您頭暈、耳鳴、手抖…是否為自律神經失調？-點我查看詳細內容
如何應對頭腦雜訊？精神科醫師分享解決方法
頭腦雜訊，無法篩選？醫師您好:我本身屬於重鬱患者，病程將近14年了。有幾個問題想請教您:1.每當我看到新聞畫面，或是情緒性的字眼(並非針對我)，或是家人找我聊過去較負面沈重的問題，我雖然只短短傾聽半小時，但之後身體出現不適煩躁，噁心嘔吐感遲...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
桃子您好可否儘量避開這些壓力源? 如不看新聞，因新聞多是負面的社會新聞或批評別人的政治新聞，事實上我本人是完全不看電視的。避開常會用情緒性的字眼的人，家人要您聊過去較負面沈重的問題時告知他門因為您有憂鬱症不宜聽多聽這些事或借故離開現場也好。...如何應對頭腦雜訊？精神科醫師分享解決方法-點我查看詳細內容
心理因素引發腸胃不適：如何處理？
心裡因素導致腸胃不舒服？丁醫師您好最近老婆。可能心理因素導致身體腸胃不舒服。一直吃就吐 沒食慾。常脹氣嘔吐。這種情況維持了好幾年。時常脹氣看醫生。有腸胃醫生檢查過都沒問題。但是就時常性的脹氣嘔吐急診住院。一生病就整個人沒力氣躺再床上一動就會...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好如果看過腸胃科檢查都沒問題，確實精神科的問題就要考慮。例如焦慮症，憂鬱症還有一些壓力引起的身體症狀。時間雖然拖了好幾年，也不見得就很難治療。找到診斷，用了適合您太太體質的藥，有些人很快就改善了。既然都在精神科的版發問，代表您應該也想過這...心理因素引發腸胃不適：如何處理？-點我查看詳細內容
初中同學會：我該參加嗎？
需要什麼樣的醫療？我之前接到初中同學要約要同學會 我母親還給他家裡電話那時候我並沒有應有同學會而感到喜悅 只覺得我也有這樣的事去面對最後我關掉電話選擇缺席雖然我常常問以前同學的近況有時候看到同學聚餐的照片會一只浮現在腦海裡然後會以自己沒跟他...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好我們的動機和興致時常也會受到心情和環境所影響，目前提不起興趣，不代表未來都是如此，建議自我覺察一下是否有情緒低落或壓力大的情形，若是有的話，建議採取一些正向作為改善目前的狀況。若是並沒有情緒症狀或壓力大的現象，只是單純提不起興趣，那其實...初中同學會：我該參加嗎？-點我查看詳細內容
高中生的精神健康：焦慮、憂鬱與壓力
請問一下？上高中後明顯感到自己很焦慮暴躁，有時會陷入自己世界而變的憂鬱，議論感很重，但在朋友眼中我算是開朗的那種，國中的時候就有很長的時間處於憂鬱的情況，莫名的想到不好的事情，常哭，現在是哭不太出來，一直反覆思考同件事情，很容易激動，心情起...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
根據你的描述，這些症狀已經超乎單純壓力大的範疇。請尋求精神科門診的協助。高中生的精神健康：焦慮、憂鬱與壓力-點我查看詳細內容
被同事排擠：精神科問題的探討
被同事排擠？我在ㄧ間百貨公司當樓管，與其中幾位同事要好，但我至從換了男友之後，其中一位李姓同事不喜歡我那男友，常常對我發脾氣，甚至連同其他同事一起說我男友的不是，但其實我男友和他們述昧平生根本不認識，李姓同事就此常常說長道短，接著，他們發現...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
如果你壓力大到受不了，可以向精神科門診求助。可以使你舒服一些。被同事排擠：精神科問題的探討-點我查看詳細內容
憂鬱症患者因經濟壓力與孤獨感而加重症狀，該如何協助？
有關家人是憂鬱症長期患者，最近有復發的現象？醫師您好：我媽媽是長期的憂鬱症患者，有在定時服藥，在我高中、大學時，病情有好很多，或許是信仰的關係。但最近這段時間由於我爸說不再給我媽生活費（我爸長期不理我媽，他一直無法諒解媽媽的病）我媽媽就開始...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好很感動您的孝心，尤其對我們男生來說，更是難能可貴。首先，憂鬱症住院治療，要看您媽媽就醫的醫院有沒有病房，可以收治住院。另外也要看媽媽是否能接受住院的環境，有些醫院是跟其他精神疾病的病友一起住，有些人就感覺太複雜，不喜歡。至於她是否需要住...憂鬱症患者因經濟壓力與孤獨感而加重症狀，該如何協助？-點我查看詳細內容
精神困擾下的身體症狀：是否需尋求專業幫助？
需要看醫師或吃藥嗎？因上一代問題,從小有印象以來,家裡就是爭吵不斷 東西滿天飛從小學開始只要父母吵架,最後責任都變成我的錯.後來不管投資失利 事業不順 永遠都跟我成績有關(家母又是小學老師,學校老師群很愛拿自己孩子來比較.我小時候鼻子過敏常...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:依您的敘述，在您的成長過程中經歷了許多辛苦的歷程，即使過程艱辛，但您也通過考驗，也在成績上有不錯的表現，應該先好好肯定自己一向的的努力。已經發生過的事情無法改變，當又遇到不順或壓力時，了解其因果關係，會有助於我們較能接受現狀。但是若當...精神困擾下的身體症狀：是否需尋求專業幫助？-點我查看詳細內容
如何處理因親人病重和感情困擾引起的焦慮情緒？
不知道需不需要看醫生？醫生您好我目前是碩一，在外地讀書，幾個月前發現爸爸得了癌症，常需要兩邊跑，加上還沒適應研究生生活，還發現男友和某個女生特別好，我原本就很愛吃醋又容易操心的人。但我現在常常會突然覺得很焦慮，很煩，很想哭。男朋友不在身邊就...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:您的狀況確實是很多壓力集中在一起，因此會覺得很亂，很煩燥。建議您將不同擔心的事物分開來看，分別找出調適的方法。需不需要就醫可以考慮症狀的嚴重程度是愈來愈嚴重還是愈來愈輕微，若是日益嚴重，建議就醫尋求幫助。祝福您如何處理因親人病重和感情困擾引起的焦慮情緒？-點我查看詳細內容
詐騙恐懼症：如何處理因詐騙導致的精神壓力？
害怕詐騙？醫生您好，不好意思打擾您詢問一些關於緊張方面的問題，由於家中長輩之前曾遭到過電話詐騙，在當下我有出言制止，但長輩卻不聽，在被詐騙後，我就變的疑神疑鬼的，時常懷疑身邊的人包括朋友、同事及親戚是否有對我或我們家是否有詐騙的意圖，此外我...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好當生活中發生一些壓力事件後，難免有一段時間我們的心情、思考會受到影響，有些人也許需要較長時間才能回復。建議轉移注意力到其他對您而言重要的人事物身上，或者當擔心的念頭又出現時，安撫自己那是因過去事件讓我們產生的過度擔心，然後放下這個擔心繼...詐騙恐懼症：如何處理因詐騙導致的精神壓力？-點我查看詳細內容
恐慌症治療：如何選擇適合的藥物？
恐慌症治療？醫師您好: 本人有輕微恐慌症, 輕微是我自行判斷, 因為我發病機率不常, 只有在特定地點如搭飛機, 開車走很長的隧道等等, 由於我看了一些文章說恐慌症可以痊癒, 但我今日去看精神科, 醫師說這個要會伴我一輩子, Mocalm a...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好依您的敘述，您確實有可能有恐慌、焦慮的症狀。流行病學的調查發現，多數的(64%)恐慌症是可以緩解的(Psychol Med. 2010;40(1):147)。焦慮時，建議調慢呼吸的速度，並轉移注意力到可以讓您放鬆的人事物上。除了藥物治療...恐慌症治療：如何選擇適合的藥物？-點我查看詳細內容
身心俱疲：精神科或內科？
我這是怎麼了？你好，我今年19歲，從幾年前已經有左邊耳朵痛的毛病，因為小時候有中耳炎，就跑去檢查了，做了聽力測試等等都說沒有發現問題。但我的耳朵也一直痛到現在。幾年前，我高一一次走夜路被嚇到了，回來以後一直感覺不是自己，有虛幻感，感覺自己不...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:依據您詳盡地敘述，您的狀況很有可能是恐慌症的症狀，因為您的症狀對您已經造成影響，建議可至精神科門診就診，這種情形多數的治療的效果都不錯。祝福您身心俱疲：精神科或內科？-點我查看詳細內容