如何處理想打人殺人的念頭？
想打人殺人的念頭？我是大家眼中的勝利組 工作好家庭環境好人緣好但心理狀態好像怪怪的常常遇到一點不如意 就會有想傷人的衝動心裡會幻想自己拿東西攻擊別人的畫面 越想心跳越快 越亢奮雖然最後都會忍下來 但有幾次都覺得自己差一點就要出手了不敢想像自...
李政峰 醫師回覆-精神科
您好:現代人壓力難免,建議您尋求一些健康的舒壓方式,壓力來時可練習如深呼吸等放鬆技巧,平日可培養正當休閒娛樂,參與正當社團或宗教活動,避免負面思考,如此方能改善您的生活品質,祝您能活的更愉快.如何處理想打人殺人的念頭？-點我查看詳細內容
如何處理情緒波動及壓力？
情緒起伏不定，有時很煩躁？你好，我是一位大一學生，我以前在高中時曾經發生過一些事情（不方便說出口），那時候第一次接觸精神科，沒有做過什麼治療，但是時間久了，自己的情緒越來越沒辦法受到控制，升大學後，我很努力的壓制自己的情緒，我成功的讓自己不...
李政峰 醫師回覆-精神科
您好:服用安眠藥並不會有這樣的副作用,情緒起伏不定有些人是體質個性因素,可求診精神科醫師或心理師,學習一些放鬆技巧,改善自己控管情緒的能力,希望對您有所幫忙.如何處理情緒波動及壓力？-點我查看詳細內容
協助躁鬱症同事：應對策略與建議
躁鬱症同事如何協助他?？單位內有同事似有躁鬱症情形，同事間很平常的交談或動作，他都認為是針對他，排斥他在攻擊他，且情形愈發嚴重與同事常發生衝突，甚致有暴力傾向。單位主管也想協助他，但他全無病識感且他家已無其他親人，跟本無法借助家人的協助，現...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
1、若該同事有信任的同仁或朋友，可以藉由關懷的過程，用比較不敏感的說詞建議其就醫（比如情緒困擾、失眠等理由），若提及精神病，該同事可能不易接受。2、若該同事的情緒行為無法明確認定為精神病、嚴重病人，仍可以依一般法律原則處理。一般在家裡有暴力...協助躁鬱症同事：應對策略與建議-點我查看詳細內容
躁鬱症與藥物成癮：如何同時治療？
躁鬱症與藥物成癮？醫師您好！家中有位親戚，年約35歲，從小品學兼優，一路念到碩士，並在很好的機構任職。但是從大約三年前，不知從何處染上安非他命，從此經常上演失蹤、曠職，又常跟男友鬧彆扭，常吵著要自殺。原本以為是壓力大藉助藥物，但狀況越來越糟...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好藥物成癮的問題跟憂鬱症或躁鬱症都可以在精神科接受治療，可以同時進行，也建議同時進行。躁鬱症與藥物成癮：如何同時治療？-點我查看詳細內容
情緒不穩、失去興趣、易怒、悲觀：我是否患有憂鬱症？
我不知我是否有憂鬱症...？醫生您好......最近我會莫名的情緒煩躁我的胸口好悶 壓力好大...甚至還會希望自己消失......最近一直覺得很難過一直很想哭我發現 我最近的情緒很不穩定 會莫名其妙發火（不是那個來）還會常常悲傷跟胡思亂想而...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:情緒低落、想法悲觀、興趣喪失、莫名煩躁，確實是憂鬱時期會出現的症狀，雖然身處憂鬱之中真的很辛苦，但是經過是當的治療和介入，就可以得到改善。建議先維持正常的生活作息，花時間做一些自己有興趣的事，做一些自己喜歡的運動，聽一些自己喜歡的音樂...情緒不穩、失去興趣、易怒、悲觀：我是否患有憂鬱症？-點我查看詳細內容
妄想症治療：現狀與建議
妄想症與其他？丁醫師您好我的哥哥約兩年前開始有被害妄想症，最初常懷疑親戚在背後說他壞話，認為家族中幾個特定的人瞧不起他、抹黑他。哥哥信任我和爸爸，他知道我們不會對他不利，但是很擔心我們會被那些不好的親戚洗腦，他認為親戚很險惡，是有組織性的要...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好有被害妄想，要改善的話，藥物可能比較重要，最少在治療的初期。所以確認有沒有規則服藥，這是治療成敗的最重要因素。病情沒有改善，絕大多數都是因為沒有好好吃藥的緣故。家人應該多努力勸他吃藥，甚至盯著他每天都有把藥吃下去。醫師看您們都有去拿藥，...妄想症治療：現狀與建議-點我查看詳細內容
自律神經失調：年輕女性的職場壓力與情緒管理
自律神經失調？我女兒今年19歲，高中畢業後沒繼續升學，於是她去工作，做媽媽的我很高興她能利用這個機會適應社會的環境和工作的環境，雖然剛開始她很不習慣，遇到困難都會想放棄，我一直在她身邊鼓勵她，一年後她習慣了工作的環境，她的行為和態度變得很偏...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:如果壓力是來自於工作，建議繼一步探討來自於工作中的哪些部份，是工作量大?時間趕?不熟悉?還是人際互動的問題?然後再討可行的因應方式。如果她的行為是為了轉移不安的情緒，那就是要找出其他有效可轉移不安情緒的行為。她有一些想法可能與她過去的...自律神經失調：年輕女性的職場壓力與情緒管理-點我查看詳細內容
頭暈、呼吸困難與自主神經失調：症狀解析與處理建議
不知道自己是否有自主神經失調？昨天我在實習時，站著在聽開會，忽然覺得頭暈，呼吸困難，之後就沒意識的倒了，醒的時候我坐在椅子上，休息一下下就好了。之候我的同學們跟我說我臉色發白，雙眼是張開的只是無神，我當時雙耳很嚴重的耳鳴都聽不太到外界的聲音...
王奕翔 醫師回覆-精神科
您好，根據您的描述，身體或精神上的問題都可能會有類似的症狀。身體問題如心肺功能異常、低血壓、貧血、癲癇等，身體問題排除了才能確認是否是自律神經失調，後續的治療包括藥物治療與心理治療等。建議您到醫院跟醫師討論。南投醫院精神科關心您。自律神經失...頭暈、呼吸困難與自主神經失調：症狀解析與處理建議-點我查看詳細內容
睡眠中變小及急迫感：是否與精神狀態有關？
我想了解自己的狀況？醫生您好，我從小時候開始，在睡覺或發呆的時候，會覺得自己變得很小，房間會越來越大，有點類似變成一個盒子狀，我在裡面出不來，但一陣子又沒事了，次數不太記得，但不會很頻繁的一直出現此狀況。再來就是最近一個月內，出現了好幾次奇...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好第一個狀況，我也不知道是什麼狀況。不過一般做夢的時候，夢的內容不是重點，而是那個夢附帶的強烈情緒比較重要，然後由這個情緒當線索，可以連結到您日常生活中的一些壓力事件或心結。反覆出現幾次，也很好，比較容易經由這個方法找出我們內心的一些未解...睡眠中變小及急迫感：是否與精神狀態有關？-點我查看詳細內容
精神恍惚與癲癇症狀：如何區分打藥過量或壓力問題？
精神恍惚問題？你好醫生本人有癲癇症狀我發生三次自己我都不知道在做什麼去那裡了 症狀出現都是以發作完打完癲癇藥物才精神恍惚.在癲癇發作時人我都是以為醫生打藥(鎮定、抗癲癇藥物)讓我睡覺休息,然後(不知道幾小時)居然不是,我是跟著家人出院的我自...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好大癲癇發作，本身在發作完，常常就會出現您提到的精神恍惚狀態，沒有打藥也是會這樣。癲癇發作送到醫院，醫師看您的狀況會給予必要的藥物，避免再次發作，或者降低一些可能受傷的行為的產生。這是醫師衡量利與弊之後才做的醫療決定，如果有疑義，最好還是...精神恍惚與癲癇症狀：如何區分打藥過量或壓力問題？-點我查看詳細內容
失眠、全身疼痛、記憶力衰退：可能是自律神經失調？還是抑鬱症？
是自律神經失調還是憂鬱或是躁鬱症？詹醫生您好，我真的不知道我的狀況是什麼情況，晚上睡不好喉嚨會痛全身酸痛跟常常覺得自己好像得了絕症，對工作越來越沒有心找不到自己以前的能力跟方向，家人都對我很好也很照顧我沒有什麼問題，老公也很愛我小孩也幫我照...
詹佳祥 醫師回覆-精神科
陳小姐您好:由所描述的病情表現來看，您有可能正遭受到憂鬱與焦慮症狀的困擾，連帶也出現身體上的不適。這些症狀有可能與生活壓力及環境的變動等許多因素有關。建議您盡快到有設立精神科或身心科的醫療院所接受評估，才能對於您的困擾作出正確的鑑別診斷。大...失眠、全身疼痛、記憶力衰退：可能是自律神經失調？還是抑鬱症？-點我查看詳細內容
阿姨的情緒波動：是壓力還是躁鬱症的徵兆？
這是躁鬱症嗎？？同住的阿姨很容易因為一件小事生氣（一天好幾次），當她生氣時會一直很大聲的自言自語、碎碎念、在背地跟別人抱怨，也會關門時故意甩很大力讓大家聽到以致門現在有點壞掉很難關上的程度，然後有時候情緒激動時會說你們都去死一死好了或狂飆髒...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
有可能，但要看門診後才能確定。阿姨的情緒波動：是壓力還是躁鬱症的徵兆？-點我查看詳細內容
身體容易疲倦且注意力不集中：是生理或心理問題？
身體容易疲倦？醫生您好，我有一個生理上的問題困擾許久，想請教您。我是國考考生。我目前在家專心念書，無工作。我就是長大後不知從甚麼時候開始，身體就容易感到疲倦。我一天睡覺八小時，很好睡，自認沒有甚麼壓力，但是讀書的時候還是蠻容易想睡覺很好睡，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好注意力受到多重因素的影響，生理、心理的因素都有。過敏性鼻炎若是影響到呼吸確實也有可能影響注意力和精神。另外就是想想自己在做什麼事情時精神最好，通常是自己很有興趣或者很有趣的事情，但準備考試確很難是有趣的，因此內心難免會有抗拒。若您的讀書...身體容易疲倦且注意力不集中：是生理或心理問題？-點我查看詳細內容
頭部緊繃、疼痛等自律神經失調症狀
自律神經失調？我已經連續幾個月整天都會感到頭部緊繃，且常時間會緊到疼痛，感到牙齒時常緊繃，有發現乾眼症，有時腹部不定處有疼痛感，手的關節處有痠痛感，走路有時會晃晃的，肩頸僵硬痠痛，注意力不集中，最困惱我的是頭部問題，因為整天都有感到緊繃，想...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:建議您注意一下是否有症狀緩解的時候，若是假日時症狀較緩和，和壓力可能有些相關。找出壓力源，以及針對壓力事件處理可能會有些幫助。若沒有特別緩解的時期，且您的疼痛已持續幾個月了，建議就醫尋求協助。祝福您頭部緊繃、疼痛等自律神經失調症狀-點我查看詳細內容
備考學生遭音樂困擾：是否屬強迫性思考？
強迫性思考（音樂弦律）？醫生您好，我是要準備大考的考生，從以前我的作息就常常不正常，這陣子在讀書的過程中忽然腦袋不斷的出現音樂阻撓我，有時候是電視影劇的聲音，但音樂居多，吵的我難以專心做事情，甚至嚴重到非讀書時也會有此症狀，但在看電視時並不...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好依您的敘述，這些腦中出現的旋律令您困擾，尤其是在準備考試的時候。我們很難控制這些旋律的出現，可以訓練的是在它出現後我們所抱持的態度。建議是接受這些旋律是會冒出來的，但它也會消失的。越注意它，通常就越明顯，越忽視這些聲音，它們就越快消失。...備考學生遭音樂困擾：是否屬強迫性思考？-點我查看詳細內容
如何應對長期緊張不安的心理狀態？
緊張不安的狀態？這幾個月以來我常處於緊張不安的狀態，隨時都會警覺身旁有誰經過，即使那些人是我認識的人，我會開始冒汗，胸口也有不適感，那些人離開之後過一會兒心臟才開始平靜下來，陌生人在我身旁情況更糟，有種窒息的感覺，在遇到事情方面，我會擔心害...
梁孫源 醫師回覆-精神科
羽恩妳好:依您的敘述，您目前處於較焦慮敏銳的狀態，容易胸悶及心悸。發作當時將呼吸放慢放深，轉移注意力到緩慢的深呼吸上可能會有幫助。焦慮胸悶心悸的症狀是有可能在治療一段時間後痊癒的。若是目前藥物效果有限，可與醫師討論是否有需要再作藥物調整。祝...如何應對長期緊張不安的心理狀態？-點我查看詳細內容
社交焦慮：如何應對他人誤解？
社交焦慮不愛說話被誤解是驕傲不合群？本人為社交焦慮患者 從小就不愛說話 討厭團體生活但其他人總是誤解我是驕傲不與人來往造成平時一直被長輩罵 有口難言升學路上也因為老師對我印象很差而在群育方面比不上別人現在快過年 又要遭遇到親友的社交場何 壓...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好社交焦慮在我們東方人很常見，但是因為那些外向活潑的人在社交場合總是佔去了整體互動的多數，讓我們更有壓力，以為自己很特殊且奇怪。其實很多人也跟您有相同問題在困擾，也許在一個社交場合，您根本不是感覺壓力最大的那幾個人。最簡單的方式，是練習肌...社交焦慮：如何應對他人誤解？-點我查看詳細內容
焦慮引發心律不整：如何處理？
焦慮問題？謝謝你上次的回覆我已經回心臟內科複診看報告了，診斷為自律神經失調造成良性的心律不整，心臟內科醫師告訴我是情緒緊張和壓力造成的，可是為什麼都是表現在心臟方面，胸部緊悶痛，心跳突然的加快每分鐘一百起跳，我一直認為只要服用降心跳的藥物(...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好心臟方面沒有問題，而是情緒及自律神經的問題的話，我是覺得去看身心科或者精神科可能比較好。不是說您的心臟科醫師不好，而是不同科的醫師專長不同。我們每天重複處理類似的問題，幾十年下來一定是比較能夠專精在這些疾病的各種狀況。就像有時候我們也會...焦慮引發心律不整：如何處理？-點我查看詳細內容
左上臼齒悶痛感是否為三叉神經痛？與壓力相關性如何？
三叉神經痛？左上臼齒有時會有悶痛感 大概兩個多月了(悶麻的感覺 是偶爾發生 痛的時間長短不一定 感覺好像是牙床的地方 若是在痛 刷牙時會更痛 ) 但我已拔除旁邊智齒 前幾個禮拜去看了牙醫 照X光 並沒有發現蛀牙或其他問題我有在想會不會是三叉...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好壓力確實有可能造成疼痛加劇，至於是否屬於三叉神經痛，建議就診神經內科接受評估檢查。祝福您左上臼齒悶痛感是否為三叉神經痛？與壓力相關性如何？-點我查看詳細內容
全職國考生的精神困擾：焦慮症與壓力性胃炎的區別？
是否是壓力太大？還是生病了？？您好：我是全職國考生，近兩年前辭去工作全職準備國考，分數一直都有進步，近一次甚至差一分就上榜了，但是最新考的一次分數卻退步了七分以上，自考完後做什麼都提不起勁，想說放鬆一下但娛樂用的書籍完全看不下去，原本自己設...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
小迪您好長年在準備考試又沒有上榜確實是很讓人洩氣，您提及的情緒確實有類似身心症或憂鬱症，但躺著就想吐則比較像是胃食道逆流或胃炎，如果一直沒有改善確實有必要看腸胃科和精神科祝您早日康復全職國考生的精神困擾：焦慮症與壓力性胃炎的區別？-點我查看詳細內容