克服強迫症：從洗手到心靈成長
醫生幫我解決強迫症問題？我有爬了一些這裡的文，看了一些大家所提出的問題以及醫生們的解答，發現我蠻多跟他/她們一樣的症狀，例如：進到廟裡時不敢拜拜，因為心裡會出現對神明不敬的話，但我並不是真的想對神明不敬。有時候走路，腦袋出現這些想法或畫面，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:我們無法控制腦中會浮現甚麼樣的想法，我們只能訓練自己忽略那些想法，並訓練自己將注意力轉至更有意義更重要人事物上。強迫症患者時常需重複某些儀式來讓自己安心，然而讓自己安心還有其他的方式，例如專注在更重要或更有趣的事情上。如果可以對腦中冒...克服強迫症：從洗手到心靈成長-點我查看詳細內容
如何幫助有潔癖、害怕細菌的孩子
兒童心理-頻繁洗手,撕嘴唇皮,害怕怪物？醫生您好我有一個國小三年級的兒子，四年前他爸爸和我離婚了（協議離婚），兒子與前夫，爺爺，奶奶同住，三年前前夫再婚，並於兩年前與再婚對象有了一個兒子,他們三代同住，聽我兒子敘述，新媽媽對他還不錯，他被前...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好依您的敘述，孩子的症狀表現有可能是強迫症，內在有種強烈的擔心，強迫性地重複某些儀式行為來讓自己安心，小心翼翼重複作一些象徵性的儀式來防止所擔心的事發生。看來很多家人都關心他，您敘述孩子的功課、與人相處都沒有問題，仍然是個愛笑的小孩，這些...如何幫助有潔癖、害怕細菌的孩子-點我查看詳細內容
工作壓力導致的精神困擾：強迫症與其症狀
請問一下醫生這是強迫症還有什麼症狀呢？謝謝！？醫生你好～最近這1.2年工作壓力來老是愛亂想.這一.二個星期總覺得騎車經過車輛或人亂想有撞到.回頭看沒有撞到.還有亂想經過我的旁邊的人都受傷.我在回頭看沒有人受傷.亂想一些有的沒有的.還有在公司...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
致 發問網友: 您好!就您描述的情況，您可能有些焦慮感與強迫意念/動作，臨床上診斷需考慮強迫症或其他疾病的可能。建議可自行或由親友陪伴到精神科(或身心科)就診，讓醫師做相關的評估確認即可。以上回答希望有幫助，謝謝您的發問 。工作壓力導致的精神困擾：強迫症與其症狀-點我查看詳細內容
產後憂慮症：如何克服孩子的健康恐懼？
產後心情無法調適？醫生您好我現在剛生產完15天，本來產前就有一些慮病的症狀(懷疑過的病已經幾十個了)，之前曾看過醫生，醫生認為我是強迫症不是慮病症。而我現在發現症狀轉向我的孩子。上網看到一個遺傳性疾病的病徵跟我身上有些特徵很像，我就開始懷疑...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好不管強迫症或慮病症，甚至有的憂鬱症，都常常出現強迫性的擔憂或想法。就如同您先生說的，如果真的要擔心，人會得的病有幾千種，擔心都擔心不完。我們今天擔心小孩會不會得這個病了，那其他還有那麼多病，我們沒有去擔心，怎麼辦？有擔心的病，我們發生的...產後憂慮症：如何克服孩子的健康恐懼？-點我查看詳細內容
如何克服對親人的健康疑慮？
擔心、強迫症？醫生您好小弟之前發生了這件事情在上上個禮拜六也就是8/20(六)，我在家裡收衣服可是那時候手並沒有很乾淨，就碰觸到家人72歲阿嬤的貼身衣物內側因為阿嬤也老了，身體不像年輕人那麼好然後我就在想會不會得癌症或是一些嚴重疾病在想的時...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:雖然強迫症有一定的診斷準則，但您有重複的想法念頭，且這種想法您並不希望持續下去，甚至因此造成身心困擾。這的確有所謂強迫思考傾向，希望您能盡快就醫諮詢，以得妥善的診治。如何克服對親人的健康疑慮？-點我查看詳細內容
小孩被親手放進嘴巴，引發的強迫症狀
是強迫症嗎？醫師您好想請問我這樣的情形是強迫症嗎？事情起因是：我的小孩在某個情況下被家裡的長輩把手放進他嘴巴裡，但因為那位長輩患有菜花，我很怕他會不會上廁所沒洗手，手又去摸我孩子嘴巴造成感染！事情已經過了3個月了，但我每天都會不斷去檢查我孩...
陳文科 醫師回覆-精神科
你的狀況的確是呈現明顯的焦慮狀態，也影響你的情緒以及規律的生活，加上家人對於你的行為也感到擔心，因此我認為的確已經有明顯的強迫症狀了。建議應該選擇附近的精神科醫師進一步的評估，透過藥物以及心理的支持來改善上述的情形。原則上在面對強大的壓力所...小孩被親手放進嘴巴，引發的強迫症狀-點我查看詳細內容
如何處理強迫症、焦慮和胡思亂想的困擾？
強迫症，焦慮，胡思亂想怎麼辦?？醫師您好，對於常常胡思亂想真的好困擾，像是在路上騎腳踏車騎在腳踏車專用道的時候，前方有一台腳踏車騎過來，然後腳踏車交會的時候突然開始胡思亂想說自己有沒有撞到那個人，但是我完全沒有撞到對方的感覺，沒有碰撞聲，但...
陳文科 醫師回覆-精神科
妳好，從你所描述的情形，如果常常如此應該會是讓人覺得不舒服，你的腦中會一直縈繞那樣的想法而導致無法專注於完成妳的日常生活、工作、學業甚至人際關係，那麼，我想應該要趕緊就近至精神科門診，請醫師更進一步的評估了解妳的問題。此外，這樣的情況，常常...如何處理強迫症、焦慮和胡思亂想的困擾？-點我查看詳細內容
高中生的強迫症狀：如何辨識與處理？
我是否有強迫症？醫師您好，我今年高三，好像從小學開始就有一點類似強迫症狀，但都不是很明顯，但覺得今年症狀越來越奇怪，還有花費在強迫儀式行為時間變多了，不知道是否因學測快來臨造成壓力變大所導致，或是我姐姐(大二)，最近暑假回家住，他從以前就時...
梁孫源 醫師回覆-精神科
阿香妳好:這些症狀確實有可能是強迫症的症狀。對於強迫症，藥物治療或心理治療都能夠協助改善症狀。建議可就醫尋求協助。高中生的強迫症狀：如何辨識與處理？-點我查看詳細內容
解決時間強迫症：如何改善睡眠品質及睡前儀式習慣？
時間強迫症？Dear 丁醫生:謝謝上次耐心回答我的問題，但有幾件事我想請教您?因為:1.我很容易斷眠(ㄧ晚會醒來兩次)，斷眠又要花時間入眠(人眠障礙)，請問怎麼解決??2.半夜醒來要怎麼控制自己不要去看鬧鐘的慾望呢??3.還有要怎麼改變繁鎖...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好睡眠跟白天醒著時的差別，就在於大腦的警覺程度。理想上，睡覺前，大腦的亢奮程度應該要逐漸下降，最好就是減少動腦筋的活動，營造一個快要昏睡過去的情境。睡前的儀式行為，如果可以讓人安心放鬆，其實並無妨害。但是如果儀式行為會趕走睡意，那就適得其...解決時間強迫症：如何改善睡眠品質及睡前儀式習慣？-點我查看詳細內容
失眠、恐懼與強迫症：如何解決時間強迫症？
時間強迫症？Dear 丁醫生您好:18歲我去做皮膚雷射後就開啟我的失眠之路了，隨之引發恐懼和強迫症。因當時告訴自己要早點睡然後要睡滿睡保，皮膚才會復原的比較快。睡前我都會有一些固定的儀式，睡前上廁所一定要先擦乾再用水清再擦乾，假如順序不對的...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好提問的內容，可以從兩個層次來討論一下。首先，是先檢視一下您對於睡眠的一些信念。例如您提到一定要睡滿9小時，這本身就是有問題，不知您的這個概念從何而來。不同人的體質、年紀，對睡眠的需求都不一樣。再來，我們人是有機體，不是機器一樣一成不變，...失眠、恐懼與強迫症：如何解決時間強迫症？-點我查看詳細內容
頭暈、頭昏眼花疑與自律神經失調及焦慮症有關
有關頭暈相關問題？醫師您好，近半年來會有頭暈、頭昏眼花等問題，在吃飽飯後、睡不飽疲累時特明顯，症狀就是斷斷續續的，我陸續去大醫院看了神經內科、心臟科、耳鼻喉科等。一開始看神經內科表示腦部應無問題、心臟科說有心律不整，目前吃藥治療中，但頭暈現...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
確實可能是焦慮症引起頭暈。心理狀況本來就會影響身體狀況，就是所謂的身心症。強迫症也是焦慮症的一種。建議可就近到精神醫療院所就醫。頭暈、頭昏眼花疑與自律神經失調及焦慮症有關-點我查看詳細內容
青少年焦慮與強迫症：學測壓力下的身心困擾
焦慮強迫？我現在17歲，即將要升高三，也要面對學測前的課業壓力。但是我從小六就開始出現檢查我的抽屜櫃子好幾次的動作，感覺就像是怕被同學偷我的東西，但沒有讓我的心不舒服太多，之後高一高二這樣的狀況消失了，直到國三要考高中的那一段時間狀況變的讓...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:文中看來，症狀的干擾對您影響很大，也很高興您發出求救的訊息（提問）。強迫症固然困擾，但好好治療可以有良好的改善，不要輕言放棄。既有就醫史，希望您與醫師好好討論吃藥的效果，感覺是否需要合併心理或行為治療等，以期早日改善恢復身心健康。青少年焦慮與強迫症：學測壓力下的身心困擾-點我查看詳細內容
如何處理精神科的亂想與發誓問題？
不確定是不是強迫症？醫生，你好，我今年滿18歲了，我從前幾年開始就常常會亂想，可是感覺以前的亂想都比較快就會換一個新的，可是這三年的亂想就會常常一直想著，然後我都會亂想，跟神明或宇宙，或者是跟很多什麼什麼的發誓，發誓說如果我不做什麼就會怎麼...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:有時人們會在內心發誓，代表的是自己當時的決心。但事情會隨時間變化，我們心境和決心也都可以隨時間改變，並不代表當時說謊或不真誠。好的事情的發生或是不好的事情的發生，和重複講話的這種儀式沒有關係，並不會因為儀式沒有完成，而造成災難。不好的...如何處理精神科的亂想與發誓問題？-點我查看詳細內容
焦慮與過度干涉：尋求心理健康之道
我該如何是好？醫生好我一直以來都有焦慮的問題，最近討論健康的問題越來越多，我越看越覺得害怕如果我耳鳴，我會去找兩三個醫生反覆看。如果我口腔破皮我也會立刻找醫生幫我檢查最近這個症頭延伸到家人跟朋友身上弟弟最近公司健檢X光報告有異常，我陪他去看...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好碰到問題，我們會擔心，想要解決它，這是我們人類祖先留下來的特質，因為在古時候，沒有考試工作這種抽象的危險，有的都是獅子老虎吃人的真實威脅，所以碰到危險都要認真以對，務必等威脅解除之後才能寬心。這種特質遺傳來到現在社會，卻造成了我們的大困...焦慮與過度干涉：尋求心理健康之道-點我查看詳細內容
孕期焦慮與精神健康：如何應對？
焦慮？強迫？還是慮病呢？？醫生您好：自從五年多前母親罹癌後，因為父親常年在國外，都是由身為長女的我來陪伴母親度過療程。也因此在醫院看到很多病例，讓本來樂觀的我逐漸變得個性緊張。母親經過了治療目前已經過正常生活，可是我的心理卻變得不正常了。一...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好您的問題可以很困難，也可以異常簡單。如果您一定要探究原因，找出一個答案，這樣就很困難。您也可以轉移注意力，不理它，您立刻就回到以前的日子，非常簡單。有一些強迫症的人，都會有一個基本假設，就是我擔心的事情如果沒有處理好，後果會不堪設想，無...孕期焦慮與精神健康：如何應對？-點我查看詳細內容
早起恐懼症與時間恐懼症：如何克服睡眠困擾？
早起恐懼症和時間恐懼症？每天睡眠時間1:00~10:00或2:00~11:00,平均夜尿2~3次，，睡前有很多睡前儀式，幫助自己安心入睡，睡覺其間總會忍不住好奇想看現在幾點，假如還剩2hr多的起床時間就睡得著，醫生我也知道不要看時間會對睡眠...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
朵拉，您好:看來這樣的困擾己嚴重影響生活了，不知是不是有焦慮症或強迫症的問題，這都不是很難治療，建議宜就近到精神醫療院所就醫。早起恐懼症與時間恐懼症：如何克服睡眠困擾？-點我查看詳細內容
停藥後出現怪異想法，是否仍是強迫症？
請問醫師，我這樣是強迫症嗎？還是其他疾病呢？？醫生您好，我在高中約17歲時被診斷患有強迫症，在這十幾年期間，一有壓力就會復發，也會去就診吃藥，但因為近期想懷孕關係，就停藥了，目前停藥三週，本來在吃的藥是Sertraline，但最近總有些怪怪...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:既然長年來均有追蹤治療強迫症狀，可在門診時詢問主治醫師為佳，上述這種不願出現的想法、思考是否也是強迫症狀，也要視其強度、頻率方可正確判斷，所以請盡快回診診治以利困擾的解決。停藥後出現怪異想法，是否仍是強迫症？-點我查看詳細內容
焦慮症疑慮：強迫症患者的心理困擾
這是焦慮症嗎？？醫師您好 本人有強迫症的症狀（10幾年了）但最近與人相處或開玩笑 總一直覺得怪怪的 一直擔心有沒有不妥或玩笑過火 甚至會一直往壞處想 怕人家會找麻煩及發生不幸 這種情形都要過半個月或一個月才會好轉 有時一直想到心情很沮喪 憤...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者謝謝您的留言依據您描述的過程 可以清楚感受到您不適的情緒關於強迫症的描述曾出現於名劇 馬克白 中馬克白夫人出現強迫多次洗手，因此而受罪、掙扎著。最常被報告的強迫行為有：檢查、洗滌、計數、必須問問題和自我坦白、創造對稱性及秩序、必須完全...焦慮症疑慮：強迫症患者的心理困擾-點我查看詳細內容
強迫症：擔心被害或招來厄運？
擔心被害或招來厄運？鍾醫師您好 我約13年前就患有強迫症 起初只擔心瓦斯和門沒關好 開車騎車出去擔心會碾到人 所以會一直迴轉檢查再檢查有沒有碾到人 現在有跟以前的朋友聯絡 也有一起出去吃飯唱歌喝酒 而我跟陌生人交談也很自在 只是每次吃飯唱歌...
鍾明勳 醫師回覆-精神科
強迫症基本上是強迫性的思考或重複性行為，只要是不影響生活功能，即不需太擔心。有時候一種強迫消失後會以另一種強迫出現，我目前無法確定每次吃飯唱歌喝酒後總擔心一些言詞或行為會使人不悅 甚至擔心會被殺或被打被押走，是否為一種強迫，但是如果要更深層...強迫症：擔心被害或招來厄運？-點我查看詳細內容
精神科問答：如何應對不斷出現的恐懼與幻想？
請幫幫我(續)？我還有一些問題麻煩醫師了，不好意思。以下是之前的:這件事發生之前，我都還覺得我是個思考正向，是個開心享受生命的人，不過從去年有一次我就不知到為什麼突然幻想，想說世界是不是全部人都是沒有生命的，然後我就真的相信了我的幻想，之後...
鍾明勳 醫師回覆-精神科
你的狀況可能是單純的沒信心與焦慮也可能有強迫症也可能是思覺失調症的早期症狀去找精神科醫師深入評估一下，不然你會一直處在自己嚇自己的狀態中精神科問答：如何應對不斷出現的恐懼與幻想？-點我查看詳細內容