過動兒：遺傳還是環境因素？
過動兒的成因只有遺傳嗎？？過動症一定是遺傳嗎?我的父母都沒有注意力不集中的問題（不大確定）但是我有，但是爸爸生氣時常常無法控制情緒，偶爾也有忘東忘西的狀況，而且爸爸個性急躁易怒，雖然沒有家暴行為，但有時生氣時會有很恐怖的暴力行為，據說爸爸年...
王鴻松 醫師回覆-精神科
您好:許多原因會造成過動表現,遺傳,懷孕時母體因素,家庭環境,後天的飲食習慣等,這些因素互相影響,表現出過動,過動表現不一定是過動症,需要經過醫師評估,收集相關訊息(家庭,學校的狀況),有時需要做測驗,才會診斷過動症,若有進一步問題,請與兒...過動兒：遺傳還是環境因素？-點我查看詳細內容
不斷於腦海中唱歌：是否為幻聽症狀？
腦袋裡一直在唱歌 會是幻聽嗎？？幾乎無時無刻都有音樂、歌聲在我腦袋裡播放一覺醒來也會開始 有時候還會突然出現很久沒聽的歌我有很喜歡的偶像 大多時候腦袋裡都是他的歌平時也喜歡聽音樂 常帶著耳機聽思考時容易被歌聲阻斷 也常常因為這樣失眠…這種...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
致 發問網友: 您好!就您描述的情況，您可能有些焦慮與強迫意念，若您具有學生身分，可以考慮先到諮商輔導室，跟輔導老師進行放鬆與轉移注意力的練習。輔導後若持續還有上述困擾，則建議由親友陪伴到精神科(或身心科)門診，讓醫師幫忙做進一步的評估及...不斷於腦海中唱歌：是否為幻聽症狀？-點我查看詳細內容
求救！精神科問題：恐懼症、社交障礙、焦慮症、失眠、夢魌、情緒波動等困擾我多年，該如何治療？
我到底得了什麼病？？醫師您好..很多從小到現在累績的問題..有很多次掛了精神科.人都到醫院了..最後還是逃走了..請您幫我解答..救救我..(在這先謝謝您了！！)1.我國小4年級時~就開始變得不喜歡吃肉(牛雞豬..等肉類食物)至高三..因為...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好其實您講的很清楚，表達能力也很好。如果去看醫生，就照這樣描述，醫師一定會正確了解您的困難所在，給您很好的幫助。我們看到很多焦慮症的人，他們都比較完美主義，希望事情都做的又快又好，希望給大家都是很好的印象，不能有一絲的缺點。當然，這可能跟...求救！精神科問題：恐懼症、社交障礙、焦慮症、失眠、夢魌、情緒波動等困擾我多年，該如何治療？-點我查看詳細內容
孩子重複大人口語，專注力不足，是否屬精障症狀？
是否需要評估？孩子五歲了，每天都一直重複我們大人說的話，例如：我會跟他說不要哭了，他就會一直講我不要哭了、我不要哭了⋯⋯我就說不要哭就是馬上閉嘴的意思，他會說我要閉嘴了、我要閉嘴了，我說是馬上，他就會說馬上、馬上每天不斷上演這樣的戲碼為了一...
王鴻松 醫師回覆-精神科
您好孩子的問題,可能有情緒,注意力,親職互動...等等問題,因為孩子未滿六歲,建議到兒童發展門診評估孩子重複大人口語，專注力不足，是否屬精障症狀？-點我查看詳細內容
產後憂慮症：如何克服孩子的健康恐懼？
產後心情無法調適？醫生您好我現在剛生產完15天，本來產前就有一些慮病的症狀(懷疑過的病已經幾十個了)，之前曾看過醫生，醫生認為我是強迫症不是慮病症。而我現在發現症狀轉向我的孩子。上網看到一個遺傳性疾病的病徵跟我身上有些特徵很像，我就開始懷疑...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好不管強迫症或慮病症，甚至有的憂鬱症，都常常出現強迫性的擔憂或想法。就如同您先生說的，如果真的要擔心，人會得的病有幾千種，擔心都擔心不完。我們今天擔心小孩會不會得這個病了，那其他還有那麼多病，我們沒有去擔心，怎麼辦？有擔心的病，我們發生的...產後憂慮症：如何克服孩子的健康恐懼？-點我查看詳細內容
如何處理強迫性思考和行為？
強迫性思考和行為？醫師您好，我時常會亂想，進到廟裡心裡會亂罵神明或是出現對神明不敬的畫面，也時常會對往生者有這些不敬的想法和畫面出現，內容多是髒話或是跟性有關，但我並不是真的想對誰不敬。有時候走路，腦袋出現這些想法或畫面，我就會退回去重走，...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好我的病人也有跟您的擔心一模一樣的，但是要先跟您保證，他們擔心的事情，從來沒有發生過，但是心理確實很害怕緊繃。您這個問題最快的解決方法是看醫生吃藥，可以跟爸爸媽媽提一下。這些所謂的強迫思考，它們會出現，也會結束。至於您自己的處理方式，我建...如何處理強迫性思考和行為？-點我查看詳細內容
社會不信任感與負面情緒：精神科醫師解析
無法用常理判斷事情？醫生您好，我處理事情都很謹慎，做好後都是檢查再檢查，但從近幾年關於詐騙的新聞頻傳之後，我開始變的對社會不信任，總感覺跟我接觸的人就是想騙我，另外在上網時也常擔心自己的個資會不會外洩，甚至在網購時取消交易，我都還會懷疑會不...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:您對詐騙的事件在看了新聞之後警覺性變高，但自己也察覺到也許擔心的太過頭了，也許一段時間之後您都沒有受到詐騙，心情就會漸漸恢復常態。有時額外的擔心是來自於擔心自己過度擔心，這樣就會陷入一個擔心的無限循環，建議可以將注意力轉移到對您而言更...社會不信任感與負面情緒：精神科醫師解析-點我查看詳細內容
社交焦慮症與人群恐懼症：高中生的故事
社交焦慮症,人群恐懼症？我現在是個高中生，每當遇到人很多時我都會很緊張覺得每個人都在看我注意著我，尤其是在升旗時我的臉都會不由自主的顫抖跟心悸的問題，要一直撥頭髮摸領口使我分心讓我的臉暫時不要抖，腳也會跟著抖只能站37步來舒緩我的抖動，更慘...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:看來這個症狀已經給您帶來相當大的困擾，建議先將注意力轉移到較中性的事物上，例如朝會時更專注聽師長在宣導什麼事情，思考他們如此宣導的用意是什麼，希望達到什麼效果，來減少對自己身體狀況的注意，進一步降低焦慮。但是因為有疑似幻覺的症狀，若症...社交焦慮症與人群恐懼症：高中生的故事-點我查看詳細內容
聽力音檔注意力分散：精神科專門醫師解惑
聽音檔注意力無法集中？醫師您好我在聽較長的聽力音檔時，像是小段文章之類的，總是會聽不進去也不是聽不懂的關係，因為直接看文章的時候字都了解意思，而且不只是外文，連中文的音檔都沒有辦法集中我很認真的想去聽，但是總是沒辦法集中，聽得到聲音但是完全...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Kay 妳好:聽錄音檔確實容易讓人注意力無法集中太久，建議可分段聽試試看，看看是否能改善。聽力音檔注意力分散：精神科專門醫師解惑-點我查看詳細內容
自律神經失調問題：如何判斷是否需要進一步檢查？
自律神經失調問題與否?？孫醫師你好最近這半年來, 每天都覺得自己身體不舒服. 在這三個月內光是驗血驗了兩次, 腹部超音波也照了兩次(肝膽胰脾腎), 胃鏡做了一次, X光脊椎也照了. 體重天天量. 從五月到現在從(73kg->70kg)...
梁孫源 醫師回覆-精神科
童先生您好:依您的敘述，您可能有焦慮的問題，建議先將注意力轉移到其他的事物上，說服自己停止過度擔心，回歸正常生活。比如說，與其擔心孩子過去的電腦斷層檢查輻射劑量，不如好好的和孩子愉快的互動，這樣對親子的情緒和抵抗力都有更大的好處。若實在還是...自律神經失調問題：如何判斷是否需要進一步檢查？-點我查看詳細內容
如何應對在同個空間中的社交尷尬感？
和人在同個空間容易尷尬？醫生你好，其實我下個禮拜要去醫院實習了，我會擔心我的工作，擔心被老師或學姐罵，可是，最令我擔心的，是我的社交……要跟6個不認識的人一起實習，甚至要住在一起18天，我不是會討厭大家，只是很怕尷尬，怕相處的時候我都沒有話...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好試想，這種實習制度已持續多年，大部分的人都能安然度過，其中也不乏焦慮害羞的人，應可安然度過。實習前難免會有預期性焦慮，但常常在實習生活真正開始後，焦慮度就開始下降，注意力將會集中在實習的學習內容上。其實將注意力從自己的身上移到需學習或面...如何應對在同個空間中的社交尷尬感？-點我查看詳細內容
失戀後的心身症與調適方法
失戀後被遺棄感、心身症，調適方法?？我有一位朋友20歲，失戀到現在20多天自從分手後時常喝酒，喝到最近體內嚴重發炎看醫生而且在發炎之前的日子，就已出現常拉肚子的情況1.以上是否為心身症症狀?我問他關於分手後的生活，是否有其他"未竟...
王禎邦 醫師回覆-精神科
您好：我相信您的朋友喝酒是為了解除憂愁，但是這絕對不是一個好的方式，您可以做的第一件事可以協助他減少酒精的使用。如果您有時間及精力，可以多陪他，共同執行一些健康的活動（運動、看電影、音樂會...等等）感情上的創傷需要時間來復原，如果真的狀況...失戀後的心身症與調適方法-點我查看詳細內容
情緒失控：如何應對？
無法克制？醫生你好我想請問一下我最近的情緒開始越來越不能控制 不知道為什麼都無法控制 以前還稍為可以控制的 開始覺得用拳頭打牆就可以讓心裡稍微平靜下來而且注意力開始越來越不集中閉上眼睛都是出現我最不想見到的場景 想相信別人可是都相信不了 也...
鍾明勳 醫師回覆-精神科
你的問題是一個大問題，因為你的內心中，根本無法信任別人，有時候別人對你好時不容易感受到但是，當別人對你不好時，又會很敏感同時，你也無法信任自己，讓自己覺得一事無成徒勞無功有這種現象與成長經驗有許多相關，你深深受到過去經驗的影響了我建議你要接...情緒失控：如何應對？-點我查看詳細內容
專注力失調：如何處理突然放空的情況？
最近突然常放空 專注力散掉？醫生您好!從小我就是個容易思緒過多的人，最近開始意識到很多問題是出於自己的專注力，才總會有心有餘而力不足的心情所以開始看些書 想解決內心問題 總是明白些 比較知道未來克服的方向只是我上禮拜五走在路上 本來專注地在...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Catherine 妳好:思緒過多的人雖然易分心，但往好處想，通常也會比較有創意。偶而發呆，偶而思考中斷，只要能很快回復，有可能是正常的現象。但若是發生頻率持續增加，時間越來越長，建議就醫接受更詳細的評估。專注力失調：如何處理突然放空的情況？-點我查看詳細內容
解決時間強迫症：如何改善睡眠品質及睡前儀式習慣？
時間強迫症？Dear 丁醫生:謝謝上次耐心回答我的問題，但有幾件事我想請教您?因為:1.我很容易斷眠(ㄧ晚會醒來兩次)，斷眠又要花時間入眠(人眠障礙)，請問怎麼解決??2.半夜醒來要怎麼控制自己不要去看鬧鐘的慾望呢??3.還有要怎麼改變繁鎖...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好睡眠跟白天醒著時的差別，就在於大腦的警覺程度。理想上，睡覺前，大腦的亢奮程度應該要逐漸下降，最好就是減少動腦筋的活動，營造一個快要昏睡過去的情境。睡前的儀式行為，如果可以讓人安心放鬆，其實並無妨害。但是如果儀式行為會趕走睡意，那就適得其...解決時間強迫症：如何改善睡眠品質及睡前儀式習慣？-點我查看詳細內容
精神科問診筆記：社交畏懼、健忘與憂鬱症治療選擇
疾病問題及藥物問題？醫生您好：先前我因為日常生活出現了由社交畏懼(和生人講話很緊張)、不合理的健忘(如:短期記憶不佳，剛做完的事就忘了我已做過)、疑似憂鬱(心情低落易哭、自我評價低常，自我批評、生活懶散、沒有活力出門、平常不是嗜睡就是失眠)...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好基本上醫師開的藥都有他的理由跟依據，有疑問，這可以請教醫師。我建議最好還是信任醫師，這是後續所有治療的基礎，如果實在沒辦法產生信任關係，那就換一位醫師。憂鬱的情緒，有些沒有來由，有些是有跡可尋，可以經由回想引起負面情緒的一些生活事件或是...精神科問診筆記：社交畏懼、健忘與憂鬱症治療選擇-點我查看詳細內容
眼睛無法自由看向想看之處：社交恐懼症的表現？
眼睛沒辦法自由的看我想看的地方？我不知道這是不是社交恐懼症所引起的病狀之一我很害怕我的餘光看到人，然後就會開始緊張，會在想這個人是不是認為我在看他，是不是會覺得我很沒禮貌，所以我很痛苦，我眼睛因此沒辦法自由的看我想看的地方我有嘗試過專注在目...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者謝謝您的留言依據您描述的過程 可以清楚感受到您不適的情緒我想這是您面對事情(害羞)及回應的情緒若接受專業的治療應可將情緒恢復至您自己的掌握與控制之內我們只要再去思考 是否有其他的處理方式如此就有機會 對自己更好一點聖嚴法師曾說：「面對...眼睛無法自由看向想看之處：社交恐懼症的表現？-點我查看詳細內容
焦慮症癥狀：大腿與小腿痙麻、無法專注，該就醫嗎？
請問我得了焦躁症嗎？？醫師您好。這問題困擾我已久，工作佔去太多心神且壓力大時更常出現。我的症狀是大腿跟小腿會有很痠麻的感覺，這讓我感到煩，會坐不住。我是坐辦公室的，坐不住時很難過，尤其當下在會議中的時候更是難受，要一直忍著很痛苦！且會想哭，...
蕭銘鴻 醫師回覆-精神科
真妮您好：您目前出現肌肉酸痛等身體不適，且有難受、痛苦、想哭等情緒症狀，甚至需要靠給與身體的痛苦才能轉達內心的痛。另外人如果長期處在高度壓力之下，也容易導致心力耗竭，也就是所謂的過勞。一般來說如果造成顯著的痛苦，或是社會功能的影響，且持續一...焦慮症癥狀：大腿與小腿痙麻、無法專注，該就醫嗎？-點我查看詳細內容
社交恐懼症：如何應對？
社交恐懼症？我可能得了社交恐懼症，這個專有名詞是我的心理輔導老師告訴我的，我廣泛的查詢很多關於社交恐懼症的事情，看到有人在細談這個病症的症狀，我真心覺得好想哭，我竟然得病了，然後我嘗試了一些方法，有效期限真的短的可憐，舉一個例子，像是轉移注...
梁孫源 醫師回覆-精神科
千苓妳好:社交恐懼症基本上是擔心自己在社交情境中出醜，建議與人互動時專注在理解對方想表達什麼，而不是待會自己要回應什麼，也就是將注意力的重心放在對方身上，而不是自己身上，通常可以有效地降低緊張。另外，若能明確的知道自己在擔心甚麼，通常也有助...社交恐懼症：如何應對？-點我查看詳細內容
如何處理被虐待的回憶和報復念頭？
被傷害的回憶總是浮現有想要報復的念頭？國小五六年級的時候常常被繼父賞巴掌被繼父罰弟弟做錯的很多事都是我在背黑鍋，被打的時候媽媽都不在家有想跟媽媽講，但隔天去學校跟同學抱怨完就覺得沒事也怕媽媽這樣去跟繼父講他會打的更嚴重，在小五小六這期間還差...
梁孫源 醫師回覆-精神科
彤,妳好:過去不好的經驗與記憶無法消除，但有可能逐漸淡化，或對我們的影響越來越少。當心情不好時，如果我們清楚知道是過去那些事件引起現在的情緒，就比較容易控制。當妳覺得充滿憤怒時，如果能夠的話，先離開那個讓自己憤怒的現場，然後深呼吸幾次，提醒...如何處理被虐待的回憶和報復念頭？-點我查看詳細內容