精神科 睡眠 常見問題 - 第42頁

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頭痛、暈眩、視力下降:長期熬夜是否導致精神問題??


懷疑是否腦中有問題?醫生你好  我最近時常感到頭痛 頭暈 有時會覺得噁心想吐 頭痛吃了止痛藥都沒什麼用 有時還會更痛 感覺視力好像有下降一些  頭暈的時間不長但都很暈 頭痛有時痛一整天 但睡覺醒來一個小時內都不會痛一小時後就容易頭痛了 噁心...


梁孫源 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)

黃小姐妳好:  熬夜、睡眠不足,確實也有可能是頭暈頭痛的原因之一。 建議先停止熬夜幾天,並確保有充足的睡眠,看看情形有沒有改善。 若還是沒有改善,建議就醫尋求協助。

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婆婆的失智症狀:日落黃昏症與中風影響??


坐立難安?婆婆今年77歲3年前5月有發生中風是右邊,恢復後並無行動不便及其他狀況右邊機能較慢些,她本身有糖尿病(注射胰島素)和高血壓,103年10月開始洗腎,今年有些情形越來越嚴重,晚上6點後到早上起床發生的事都不記得,早上的事也不是全有印...


蘇宗偉 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 蘇宗偉身心診所 精神科 主治醫師

這是失智症沒錯。 不能只吃睡眠藥治療,請去精神科就診治療,才能改善症狀。

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失戀後的心身症與調適方法?


失戀後被遺棄感、心身症,調適方法??我有一位朋友20歲,失戀到現在20多天 自從分手後時常喝酒,喝到最近體內嚴重發炎看醫生 而且在發炎之前的日子,就已出現常拉肚子的情況  1.以上是否為心身症症狀?   我問他關於分手後的生活,是否有其他...


王禎邦 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部嘉南療養院 社區精神科 主任

您好:  我相信您的朋友喝酒是為了解除憂愁,但是這絕對不是一個好的方式,您可以做的第一件事可以協助他減少酒精的使用。  如果您有時間及精力,可以多陪他,共同執行一些健康的活動(運動、看電影、音樂會...等等)  感情上的創傷需要時間來復原,...

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失眠焦慮:如何尋求精神科專業協助??


請問失眠焦慮該怎麼辦?王醫生您好 最近因為要準備畢業出社會,最近感到很焦慮,精神沒辦法集中、座立難安,已經失眠了一個禮拜,現在非常害怕睡覺,一天只睡不到三個小時,每天都非常累,但是睡不著時又很有精神。就算吃助眠劑,也是睡一下下就睡不著了。不...


王禎邦 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部嘉南療養院 社區精神科 主任

您好:  看來您的問題已經造成很大的困擾,建議尋求專業醫師的協助,要改善情緒及睡眠的方式很多種,即使是助眠劑也有許多不同特質的藥物,可以和醫師討論,決定合適自己的改善方式(不一定需要吃藥,但吃藥可能是最有效的方式之一),謝謝。  祝健康平安

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解決時間強迫症:如何改善睡眠品質及睡前儀式習慣??


時間強迫症?Dear 丁醫生: 謝謝上次耐心回答我的問題,但有幾件事我想請教您? 因為: 1.我很容易斷眠(ㄧ晚會醒來兩次),斷眠又要花時間入眠(人眠障礙),請問怎麼解決?? 2.半夜醒來要怎麼控制自己不要去看鬧鐘的慾望呢?? 3.還有要怎...


丁碩彥 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師

您好  睡眠跟白天醒著時的差別,就在於大腦的警覺程度。理想上,睡覺前,大腦的亢奮程度應該要逐漸下降,最好就是減少動腦筋的活動,營造一個快要昏睡過去的情境。睡前的儀式行為,如果可以讓人安心放鬆,其實並無妨害。但是如果儀式行為會趕走睡意,那就適...

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乳癌化療後失眠焦慮:如何有效改善??


乳癌化療後嚴重失眠?陳醫師您好 5年前因乳癌開刀做化療後 就一直受失眠焦慮困擾 期間都曾找醫師看診治療 但症狀一直反覆 除了藥物繼續使用外 有沒有什麼方法可以幫我改善呢 謝謝您 非常無助...


陳文科 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任

雪莉午安 收到來信有些意外,因為我已經許久沒有參與回覆相關醫療問題的工作了。不過還是和你聊聊多年來你所困擾的問題。 首先,化療藥物本來就會造成生理的疲累因此常常會出現白天類想睡的情形,當然也容易影響夜間的睡眠了。第2個情形是因為化療過程中常...

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睡眠時間過長是否為睡眠障礙??


睡眠時間過長?醫師您好 我男朋友一直以來睡眠時間都比一般人長 平均是9小時 因為之前還一直是學生 生活作息經常日夜顛倒 但時數還是非常長  例如 他今天告訴我 他前一天晚上兩點睡 睡到今天下午一點 起來吃完東西後又繼續昏睡到三點 他告訴我他...


鍾明勳 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 明如身心診所 精神科 主治醫師

他的睡眠時間長,很可能是因為睡眠時間不對,導致睡眠品質不佳 所以長期要睡很長的時間 鼓勵他要調整作息以提升睡眠品質,這才能根本改善

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睡覺時全身抽動,頻繁動作是什麼原因??


睡覺時 動作很多?我跟我男朋友同居 一開始認識他的時後發現他臉部的肌肉會不自覺的抽動 但他自已並不曉得 也許是看久了所以我也習慣了 但是最近有時晚上睡覺時 他全身也會不自覺的抽動 而且頻率很高 幾分鐘就會手或腳抽動一次 有時除了抽動 他會還...


鍾明勳 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 明如身心診所 精神科 主治醫師

睡眠問題中有種腿部不寧症,看來似乎有點類似 當然壓力大時,這些狀況都會變多 鼓勵去精神科評估看看,或許需要低劑量藥物治療 可以的話,也安排心理治療去處理壓力的問題

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失眠、恐懼與強迫症:如何解決時間強迫症??


時間強迫症?Dear 丁醫生您好: 18歲我去做皮膚雷射後就開啟我的失眠之路了,隨之引發恐懼和強迫症。因當時告訴自己要早點睡然後要睡滿睡保,皮膚才會復原的比較快。 睡前我都會有一些固定的儀式,睡前上廁所一定要先擦乾再用水清再擦乾,假如順序不...


丁碩彥 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師

您好  提問的內容,可以從兩個層次來討論一下。首先,是先檢視一下您對於睡眠的一些信念。例如您提到一定要睡滿9小時,這本身就是有問題,不知您的這個概念從何而來。不同人的體質、年紀,對睡眠的需求都不一樣。再來,我們人是有機體,不是機器一樣一成不...

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緊張症狀引發的心跳加速及睡眠障礙?


常常緊張到會,想吐?前一陣子因為腰發炎去給家裡附近中醫推拿,第一次推拿痛的我哇哇大叫大哭的,隔沒幾天,我開躺下始有暈眩的症狀,而且持續好幾個禮拜搞得我每次躺下就提心吊膽,症狀就越來越多了,平日心跳異常的快,搞得我不能專心做事連看電視都會動來...


邱俊達 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師(成人精神專長)

您好: 文中看來,感覺上您的確非常緊張,是不是本身個性就比較容易緊張,加上前陣子中醫推拿的不愉快經驗,導致您近來的焦慮不安,不過應該是短期的現象,會慢慢好轉的,建議您可蒐集一些克服緊張壓力的衛教資料,應該會有助益。

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自我控制的精神疾病:是否可行??


一直以來都想就醫,但現實卻不允許??最初是自我傷害,藉由打傷自己的快感來獲得釋放。已有近十年的狀態,但一直不斷壓抑自己(包含想自殺的念頭),以至於身上常有自我造成的瘀青... 身體狀況從原本長期睡眠障礙,時常睡不著,一天睡一個小時就很充足;...


王奕翔 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 精神科 主治醫師

您好,看的出來您有明顯的情緒、睡眠等問題,最近又有一些壓力所苦,但對於求醫有所顧慮。其實現在很多人失眠也會來精神科求治,汙名化標籤化的問題減少,加上醫療紀錄有個資法保護與限制,實在可以放心。退一步說,您也提到擔心自己失控,萬一真有憾事豈不是...

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幻聽還是精神分裂?我該如何判斷??


我是否有幻聽?或是精神分裂??醫師您好,我從小就個性開朗,在家人朋友眼中是個無敵開心果。迎新、送舊、愚人節絕對少不了我。小時候就有角色扮演的癮,老愛演八點檔和古裝劇。 學業維持的不錯,對藝術和語言也算是有天賦。從小到大我一直都好順遂,國中、...


張哲鴻 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 兒童青少年精神科 主任

你好: 你的精神症狀可能包括幻聽、憂鬱、焦慮 1. 首先是生理疾病,肝指數超標及體重下降盡快就醫,請內科醫師檢查治療內科疾病。 2. 精神疾病須盡快就醫,請精神科醫師評估,鑑別診斷包括憂鬱症,躁鬱症及精神分裂症,並且擬定藥物及心理治療計畫。...

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雙重人格?還是記憶缺失?——探索精神科問題的背後?


懷疑有雙重人格?醫師你好,由於我並未接觸過這類資訊,所以並不清楚到底該從哪方面下手釐清,還請麻煩你了。 小時候其實並不常;反而是年紀增長後開始意識到這點。 時常有“夜晚躺下睡眠”的印象,可是再次醒來後卻比記憶中的時間晚了1~2天。 一直認為...


蘇宗偉 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 蘇宗偉身心診所 精神科 主治醫師

你說的真的很像。 如果影響了你的生活,就近找精神科醫師詳細討論吧。 

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精神科問題:自律神經失調與藥物治療疑惑?


請教用藥?醫師您好  謝謝您先前在 https://adoctor.tw/article/106772 的回答  “心臟跳跳個10下就停一下”應是有心律不整吧? 心臟科醫師說沒事嗎?要再回去找心臟科醫師。 ↑在台灣時候有看過心臟科醫師,做...


吳恩亮 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師

小畢,您好: 1.為什麼自律神經失調之後,用電腦或用手機的時候,會比以前還沒生病之前,更容易覺得頭暈、胸悶呢?是因為腦部的因素造成嗎?  所謂身心症就是心理狀況會影響身體。故有可能頭暈、胸悶是焦慮造成的。  2.Alprazolam慢慢減量...

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精神分裂症患者能否同時服用治療抑鬱和失眠的藥物??


精神分裂,睡眠?我有精神疾病,之前吃抗憂鬱的藥能正常睡眠,但後來才知是精神分裂,所以換另一個翳生,但他的藥無法治失眠,所以我繼續吃以前的藥,請問這兩種藥一起吃會不會相沖 。需要給藥名嗎?


張哲鴻 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 兒童青少年精神科 主任

你好: 1. 關於失眠,你可以試試練習焦慮放鬆技巧,安排多元休閒及運動, 2. 精神分裂症的藥物使用,調整適合個案的藥物,需要耐心等待調藥一段期間,請依據目前主治醫師的醫囑服藥,不要自行調藥,請跟你的主治醫師討論想法與需求,祝順利!

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失眠或睡眠過多?精神科醫師教你解決方法?


該怎麼辦?晚上睡覺時間睡不著 總是等到天快亮了才要睡 不然就是一睡就睡12個小時以上 甚至睡到20個小時都有 上課時間總是在打瞌睡 我是有什麼問題嗎


王奕翔 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 精神科 主治醫師

您好,根據您的敘述,睡眠的節奏似乎有受到影響,有可能是睡眠向位後移(習慣晩睡晩起),也需要排除促睡症等其他問題,最好的方法是來醫院接受專業醫生的問診,考慮用睡眠日誌與PSG 的方式確認您的問題點。南投醫院精神科關心您

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精神科:我有病嗎?睡眠、情緒、自殘、自殺想法、社交障礙、低自尊……?


想請問有沒有生病?丁醫生您好 以下敘述我自己,想請問醫生我這樣有生病嗎? 其實我生活還算順遂,家庭幸福、沒有創傷、沒有失去過重要的人或結束親密關係,也沒有被霸凌的經驗,可是我不太好。我從小就睡不好,聽家人說我還是小嬰兒的時候睡眠狀況就很不穩...


丁碩彥 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師

您好  情緒躁鬱起伏,不管是個性使然,還是有躁鬱症,還是去看醫生比較好。有些人的這些情緒問題跟外在壓力比較有關,有些人就像您所言,好像說不出個什麼外在因素,這類人的體質因素就比較重。雖然說心理治療等還是很重要,不過體質遺傳因素比較重的人,我...

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記憶力衰退?還是失智症?:精神科醫師解析記憶力下降的原因?


是失智還是記憶力不好而已?本來記性就不是很好的我最近又更誇張了,連經過提醒後依然是無法記起來,事由如下: 1.忘記女兒前一天放學後是如何回到家的,詢問女兒,她說是自己走回來,且當時我在家裡,但我卻完全沒印象腦子裡也沒畫面! 2.出門返家後,...


蕭銘鴻 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(青少年精神醫學)

如呀小姐您好: 根據統計,65歲以下失智症盛行率依據國際失智症協會之資料為千分之一,若您沒有明顯的失智症家族史、酒精使用、過去曾有頭部受傷或是特殊生理疾病(如:癲癇、多發性硬化症),依您的年齡來判斷機會不大。 一般年輕人自認記憶不佳的其他原...

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焦慮引發自律神經失調:治療方案及生活調整建議?


請問用藥?醫師您好  我在去年十月健檢中心做自律神經檢測,發現是中度自律神經失調。我猜可以能和前陣子壓力大、睡眠容易中斷有關係。伴隨而來的症狀還有易怒。  然後在今年二、三、四月的時候(越到後面越嚴重),有時候會突然的頭暈、頭脹、呼吸加快、...


吳恩亮 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師

針對您的問題逐項回答  1. 像我這種狀況,是不是不應該降低吃景安寧Alprazolam的劑量,是否應該還是每天吃兩次0.25mg會比較好?  A: Alprazolam應最好是短期使用,但看來您最近仍有焦慮症狀,可以試試看每天吃兩次0....

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早起恐懼症與時間恐懼症:如何克服睡眠困擾??


早起恐懼症和時間恐懼症?每天睡眠時間1:00~10:00或2:00~11:00,平均夜尿2~3次,,睡前有很多睡前儀式,幫助自己安心入睡,睡覺其間總會忍不住好奇想看現在幾點,假如還剩2hr多的起床時間就睡得著,醫生我也知道不要看時間會對睡眠...


吳恩亮 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師

朵拉,您好:  看來這樣的困擾己嚴重影響生活了,不知是不是有焦慮症或強迫症的問題, 這都不是很難治療,建議宜就近到精神醫療院所就醫。  

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