精神科 睡眠 常見問題 - 第43頁

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失眠與夢遊:如何處理安眠藥副作用?


失眠.夢遊?醫師,您好:我男朋友有長期嚴重失眠的情況,一到半夜精神就會特別好,即使已經很累很睏了,還是很難入睡。 常常翻到早上才睡著,有時甚至都沒睡就一直撐到下午睡兩、三個小時又起床,當天晚上又睡不著了!!一直這樣反反覆覆,直到上個月去看了...


鍾明勳 醫師回覆-精神科
琳小姐,您好:第一部份關於男朋友有長期嚴重失眠的情況,應該是有潛在的問題,可能是生理性,心理性或精神性的問題,再加上睡眠不規律使問題惡化,應該要確定相關原因後針對問題治療,方能根本治療,治療過程中,配合安眠藥物治療及規律作習將會有很大的幫忙...

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身心疲憊、肌肉疼痛與睡眠問題:我到底得了什麼病?


我到底是屬於甚麼病?這陣子因為工作的關係常常覺得身心疲憊,上個月因為肩膀出現痠痛而且按壓時會有痛感,有時右腿從上到下會有熱熱的感覺,我有詢問線上醫生回復醫師是復健科,賴彥廷醫師建議:根據您的描述懷疑是 "肌膜炎症候群"(...


王崇仁 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆:您好:你信中所提主要問題是不知自己得了什麼病,您對被診斷為四種疾病似乎很困惑,也感覺到自己似乎無力控制自己滿腦子的紛亂,現在就依心身醫學觀點提供您參考,希望能解決您心中疑惑,肌膜炎症候群與纖維肌痛...

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女友睡眠中出現異常行為,該如何處理?


睡眠問題?醫生你好:我想跟你詢問睡眠的問題這是我女朋友的事情他睡覺時有時躺下去沒多久就睡著了不到五分鐘而已過沒多久就很像開始做惡夢手會出力抓自己的手腳會用力縮起來有時也會哭出聲音有時會流眼淚手掌常被自己的指甲抓到有痕跡有時會哭到醒過來而自己...


丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好這是一種睡眠障礙,可以去看精神科,不用太擔心敬祝 一切順心丁碩彥 醫師 敬上

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91 歲長者出現妄想症狀,是否需就醫?


幻想不安全感?您好 最近我叔叔(91歲) 他每天都會感覺有人會害他 都會自言自語 內容會說我們對他老人家不好 最近嚴重到會把刀放在床頭 常常會把沒發生過的事情重覆說有這種事情 每天都會發生 都會回家以前的記憶 想問一下醫師 我需要帶他去看精...


丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好這種情形有暴力的風險!或許您叔叔已經九十一歲了,但是妄想這種事是很難說的,有時候被妄想逼急了,會用盡所有力量去反擊或者先發制人,這樣還是有危險的。這種問題百分之九十九都覺得自己沒有病的,不像發燒或者摔斷骨頭,我們有很明確的感覺,因此會去...

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如何舒緩工作壓力及改善睡眠品質?焦慮症的可能徵兆與解決方案


常精神緊張,如何處理?你好,本人非常易精神緊張,遇上工作量多便會頭痛及流冷汗,晚上睡覺時聽到很少的聲音都會驚醒,令次日精神更差。請問本人是否患有焦慮症?有何方法令我不會太緊張,可以讓個人內心平靜下來?


丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好是的,聽起來很像。但是要確定是不是焦慮症,還是要看醫生,由醫師面對面問診之後才能確定。看醫生吃藥、運動、作放鬆練習、避免刺激性的咖啡茶葉等等,都會有幫助。心理治療可以探討個性上造成容易緊張的癥結點,可以有效的治療焦慮。敬祝 一切順心丁碩...

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如何選擇對應的精神科用藥:女兒半夜醒來的問題


憂鬱症用藥問題?想起問我女兒半夜會醒1~2次, 與以下哪個用藥有關(1) 早晚飯後各一顆 50MG 樂復得(2) 睡前 思樂康由50MG減為 25MG


梁孫源 醫師回覆-精神科
您好其實精確的說,夜裡會醒過來應該是和憂鬱尚未完全復原有關,樂復得和思樂康都是希望能夠改善憂鬱的症狀。思樂康有一些想睡覺的效果,在睡前服用,期望同時能改善睡眠品質。目前建議觀察睡眠的趨勢變化,若是清醒的次數及頻率有漸漸減少,憂鬱的心情逐漸恢...

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憂鬱症治療:調整藥物與處理夢魂數量的方法


憂鬱症相關問題?我帶我女兒回去青少年精神科複診, 告知醫師藥物的副作用 (包括半夜會醒1~2次, 早上起不來) 醫生調整以下用藥(1) 維持早晚飯後各一顆 50MG 樂復得(2) 睡前 思樂康由50MG減為 25MG想請問為何醫生減的是思樂...


梁孫源 醫師回覆-精神科
(1) 早上爬不起來的情形和思樂康有關的機會比較高。(2) 在憂鬱時期,對負面事件和影響會特別敏感,有時夢可以當作恢復程度的監測指標。兩年前的經驗,可能因憂鬱而被喚起。當孩子訴說時,建議平靜的聽她訴說,不用過度恐懼或作過多的聯想,讓孩子也能...

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如何治療睡眠中大聲說夢話及情緒崩潰的症狀?


睡覺會說夢話?醫生你好!我想請教您一些問題,我的家人,半夜的時候,常常會說夢話,而且是喊的很大聲,常常吵到鄰居,請問這方面的問題有辦法治療嗎?還有她常常會因為一些突發的事情,例如打雷,會有情緒崩潰的現象,這也是疾病之一嗎?能有辦法治療嗎?謝...


丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好說夢話代表睡眠狀況不穩定,壓力大、焦慮症、或者有服用酒精藥物的等等許多原因都會造成。另外,也有些人是體質問題,會有睡眠異常的情形。另外提到您的家人還有情緒容易崩潰的問題,我是建議可以就醫看看是甚麼問題。治療就要看是甚麼疾病了,但是一般而...

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改善多夢及睡眠品質的方法


頭部問題?醫師您好:1.我每天夢都很多,每天早上六點時夢最多,夢中的情形是子好像有人在和我講話一樣,這些對話都是我心中在意的事情,我會一直想要解決夢中的一切事情,所以每天我醒來時,我都很累。相當疲勞。想請問,我這種情形如何能得到改善?白天我...


汪振洋 醫師回覆-精神科
你好:作夢是人正常的生理現象,而作夢的內容常常跟我們的日常生活在意的事和潛意識有關,若夢的內容造成你的困擾,可能你在日常生活中也有令你困擾的事。早上被媽媽叫醒心情不佳,是否表示你的睡眠不足呢?還有平常你是否容易焦慮,擔心一些事情?若睡不好或...

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頸椎病變引發頭痛?CT MRI檢查能否察覺?


頸椎病變也會引起頭痛!?張哲鴻醫師你好:最近,我換了一位針對腦部病變比較專業的中醫師針灸治療,他詢問了我幾個問題,睡眠時枕頭是否過高,我回答是,他於是建議我熱敷頭頸部,並降低枕頭高度,並告訴我可能是頸椎出了問題才引起後腦頭痛。請教張醫師頸椎...


張哲鴻 醫師回覆-精神科
頸椎病變需作頸部CT確認精神分裂症則是大腦疾病兩者不同頭痛以藥物及非藥物層面著手非藥物層面可加強適量有氧運動 如每天散步半小時及肌肉放鬆訓練 如瑜珈 太極 氣功因為運動可以增強大腦止痛 提升情緒 降低焦慮及憂鬱

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多重障礙自閉兒的異食行為治療與管理


無盡的愛?陳醫師您好:我孩子今年十四足歲,是個多重障礙重度自閉兒。這兩年來陸續出現吃衣服的線頭、標籤、棉絮。因孩子一直有睡眠的問題所以一直都有在精神科看診。當然這個問題有請教過主治醫師,但是未獲得改善方法或建議。這情形是不是所謂的〞異食癖〝...


陳質采 醫師回覆-精神科
你所描述的情形是「異食癖」,很難說一定是缺乏某種微量元素引起,因自閉症孩子原有許多刻板性行為及自我刺激行為,或許宜觀察這些行為什麼時候出現,什麼時候沒有出現,比較容易擬定合宜的方法,原則上安排恰當的活動遠比只是消除或制止這些行為有效。陳醫師...

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睡眠不足導致情緒暴躁,是否應看精神科?


睡眠不足時,情緒變的很易怒?醫師您好:我的脾氣很不好,這一二年生了寶寶後,只要沒睡飽,聽到寶寶很吵,或是重覆的聲音一直出現,如公司電話聲之類的,就會變的更易怒,很想摔東西,對老公態度就會很不耐煩,不管他怎麼做我都不滿意,我一直懷疑我自己有精...


陳宇盈 醫師回覆-精神科
榕晴妳好:照顧寶寶真的是很辛苦的事感謝全天下每一位辛苦的媽媽關於妳提到很容易生氣、失眠等狀況我建議妳先完成下面這個「憂鬱症量表」http://www.jtf.org.tw/overblue/taiwan1/測試自己是否達到憂鬱的程度如果有的...

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肌肉抽搐與自律神經失調:如何改善?


肌肉抽搐?丁醫生你好:我想幫我家人問問題,前陣子他在睡前有時會有肌肉抽搐的情形,像是我們人在睡夢中突然掉進一點大洞那裏,會抖一下,但是,最近我發現他會連續抽搐.....我曾上網查過,我不知道是否算是自律神經失調? 若是前一晚睡眠不足,隔天白...


丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好肌肉抽搐或不自主抖動,原因也不少。除了癲癇、神經系統病變外,酒藥癮、焦慮症、憂鬱症甚至熬夜虛弱等等都會。如來信中所說,您家人注意力記憶力不佳且影響工作,這樣應該要去看醫生了!就我想的到的許多可能性,吃藥都會很有效,因此不要浪費時間了,人...

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多夢影響睡眠品質,是否需要求診精神科?


請問多夢算是一種疾病嗎??每天睡眠時間還算固定,大約前後半小時內會就寢,但每天晚上都會做夢,內容是記得起來的那種,使得睡眠品質下降,請問這樣算是一種症狀,需要看診嗎? 謝謝醫師!


謝永豐 醫師回覆-精神科
chia您好:睡眠品質下降可以算是一種症狀,常見的原因如焦慮、憂鬱、身體不適、壓力事件及其他心理生理失調。若明顯影響生活功能,可以請醫師評估。謝謝您的提問。

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淺眠、多夢:如何改善睡眠品質?


淺眠、多夢?醫師您好:我個人最近幾個月常會發生在睡眠接近起床時間之前一兩小時的時候,常常會開始短暫清醒,然後開始做記憶非常清晰的夢。這現象就算睡眠時間很短只有四五小時依然會有常常睡醒後依然很疲倦..之前曾經嘗試運動來改善睡眠似乎也沒多大效果...


陳質采 醫師回覆-精神科
若要進一步了解所提問題,或許可以就近到開設有睡眠障礙門診的醫療院所診療。

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胃病導致精神困擾?年輕人應如何處理?


醫生您好,長期的胃悶胃不舒服等...是否!??嗯...最近不知怎麼回事,內心總是愛亂想一堆...把自己給帶入社會事件裡...明明不該想的一些犯人畜生對待親人的手法、心理想法等事情,但就是會一直有那想法在...(之前新聞好像都有常出現對自己親...


梁孫源 醫師回覆-精神科
GER 你好:長期的胃不舒服,多少會造成心理上的壓力;反過來說,心情的改善,也可能會降低身體的不舒服,身體與心理的症狀,時常相互影響。每個人多少都會有些自己不喜歡的想法冒出來,多數的時候,一下子就過去了,不再想起。但是當壓力比較大,或者出現...

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壓力引起的失眠:解決方法與潛在壓力探討


壓力解決法?丁醫師再向您請教一下最近我容易淺眠.睡覺睡到一半驚醒我個人覺得是因為壓力造成的我想請問還會有可能會有其他因素參雜嗎??壓力大該如何解決??(有時知道自己的壓力源,但...不知道該如何去改善,很多都是這件事情過了就解脫了)有時朋友...


丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好睡眠中斷等睡眠障礙,其實是很多疾病或原因的共同症狀表現。幾乎可以說精神科的大部分疾病,都會有睡眠障礙的問題。壓力大當然也是其中的原因之一。其他常見的如焦慮症、憂鬱症、精神病等病人也會有失眠問題。壓力大固然會帶來各種困擾,其實它最讓人痛苦...

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青少年精神狀態下滑:如何解決?


醫生您好?醫生您好,我現在是為15歲的青少年,我已就讀高中一年級,在我未上高中前,我的思緒總是充滿了滿滿的靈感,不管是寫作、做事,都充滿了活力以及反應快,但最近卻不是這麼一回事,我總覺得自己變笨了!寫作不再有任何靈感,腦袋也時常呈現放空狀態...


丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好您的問題如果用比較醫學的術語來形容,大概就是注意力不集中、思考困難、能量與興趣降低。有幾種狀況可能跟這個有關:壓力、憂鬱、焦慮、過度操勞等等。學生的時間非常寶貴,身心效率不佳影響學習,必需積極處理,否則落後課業以後要補起來比較辛苦。我建...

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自律神經失調如何影響高血壓和心律不整?


自律神經失調導致高血壓&心律不整??醫生您好,因為我有高血壓及心律不整的問題,想請問有辦法透過檢查得知出我的高血壓及心律不整是由自律神經失調所引起的嗎?因為我是個急性子的人長期都感覺壓力很大,而且我相信我長期晚上睡眠都不好(應該會打呼及翻來...


丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好自律神經深埋在體腔內,無法用機器直接偵測其功能,只能用間接的方式然而自律神經控制我們許多重要臟器的功能表現,可以簡單想像一個心律不整的問題,就可能是心臟本身的問題,也可能是自律神經的問題,也可能兩者同時都有.精神科或身心科有一種儀器可以...

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精神分裂症二次發病:如何治療後腦頭痛?


精神分裂症二次發病?張哲鴻醫師你好!病人小弟阿鵬我患精神分裂症,已經第二次發病,病情愈來愈嚴重,後腦頭痛使我失去工作意願,目前精神科醫師劉黛玲醫師開solian200mg和xanax0.25mg一天一點半顆給我及降血酯用藥,腦神經醫師開ca...


張哲鴻 醫師回覆-精神科
頭痛是生理心理失衡症狀如憂鬱,焦慮都會出現頭痛除藥物外需降低壓力源,包括職業,家庭壓力,搭配紓壓技巧,包括規律作息,充足睡眠,加上運動,肌肉放鬆訓練,如瑜珈,太極,氣功等,培養幽默感及休閒活動,快樂生活可請醫師安排心理諮商

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