如何有效應對強迫症的侵入性思維？
強迫症的相關疑問？醫生您好本身在大一的時候開始出現強迫症的症狀，先後歷經慮病、過度清潔、強迫性思考（傷害人、宗教等等可怕的想法），如今經過幾年自我調適與參閱相關書籍感覺已經漸漸能恢復到不影響正常生活的狀態了！而目前唯一還沒有辦法大幅改善的就...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有慮病以及強迫性思考的壓力1. 面對不確定的未來，強迫症以及焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 強迫症以及焦慮症是慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復...如何有效應對強迫症的侵入性思維？-點我查看詳細內容
精神科問題：易思坦與千憂解的區別及副作用比較
藥物諮詢、副作用？醫師您好：本人因持續出現頭暈、頭痛等症狀被診斷為自律神經失調，醫師一開始開靜安膜衣錠睡前一顆，結果服用4週後副作用明顯且沒有改善。後來又換成怡必隆早晚各一顆，結果白天吃藥會出現視力調節障礙，所以白天劑量改為半顆，這樣服用5...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有頭暈、頭痛以及自律神經失調的壓力至於是不是自律神經失調,需要專業醫師親自診斷1. 面對不確定的未來，自律神經失調為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 自律...精神科問題：易思坦與千憂解的區別及副作用比較-點我查看詳細內容
尋求幫助：青少年心理健康問題與自殺風險
時常感到痛苦？醫生您好：接下來寫可能有點亂，麻煩見諒。我從八年級開始就發現自己不太對勁，會突然無緣無故掉眼淚，脾氣變得很暴躁，會莫名其妙對別人生氣。九年級之後整個問題更是加劇，而且一直有自殺念頭，哭的頻率變高，但因為不想被周遭的人發現所以都...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有情緒以及生理不舒服的壓力至於是不是自律神經失調,需要專業醫師親自診斷1. 面對不確定的未來，自律神經失調為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 自律神經失調...尋求幫助：青少年心理健康問題與自殺風險-點我查看詳細內容
停止自我對談：如何處理負面思維？
這算憂鬱症嗎？？最近只要停止思考，腦子就會開始進行自我對談，不斷的問自己“為什麼活著”、“死了對家人有什麼好處”、“要不是承諾過不會自殺我想我會怎麼去死”、“被車撞到好像不錯”等等這種負面的思考只能靠著沈浸在思考或者電視劇、小說，讓自己大腦...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有憂鬱以及強迫性思考的壓力1. 面對不確定的未來，憂鬱症以及焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 憂鬱症以及焦慮症是慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復...停止自我對談：如何處理負面思維？-點我查看詳細內容
精神科相關：胸痛胸悶、背痛、肌肉關節痠痛、失眠、指甲床變色是否為自律神經失調？可以接種疫苗嗎？需要注意什麼？
最近有些症狀可以打疫苗嗎？？近期差不多半年左右就是偶爾會胸痛胸悶(但持續時間很短)、背偶爾會疼痛一下、肌肉關節也會痠痛睡覺大概都是1點多睡然後7、8點家人起床聽到聲音就醒，然後都會做夢指甲床有點淺紫色，但是8月初有過心臟突然跳很快半夜掛醫院...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有胸痛胸悶以及生理症狀的壓力至於是不是自律神經失調,需要專業醫師親自診斷1. 面對不確定的未來，自律神經失調為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 自律神經失...精神科相關：胸痛胸悶、背痛、肌肉關節痠痛、失眠、指甲床變色是否為自律神經失調？可以接種疫苗嗎？需要注意什麼？-點我查看詳細內容
戒菸中出現胸悶等症狀，復維樂能否與抗焦慮藥物同時使用？
服用復維樂戒菸但同時有服用抗焦慮藥物？您好之前因自律神經失調及憂鬱症，故前往精神科治療兩年，目前晚上固定服用立舒定3毫克及煩多閃25毫克。一週前接受戒菸門診治療，已進入每日早晚各服用復維樂150毫克。因服藥一週後開始嘗試不吸菸（電子煙），但...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有憂鬱以及自律神經失調的壓力1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復，菸草尼古丁對身心健康都有影響，祝您早日戒菸成功。2. 身心症是一種...戒菸中出現胸悶等症狀，復維樂能否與抗焦慮藥物同時使用？-點我查看詳細內容
失眠困擾？瞭解安眠藥與鎮靜劑的差異及副作用
睡眠問題？醫師你好~請問一下...我一直以來都是很難入眠那種,常在床上翻來覆去好幾個小時都還睡不著!即使好不容易睡著也很淺眠,一點聲響就會驚醒,然後又開始很難入睡,又要翻好久好久才會睡著,一直重蹈覆轍~結果只要前一晚沒睡好隔天起床頭就會很暈...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有失眠以及頭暈頭痛的壓力1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期，超過一...失眠困擾？瞭解安眠藥與鎮靜劑的差異及副作用-點我查看詳細內容
如何克服對生活中的可怕事件產生的恐懼？
這世界讓人活得害怕？張醫師您好，以下是我的問題。這世界有許多令人害怕的事情，例如火災，車禍，地震，疾病，受傷等，這些可怕的事情讓我活得很害怕。這種情況大多數醫生都會建議我找有興趣做的事情來轉移注意力，但我都試過沒有用。我要強調的是這些可怕的...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有恐懼和痛苦的壓力1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期，超過一半的患...如何克服對生活中的可怕事件產生的恐懼？-點我查看詳細內容
恐慌症後遺症：心跳加速、易緊張對身體及懷孕的影響
請問醫生？得了恐慌症之後 變成有時候會一直去擔心 心跳跳很快變成容易緊張 也會怕一個人在家有吃血清素一年過 但停藥後 還是有復發的情形心裡感覺一直有恐懼長期不定時易緊張 心跳快 會造成什麼影響嗎?還有這樣易緊張的體質 是否能懷孕?
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有恐慌,恐懼以及緊張的壓力1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期，超過...恐慌症後遺症：心跳加速、易緊張對身體及懷孕的影響-點我查看詳細內容
倍得舒與煩多閃：哪種抗憂鬱藥更有效？
藥物選擇？想請問倍得舒 煩多閃哪個抗憂鬱的效果比較好我覺得這2個效果都沒到很大但其他藥物我都有副作用 謝謝醫生
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有憂鬱以及疑似副作用的壓力1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期，超過...倍得舒與煩多閃：哪種抗憂鬱藥更有效？-點我查看詳細內容
精神分裂症候群：精神復健與RTMS治療的可能性
精神復健 rtms？我自從高中嚴重失眠，吸收資訊困難，也就是學習新事物能力降低，精神比較不能集中思考，過去有醫生覺得比較像思覺失調，只是症狀例如幻聽之後才會出現，但經過這麼多年，我仍未有幻聽妄想，期間有醫師認為是憂鬱造成的認知問題，後來又有...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有失眠以及精神比較不能集中思考的壓力1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復...精神分裂症候群：精神復健與RTMS治療的可能性-點我查看詳細內容
藥物戒斷與自律神經失調：RTMS治療和減量策略
藥物戒斷問題？張主任您好，先謝謝您幫大家解惑，我去年年初，開始出現心室早期收縮（VPC)心臟漏拍，心臟科醫生說沒關係，可能是自律神經失調，但我很在意導致焦慮，後來甚至恐慌症發作，轉看身心科吃（百憂解40mg+贊安諾0.5mg一顆）每天睡前一...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有心室早期收縮（VPC)與自律神經失調的壓力1. 面對不確定的未來，重度憂鬱以及焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 自律神經失調是一種慢性疾病，會有...藥物戒斷與自律神經失調：RTMS治療和減量策略-點我查看詳細內容
治療憂鬱症、焦慮症和強迫症的方法
請問：有關於強迫症？醫師您好：我是重度憂鬱症患者，之前測驗焦慮也接近重度。我煩躁時，會摳頭皮，已好幾年了，醫師叫我不要摳，但我天天都會摳，會流血，洗頭後，傷口結痂了，再摳。醫生說這是強迫症，目前吃速悅、樂復得，之前醫生開了祛痰寧發泡錠，本來...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有重度憂鬱以及強迫症的壓力1. 面對不確定的未來，重度憂鬱以及焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 憂鬱症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與...治療憂鬱症、焦慮症和強迫症的方法-點我查看詳細內容
如何安全停止服用樂穩？
如何停用樂穩?？因腸胃看不好被醫師轉診到精神科精神科就說這是自律神經失調期間開了樂穩吃了三個多月沒改善然後自行逐漸減藥停藥減藥沒特別症狀當停藥後就失眠每天睡睡醒醒有時睡了2~3小時候就沒辦法入睡早上很疲累不知道這樣要多久?期間也有到其他醫療...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有自律神經失調以及失眠的壓力1. 面對不確定的未來，自律神經失調為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 單純就藥物治療而言，每一種主線用藥都需要4至6週來確認...如何安全停止服用樂穩？-點我查看詳細內容
焦慮、恐慌或自律神經失調？如何區分及處理？
焦慮恐慌還是自律神經失調？醫師您好我4月到6月期間曾有四次因為呼吸不過來胸悶心跳加速的症狀急診後來檢查後醫生認為是焦慮造成已經接近恐慌的症狀心理調適後也沒有使用藥物的情況下大約已有兩個月沒有再發作這幾天因有些壓力昨晚心跳有加速微胸悶但呼吸還...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有焦慮以及恐慌症的壓力1. 面對不確定的未來，焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 急診只能處理急症,持續就醫對您的狀況才會有幫助，但因每人體質的差異...焦慮、恐慌或自律神經失調？如何區分及處理？-點我查看詳細內容
咳嗽伴嘔吐感：精神科醫師如何處理過敏性咳嗽？
咳到有嘔吐的感覺？我想請問一下,我大約一個禮拜前感冒,但是現在一直在咳嗽,吃了藥還是一樣,有時候還會咳到有嘔吐的感覺,我的痰大部分是白色,偶爾會有黃的,而且我有一些過敏,可以請醫師幫我解答一下要怎麼解決,謝謝
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您咳到有嘔吐的感覺痰大部分是白色,偶爾會有黃的可能有感染 請就醫評估尤其慢性咳嗽必須考慮肺結核本院周一至周五上午與下午皆有門診,建議您考慮來院讓醫師親自評估您的症狀,共同討論出對您...咳嗽伴嘔吐感：精神科醫師如何處理過敏性咳嗽？-點我查看詳細內容
自律神經失調症狀改善中出現頭暈、呼吸不順等副作用，該如何處理？
自律神經失調症狀、藥物諮詢？醫師好：本人先前被診斷為自律神經失調，曾服用易思坦（ESCITALOPRAM）長達一年左右後經醫生指示停藥，服藥過程幾乎副作用，不過停藥幾個月後又出現不適症狀，換一位醫生開給我靜安膜衣錠（Imipramine），...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有自律神經失調及焦慮症的壓力1. 面對不確定的未來，焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 持續就醫對您的狀況一定會有幫助，但因每人體質的差異，適合的藥...自律神經失調症狀改善中出現頭暈、呼吸不順等副作用，該如何處理？-點我查看詳細內容
自律神經失調引起的緊張感：如何處理和康復？
自律神經失調、緊張感持續整天？您好我因為自律神經失調及焦慮症的問題已經看了3個月的醫生，目前在吃離憂及安立復、利福全等藥物。每天睡前吃，焦慮情緒低落的問題目前已經不太出現，但卻多了一個問題，緊張，就像小學生要上台演講的緊張，而且持續時間之長...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有自律神經失調及焦慮症的壓力1. 面對不確定的未來，焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 持續就醫對您的狀況一定會有幫助，但因每人體質的差異，適合的藥...自律神經失調引起的緊張感：如何處理和康復？-點我查看詳細內容
長期壓力導致的恐慌感：該怎麼處理？
莫名感到害怕是否為恐慌症？醫生你好生活中長期處於一個壓力有點大的狀態，心情低落，但最近盡量不去想後有比較好，昨天跟朋友出門在外，明明氣氛很愉悅沒有壓力，卻突然感到強烈的害怕，還伴隨著噁心想吐的感覺，感覺當時做什麼事都不大對，雖然身體能夠走動...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有突然間發作的壓力也跟您分享人生管理與壓力因應的經驗談人活在這個世界上就一定會有那種不斷壓迫要求克服自己的那種自卑感在我的心靈深處總是迴響的一股聲音「不夠、不夠，你做的還不夠」...長期壓力導致的恐慌感：該怎麼處理？-點我查看詳細內容
如何克服自言自語的習慣？精神科醫師給你建議
自言自語的毛病？我從小就會一個人自言自語，我到目前為止都是如此，我覺得我變得不習慣了跟人說話，我總是喜歡一個人有說有效，所以很多事情我都不跟人說話，喜歡自己自言其說。我想問醫師我該如何是好呢？
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者感謝您的提問依據您提供的問題及描述可以感受到您的不舒服及擔憂自言自語 就專業術語為 self-talking成因多重需考量您的身心狀況及是否使用多種藥物會建議您固定在某一家醫院就醫 把檢查及就醫資料集中這樣應該可以對您的健康有更好的幫...如何克服自言自語的習慣？精神科醫師給你建議-點我查看詳細內容