公路車新手入坑：腳趾麻木問題與解決方法
你好王主任？最近我才剛進入公路車新手入坑，買的是平把車，又做個大概設定，確定設定是大至上OK的，但可能剛入坑 騎姿問題維持，加上本身有脊椎側彎 彎度也滿重的有超過40度，但是醫生是不論我是否要動手術，都建議我多做有氧運動 把體力恢復起來，因...
王昭閔 醫師回覆-復健科
硬底鞋雖有助於騎腳踏車時的力量傳導但應該更注意尺寸鬆緊及舒適度否則更容易受傷鞋具不合或使用不當的確會造成所述症狀若休息一段時間沒有改善，應前往就醫以正確診斷並給予適當治療公路車新手入坑：腳趾麻木問題與解決方法-點我查看詳細內容
月經前右肩痛：該看婦產科、神經科還是復健科？
右肩痛到無法入睡？醫生您好，我半年前開始每次月經要來的前兩天就會開始感覺到右肩膀有不適感，疼痛會從拉傷的感覺到嚴重抽痛，並且夜晚疼痛加劇，單純呼吸的上下起伏也會讓它更難以忍受。必須冒著冷汗側左睡慢慢入眠，到了白天疼痛才會減少至少七成。每個月...
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議看復健科接受骨骼肌肉超音波檢查月經前右肩痛：該看婦產科、神經科還是復健科？-點我查看詳細內容
長期不正姿勢導致的肩背痛：可恢復嗎？
肩膀下方背部肌肉疼痛？李醫師您好，我約20年前大學時，由於該時電腦螢幕都是體積龐大的CRT螢幕，只能斜放(在右手邊)以節省桌面空間，故造成我約有一學期的時間，每天都是採頭部歪向右邊而身體未完全同步右旋轉的方式使用電腦，自該時之後至今，一旦身...
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議於復健科門診接受超音波及X光檢查，確定是否有神經壓迫情形長期不正姿勢導致的肩背痛：可恢復嗎？-點我查看詳細內容
腰椎狹窄引起的腰痠及腳部發炎
腰椎狹窄，偶爾腰酸？王醫師，您好，我平時有運動習慣，騎ubike，一次1.5小時，每週三次，偶爾額外爬山2小時。都是中等程度運動（心跳大於130bps）。有一次負重爬樓梯約一小時，第一天沒事，第二天有些地方痛，第三天整隻右腳發炎，紅腫熱痛，...
王昭閔 醫師回覆-復健科
坐骨神經痛是指因坐骨神經受到壓迫或傷害而引起的疼痛，很多成因都可能造成腳部發炎，有明顯紅腫熱痛症狀，與腰椎等神經因素較無關係，比較可能與運動傷害、痛風、外傷等因素相關長期姿勢不良可能使脊椎產生退化或椎間盤突出等病灶，導致腰椎管狹窄肌肉伸展與...腰椎狹窄引起的腰痠及腳部發炎-點我查看詳細內容
人工髖關節患者能否進行震波治療?
有人工髖關節可做震波治療嗎?？我是類風濕在7/11開腰椎手術(脊椎不穩定，椎間盤突出)，至今仍肌肉緊繃，不良於行須使用助行器。我已預約體外震波治療但想問的是!!1、腰椎有裝金屬植入物且另有裝了人工髖關節震波治療不是要避開這些植入物嗎?2、因...
王昭閔 醫師回覆-復健科
做過關節置換術並非震波治療的絕對禁忌症，若要施行治療應請醫師謹慎評估及執行每人病況不同無法一概而論，震波治療、增生療法或導引注射都有其適應症及治療效果此為線上諮詢無法評估病情請與實際就診醫師討論，經評估後選擇適當的治療方式以達最大效果人工髖關節患者能否進行震波治療?-點我查看詳細內容
斜方肌疼痛：如何緩解與預防？
斜方肌 頸肩痛？最近開始做外送兼職騎機車時間連續2-4小時 前幾天斜方肌的位置開始酸痛（很像運動後的肌肉酸痛）本以為過幾天就會好 現在越來越痛 沒辦法持續騎車 做舉手的動作也非常酸 躺著要站起來的時候肩膀沒辦法放鬆往下 因為非常酸痛 騎車時...
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議可先休息，伸展，以及熱敷，若症狀無法改善，則建議前往復健科門診求診斜方肌疼痛：如何緩解與預防？-點我查看詳細內容
肩部旋轉肌撕裂：該選復健還是開刀？
肩部旋轉肌撕裂？殷醫師您好~我媽媽她肩膀的旋轉肌撕裂去兩間醫院給醫師看過兩位醫師照超音波後都是說撕裂處有些大而且有積水其中一位醫師是建議先復健半年再看看需不需要開刀而另一位醫師是說要直接開刀~想請問殷醫師我媽媽要先採用復健治療半年還是直接選...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
肩部旋轉肌群共有四條肌肉所構成，其中一條斷裂會對於肩膀活動角度及力量造成影響，但不至於太嚴重，除非是運動員等有特殊需求，否則並不需要一定要開刀修補或固定，尤其對於高齡長者，還是以疼痛及關節僵硬等症狀控制為主，長者常因怕痛不敢動造成續發性五十...肩部旋轉肌撕裂：該選復健還是開刀？-點我查看詳細內容
腰部舊傷癥狀改善方法
腰部問題？醫生您好, 想請問我腰部有個舊傷,已經好很多,但發現太累時腰還是會有點怪怪,熱敷後會舒服很多,請問這樣是要看哪科?中醫還是西醫比較好?
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議可前往復健科就診接受x光及肌肉骨骼超音波檢查腰部舊傷癥狀改善方法-點我查看詳細內容
手麻、手肘疼痛是否為肘隧道症候群？該如何處理？
肘隧道症候群？醫生您好，前陣子睡覺醒來覺得手麻，特別是無名指和小指，之後手肘的部分，彎曲時或是使用電腦放在桌上時都有些疼痛，上網搜尋之後覺得自己有輕微的肘隧道症候群，目前手肘內側靠近骨頭的地方有些微疼痛感，往上延伸到手腕內側也有點痛，我現在...
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議可前往復健科就診接受診斷及復健 現在很多診所也有超音波檢查了手麻、手肘疼痛是否為肘隧道症候群？該如何處理？-點我查看詳細內容
左腳踝受傷的治療與復健
左腳踝裡面的筋和韌帶損傷？因之前因為左腳拐到造成裡面骨頭骨裂，前幾個禮拜去某間大醫院照X光，骨科醫生說骨裂地方的骨頭長出來，但是我跟醫生說受傷部位，左腳踝下方周圍都會疼痛，醫生說可能有傷到裡面的筋或左腳踝韌帶損傷有傷到，這位醫生是建議我勤復...
李岩恒 醫師回覆-復健科
1.要看韌帶損傷的嚴重程度，需配合正確的復健動作2.疼痛的產生乃是身體給予的警告，要是有韌帶強度恢復，疼痛就會下降3.建議接受肌肉骨骼超音波檢查了解韌帶受傷情形，并接受合適的修復性治療，以減少止痛藥使用左腳踝受傷的治療與復健-點我查看詳細內容
右手大拇指軟骨受傷：如何有效復健與治療？
右手大拇指吃蘿蔔，已打針且復健3個月仍未見好轉？醫生您好我從5月初打排球時，不慎右手大拇指連接手掌(不是手腕)的關節吃蘿蔔痛點在該關節靠身體側（不是靠虎口）當時依據過往經驗(打排球一定都有吃蘿蔔經驗)自行判斷不算太嚴重，故一邊看復健科(每周...
李岩恒 醫師回覆-復健科
從以上描述來看，你的治療是有讓你進步的，假設打完PRP有效，但是沒有達到你預期的效果，那一般就是建議隔一個月後再打一劑，肌肉骨骼損傷後的修復與PRP產生的療效，本就會因為每個人的身體狀況不同而有差異，除非治療後完全沒有效果，那一般我們還是會...右手大拇指軟骨受傷：如何有效復健與治療？-點我查看詳細內容
脊椎手術後腳麻、無力、筋緊繃的改善方法
脊椎術後腳麻、無力、筋緊繃？我是類風濕7/11開脊椎手術(第一次手術因骨鬆塌陷因此7/11再開一次)，但到現在仍感到右腳會麻、筋緊繃、腳無力。目前仍需使用助行器不知如何改善?目前的治療有增生療法、體外震波治療(ESWT)、高頻熱凝療法、脊椎...
王昭閔 醫師回覆-復健科
口服藥物、增生療法及體外震波皆是可考慮選擇的治療方式，相關復健治療包括儀器治療與運動治療等皆有助於改善症狀治療方式應與就診醫師討論適合的方式建議前往骨科、神經外科、疼痛科與復健科就診以實際評估以獲得妥善治療肌筋膜疼痛症有一定診斷標準，須由專...脊椎手術後腳麻、無力、筋緊繃的改善方法-點我查看詳細內容
騎機車後左胸與左手麻痺疑因神經受壓
胸廓肌肉酸痛腫脹及手麻？醫生你好：前幾天我在練習騎機車，由於暑假可能久沒運動加上機車蠻重的，我牽車時左手跟左胸廓的肌肉用力之後有腫脹且一點酸痛的問題（不知道有沒有拉傷），腫脹的地方接近腋下上方的位置（連接手臂的地方），且不知道是不是有壓到神...
黃維清 醫師回覆-復健科
您好，需就醫檢查才能確定診斷及治療，按照目前症狀無法神經壓迫位置，一般無重大創傷，可能是輕微壓迫可自行恢復，若症狀持續無法改善或加劇，可至神經內、外科或復健科就醫，謝謝。騎機車後左胸與左手麻痺疑因神經受壓-點我查看詳細內容
左右手背朝手臂往後不同角度的原因及處理方法
手腕往手臂向後？請問左右手背，朝著手臂往後90度，左手能90度垂直，右手不行大概45度，這是天生的嗎?不會感覺痛或是麻，右手如果用手往後壓倒是會痠痠的。
李岩恒 醫師回覆-復健科
如果沒有受傷的經驗，有可能是天生角度受限，原因可能性很多，如神經肌肉等問題左右手背朝手臂往後不同角度的原因及處理方法-點我查看詳細內容
大範圍筋膜退化/沾黏/或纖維化的治療方式
請問有關大範圍筋膜退化/沾黏/或纖維化？醫師您好,我從十多年前起髖關節開始有莫名疼痛,檢查十年沒發現任何問題,直到近期神經傳導訊號不正常,醫師診斷因為報告顯示短期內並無神經受損壓迫現象,因此判斷我神經曾經受損過又重長長歪了導致訊號不正常,這...
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議若有疼痛及關節活動度問題，先找醫師處理疼痛及關節活動度，若疼痛及關節活動度問題尚可，則建議進行多關節運動，在教練或是治療師監督下執行，如深蹲等訓練，增強肌肉張力與神經連接，對抗沾黏退化等問題大範圍筋膜退化/沾黏/或纖維化的治療方式-點我查看詳細內容
如何預防肌肉萎縮：針對腓神經受損的復健方法
肌肉萎縮？王醫師您好，我在六月中發生車禍，右小腿腓骨骨折，近期下床走路發現有垂足問題，應該是傷到腓神經，已使用垂足板並安排於下周到醫院照肌電圖。發現自己腳趾頭彎曲（走路時無法伸直）和腳板無力背曲，想詢問有無什麼方式能夠復健和不要使肌肉萎縮得...
王昭閔 醫師回覆-復健科
應持續使用垂足板，並保持被動關節運動避免關節孿縮其他如電療或相關運動可至復健科就診以視病況安排適合治療如何預防肌肉萎縮：針對腓神經受損的復健方法-點我查看詳細內容
左側鼠蹊部與大腿持續麻酸無力，是何種疾病？
鼠蹊部壓迫感、沈墜感; 左前大腿麻酸、無力、鐵腿感？醫師，我每天早上固定拉筋、運動1.5~2小時已有20年，近2年開始加上每日三次打坐共計1.5~2小時; 但2個月前不曉得是否因為要練習雙盤腿，拉傷了左側的鼠蹊部? 還是梨狀肌，導致全天左側...
王昭閔 醫師回覆-復健科
此處為諮詢平台，無法進行診斷所訴症狀可能與髖關節附近肌肉軟組織或神經系統有關，也有可能與腰薦椎神經有關需實際就診進一步檢查診斷建議前往骨科、神經內外科或復健科就診以正確診斷並給予適當治療左側鼠蹊部與大腿持續麻酸無力，是何種疾病？-點我查看詳細內容
持續一個月的左側肩胛骨疼痛是什麼原因？
左側肩胛骨痛？醫生您好，我有這個症狀一個月了，過程中有去神經內科與家醫科看，神經檢查沒問題，也有固定在吃肌肉鬆弛與止痛藥，但情況似乎沒有明顯變好。症狀是左側肩胛骨靠近脊椎會痛，平時不動時會覺得肌肉緊緊的，頭向前向後的時候，都感覺有筋拉到會痛...
李岩恒 醫師回覆-復健科
可能是頸椎導致，建議前往復健科照頸部X光及復健治療持續一個月的左側肩胛骨疼痛是什麼原因？-點我查看詳細內容
大腿拉傷後該如何處理？需不需要看骨科？
大腿拉傷？醫生您好，我在踢腳想說要動一動的時候不知道是不是踢太大力感覺就右腳當時有頓一下，然後我在蹲下的時候大腿右側會有一個點會感覺痛痛的，按的時候也會有感覺。但是走路或是站著是沒有痛感，後來我去看復健科，醫生只有開一條叫思舒的藥膏給我說我...
黃維清 醫師回覆-復健科
您好，根據描述的確是大腿肌肉拉傷可能性較高，骨折機率不大，可考慮再度就醫做進一步檢查及治療，針灸可搭配做治療，但相關併發症應詢問當科醫師較為準確，因治療方式會有所差異，謝謝．大腿拉傷後該如何處理？需不需要看骨科？-點我查看詳細內容
左上臂筋卡住，無力的解決方法及治療建議
左上臂筋卡住，無力？左上臂筋卡住，無力好幾個月，拉筋感覺筋被拐住，睡覺睡不好，手臂能舉到耳旁，不會僵硬。手往後只能跟身體呈90度。懇請幫忙
王昭閔 醫師回覆-復健科
此處為諮詢平台無法進行診斷肩頸部的骨骼肌肉組織或神經系統病灶都有可能導致症狀可以前往骨科、神經內外科或復健科就診由醫師實際診察才可進一步診斷並安排適當的治療左上臂筋卡住，無力的解決方法及治療建議-點我查看詳細內容