手機姿勢不當導致頸部偏左？如何檢測及改善？
頸部問題、肩頸痠痛、脖子僵硬，脖子感覺偏左下？醫生您好，不好意思有些問題想請教您：頸部僵硬等問題，我知道是因為自己使用3C產品不當，過度使用脖子造成的...由於時常搭乘大眾運輸工具，目前已減少甚至在乘坐間不使用3C手機了...但是這邊想請問...
黃維清 醫師回覆-復健科
您好，照您描述的症狀很可能是長期姿勢不良引起的頸椎症候群，大多數經由姿勢調整、運動治療和復健治療可以改善，可至醫院找復健科醫師做診斷及治療，頸椎X光可看是否有頸椎問題，若復健及運動效果不佳也搭配注射治療來改善，但都要經過醫師實際檢查才能確定...手機姿勢不當導致頸部偏左？如何檢測及改善？-點我查看詳細內容
車禍後的頸椎與背部問題：是否為慢性疼痛？
頸椎問題和背部問題？車禍當天背部問題:會有痠痛感，過了兩三天還是ㄧ樣會有痠痛的感覺，車禍當天頸椎問題：頸部脖子會有痠痛和刺痛的感覺過了兩三天還是一樣會有痠痛和刺痛的感覺，醫生請問這是慢性疼痛嗎還是其它症狀？
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議先前往醫院接受X光檢查確認有無骨折等車禍後的頸椎與背部問題：是否為慢性疼痛？-點我查看詳細內容
如何兼顧良好姿勢與緩解背部痠痛？
駝背挺胸問題請教？李醫師您好坐或站時常常會不自覺駝背，但時常有意識就會讓自己挺胸。但久了之後有時後都會感覺到背酸痛(要躺著才會比較好)，可能是肌力不足吧請問我能如何兼顧良好姿勢及改善背部酸痛的問題，還請醫師指導，謝謝您
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議可混合進行有氧運動如跑步游泳，及背部封閉鏈如棒式等如何兼顧良好姿勢與緩解背部痠痛？-點我查看詳細內容
背部痠痛治療後出現新症狀，該看哪科？
背部痠痛？之前因運動傷害 導致背部酸痛 去骨科看診 在左後背酸痛處打了類固醇 酸痛是好了 但自從打了針之後 打針處會痛 而且伴隨整隻左手臂會痛 酸 麻 摸不出來是哪會痛 請問這是神經損傷嗎 該看哪科 謝謝
黃維清 醫師回覆-復健科
一般較少見因為局部打針造成神經損傷，大都是原有頸椎神經問題加重，建議可至神經外科或復健科追蹤治療，安排核磁共振(MRI)或神經傳導/肌電圖檢查背部痠痛治療後出現新症狀，該看哪科？-點我查看詳細內容
如何治療腰椎椎間盤突出引起的神經根壓迫症狀？
請問我這症狀是腰椎椎間盤突出壓迫神經根造成嗎？？殷醫師您好，我去年可能是腰椎椎間盤突出症病發，治療過程有些疑問，煩請撥冗賜教：我102年左下背部突然劇痛，診所醫師判斷是一般下背痛，幾個月後才好。隔年換右下背部突然劇痛，過一陣子才好，之後陸續...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
Q1： 姿勢的確會改變神經壓迫情況，根據神經皮節分佈，臀中肌、臀大肌會痛的病因還是有可能是第四神經根壓迫引起。Q2：你的治療經過已證明拉腰無效了，且影像亦證實壓迫嚴重，建議立即手術治療。Q3、Q5、Q6：運動主要目的為增強核心肌群以減輕腰椎...如何治療腰椎椎間盤突出引起的神經根壓迫症狀？-點我查看詳細內容
辣椒膏貼布對下背痠痛的安全性與效果
下背部酸用辣椒膏貼布是否較西藥貼布和含冬綠油中藥貼布安全？醫師您好，想長期貼下背部長時間酸的問題，但怕含非類固醇藥物的西藥貼布和含冬綠油的中藥貼布會傷腎，辣椒膏貼布 的capsaicin 是競爭疼痛p物質，是否可以一天不超過6小時長期貼1-...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
含非類固醇類消炎止痛藥物的西藥貼布，經由皮膚吸收後少量進入血液流經腎臟代謝，除非同時貼好幾片，對於功能正常的腎臟來說，不會有傷腎之虞。但除非難以治療的嚴重疼痛，止痛藥物都不建議每天使用長期達數月甚至1-2年，應針對引起疼痛的病兆治療，下背痛...辣椒膏貼布對下背痠痛的安全性與效果-點我查看詳細內容
高濃度葡萄糖增生治療後的持續酸悶感應如何處理？
下背部高濃度葡萄糖增生治療造成的持續酸悶感，該如何消除？醫師您好，續問<a href="https://adoctor.tw/article/165661">#165661</a> 「增生治療。下...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
悶酸感不是痛覺，尤其這感覺已達２年之久，非類固醇類消炎止痛藥也不一定有效喔，但不妨吃個一兩週試試是否有改善。長期來說還是建議如核心肌群訓練等運動治療加上物理治療（如局部深層熱療）一段時間後才能慢慢改善。高濃度葡萄糖增生治療後的持續酸悶感應如何處理？-點我查看詳細內容
下背痛治療：增生與 Bromelain 的影響
增生治療。下背痛。藥物諮詢？醫生您好,三年前做槓鈴硬舉（屈膝硬舉）槓鈴在地面身體前傾膝蓋彎曲手握住槓鈴站起,在屈膝槓鈴放回地面時由於槓鈴過重造成急性下背拉傷,那時後受傷時下背有瘀血,那時只有做彎腰搬重物會閃到不舒服，平常站著坐著躺著都不會不...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
bromelain 20000U作為藥物加上L-cysteine 20mg臨床上主要用於手術後及外傷後腫脹之緩解及化痰等，建議劑量為3-6顆/日，坊間所賣營養補充品bromelain 500mg約為1000-1200GDU(依廠牌不同)，若...下背痛治療：增生與 Bromelain 的影響-點我查看詳細內容
肩頸痠痛就醫被壓背？上背被重壓調整脊椎時會有喀喀聲嗎？
肩頸痠痛就醫被壓背？因肩頸痠痛復健科就醫、照頸椎X光後醫生說沒大問題、只有5、6節頸椎較緊！教我收下巴運動！之後反應上背部也偶有痠痛、醫生叫我躺在床上、背向他後、醫生往我上背脊椎處徒手用力重壓5下、其中一下有聽到「咯咯聲」、當下沒不舒服、隔...
李岩恒 醫師回覆-復健科
上述應屬正常現象，可注意有無後續四肢軀幹感覺減弱喪失或四肢肌力降低等情形肩頸痠痛就醫被壓背？上背被重壓調整脊椎時會有喀喀聲嗎？-點我查看詳細內容
長期使用電腦及抱小孩導致膏肓處肌肉疼痛、肩頸麻木的解決方法
膏肓處肌肉疼痛、肩頸聳肩會麻？醫生您好：一、工作關係需長時間用電腦，有陣子左右背膏肓處發麻，後來至復健科做電療、牽引、給人按摩後情況改善了！但這陣子發覺如果有抱小孩（年齡兩歲不到），左背的膏肓處會感受到肌肉酸痛跟緊繃，需要貼藥布或熱敷情況才...
王昭閔 醫師回覆-復健科
造成肩頸背部疼痛症狀原因眾多長期姿勢不良、肌肉拉傷、外力挫傷與頸椎退化、椎間盤突出等都有可能導致不適實際情況需經現場診視才可正確評估線上諮詢無法取代實際看診請前往神經外科、骨科或復健科就診以正確診斷，並給予適當藥物或復健治療長期使用電腦及抱小孩導致膏肓處肌肉疼痛、肩頸麻木的解決方法-點我查看詳細內容
肩頸腰背長期疼痛：可能是哪些問題？
頸、肩、腰、背部位問題？醫師您好我有以下症狀長期肩、頸、腰、背部酸痛無力，覺得身體及頭部沉重下沉擠壓感，姿勢無法挺直，會搖晃歪斜不定甚至向前後傾倒，變換姿勢常會有咔啦啦～的聲音。另外，有覺得身體重心都只向一側傾壓，站立時有長短腳感等。（我蠻...
王昭閔 醫師回覆-復健科
造成肩頸下背疼痛症狀原因眾多長期姿勢不良、肌肉拉傷、外力挫傷與自然退化等都有可能導致不適實際情況需經現場診視才可正確評估線上諮詢無法取代實際看診請前往骨科或復健科就診以正確診斷，並給予適當藥物或復健治療肩頸腰背長期疼痛：可能是哪些問題？-點我查看詳細內容
幼教老師膝蓋疼痛原因解析
膝蓋後方疼痛？醫師您好我是一個幼兒園老師，因工作需要，所以都需要盤腿坐，但近日左腳膝蓋後方會疼痛，原本只是盤坐後會痛，但最近連坐椅子久了也會，而且右腳也開始會有點不舒服，想知道是什麼原因？
王昭閔 醫師回覆-復健科
長期盤坐可能增加腿部及下背部負擔造成傷害兩側膝關節附近的肌肉韌帶也可能因此產生疼痛但實際情況需經現場診視才可正確評估線上諮詢無法取代實際看診請前往骨科或復健科就診以正確診斷，並給予適當治療幼教老師膝蓋疼痛原因解析-點我查看詳細內容
複健治療中的雷射治療效果與適應症探討
想請問復健科的「雷射」治療？醫師您好，有兩個問題想請問一下：(1)平常還好，但早上一睡醒時，背部痛到不行（之前背闊肌有拉傷，但也差不多3,4個月了），但持續都有在做物理復健治療（電療、熱療、雷射），所以平常不用力時還好，但用力背部還是會痛，...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
鄭先生您好:有關您所詢問的問題回覆如下:一、這是肌筋膜的問題。原則上電熱療的原理在於能量導入及轉化，讓受損組織自然修復，不過已經3-4個月了，自然修復的可能性不大，建議以外力介入(如徒手治療等)較適宜。二、骨頭並非禁忌症(絕對或相對皆不是)...複健治療中的雷射治療效果與適應症探討-點我查看詳細內容
胸口中間疼痛：可能的病因及治療建議
胸口中間疼痛？王醫師您好近兩日突然胸口中間 上偏左一點點疼痛(沒做任何運動、沒受外力撞擊)有明顯壓痛點上半身向左側旋轉疼痛相當明顯向右側轉則完全不會痛背部也有些許不適(接近膏盲的地方)剛睡醒時疼痛加劇深呼吸也會隱隱作痛如果平常不移動身體...
王昭閔 醫師回覆-復健科
骨骼肌肉或神經系統病變皆有可能導致不適症狀線上諮詢無法取代實際看診評估病情請前往神經內外科、骨科或復健科就診以正確診斷並妥善安排後續治療胸口中間疼痛：可能的病因及治療建議-點我查看詳細內容
如何處理頸椎不適及拉脖子後的副作用？
拉脖子的不適狀況？醫生您好我今年3月時因左手食指與拇指(包含虎口)有刺麻感,前去復健科看診,有照X光,說是頸椎4.5節壓迫,一開始只做電療,但效果有限,後來有增加拉脖子,有搭配中醫針炙(一開始有推拿,後來只針炙),但拉脖子時會有不安感,後來...
李偉強 醫師回覆-復健科
Hi：您好，Q1:會有後遺症嗎?有拉扯感是常有的情況嗎?A1:短暫間斷式牽引，目前沒有明確的後遺症。是常有的情況。Q2:是否需要休息一段時間再去拉脖子為宜?大概需要休息多久可重新復健?A2:每個人的狀況不同。若有不適該休息後再評估是否可以重...如何處理頸椎不適及拉脖子後的副作用？-點我查看詳細內容
晚間背痛：該看復健科還是其他科？
晚上背痛？醫生您好，最近晚上都會背痛，大約都是晚上10、11點會痛到凌晨4、5點，剛開始是有點痠痠的，後來會整個很痛，有點不會形容那個痛的感覺，但是不是刺痛跟脹痛，也不痠麻位置大概在背部正中間偏上方靠近肩胛骨然後會從中間痛到右邊與前面胸下（...
王昭閔 醫師回覆-復健科
診斷疾病除主訴症狀外，尚需配合臨床理學檢查或特殊檢查線上諮詢無法取代實際看診建議前往神經內科、骨科或復健科就診以利正確診斷，及早治療晚間背痛：該看復健科還是其他科？-點我查看詳細內容
側睡導致左上背部疼痛的解決方法
睡覺左側睡左上後背痛？醫生你好因為我睡覺習慣側睡(左右都會側睡)，但最近睡覺起床後左後背(上半部)和側邊會痛像肌肉拉傷的痛，連呼吸都痛，但過兩.三小時候這症狀就不見了我的腰椎比較不好，所以有時候平躺睡覺會不太舒服所以側睡，其實這種症狀之前偶...
李偉強 醫師回覆-復健科
Hi：您好，有關睡覺習慣側睡(左右都會側睡)，睡覺起床後左後背(上半部)和側邊會痛像肌肉拉傷的痛，連呼吸都痛，但過兩.三小時候這症狀就不見了：可能是睡姿導致，與日常生活的姿勢有關。需要檢查一下才能確定原因及如何治療。至於腰椎比較不好，有時候...側睡導致左上背部疼痛的解決方法-點我查看詳細內容
左背痠痛原因及治療建議
左背痠痛？最近左邊背膏肓的地方一直有痠痛的感覺，然後我肩膀放鬆的時候也會覺得左上胸靠近腋下也會有點痠痛，是因為膏肓痛引起的嗎？還是其他的原因？我回家洗熱水澡之後會比較舒服一點，如果是膏肓痛的話醫生建議我看哪科？
王昭閔 醫師回覆-復健科
背部肌肉或周圍軟組織拉傷或挫傷皆可能引起膏肓部位疼痛而頸部神經根受到刺激壓迫也可能造成若休息及熱敷過後未改善，建議前往神經內、外科，骨科或復健科就診左背痠痛原因及治療建議-點我查看詳細內容
頸部痠痛：手術後的肩頸僵硬如何改善？
頸部酸痛？李醫師你好我在108年11月21日有做腰椎第四五節腰椎椎盤及椎板切除減壓手術及腰椎支架融合術及骨內固定術，自從108年11月29日出院後，不知是否臥床太久，我的肩頸常常覺得僵硬且痠痛，且休息、擦痠痛藥膏、或吃止痛藥均無法自行消退，...
李岩恒 醫師回覆-復健科
根據敘述，屬於您頸部較長的群體，再加上您年紀並不大，肩頸酸痛可能源自於筋膜問題或是頸部控制不佳，可找復健科或神經外科檢查是否有神經壓迫問題，若無，則應改善姿勢及訓練頸部肩部及背部肌肉，提升頸部穩定性，方可有效降低酸痛症狀。補充：因您屬年輕女...頸部痠痛：手術後的肩頸僵硬如何改善？-點我查看詳細內容
背部中間偏右疼痛原因分析
背部問題？醫生你好最近背部中間偏右靠近肩胛骨的地方會痛有時是右手拿東西往前傳遞延伸時會感覺到稍微刺痛或是雙手向前環抱弓背時也會偶爾感覺到痛楚其他姿勢動作倒是都沒感覺平常沒在做啥激烈運動最近倒是開始飯後走路30分鐘持續一個多禮拜不知是否是因為...
王昭閔 醫師回覆-復健科
上背部疼痛可能與附近肌肉韌帶受傷有關也可能與頸部病灶相關若只做走路等緩和運動一般不至於導致疼痛建議前往骨科或復健科就診以及早診斷治療背部中間偏右疼痛原因分析-點我查看詳細內容