腿部疼痛原因不明，該如何處理?？
腿部問題？王醫生您好： 我約莫2年前坐姿下腰撿東西時，右腳第一次鼠蹊部痛一下（不知是否拉傷），之後一樣的姿勢大一點都會痛。 但是這2個月開始，只要是盤腿姿或左右向下壓的姿勢，右腿從鼠蹊部到膝蓋到小腿 好像整條筋都會痛，讓我的角度受限，因怕發...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
肌腱韌帶等軟組織與關節緊繃與發炎，都有可能造成相關症狀 一般的伸展動作都可以做，若有疼痛感則勿勉強用力拉扯 如症狀持續應儘速至骨科或復健科就醫，以正確診斷並給予適當治療並教導適合的運動姿勢與動作>>點我查看詳細內容懷孕膝痛：如何找出右腳膝蓋後右側刺痛的原因？？
右腳膝蓋後右側刺痛？醫生您好 我在國小三、四年級時拉傷了右腳膝蓋四條韌帶，但當時年紀小家人只帶去看中醫包藥及吃藥，能走動之後只要天氣一轉換就會膝蓋酸痛，目前懷孕18週近19週從事餐飲服務業，10/8晚上右腳膝蓋後面右側突然劇烈刺痛並且頻率很...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
懷孕婦女不建議照X光檢查 且因懷孕容易有筋骨痠痛等症狀 若非緊急或嚴重狀況，還是以保守療法為主 建議前往骨科或復健科就診，並與婦產科醫師討論，給予適當的治療>>點我查看詳細內容膝關節後方疼痛導致伸直困難：復健解決方案？
膝蓋-脛骨平台粉碎性骨折後伸直困難？醫生您好 脛骨平台粉碎性骨折後目前六個月，骨科主治醫生說已經可以脫柺練習走路，現階段遇到困難，傷腳在床上放著可以伸直且不會有任何疼痛，走路時傷腳也不會痛，但抬起腿想伸直就會有困難，大概從30度伸直到0度的...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
骨折後常會造成關節僵直，在骨頭癒合後應積極進行關節活動 而在關節活動過程中通常無法避免疼痛，應在可忍受範圍內進行伸展動作 配合伸展前的熱敷或服用止痛藥物可以減輕不適感 每人病況不同無法一概而論 建議前往復健科就診，經實際評估診斷後，...>>點我查看詳細內容髕骨外翻：如何處理膝蓋疼痛及影響生活機能？？
髕骨外翻相關諮詢？醫師您好 我膝蓋自從十五年前大學某天趕課快速上樓梯卻中途忽然劇痛後，膝蓋的疼痛問題就一直反反覆覆的發生。沒事就沒事，但有時上樓梯膝蓋又會忽然劇痛。看了好幾年骨科都沒被治好。 前年才想到要改看復建科，醫生診斷出我是“髕骨外翻...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
髕骨外翻僅是一個徵象，不一定是產生痛的原因，建議接受更詳盡的檢查與診斷後，進行治療與合適之運動>>點我查看詳細內容右小腿脛骨骨折後拔鋼釘的康復建議？
右小腿脛骨骨折 拔鋼釘？2021/3/9出車禍，右小腿脛骨斷掉，今年2022/7/6回來拔鋼釘，下床時右腿感覺很緊繃、很刺痛，膝蓋彎曲有困難，可以做什麼事情改善呢？謝謝
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
若手術傷口已無紅腫熱現象，可以局部熱敷，每次15-20分鐘，熱敷完再確實執行關節活動運動，要盡量做到與左腿相同的角度。如果刺痛十分嚴重，可以吃非類固醇類消炎止痛藥來緩解疼痛。>>點我查看詳細內容解讀臏骨骨折後的復健之路：原因、方式與預防措施？
臏骨骨折/復健？醫師您好: 一年半前車禍撞傷右膝膝蓋，照X光是髕骨閉鎖性骨折，先前去醫院都是做熱敷/電療，以及做些醫生/復健師教的動作，力量已有恢復一些，但右腳還無法像正常左腳那樣的負重能力，而在抬腳/下樓或一些動作還是會有鏗鏗的聲音。 1...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
受傷後肌力減退、關節活動度受限及疼痛等因素都可能導致無法負重 關節磨損及軟組織緊繃也可能造成卡卡感覺甚至產生聲響 請依照醫囑及治療師的指導下持續接受治療及運動 以求達成最佳治療效果並避免受傷>>點我查看詳細內容按摩後膝蓋疼痛是否為按摩所導致？該如何治療？？
按摩後膝蓋疼痛？李醫師您好, 本人因肩頸緊繃星期一下午有去按摩消費，當按壓到雙腿時覺得按摩師力道有點重，當下雖感到疼痛但也忍過療程，按完後全身沒有明顯不適，但隔天早上開始就感覺到左腳膝蓋上緣疼痛，直到今天(星期三)仍未減輕，貼布也沒有效。...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
有可能是過度按壓造成肌肉輕微損傷，導致膝蓋不穩定致膝蓋上緣疼痛，建議可先冰敷休息，若持續疼痛可考慮至復健科求診>>點我查看詳細內容膝蓋受傷疑是十字韌帶？李醫師提供解決方案？
膝蓋問題？李醫師您好 昨天趕著上班，在樓梯小跑步左腳被樓梯絆到 絆到的瞬間，左腳有踩住到地面支撐住沒跌倒 但膝蓋撐住的瞬間就無力軟了下去 之後左膝右側就有痠痛、走路怪怪的(有種不穩、輕微無力?但不算太嚴重) 想詢問李醫師這有可能是十字韌...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
建議可先冰敷休息抬高觀察，若仍不適再至復健科骨科檢查>>點我查看詳細內容跌倒後復健方法？
跌倒後復健問題？醫師您好，上個月母親在浴室跌倒後痛到無法起身，家人初步檢視發現右大腿有瘀血，小腿水腫但沒有明顯紅腫發熱情形，前往急診做X光與斷層掃描檢查後確定骨頭無損傷，急診醫師判斷應是腳部拉傷或扭傷，但當時因為母親在急診驗血後發現其他較嚴...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
在家中可使用熱水浴、熱敷墊或電熱毯等簡易熱療設備先行熱敷 配合緩和伸展拉筋動作可逐漸舒緩疼痛 再施以輕度肌力訓練如抬腳、關節活動及練習站立等增強肌耐力 應可改善行動障礙等問題 若症狀持續請盡速前往骨科或復健科就診以免延誤病情>>點我查看詳細內容擺攤族的腰背痛困擾：選擇正確床墊的重要性？
木板舖床墊躺五分鐘後腰痠背痛 腰椎問題？醫生您好 我從事擺攤行業 常常要搬重物 所以腰跟膝蓋都有點不康負荷 有去醫院看過 說有脊椎側彎跟膝蓋退化的問題 最近都有固定時間去找熟識的整骨師 整骨 原本是睡木板床,最近我兒子買了一個約三公...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
過軟或過硬的床，都會造成腰部支撐不足，導致肌肉緊繃，建議使用床墊>>點我查看詳細內容膝蓋撞擊後出現嚴重瘀青和疼痛，該如何處理?？
膝蓋瘀青？3個月前車禍，雙膝撞擊地面，後來回家後膝蓋凹陷，整個膝蓋呈現黑色的瘀青，看不到肉，凹1公分進去，走路會劇麻，劇痛，有喀拉喀拉的聲音，疼痛指數是10，摸到會劇麻加劇痛，軟軟的，怎麼辦?
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
建議前往醫院行影像學檢查，確認有無骨折或是結構性受損>>點我查看詳細內容膝蓋問題：復健時間與熱敷建議？
膝蓋問題？醫生你好 1.上個月受傷 用藥物治療了一個月醫生說可以開始復健了醫生給我做的復健只有深層熱療還有電療 復健的地方剛好都是膝蓋的瘀青和擦傷 醫生有說只是軟組織受傷 請問一般復健要做多久呢 是否能完全好 2.做完深層熱療 還需要回家熱...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
一般軟組織受傷約一至兩周內可完全恢復 但每人病情不同，嚴重程度不一，無法一概而論 深層熱療與電療可減緩症狀，促進恢復 回家後可熱敷，但不宜頻率過高或持續過久 線上諮詢無法取代實際看診 請與診斷醫師就實際病情當面詳細討論並安...>>點我查看詳細內容膝蓋問題：深蹲和熱療對膝蓋有何影響？？
膝蓋問題？醫生您好： 我前陣子膝蓋發炎照X光，醫生說已經有磨損的情況，我按照醫生教的姿勢訓練腿部肌肉，但我覺得不夠又上網找一些運動的影片，例如深蹲、做空氣椅，我做這些運動的當下膝蓋還是不會痛，但做完運動後左邊膝蓋外側凹下去的地方會開始的覺的...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
1.建議檢查膝蓋穩定性後決定運動項目 2.可能是因皮膚太薄太乾產生的皮膚反應>>點我查看詳細內容冬季關節疼痛及舊傷管理：如何改善運動後膝蓋、手肘疼痛和天氣變化引起的不適?？
跪下會痛，冬天關節不舒服？醫師好 想詢問以前在運動時不管做平板支撐或是膝蓋跪地都不沒有問題，沒有運動幾年後只要是跪在地板上或是需要手肘撐地的動作(舉例平板支撐)，膝蓋或是手肘都會疼痛，幾乎是連10秒都沒辦法維持，雖不至於到刺痛，但就是痛，且...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
可能是關節不穩定導致的疼痛，若由以前到現在都有關節問題，可考慮至風濕免疫科排除自體免疫性的關節問題>>點我查看詳細內容右腳背撕裂傷併伸肌斷裂：膝蓋無力如何復健？？
右腳背撕裂傷併伸肌斷裂？醫生您好，前陣子晚上騎車發生車禍，到醫院後馬上執行手術，後來醫師給我診斷右腳背撕裂傷併伸肌斷裂（我不懂這是什麼意思），縫合了15針，導致現在都在使用拐杖走路，可是只傷到腳但為什麼膝蓋會沒有力氣，都彎不下去，想請問一下...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
建議至復健科進行完整的復健計畫，對你未來的復原比較有幫助>>點我查看詳細內容骨折開刀後膝關節僵硬與大腿肌無力的復健進度？
骨折後開刀復健？你好醫生，想請問，6/7左腳大腿骨裂裝鈦金屬版右腳小腿腓腸肌拉傷後第4個禮拜開始慢慢做復健，想問說，一般骨折開刀後，如果穩定做復健，膝蓋彎曲僵硬（無法下一階的階梯），大腿肌無力的情況多久能夠改善。
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
骨折後肌力恢復視個人身體狀況及復健情形與積極度，變異性較大，可能需三個月至半年時間。>>點我查看詳細內容骨折開刀後的復健進度：膝關節僵硬與大腿肌無力的改善時程？
骨折後開刀復健？你好醫生，想請問，6/7左腳大腿骨裂裝鈦金屬版右腳小腿腓腸肌拉傷後第4個禮拜開始慢慢做復健，想問說，一般骨折開刀後，如果穩定做復健，膝蓋彎曲僵硬（無法下一階的階梯），大腿肌無力的情況多久能夠改善。
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
骨折後肌力恢復視個人身體狀況及復健情形與積極度，變異性較大，可能需三個月至半年時間。>>點我查看詳細內容骨折開刀後的膝關節僵硬和大腿肌無力如何改善？？
骨折後開刀復健？你好醫生，想請問，6/7左腳大腿骨裂裝鈦金屬版右腳小腿腓腸肌拉傷後第4個禮拜開始慢慢做復健，想問說，一般骨折開刀後，如果穩定做復健，膝蓋彎曲僵硬（無法下一階的階梯），大腿肌無力的情況多久能夠改善。
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
骨折後肌力恢復視個人身體狀況及復健情形與積極度，變異性較大，可能需三個月至半年時間>>點我查看詳細內容骨折開刀後膝關節僵硬與大腿肌無力的復健進度？
骨折後開刀復健？你好醫生，想請問，6/7左腳大腿骨裂裝鈦金屬版右腳小腿腓腸肌拉傷後第4個禮拜開始慢慢做復健，想問說，一般骨折開刀後，如果穩定做復健，膝蓋彎曲僵硬（無法下一階的階梯），大腿肌無力的情況多久能夠改善。
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
骨折後肌力恢復視個人身體狀況及復健情形與積極度，變異性較大，可能需三個月至半年時間>>點我查看詳細內容骨折開刀後膝關節僵硬與大腿肌無力的復健進度？
骨折後開刀復健？你好醫生，想請問，6/7左腳大腿骨裂裝鈦金屬版右腳小腿腓腸肌拉傷後第4個禮拜開始慢慢做復健，想問說，一般骨折開刀後，如果穩定做復健，膝蓋彎曲僵硬（無法下一階的階梯），大腿肌無力的情況多久能夠改善。
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
骨折後肌力恢復視個人身體狀況及復健情形與積極度，變異性較大，可能需三個月至半年時間>>點我查看詳細內容