B型肝炎患者的營養調節：如何讓體重恢復正常？？
請問B肝者營養問題？醫生你好 想請問B型肝炎患者飲食要如何吃才能讓體重恢復呢?我健康時身高171體重57，有肝炎後瘦到50公斤，治療2個月後食慾變好了，可是體重還是沒增加，朋友都說我怎麼變那麼瘦，請問要如何讓體重恢復到正常範圍?謝謝您
唐威莉 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 臺大醫院新竹分院 營養室 主任
你好！體重下降或體重維持無法上升，表示每日攝食的熱量沒有超過每日身體的消耗熱量，建議每日三正餐均衡規律進食以外，再加上下午及睡前點心，每次點心熱量至少要達到250大卡，可試試成人營養均衡配方食品。 新竹醫院唐威莉營養師回答>>點我查看詳細內容B肝帶原者能否食用蜂王乳及飲食禁忌是什麼？？
B肝患者能食用蜂王乳嗎？？黃醫師您好： 想請教您B肝帶原者是否能食用蜂王乳？另外，B肝帶原者有無應忌口 的食物，麻煩您回答一下，謝謝！
黃淑俐 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 台灣e院 營養師
Dear Peggy: 你好！肝臟是人體的化學工廠，所有進入人體的食物、藥物、補品、毒品...，全由肝臟代謝分解利用排除，所以肝疾患者切忌營養過剩〈肥胖〉，濫用不明藥物，避免增加肝臟負擔，蜂王乳，相傳有保健效果，請確定成份來源是否確實，有關...>>點我查看詳細內容慢性腎衰竭患者的營養建議：含鉀、含磷食物的選擇與禁忌？
有關於...含鉀.含磷的食物~~(慢性腎衰竭)？醫師您好: 有關於含鉀,含磷的食物,水果或慢性腎衰竭患者不能食用的問題想請教您... 1.含鉀,含磷的食物及水果有哪些? 2.請您告知有關於(慢性腎衰竭患者)日常生活飲食中必須注意的有哪些? ...
蔡秀雯 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 臨床營養組組長
您好 1.腎臟功能不好會使腎臟不易排除鉀,而血鉀過高會造成心臟的問題,故飲食上會需要限制高鉀食物的攝取,含高鉀的食物包括空心菜.菠菜.番茄.紫菜.香蕉.桃子.哈密瓜.奇異果.釋枷.地瓜.可可.咖啡.茶.肉湯.雞精等.青菜可經由大量清水燙過而...>>點我查看詳細內容牛奶與鈣質吸收：哪些人不適合飲用？？
不能喝牛奶嗎?？想請問醫師:有人說牛奶不能喝.因為會阻礙鈣質吸收是真的嗎? 有沒有哪些人是不能喝牛奶的?
蔡秀雯 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 臨床營養組組長
您好! 哈佛大學近年來提出一項研究結果指出每天喝兩杯以上的婦女骨折的機率，竟遠高於每週喝牛奶少於一杯的人。故最近許多人討論著牛奶會阻礙鈣質吸收的問題,當一篇新聞出現時,這樣的標題確實使人們覺得錯愕! 但...為什麼呢? 影響鈣質吸收的問題很...>>點我查看詳細內容燕窩湯是否適合加入管灌食品中？營養師解惑？
管灌食品再加入燕窩湯?？謝 營養師 您好喔 ^^ 我之前在您門下實習， 最近我奶奶住院(84歲、因外科手術入icu，現在待呼吸中心rcc) 家人想在她的牛奶中加入自己燉製的燕窩(將燕窩放入電鍋中煮約一小時，再加入少量冰糖或是加入梨子燉煮)...
謝惠敏 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 台灣e院 營養師
Dear 珊如： 燕窩可請護理人員在灌完營養品後再灌入，量毋需太多，以免影響正常飲食！ 惠敏93.09.10>>點我查看詳細內容哺乳期營養指南：吃得飽、瘦、顧奶量與質的方法？
哺乳期要如何吃?？妳好,想請教哺乳期該如何進食?因為我真的很為難,很容易餓,但多吃又會胖(現已多標準體重近20公斤了),少吃則影響乳汁的量及質,且又需避開過敏食物(怕過奶造成寶寶過敏)及會退奶的食物,我到底要怎麼吃才對?吃的飽又能瘦又能顧到...
柯秋涼 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 營養師
yun您好： 不好意思，遲至今才給您回信，請見諒。 哺乳期間建議您： 熱量──哺乳婦熱量的需要因人而異，通常與泌乳量成正比，此時期每日熱量的攝取以增加500大卡為宜。 蛋白質──哺乳婦每日宜增加15公克蛋白質，其中一半以上應來自高生理價...>>點我查看詳細內容腰圍與臀圍差距大、易疲勞？營養師教你調整飲食與生活習慣？
因為減重身體變差？身高160cm 體重53kg 看似正常的我其實很困擾我的腰圍與臀圍相差13吋,腹部也越來越大 約5年前我曾因為減重至44kg還因此得了躁鬱症即暴食症便在3個月內體重暴增至53公斤,至今我仍不忘減重,但總讓自己在忽胖忽瘦的...
柯秋涼 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 營養師
ㄚ卉您好： 依您的身高計算您的理想體重為51-61公斤，至於您提到腰臀圍相差13吋及腹部越來越大，腹部是否有其他生理問題存在，可能請您進一步檢查，腰臀圍您可能須加強局部運動。一個理想的體重控制需要均衡、適當的飲食控制加上規律的運動，減重過程...>>點我查看詳細內容如何有效減輕體重？？
真的想瘦~~？營養師你好: 我目前的身高為159公分，體重為57~60中間變來變去的.... 一直把體重的目標放為50~55公斤。 但，怎麼努力都好難達到自己的目標.... 可以請教營養師有什麼辦法讓體重減下去嗎??謝謝...
柯秋涼 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 營養師
婷您好： 依您的身高體重計算理想體重是在50-60公斤之間，來文看不出您平日之飲食型態及是否有規律運動等，故無法針對您個別需要給您建議，一個理想的體重控制，除了飲食控制外須搭配規律的運動，所以如果方便的話是否請您再來信。 祝平安 健康 秋...>>點我查看詳細內容素食者子宮切除手術後的營養照護？
子宮切除後的營養照護？您好 我的母親六十多歲, 兩個星期前因子宮嚴重下垂做了子宮切除的手術, 她是素食者, 請問手術後的營養照護有何建議? 可以多吃什麼素食及該暫時避免那些食物來 保養她的身體. 謝謝!
黃淑俐 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 台灣e院 營養師
Dear yu: 急性期手術後飲食,以傷口復原為主,飲食中禁食酒類,恢復期以均衡飲食為基礎,六大類食物不可偏廢<五穀根莖類.奶類.肉魚蛋豆類.蔬菜類.水果類.油脂類>,令堂為素食者,可以黃豆及其製品<豆漿.豆腐等>取...>>點我查看詳細內容營養教室：如何在高油高糖的家庭中成功減肥？？
i really need to ask？醫師你好 我真的深深為減肥這個問體所苦 這次是我第二次減肥計畫,第一次我還蠻成功的 從67公斤減至58公斤,那時我是每天跑步外加不吃晚餐才成功的. 這次我還是一樣每天跑步,只是三餐正常(有時會暴...
祁明華 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 營養師
您好: 由於不知您的身高，故不知您目前的體重57kg，是否已進入理想體重範圍內，若在範圍內則無需再減肥了，一般的正常減重方式，採用均衡、低熱量的飲食，每月減2kg為最溫和且不會有副作用的減肥方式，再配合運動就更有效了，以跑步1小時跑16公里...>>點我查看詳細內容白血球過低的營養調理？
白血球過低如何調養？請教有關白血球過低的問題 因前些日子霉漿菌肺炎住院 目前白血球數為4500 請問在飲食上該注意 那方面的營養 謝謝您！ 卓燕姿
祁明華 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 營養師
您好: 正常白血球數為5000~10000，您目前只有4500確實是偏低而霉漿菌肺炎就是呼吸道感染之病症，有如感冒一般，會有咽喉炎、腹痛、結膜炎…等症狀，但若在發炎狀態時，白血球愈高的，若仍在住院，相信醫生會治療您的病症的。 至於飲食上建議...>>點我查看詳細內容營養補給與手術後護理？
營養補給問題？營養師--祁小姐,你好~~^^ 本人在大半年前因子宮外孕而動手術,7月中開了甲狀腺的手術,不久因被醫生 診斷出患了甲狀腺腫瘤是乳突癌,需要再開刀一次..請問,若果休養不久,8月初再 開刀對身體會不會有什麼影響呢?手術後有...
祁明華 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 營養師
妳好: 依妳的身高148公分，理想體重範圍應是44~53kg，目前妳才38kg，確是太瘦、太輕了，且一連開刀多次，身體會消耗許多蛋白質，故需補充高熱量、高蛋白質的飲食，能恢復元氣並慢慢增加妳的體重，此種飲食也適合腹腔鏡手術後之保養和傷口癒合...>>點我查看詳細內容眼睛保健食譜：紅蘿蔔與生命期營養？
眼睛營養保健？要吃些什麼能保養眼睛呢！？ 有人說吃紅蘿蔔或紅蘿蔔汁有用嘛！？ 一個不關於養營的問題～～ 那就是....... 從醫生的專長中，有一項是『生命期營養』是指？？
謝惠敏 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 台灣e院 營養師
飛翔是生活 你好： *與眼睛保養有關的食物即是富含維生素A及維生素B2。 維生素A:維持正常的視覺 足夠的維生素A幫助視紫形成，若缺乏此維生素，則影響到視紫的合成。 在眼睛方面所呈的第一個現象就是夜盲症。夜盲症即是患者由光亮處走進黑暗處時，...>>點我查看詳細內容營養調整對改善母體健康的重要性？
舌炎？妳好：請教我的母親近年來,有高血壓．糖尿病．腎經常發炎．最近又發生舌炎．不知飲食方面該多攝取那一方面能改善疾病的發生．謝謝
蔡秀雯 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 臨床營養組組長
您好! 糖尿病,高血壓其飲食需留意,應以少鹽.少糖.少油.高纖為飲食原則 飲食應以均衡攝取各類食物,儘量以天然食物為佳 六大類食物包括: 五穀根莖類(米飯.麵條.玉米.蕃薯.芋頭....)一日約三碗 魚肉豆蛋類一日四份 奶類一日1至2杯 水...>>點我查看詳細內容諾美婷對身體的影響及副作用探討？
諾美婷？你好!!! 我今年19歲, 本人於今年6月16日開始服用諾美婷, 直到7月16日就自行斷藥了, 在這一個月期間瘦了5kg左右, 體脂肪約下降3%, 又在今年8月20日開始使用諾美婷, 試問: 1.第2次使用諾美婷是否效果會不佳呢? ...
蔡秀雯 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 臨床營養組組長
您好! 您的疑問似乎在於藥物的使用 建議您尋找醫師或藥師較能提供更好的回答 建議您除藥物輔助之外 飲食及運動也別忘記喔! 加油!祝您減重成功喔! 以上由衛生署南投醫院營養師蔡秀雯回覆 >>點我查看詳細內容子宮內膜異位與不孕症的飲食建議？
子宮內膜異位的飲食注意？剛開完子宮內膜異位的手術,請問飲食上該如何注意? 另結婚已四年尚未懷孕,飲食上該如何注意呢?謝謝
施桂梅 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 台灣e院 營養師
您好！ 剛開完子宮內膜異位手術，若無其他併發症，腸胃蠕動正常已可進食，而且目前並無營養不良情況，在飲食上採均衡營養、避免刺激性及易產氣食物即可；結婚四年未孕，您可就診於婦科醫師，若是婦女本身太胖，確實不易受孕，需先減肥；若仍有未解之疑惑，建...>>點我查看詳細內容營養均衡增重法：從早餐到晚餐的建議？
想胖的健康？您好: 我是幫一個朋友問的,他的身高170公分,體重56公斤左右,最近想變胖,他吃了快一星期的麥當勞,但好像沒胖,他是聽朋友說吃一個月可以變胖,因為熱量高,我告訴他,這樣營養會不均衡,請問您要怎麼吃,才能吃的健康又能增重呢?他早...
施桂梅 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 台灣e院 營養師
您好！您朋友的體重確實輕了一點(理想範圍為58~70公斤) ，在文中因未詳述午晚餐之飲食內容，因此無法評估是否均衡，您可上下列網站，有您想知道的飲食建議與食物熱量表：台灣e 院/營養教室--健康飲食/每日飲食指南、食物份量代換手冊 行政院...>>點我查看詳細內容牛奶與檸檬汁：可以混著喝嗎？營養教室解答？
牛奶加檸檬汁可以嗎?？如主題所言，我看我媽媽最近都如此吃法，記憶中好像不能這麼混著吃， 是嗎?
蔡秀雯 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 臨床營養組組長
您好! 如沒有對這兩種食物過敏者,飲食上並沒有禁忌牛奶與檸檬一起混合著飲用! 祝您健康 衛生署南投醫院蔡秀雯營養師回覆 >>點我查看詳細內容營養教室：如何從減肥藥的後遺症中恢復體重？？
過瘦想增胖？醫生您好喔: 我之前因為大量服用減肥藥，導致上半身消瘦，我本身就不胖(減肥前167CM52KG) ，是因為想更瘦才去吃減肥藥的，沒想到後果好恐怖!!臉的部份瘦連眼窩眼肚和整個 臉頰都凹陷，全都只有瘦到上半身(167CM 4...
祁明華 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 營養師
您好: 依你身高167CM，理想體重範圍是55~66KG，你未吃減肥葯之前的體重52KG，即屬於消瘦範圍而無需減重，如今已減至47KG，首先要停止服用減肥葯，再將體重慢慢恢復至原體重即可。 建議以少量多餐方式來慢慢增加體重，以每日增加500...>>點我查看詳細內容營養教室：如何調整飲食及運動習慣以達成減肥目標？？
想減肥？^^您好 我國小二年級時發現有甲狀腺亢盡的情形 於是一直服藥 直到大學一年級生二年級的暑假 才去開刀 目前t3.t4 都在正常值 tsh很低(一直都很低 不知道為什麼) 求學過程中 因為甲狀腺的關西 所以國小幾乎沒有上體育課 結...
蔡秀雯 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 臨床營養組組長
您好! 甲狀腺的問題建議您再回醫院給醫師追蹤檢查 造成肥胖的因素包含飲食.生活習慣.遺傳.生活習慣及疾病等 以您的身高,理想體重應約在63公斤左右 素食要美味通常含很多鹽份及油脂 所以熱量可能更高 建議您三餐以五穀為主食 多攝取青菜 如要吃...>>點我查看詳細內容