精神科 壓力 常見問題 - 第14頁

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自律神經失調與腸胃問題:如何區分症狀?

自律神經失調?醫生好這些是我的症狀1.胃脹氣2.噁心想吐3.消化不良4.掉髮 (去年五月開始)5.體重減輕 (食慾不振所以下降)6.食慾不振除掉髮以外皆是兩個半月前突然出現,再之前無腸胃問題,只照過x光發現脹氣,醫生說自律神經失調,掉髮是考...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.如果症狀還在.還是要撥空就醫.您可就診身心(精神)科院所.醫師會診察判斷是腸胃問題或自律神經失調.不過請先放心.應該不是您擔心的嚴重疾病.診療後應可改善.

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如何應對情緒波動及家庭困擾?

關於情緒不穩的問題?蔡醫師你好,第一次在這裡詢問有點害羞。最近我的情緒起伏變化有點大,也很極端,易怒也易哭,很常為了一點小事心情不好,心情不好都很想揍枕頭、搥牆、摔衣服、嚴重一點會一直捏自己的肉或是用指甲抓自己的皮膚;有時候想到什麼事情也很...


蔡其晉 醫師回覆-精神科
你好:聽起來是長期與家人相處的壓力,導致情緒起伏大、負面想法與傷害自己的念頭。越親密的人越容易讓彼此受傷,若沒有機會好好溝通或個人抒發管道,累積下來就會形成慢性壓力,長期在壓力下可能造成憂鬱心情、身心症狀,若已無法自己紓解,建議尋求精神科醫...

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家人躁鬱症:假日行為與藥物治療疑慮

家人躁鬱症?醫師 您好!家人憂鬱症多年,去年突轉為輕躁症,後因發生諸多事,轉為憂鬱症,已住院幾次,其目前情況因所住環境改變,較無壓力存在,情況已較穩定,根據其實際情況 ,敘述如下:1.星期一至星期五可上班,但假日兩天除用餐外,白天整天躺床上...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.1.家人病史已多年.且病況剛平穩不久.可能無法期待很快恢復原有功能與生活 模式(包括起床與洗澡刷牙).需多點耐心但也不用太勉強(可能有反效果).2.目前用藥方式算是權宜之計(怕引起他排斥)暫時可行.詳細情況包括抑躁藥的問題還是要與醫...

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接種BNT第三劑後出現失眠和注意力不集中的症狀,是否與過去的心理壓力有關?

打完BNT第三劑後有輕微失眠問題及注意力不集中相關提問?醫師您好,我在6/14號接種第三劑BNT疫苗後當天除了注射部位疼痛外只有失眠到隔天(全程都非常有精神甚至比平常還有精神的多,且試著聽廣播、asmr 都無法入睡)但過幾天後我發現開始比較...


顏琮祐 醫師回覆-精神科
小陳你好:依照你的狀況很有可能有焦慮和憂鬱的情況喔~ 而實際上會造成的原因有很多,無論是壓力,身體因素,藥物等都有可能。你有提到要報考志願役不能留下看診紀錄的擔憂,會建議你還是到醫院就醫,可以先和醫師討論考慮用自費或是其他方式來幫忙你讓你順...

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精神健康問題:情緒不穩、壓力、焦慮、失眠等症狀

情緒不穩定.壓力問題.焦慮.憂鬱.睡眠問題.負面想法.失眠?現在要升大學,從高二開始幾乎天天心情很差、感覺做甚麼事都不如意,每一次換了工作(打工)之後會因新的工作調節不適而感到壓力龐大,導致睡眠品質變差、掉髮、許多負面情緒,如:騎車車禍死亡...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.內容透露出長期的情緒問題.且已影響到日常生活.人際互動等.您會提問也是想讓身心狀況得以改善.建議您可改用電話諮商的方式(撥打1925安心專線)尋求幫忙.她們會樂於與您輔導諮詢.若需就醫也會協助轉介.

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胃脹氣、噁心、食慾不振是否為自律神經失調?

自律神經失調?醫生好胃脹氣、噁心、食慾不振已兩個月,也看過醫生,推測考試壓力造成自律神經失調,開了腸胃藥和緩解焦慮的藥,大概一個禮拜前回診,醫生說症狀緩解可以不用吃藥了,但這幾天還是腸胃不適,請問醫生幾個問題1.有可能是單純腸胃疾病嗎?(沒...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.1.有可能是單純腸胃問題:若很困擾還是要再就醫.2.胃不適時偶而可以不吃.不用勉強.也不至於有傷胃的情況.但若太頻繁還是得就醫改善.3.除了服用消脹氣藥外.可上網找其他方法.如多走動.塗薄荷油按摩.吃鳳梨等改善方法.

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社交焦慮症:如何克服與他人的溝通障礙?

社交焦慮症?醫生您好,我從小開始應該有社交恐懼,常常出現以下這些問題1.不敢跟人打招呼,或是說話太小聲,別人沒聽到,覺得我沒禮貌2.不喜歡社交空間,讓我很不自在3.上台說話會緊張到哭或是腸胃不適想拉肚子4.不擅長與人交流,常句點他人無法找話...


吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好(1)請問醫生以上這些應該是社交焦慮症嗎?做過網路上的相關測驗結果都是有中度社交焦慮症A:有可能是社交焦慮症(2)這需要看醫生或是做心理輔導嗎?A: 很困擾的話是需要看醫生或是做心理治療(3)雖然一直讓自己冷靜別想太多,但是心理一直都...

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睡覺被叫醒後大哭不止,是什麼原因?

睡覺被叫醒、哭不停?狀況:睡著後,被家人用普通音量叫我的名字、輕拍肩膀叫醒,睜開眼後會不自覺地放聲大哭,嘴巴張超開的那種大吼哭,而且停不下來。我自己知道我醒了,但我不懂為什麼要哭,我內心會想要阻止自己哭,好不容易緊閉嘴巴卻會一直抽氣著像小孩...


吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好:這種夜驚的情況,通常是出現在發燒或長期使用安眠藥突然停用或缺少睡眠時或和心理壓力可能有關,如果不是一再發生不一定需要就醫。吳恩亮醫師

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腸胃不適與壓力關係:自律神經失調或腸胃道疾病?

自律神經失調?醫生好已腸胃不適一個半月了(脹氣、噁心、食慾不振),照x光發現腸胃道空氣多,推測考試壓力造成腸躁症,吃藥有稍微緩解了,目前考試結束,但症狀仍在,去年也壓力造成掉髮現在仍有,想詢問幾個問題1.可能因為成績尚未公布而無法緩解壓力嗎...


吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好:1.可能因為成績尚未公布而無法緩解壓力嗎?A:有可能。2.有單邊聽力隔層膜、心跳偏快、按壓觸摸喉嚨噁心感A: 了解。3.是自律神經失調嗎?還是單純腸胃道疾病?A:比較像是自律神經失調而影響腸胃。4.有可能自己沒感受到壓力,但卻出現症...

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自律神經失調與壓力相關的症狀及治療方法

自律神經失調?醫生好在6月某個熬夜後(大概3點睡、不是因為考試),出現噁心胃脹食慾不振,持續到現在,看了醫生照x光,發現腸胃道空氣多,推測壓力造成腸躁症,有稍微緩解症狀,但仍不適,壓力是因為在準備考試,但在考試結束症狀也沒有緩解,在去年出現...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.這些問題可以解釋為壓力造成的身心症狀.症狀與自律神經失調的症狀類似.您可搜尋有關壓力調適的資訊.從中學習些方法(如深呼吸.找朋友聊天吃飯....)來緩解改善.等一陣子若覺得改善不大.還是要撥空看一下精神科與 醫師諮詢討論改善之道.

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夢遊症疑慮:睡前行為異常?

疑似夢遊?昨晚睡著後大約一小時,起身開門叫家人,後來發現客廳是暗的,就回去休息,上床前有想喝水的想法,所以拿房間的水壺打開喝水。隔天起床後因為不確定自己是否真的有起來,以為可能是做夢,所以詢問家人,家人表示當時有聽到我開門說話,我自己對於上...


吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好是不是夢遊不容易認定,但偶發的夢遊常和生活壓力有關,建議可再觀察看看。吳恩亮醫師

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焦慮症患者的困擾:如何平衡運動、社交與治療?

我該怎麼辦?醫生您好我是個焦慮患者,在未發病前,我是個活潑的人,但現在我生病了,我不知道要如何停止胡思亂想(我有服藥),我也知道這樣下去我的病情也不會好,我有試著去運動,想讓自己利用運動讓病情好轉,可是每當運動完,我反而更焦慮,身體緊繃,我...


吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好如果因壓力會更大,建議目前不要逼自己運動嗎和繼續外出與人互動,並回診請醫師再調藥。吳恩亮醫師

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如何控制對異性的性衝動?

異性相處?我因常常看成人片導致我看到異性就會想到性,所以我不知該如何是好處理我這個常常對異性有性衝動的念頭呢?


林勉璋 醫師回覆-精神科
您好:對異性有性衝動是正常的,但是您有必要去思考自己為何會花很多時間在看成人片,是希望有異性的陪伴?覺得無聊而打發時間?覺得壓力大想要抒發情緒?或是有其他的原因?如果能夠找出原因,針對原因找出解決的辦法,就能減少您看成人片的時間,也能減少看...

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失眠與噁心:精神科醫師如何解決您的睡眠問題?

睡眠問題?最近3個月裡晚上一直睡不着,有時還會想吐,睡前也沒有使用3c,這樣的問題一直很困擾,12點躺床上要睡了,一直翻都睡不著,最慘7點鬧鐘響了都還沒睡著,不知道是不是最近壓力太大,感覺身體隨時都會壞掉,拜託醫師幫幫我,最近也擠不出時間去...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.如果問題太嚴重還是要抽空看醫師(就近身心科院所即可).現階段可上網搜尋壓力調適及睡眠衛生等衛教資訊.從中學習些方法改善.另外也可撥打1925安心專線作諮商幫忙您.

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創傷後壓力症候群:如何應對頭部受傷帶來的心理困擾?

創傷症候群?醫生好,因去年工作時頭不慎被上方鐵管掉落敲到,之後常常閃現那個情境,也常常擔心懷疑頭殼是否破掉或者有裂掉,也擔心頭顱內部頭腦是否有問題,已持續快一年了,去年7月有看過神經內科,照過x光片跟電腦斷層,說是看起來沒有什麼大問題,但我...


黃智佳 醫師回覆-精神科
您好:如果神經內科已確認沒有任何大小問題,且確如所述,建議須至精神科就診,進行下一步問診及之後的治療。黃智佳 醫師

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治療伴混合憂鬱焦慮之適應疾患:藥物失效該怎麼辦?

伴有混合憂鬱情緒及焦慮之適應疾患?請問醫生我在半年前因為被女友劈腿受太大刺激去看身心科被診斷為「伴有混合憂鬱情緒及焦慮之適應疾患」,剛開始藥物控制良好,但到了後面卻開始感覺症狀又回來了而且越來越嚴重的趨向,身心科醫師開給我的主藥是舒美寧,目...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好文中描述醫師的診療應無太大問題.只是療效不符您預期.也可看出當時的刺激的確巨大.您換不換醫師都可以.(也許別的醫師用藥比較適合您?).但您也查過資訊.此病況並非單純靠藥物就能迅速好轉.還是要搭配些非藥物的方法.包括如何紓壓等作為(這些是...

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早醒失眠症狀解析及治療建議

早醒 失眠?醫生您好,我最近這兩週有以下狀況:1.11點睡以後大概睡一下就起來(一開始是到五點才起床,現在變成三點),醒來之後精神很好,但要睡回去還可以。2.有嘗試延後睡眠時間,但還是沒什麼用,依然是三點起床。3.中間睡回去大概睡一個小時就...


林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~妳好:很多原因都會造成夜眠中斷的現象,包括焦慮、憂鬱、荷爾蒙變化(生理期、懷孕等)、作息改變等,建議妳可以先思考看看這兩週生活有沒有什麼變化?是否有什麼壓力?有沒有喝太多茶或咖啡?睡前有沒有做劇烈的運動?這些都會造成交感神經過度亢奮而影...

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如何治療精神科病患的藥癮問題?——一位確診思覺失調症者的經驗分享

初診病情大略敘述?醫生您好:弟為108年五月確診思覺失調症者,確診前長期過量吃自己與父母所拿的非精神科開立的管四安眠藥與鎮靜劑,,最多時一個月200顆左右 可能有三年以上的時間 這樣吃,也未長期於精神身心科就醫。因之前就診都在雙北市,而去年...


戴萬祥 醫師回覆-精神科
阿佐,你好:依你的描述,你弟弟的問題應該是優先控制好思覺失調症的病情狀況,同時處理橫紋肌溶解的問題,再跟精神科醫師討論透過內控與外控的方式來處理藥物濫用的問題。因你已經來門診就診,簡單回覆如上。謝謝。

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分手後的精神困擾:焦慮、無動力和注意力不集中

焦慮 無動力 注意力不集中?剛結束一段兩年的感情,過程中紛擾不停,分與不分中一直不斷的拉扯,導致彼此身心俱疲,彼此也很清楚不是同一類人,思想差距太大,生活中很多相處達不到平衡。我已決定不再糾纏與拉扯,但兩年這樣下來,導致我現況有些問題,很困...


蔡其晉 醫師回覆-精神科
妳好:一段關係的結束需要勇氣與決心,後續也需要時間調適。看起來妳已經走過最辛苦的過程,準備展開新生活。目前仍有生活中沒動力、容易焦慮、注意力不集中、容易疲勞等狀況,可能與長期壓力下的身心失調有關,若壓力源已經不再,藉自身力量調整生活仍無法改...

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分手後的精神狀態:焦慮、無動力和注意力不集中

焦慮 無動力 注意力不集中?剛結束一段兩年的感情,過程中紛擾不停,分與不分中一直不斷的拉扯,導致彼此身心俱疲,彼此也很清楚不是同一類人,思想差距太大,生活中很多相處達不到平衡。我已決定不再糾纏與拉扯,但兩年這樣下來,導致我現況有些問題,很困...


蔡其晉 醫師回覆-精神科
妳好:一段關係的結束需要勇氣與決心,後續也需要時間調適。看起來妳已經走過最辛苦的過程,準備展開新生活。目前仍有生活中沒動力、容易焦慮、注意力不集中、容易疲勞等狀況,可能與長期壓力下的身心失調有關,若壓力源已經不再,藉自身力量調整生活仍無法改...

分手後的精神狀態:焦慮、無動力和注意力不集中-點我查看詳細內容


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