如何應對不斷出現的荒謬念頭？？
心中一直有荒謬的念頭揮之不去，控制不了？醫師您好， 我先生一直以來有這樣的問題，直到婚後才在一起情緒又低落不能控制時告訴我。最近又發作，是他自己說最嚴重的一次。 他經常腦海中會有很壞的聲音出現，比如開著車子，會有個壞念頭說，去撞前面的車子；...
林倪綺 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 一般精神科 主治醫師
您好，您描述您先生的精神狀況已明顯影響其日常生活，故是需要就醫治療的，至於病 因、病名、治療方法等則需與病人會談才能確認，故請您帶您先生至本院就醫以詳談， 謝謝! >>點我查看詳細內容害怕生病的心理困擾：如何克服精神科問題？？
害怕生病？醫師您好： 我很怕生病。一直以來只要我身體有異狀，就會無法控制地一直上網搜尋相關疾病（而且看越多就越會對號入座），以致於幾乎佔滿了我全部的休息時間，使我不但無法從事娛樂活動，也讓情緒一直很緊繃，困擾不堪。到了寒暑假一個人在家時更是...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主任
小姐，你好： 根據你的描述，看來是以焦慮、害怕及過度擔心罹患身體疾病這些症狀為主，但需要更多的資料才能判斷是何種精神疾病。因為尚未有妄想或幻覺等症狀。目前並無證據顯示罹患思覺失調症。不過由於焦慮等症狀對你的生活影響很大，建議儘快尋求精神科的...>>點我查看詳細內容高中生的情緒波動：如何處理人際關係與情感困擾？？
情緒不穩定？醫生你好，我目前是要升高一，平常雖然很情緒化，但是大部分的時間都是開朗的。 以前不會這樣但是最近每個禮拜大概2至3天晚上都會無緣無故很難過然後大哭。 曾經有過2次上課突然不自主的大哭然後喘不過氣全身發抖，自己也不知道為什麼。 ...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 有時遇到某些情境可能觸發憂鬱或不適的反應，而真正的原因可能被意識壓抑了，建議可先轉移注意力讓自己專注在其他中性的事件上，看看情況有沒有改善。 過去的負面經驗，多少會對現在的情緒行為產生一些影響，如果意識到目前的情境與過去的負面經驗...>>點我查看詳細內容贊安諾治療恐慌症的副作用及恢復期探討？
贊安諾副作用？醫生請問一下，我有恐慌症，導致長期頭痛，消化障礙，醫生開贊安諾和胃藥給我吃，我因為害怕副作用而到現在還不敢入口，請問，萬一有耐受性時，大概多久會恢復，會不會死掉啊。。。我想吃，因為我好想恢復正常工作。
戴萬祥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主任
小鏡子先生，你好： 若診斷確認為恐慌症，有可能開立血清素再吸收抑制劑（SSRI）或抗焦慮藥物（如贊安諾）等藥物服用，也可以配合認知行為治療等方法來處理。服用贊安諾確實有可能產生耐受性或依賴性，長期服用1、2個月以上，若貿然停藥會有焦慮、坐立...>>點我查看詳細內容如何克服對聲音的恐懼？？
害怕說話聲？從小我就不擅長拒絕別人,只要是力所能及的要求都會答應 自國三遭受霸凌,升上高中後我就開始害怕聽到別人的說話聲 我在學校時開始聽不清楚同學再說甚麼,和老師同學說話時會感到緊張只想改快結束談話 在家時也是把自己關在房間裡,但只要聽到...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
黃小姐妳好: 人在焦慮恐懼時，有時會出現類似大腦當機的現象，沒有辦法接收訊息、思考判斷。 看來妳的焦慮程度很高，也出現一些憂鬱的症狀，也會過度聯想到負面的情境。 建議可以從家裡開始，試著在對話情境中多停留幾分鐘，慢慢習慣對話的感覺，也可注...>>點我查看詳細內容思覺失調治療中的藥物副作用與病識感建立？
思覺失調？醫生您好！ 我弟弟患有思覺失調症。 在3月中旬開始服用早上服用artane 2mg、valium 2mg各一錠；晚上服用思樂康25mg及悠樂丁錠2 mg各一錠，剛開始精神狀況不錯情緒溫和但仍有幻聽。 到6月初多受幻聽影響，會整個人...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 思覺失調症開始接受治療時要很有耐心，症狀惡化較可能是因為病程正在進展，通常藥物的作用是減少症狀的嚴重程度。一般而言，初始的治療不會給太高的劑量，後續的追蹤會再依病情進展作調整。有什麼疑問建議在回診時應都可以和門診醫師做討論。 病識...>>點我查看詳細內容上班恐慌症：看身心障礙科的顧慮與保險問題？
害怕上班？我想問 看身心障礙科 因為周圍有朋友去看醫生 她吃完藥 眼神看起來呆滯 這也是我害怕去看醫生的原因之一 如果要投保 保險那保險業務就會知道我有憂鬱症病史
戴萬祥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主任
小姐，你好：若有情緒困擾，大部分的人透過自我的調適能力或家人朋友的支持關懷，亦或心理諮商的協助，都能夠復原。 若復原的歷程不順利，或病情較嚴重才需要精神科醫師的協助或接受藥物治療。藥物治療只是治療方式之一，另外若真的 必須服藥，醫師也會和妳...>>點我查看詳細內容從被罵到自我否定：精神科醫師教你如何擺脫情緒困境？
我可能生病了？醫生您好！ 我是一個很乖巧的孩子，一直以來都會把事情做好，也不太會被罵，都是受長輩們喜愛的那種，其實一直到現在，我可能都還是個單純、容易被欺負的人。 改變我對自己的看法，是從這件事情開始，大概發生在兩、三年前，因為工作拍攝...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好， 文中看來的確有些負面的情緒，而且困擾您甚久，希望您能找尋一些抗壓、情緒(EQ)管理的資訊，從中學習一些抗壓情緒管理的自我調適方法。亦可以撥打當地張老師的電話，他們也會提供更專業的諮商、輔導，以及轉介的服務，幫助您早日改善。>>點我查看詳細內容恐懼坐飛機的下墜感：如何克服及對身體的影響？？
恐懼坐飛機時的下墜感？想請問醫師 我本身很容易焦慮緊張，也很會預設很多事情早情自己的壓力，有看過精神科，醫師有給我抗焦慮的藥，說控制不了時吃。今天的問題主要是想問，我從小搭飛機就很害怕，我不是害怕墜機，我是害怕起降以及亂流時飛機往下的那種下...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Jack 你好: 這是屬於預期焦慮，你預期坐飛機降落時會有讓你害怕的感覺因而感到焦慮。焦慮時會造成心悸、心跳加速，一旦焦慮狀態緩解，通常就可恢復正常。 通常成功的經歷過幾次之後，這種焦慮感通常會逐步減輕，事前服用一點抗焦慮藥物，通常也能降...>>點我查看詳細內容工作適應困惑：如何調整新進護理人員的心態？？
工作適應？醫師您好: 我五專與二技都就讀護理系，其實一路上實習過程都不甚順利，是因為有身旁親友、老師及同學才能撐到現在。雖然今年二技最後一哩實習時，有比較克服以往實習總是焦慮、緊張的問題。但可能是我缺乏自信，又對自己要求比較高，且得失心較重...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 初入職場時，確實會有一段辛苦的適應期。 挑戰也好、被電、被唸也好，就將該學會的學起來，這些經歷就有其價值。 這樣想的話，也許適應上會容易一些。 祝福妳 早日適應工作環境>>點我查看詳細內容焦慮恐慌症治療：換藥期間的戒斷症狀及藥物使用建議？
焦慮恐慌症？醫生您好，我有些問題想請問您。因去年7月出差，吃完飯後換氣過度為起因，去年10月又一次換氣過度讓我有害怕的感覺，後來被診斷有恐慌症。我原本在一家小診所看診，主要藥物試吃心律藥物Propranolol HCI、福安源錠與欣解糖衣錠...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主任
溫先生，你好：根據你的描述，換藥後出現的症狀確實有可能是戒斷症狀，不過還是需跟就診醫師討論一下，找出最佳的藥物治療方式。贊安諾是個療效不錯的抗焦慮藥物，是否固定時間服用或是視需要使用，依每個人診斷、症狀出現頻率、嚴重度不同而有差異。但若是長...>>點我查看詳細內容半夜驚醒後的恐懼感：精神科解析？
睡眠問題-半夜醒來感到害怕？我半夜入睡後， 做了一個夢然後突然醒來(不是噩夢)、大約凌晨四點半。 醒來後腦子瞬間清醒、但是覺得身體很累、想要再繼續睡下去卻無法... 而且異常感到害怕(我也不知道在害怕甚麼)，又一直覺得會有人在看著我，不敢閉...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Evelyn妳好：由妳的描述看起來類似恐慌發作的情況，不過還是需要由醫師當面和妳詳細地問診才能確定，建議妳可至精神科就醫喔！>>點我查看詳細內容過度換氣症候群與克憂果治療：焦慮症患者的挑戰？
工作職場人際互動-過度換氣症候群-克憂果？醫師您好！ 我是一個有將近10年焦慮症病史的患者，也是一名教育工作者，近6年來因工作環境不斷地變動，蠻常懷疑自己是自己不適應工作環境上人際互動，還是真的這些環境不適合我，這六年來也換了六個工作，對我...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 我的經驗是很多人的反應都很不錯，不過還是要看您個人的體質是否會對克憂果有效，這部份要一點時間才會知道。 建議您跟您的醫師密切配合，規則服藥，定時回診討論藥效跟可能的副作用。 敬祝 一切順心 丁碩彥 醫師 敬上>>點我查看詳細內容恐懼與困惑：精神病患者的日常生活困擾和治療困境？
精神病問題？我很害怕出門，因怕被車撞到。 我怕桌上有剪刀 出門時，我要問要不要帶眼鏡 自主能カ很差，做每一件事情都要問，如尿尿，洗澡，刷牙，穿衣服。 吃東西一定要問這是什麼菜，吃藥時，必須看清楚這是什麼藥，功用是什麼。 心中有無限的怨恨，我...
李政峰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 精神科 主治醫師
你好:強迫症除藥物治療外,可配合心理治療及行為治療.或許可以改善病情,可與主治醫師討論,祝你早日康復.>>點我查看詳細內容情緒控管問題與暴力：精神科專業建議？
情緒控管問題、暴力？醫生，我男朋友40歲，保險業務員，單親家庭長大，自國中開始父母離婚後便一個人生活，監護權在爸爸這邊，但是爸爸工作繁忙幾乎從國中開始就一個人生活了。（父母沒有暴力傾向） 從跟他聊天過程中，他似乎不喜歡母親，母親脾氣不好，他...
張芳榮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 嘉南療養院 精神科 主治醫師
敬啟者 您好： 從您的來信中的描述 我想分幾個部份回應 男友需要關心的部份包括 他的生活作息 工作現況 及情緒穩定度 和 衝動、暴力的行為 醫療的部份會先有評估及診斷 然後再有相關的治療 最困難的部份在於 他就醫的意願不高 當事人不...>>點我查看詳細內容年輕人應對壓力與焦慮：如何擺脫胡思亂想？？
不好的想法？醫師你好 我是一位在準備國考的學生 有時候覺得壓力很大 最近看到新聞有人年紀輕輕就得到癌症 開始害怕擔心 胡思亂想 很怕一個人呆在家 很容易焦慮 晚上睡不好 有時候會心悸 胸悶 像之前胃不舒服 去做了胃鏡 醫師也說是壓力太大造成...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Gigi 妳好: 專注可以抑制焦慮，尤其妳正在準備國考中，可以試試看專注讀書，是否有改善，建議可以由妳最有把握的科目先讀起。 焦慮，反覆擔心得到癌症，確實是很不舒服。當擔心發生時，建議轉移注意力，也許聽聽你最愛的音樂，也許外出去散散步，也...>>點我查看詳細內容如何應對情緒問題：重度憂鬱症及妄想症的處理方法？
情緒問題？我有重度憂鬱症，每天有些時候會出現心裡感覺小惡魔的存在，然後會害怕會崩潰大哭，我想知道這是否是妄想，還有事情發生時該怎麼辦
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 是否屬於妄想，仍須當面評估，評估相關症狀才能確定。若是本身有憂鬱症，又有這些不適的症狀，建議就醫接受醫師的當面評估。 當有這些症狀時，建議轉移注意力到其他的事物上，等待感覺慢慢散去。 祝妳早日康復>>點我查看詳細內容站在舞臺上感到不安：如何克服舞臺恐懼？？
不太敢站在舞台上但是以前不會？我有學過跳舞 經常在舞台上面表演 在學校也參加熱舞社 社團有很多表演的機會 我很享受在舞台上面跳舞 但是不知道為什麼 最近真的越來越不太敢站上舞台 總是覺得台下的人很莫名的奇怪 什麼奇怪法我也說不上來 讓我有...
詹佳祥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 一般精神科 主任
Jessica，您好： 日安，從來信知道你最近面臨了一些困擾，例如不敢站在舞台上，對人群覺得害怕敏感，以及逃避一些公開的場合等等。因為造成類似狀況的可能原因有很多，所以你的問題需要更多的詢問與檢查。我會建議你把這些困擾告訴父母親，並請他們...>>點我查看詳細內容從樂觀到消沉：精神科角度探討職場壓力引起的焦慮症狀？
樂觀的自己不見了？2個月前我進入一間薪水不錯的大公司工作，當時的我很樂觀，相信自己肯努力，就算沒學歷，我也一定很快進入狀況。 但在進公司的第二個禮拜開始，我的樂觀消失了。 發現自己怎麼理解能力這麼差，為什麼前輩說的話老是忘記，為什麼教過的還...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 其實適應一個新工作跟新生活，本來就要幾個月的時間，才能去論斷自己是否真的無法勝任或適應。您在第二個禮拜就覺得狀況不佳，其實有時候是太緊張導致的，越想表現好，得失心越重，反而讓自己會注意力不集中跟忘東忘西，然後就一連串的惡性循環。 ...>>點我查看詳細內容焦慮症與恐慌症：如何區分及治療？？
焦慮症 恐慌症？醫生您好: 近來經常胸悶胸痛 呼吸困難甚至過度換氣 常常也會無緣無故有噁心感 有時喉嚨有異物感 也曾經有兩次因為胸悶胸痛非常慌張 有種很害怕突然死掉的感覺 於是送急診 但經過心電圖 抽血結果都正常 最後急診都是給我鎮定劑相...
郭佳倫 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
焦慮症廣義來說，包含許多與焦慮相關的診斷，如恐慌症，廣泛性焦慮症等。很多患者 同時兼具好幾種症狀。治療上，藥物選擇以選擇性血清素/腎上腺素再吸收抑制劑 (SSRI/SNRI)為主，故憂解膜衣錠 (You-jet)對焦慮症也有療效。但每個人對...>>點我查看詳細內容