如何應對焦慮、近視和情緒失控？
焦慮讓我無法做任何事情？醫生您好我有些問題想要諮詢這些事情一直困擾著我在畢業之後一直沒有找到工作,而家人則是希望我考上公務員1.從畢業到現在待在家裡快一年了,每次我要唸書準備國考的時候內心的焦慮就會一直騷擾我「這樣好嗎,不去找工作這樣的好嗎...
王禎邦 醫師回覆-精神科
您好，感謝您願意分享您的心情和困擾。從您的描述中，可以感受到您正面臨著許多壓力和內心的拉扯，這些情緒確實會影響到日常生活和決策。針對您的情況，以下是一些建議：1. 生涯選擇: 生涯的選擇的確會讓人感到焦慮，建議您可以先釐清自己的價值觀和興趣...如何應對焦慮、近視和情緒失控？-點我查看詳細內容
心理諮詢：從童年霸凌到成年困境的自我療愈之路
心理諮商？顏醫師您好，我的故事有點長，要麻煩您了，謝謝。我小時候被好朋友帶頭欺負，她原本住在我家隔壁，兩家感情原本很好，在她帶頭欺負我後，她搬到別棟公寓但我們還是在同一個社區，所以我跑去找他們玩時，他們就好像看到怪物一樣跑掉，中間有消停一正...
顏琮祐 醫師回覆-精神科
你好:聽到你經歷這麼多，很心疼也很想幫助你，不過還是建議有幾個方向可以考慮:112年8月1日起，衛福部提供15歲到30歲有心理諮商需求的年輕朋友，每人3次免費心理諮商，可以打電話到諮商所詢問。還有就是到附近的身心科診所就醫，或是先請學校的輔...心理諮詢：從童年霸凌到成年困境的自我療愈之路-點我查看詳細內容
卡珊德拉症候群：僅限女性出現的情緒反應嗎？
卡珊德拉症候群是否為女性獨有的症候群?？醫師你好，我最近交了一個自閉症(亞斯伯格症)的女友，但她常常沒辦法在感情上給我適當的回應，雖然我會直接告訴她我的需求，但我沒辦法確定她到底有沒有在努力，我的心情也會跟著起伏很大。我有看了一些亞斯伯格症...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
您好:亞斯伯格症(Asperger’s disorder)在最新的第五版精神疾病診斷與統計手冊（The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM-5）被歸納在自閉症...卡珊德拉症候群：僅限女性出現的情緒反應嗎？-點我查看詳細內容
如何處理藥物戒斷症狀？焦慮、腹瀉和觸電感是戒斷副作用嗎？
藥物戒斷？醫生您好 :目前小弟我正在服用 "杜憂停30毫克" 服用約莫4~5個月因為小弟我長期有焦慮問題 可能是之前一天幾乎24小時的照顧了癌父半年直到過世為止 但也是約六七年前得事情了 所以不知道過了這麼長的時間 自己...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好1.我是否該繼續停藥呢? 還是在吃上一段時間 再減量?A:目前這麼焦慮先別停藥吧。2.如果要減量 怎麼減呢? 兩天一顆 三天一顆? 還是可以直接半顆呢?A:目前先不要停藥，如果要停藥，要有其他非藥物有效改善焦慮的治療，如心理治療、放鬆...如何處理藥物戒斷症狀？焦慮、腹瀉和觸電感是戒斷副作用嗎？-點我查看詳細內容
焦慮症治療效果不佳，該如何處理？
焦慮症導致生活困擾，治療感覺無效？醫師您好，感謝百忙之中來解答。我是一名大學生，在讀高中時因為自己給自己的課業壓力過大（現在也是，考試表現若不好就會自我譴責，甚至對每個考試都有異常的堅持，對成績很敏感，周圍的人都說有點過頭了）加上家裡母親之...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好想請問醫師，這樣的症狀已經吃藥一個多月了還沒有緩解的感覺是正常的嗎？A:藥物應該還需要調整。請問這樣的問題單純只是焦慮症嗎？除了配合用藥還有什麼辦法可以解決？A:應該還有憂鬱症。除了用藥外建議可接受個別心理治療，如果可能，也建議增加運...焦慮症治療效果不佳，該如何處理？-點我查看詳細內容
如何處理疑似有恐怖情人特質的家人？
有關自己家人(男性)感覺有潛在恐怖情人特質(不確定只是猜測)，該如何處理?？因自己家人已中年，但一直處於單身狀態，雖然他也一直有想嘗試跟異性認識，但一直沒辦法深入了解雙方。只是聽家人單方面口述，就是近期他開始嘗試用網路的管道認識異性，已有一...
蔡其晉 醫師回覆-精神科
您好:就文中所述，家人在網路交友受挫後，出現較負面想法。可鼓勵家人多說一些，給予支持、同理，未必要直接給予建議，了解其在意的點，若他願意的話，可一起討論問題所在。若心情上一直無法釋懷，影響生活，可考慮至身心科就診或與心理師諮商。如何處理疑似有恐怖情人特質的家人？-點我查看詳細內容
如何處理女友過去的性經歷所帶來的心理困擾？
醫生您好，關於性諮詢？醫生您好，我38歲沒有過性經驗，處男這幾個月交了第一個女朋友，她曾問我是否有過性經驗，之後便開始說她的過去。即使和她在一起兩個月了，我心裡的坎仍一直過不去。1.她第一次發生性經驗時候無套，據說發生隔天男生便消失失聯。2...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好這個心理的不舒服是人之常情，至於該怎麼辦恐怕也不是用email可回答的，但如造成很大的困擾建議可接受心理治療處理這樣心理的衝突。吳恩亮醫師如何處理女友過去的性經歷所帶來的心理困擾？-點我查看詳細內容
重度憂鬱症患者的心理困擾：自殺計畫、醫師關係及身體症狀
自殺相關與一些瑣碎的事情？醫師好我是重度憂鬱症患者，最近外加被懷疑輕躁，已連續服藥治療5年，做過一個療程的rTMS，但狀況還是持續未受控制，我原以為是課業壓力為主要，但最近休學中仍是這樣。我不敢跟我的醫師說我的自殺計畫情況，我很久以前就陸續...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好如果對醫師或治療者的移情造成病情不穩定的話，需要考慮更換治療者。打針會嚴重疼痛的話，建議打針時要打深一些，病藥打之前藥要搖均勻。吳恩亮醫師重度憂鬱症患者的心理困擾：自殺計畫、醫師關係及身體症狀-點我查看詳細內容
精神科相關：如何處理藥物成癮及情緒困擾？
到底需不需要看醫生？從升高中就有藥物成癮的問題，當時喜歡不清醒的感覺，不過後來改成了酒精依賴，伴侶不在的時候甚至會喝到睡著起床後繼續喝，也有拿過使蒂諾斯也是配酒亂吃一通把他當逃避現實的方便劑，一個月的份量不管是安眠藥還是抗焦慮藥我三四天吃完...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.請盡快就醫改善身心困擾與藥物使用的問題.精神科相關：如何處理藥物成癮及情緒困擾？-點我查看詳細內容
藥物治療與焦慮症狀：如何判斷是否需要持續服藥？
藥物問題強迫焦慮？由於之前因為感情的問題有點突然影響了自己精神上的問題所以有去看了精神科好像說有強迫思考跟焦慮症狀，例如：會對另一半講一些有時不合道德輪理的話而且就一定要對他打訊息或說出來心理才覺得舒服就是要讓他知道（會這樣是因為那時看他用...
林勉璋 醫師回覆-精神科
謝小姐妳好：看起來妳最近又開始有焦慮和疑似強迫性思考的症狀，建議妳可以再回診與醫師討論是否要繼續服藥，或是用心理諮商的方式來治療。焦慮症和強迫症與先天的體質和後天的環境、壓力等因素都有關，若沒有透過飲食、運動、規律作息等方式來調整體質，或是...藥物治療與焦慮症狀：如何判斷是否需要持續服藥？-點我查看詳細內容
焦慮與強迫症狀：是否需持續服藥？
焦慮強迫或個性問題？醫生您好：由於之前因為感情的問題有點突然影響了自己精神上的問題所以有去看了精神科好像說有強迫思考跟焦慮症狀，例如：會對另一半講一些有時不合道德輪理的話而且就一定要對他打訊息或說出來心理才覺得舒服就是要讓他知道（會這樣是因...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.不論是焦慮強迫症狀或個性問題.若已造成身心困擾.都應就醫較為妥適.您目前的情況初步看起來不算嚴重.可先自我調適看看.心理諮商時應也有給些建議.之後若自覺身心狀況類似數月前的困擾程度.就應就醫診療以利改善.焦慮與強迫症狀：是否需持續服藥？-點我查看詳細內容
焦慮、反覆思考與自我傷害：如何處理工作壓力？
焦慮、反覆性思考與自我傷害？醫師您好，我在工作上會有很嚴重的拖延問題，並且我在工作上沒有很好的時間管理。我的同事沒有對我有太多抱怨。但我總是覺得自己做得非常爛、大家都在容忍我。我心裡面會一直反覆地出現「我完蛋了」「我死定了」「我是個廢物」的...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中看來您可能屬於(焦慮性疾患).其實跟您之前提的診斷是相近的.腸躁症.廣泛性焦慮症.自律神經失調及強迫思考等.都在(焦慮性疾患)的範疇.因已造成身心困擾.建議您就診身心(精神)科院所並持續回診配合診療.應該很快就能改善.焦慮、反覆思考與自我傷害：如何處理工作壓力？-點我查看詳細內容
精神科藥物選擇與減量方法
藥物問題？醫生您好醫生您好因本身有廣泛性焦慮症加上失眠已服藥兩年多因前陣子感情因素心情繁雜病情有點加重醫生重新評估症狀為重鬱症-單一發作-中度次診斷為輕鬱症目前有再配合中醫治療所以藥物重新調整目前在服用藥物邁慮煩 1顆半 - 睡前腦樂靜 2...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:1.舒必朗 跟 樂穩都可對抗焦慮.效果因人而異.端看您使用後哪個比較有療效.但兩者來看樂穩比較有成癮可能.2.您克癲平減藥過程大致可行.但還是建議您與主治醫師溝通討論.精神科藥物選擇與減量方法-點我查看詳細內容
精神科藥物選擇：舒必朗與樂穩的區別及副作用
藥物諮詢？醫生您好因本身有廣泛性焦慮症加上失眠已服藥兩年多因前陣子感情因素心情繁雜病情有點加重醫生重新評估症狀為重鬱症-單一發作-中度次診斷為輕鬱症目前有再配合中醫治療所以藥物重新調整目前在服用藥物邁慮煩 1顆半 - 睡前腦樂靜 25毫克 ...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好舒必朗 跟 樂穩 哪顆對抗焦慮會比較好呢?A:樂穩另外樂穩 會有藥物成癮跟戒斷情況發生嗎?A: 每天吃連續一個月就會。故建議有必要才吃，不要規則吃。還是直接服用舒必朗就好呢?A:可以舒必朗跟樂穩主要效用是甚麼呢?A:舒緩焦慮情緒。吳恩...精神科藥物選擇：舒必朗與樂穩的區別及副作用-點我查看詳細內容
如何從出軌事件中走出，擺脫恐慌症和焦慮憂鬱？
恐慌症每天發作好幾次手腳抽筋焦慮憂鬱？請教醫師因為我另一伴（在一起13年了）在我上班時出軌與別人發生一夜情被我發現他答應我說以後再也不會背叛我但導致我每天在事發的時間點我都會恐慌焦慮害怕到手腳抽筋每天發作好幾次甚至得了焦慮憂鬱症嚴重時出現幻...
鮑致嘉 醫師回覆-精神科
看起來您針對自己的問題已經有找過醫師了，無論藥物和心理治療都是很好的建議，而依您所描述您症狀的嚴重程度，藥物治療恐怕是不可或缺的，當然若能藥物和心理治療雙管齊下會更好。至於您所擔心藥物影響性功能的問題，事實上嚴重的憂鬱焦慮恐慌情緒更是會使性...如何從出軌事件中走出，擺脫恐慌症和焦慮憂鬱？-點我查看詳細內容
強迫性思維與藥物治療：如何應對男友手機搜尋行為引起的不安？
強迫性思維＋藥物問題？醫生您好：自己本來在感情方面比較沒那麼敏感，但多少會假設性的思考在我和男友之間的女性朋友有幾個會不會是男友喜歡的類型，然而有一天發生男友手機社群軟體搜尋了他朋友的女友（曾經被我假設可能是他喜歡的型的女生），在那次之後好...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好讀起來是有像強迫性思考，安立復減掉影響則因人而異，在服藥期間思考比較正常後減藥後會再復發的機會也是因人而異。建議這些問題還是要多和您的醫師討論。吳恩亮醫師強迫性思維與藥物治療：如何應對男友手機搜尋行為引起的不安？-點我查看詳細內容
精神病患的孤獨與自責：如何走出情感困境？
不想努力？醫師好，我是精神科病患，有思覺失調症手冊，並長期固定回診吃藥。說來話長，小弟我就簡短的說明。在我小時候，我忘記幾歲時？曾數次欺騙女生，為的就是與之發生性關係！後來不再犯之後，之後也漸漸長大了。姑且不論當時是否有被判刑！後來在我求學...
黃智佳 醫師回覆-精神科
您好:精神疾病的診斷，須多面向，甚至長期的觀察，非單一主訴可判別，建議至精神科就診。精神病患的孤獨與自責：如何走出情感困境？-點我查看詳細內容
如何辨識與處理兒童憂鬱症？
我這樣算憂鬱症嗎？？醫師您好我想知道我這樣算不算憂鬱症。我幼稚園時人際關係還不錯，但曾經有被同學稍微欺負過，不知道是不是因為這樣，從小學開始就漸漸不喜歡主動找別人玩，一年級的時候還好，但三年級換班後就越來越嚴重，而且警惕性也很高，普通朋友的...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
您好:如果憂鬱的情緒、負面想法一直持續、無法轉移的話，確實要考慮憂鬱症的可能，建議可以到兒童青少年身心科就診評估治療。感謝如何辨識與處理兒童憂鬱症？-點我查看詳細內容
適應障礙症：如何克服社交恐懼、學習困難和自我價值感問題？
適應障礙症？醫師您好看身心科已經快一年了，醫師給我的診斷是混合焦慮憂鬱的情緒適應障礙症，一開始我是因為感情狀況就醫的，醫生針對這項進行訪談，後來這段感情沒有結果，我也慢慢走出來，我持續回診吃藥，想要跟醫師聊其他問題卻不知如何開口，感覺講了也...
林勉璋 醫師回覆-精神科
月~妳好：妳會願意打那麼長的文章來訴說自己的情況，想必是積累了很久的壓力，辛苦妳了！妳的情況包括對人的恐懼和不信任、對人生的失去方向和意義感、缺乏適宜的情緒抒發方式等，透過藥物雖然可以治療一部分，但這些情況還是需要一併做心理治療才能獲得比較...適應障礙症：如何克服社交恐懼、學習困難和自我價值感問題？-點我查看詳細內容
失眠與憂鬱症：如何真正痊癒？
失眠.憂鬱症痊癒問題？醫師您好 我母親20年前因工作性質導致日夜顛倒失眠，有段時間因為感情問題導致情緒低落在家休息，母親家人當下斷定她是憂鬱，就這樣帶她看醫師吃了鎮靜.安眠藥到現在。想請問醫師，母親每每回診拿藥時醫師只有問藥物狀況，但這麼多...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：憂鬱症到底有沒有真正的痊癒期？A:憂鬱症是可以痊癒的。還是要靠自己減藥不再依賴藥物才是真的痊癒？A:建議可和醫師討論如何減藥避免戒斷症狀吳恩亮醫師失眠與憂鬱症：如何真正痊癒？-點我查看詳細內容