如何幫助內向的孩子建立社交技巧和減輕社交焦慮？
社交焦慮症？梁醫師您好：不好意思請問您，女兒今年剛上大一，因為個性內向，不擅社交，無法跟陌生人交談，9月開學到現在，沒有一個朋友可以陪她吃飯聊天，甚至同寢室同學還有一個是她高中同學，高中三年不熟，唸了大學更不熟，每天都是獨行俠，每天都要跟媽...
梁孫源 醫師回覆-精神科
阿敏妳好:孩子遇到壓力有時暫時會出現退化行為，藉由找回過去的行為模式以尋求控制感和安全感。建議先支持安撫協助孩子度過不安的情緒，情緒穩定後慢慢增加孩子想要改變的動機，有動機後逐步和她討論社交的方法，鼓勵她付諸行動。若仍有困難，建議可尋求學校...如何幫助內向的孩子建立社交技巧和減輕社交焦慮？-點我查看詳細內容
突然情緒波動、失眠、胸悶、暴食：精神科問題？
突然心情不好失眠、胸悶、想哭、暴食？醫師您好，我最近這兩三週突然覺得自己變得很奇怪，首先是莫名其妙的心情低落，原本想著大哭一場就會好很多，但是那天大哭完後突然開始容易喘不上來，到隔天上課的時候也呼吸不順，現在偶爾會突然呼吸困難、胸悶，一到晚...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.描述的情況多為不好的.負面的身心反應.可以先試著釐清是否近期有些壓力所致.這樣可針對壓力處理或做好壓力調適(可看抗壓的衛教資訊從中學習其方法).若不知原因建議可先利用1925專線進行類似電話諮商.應有幫忙.突然情緒波動、失眠、胸悶、暴食：精神科問題？-點我查看詳細內容
害怕摔倒與失眠：精神科醫生如何幫助？
害怕摔倒到有點困擾跟早醒的問題？醫生你好，我最近半夜都會醒來，今天是半夜2點醒來的，醒來之後就睡不回去了，可是我睡前有吃安眠藥了，然後隔天就會很累，我這幾個月很害怕走樓梯會摔倒，害怕到我走樓梯的速度非常慢，因為就是覺得我一定會摔倒⋯不知道為...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
敬啟者從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您有睡眠問題的壓力1. 面對不確定的未來，自律神經失調為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 如果有睡眠呼吸障礙、失眠。可以考慮睡眠多項生理功能檢查 (Polysomno...害怕摔倒與失眠：精神科醫生如何幫助？-點我查看詳細內容
如何處理憂鬱症傾向及自殘行為？
憂鬱症傾向？你好，請問我應該怎麼做比較好?是想太多?還是要去看醫生?從國小三年級被霸凌開始一直有想死的念頭，甚至一度跑到頂樓想自殺，當時想的是四樓夠不夠高，不夠高摔不死會很痛，還要花錢治後來親戚過來接我回家才不了了之，後來聽說很多人自殘會用...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好情緒這麼多困擾，確實是建議到精神醫醫療院所就醫，112年8月1日起，衛福部還有提供15歲到30歲有心理諮商需求的年輕朋友免費心理諮商也可多多利用，和專家談一談，緩解心理困擾。吳恩亮醫師如何處理憂鬱症傾向及自殘行為？-點我查看詳細內容
Prewell 復維樂能否治療暴食症?
暴食症的用藥？？最近不吃還好，一吃就會停不下來，機械性的一直進食，一直吃到肚子很撐（想吐又吐不出來），去診所諮詢之後，醫師開了prewell 復維樂給我，請問這個藥能夠治療暴食的狀況嗎？
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好如果暴食的原因是因為憂鬱，這藥也許有效，但還是建議需要搭配心理治療效果才好。吳恩亮醫師Prewell 復維樂能否治療暴食症?-點我查看詳細內容
困擾不斷的精神健康問題：藥物、壓力與我
藥物，壓力和我？醫師好，1：吃關於憂鬱症和癲癇方面的藥物將近兩年，造成我生活上極大的困擾（雖然不吃藥困擾更大），就是說，每次吃完藥我上課或是看書就無法專注就特別想睡（就是不管做什麼事都好累不想動的感覺），這樣子可能可以讓我的醫師幫忙開一點專...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好確實是上述問是都應該和你的醫師好好討論，也可使用政府近期提供15歲到30歲免費心理治療的服務。吳恩亮醫師困擾不斷的精神健康問題：藥物、壓力與我-點我查看詳細內容
焦慮症與躁鬱症：如何區分？
焦慮症跟躁鬱症？大約一年前就醫過 醫生判斷為躁鬱症最近覺得心情起伏不定重新去新診所就醫得知病情完全不一樣是焦慮症但是感覺不到自身有焦慮症狀本身容易急躁、突然生氣煩躁但是一下子就好了、注意力不集中最近是失眠+早起 入睡困難旁人所述是平常沒什麼...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.請勿過度執著於診斷名稱而增添身心困擾.只要把兩位醫師的診斷都加上(狀)字去看待.初步看來您可能困擾的是情緒不穩定的問題(偏向躁鬱症狀).不過似乎負面情緒(鬱)比例較多.在此情況下也偶會出現焦慮的症狀.而這些症狀醫療上用藥也常重疊類似....焦慮症與躁鬱症：如何區分？-點我查看詳細內容
暴食、藥物濫用與自我控制：一個危險的迴圈
長期暴食 藥物濫用 無法自我控制？Hi林醫師，看到林醫師回覆其他人的問題都好詳細好溫柔，所以選擇您希望您能夠給我一點方向因為我這篇文會有點長，我覺得我正在走在一條有些危險的路上，我暴食10年了從大學研究所一路暴到社會人士，從用手指筷子牙刷到...
林勉璋 醫師回覆-精神科
麥麥妳好：首先我想說，妳辛苦了！能夠維持暴食、催吐這樣的狀況那麼久，妳自己一定也很不好受。臨床上我們在面對有飲食障礙的個案時，首先要確保的是個案的生理情況是穩定的。不曉得妳目前的體重如何？有沒有在正常的範圍？(BMI在18.5~24之間)。...暴食、藥物濫用與自我控制：一個危險的迴圈-點我查看詳細內容
暴食症疑慮：該尋求精神科協助嗎？
有關於暴食症？醫生您好，我在半年前時因覺得自己太胖，又剛好有一天吃的有點多，導致那一天去催吐。之後只要是我吃的有點多就會去催吐，從一個禮拜的一兩次催吐到現在一個禮拜六、七次，也從52公斤降到現在45公斤（身高158公分）。而從三個月前我吃的...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.您的情況是否為暴食症仍需評估.且應尋求改善.建議您還是要去身心(精神科)就醫以利早日改善.暴食症疑慮：該尋求精神科協助嗎？-點我查看詳細內容
如何治療暴食症引發的腮腺腫大?
暴食症導致腮腺腫大？已經暴食症多年，腮腺側邊腫大也好幾年了，不會痛。請問腫大的部份是只能切除還是還有其他治療方式呢？或是停止這行為就有希望可以恢復呢？謝謝
蔡其晉 醫師回覆-精神科
您好:暴食行為導致之腮腺腫大，通常是因反覆催吐-暴食行為，導致發炎阻塞性腮腺腫大，若腮腺管開口的發炎水腫緩解，不再阻塞，腮腺自然會消腫。建議尋求精神科醫師及耳鼻喉科醫師評估暴食及腮腺腫大問題。如何治療暴食症引發的腮腺腫大?-點我查看詳細內容
精神科醫師解答：這樣是暴食嗎？
這樣是暴食嗎？？醫生好今年6~8月因考試壓力自律神經失調，導致腸胃不適食慾不振，在9月緩解後食量增加，尤其零食吃很多，因為嘴饞隨手可得，今天睡到中午，下午吃完十幾條迷你捲心酥、還有幾小包餅乾，加上正餐晚餐炒飯、一杯手搖，有想減肥，但吃的時候...
蕭銘鴻 醫師回覆-精神科
媛媛您好：從您提供的訊息可以感到您近期的壓力很大，壓力大時，體內皮質醇分泌會增加，刺激身體對糖分的需要，因為糖分可以快速提供身體熱量，以因應所面臨的壓力；另外使用糖分也會短暫的讓情緒較平靜，讓心情愉悅一些，但使用過量的確可能造成糖分的相關疾...精神科醫師解答：這樣是暴食嗎？-點我查看詳細內容
小五歲就開始的幻聽：是疾病還是責任推卸？
有人從小五歲時就幻聽嗎?若都推給"那個聲音"，是否是在推卸責任?？您好:女兒說自107年因閨密去世而確診為憂鬱症；但自102年大學畢業後，其行為就桀敖不馴，與家人常起衝突。又因110年時在職場犯錯被記三次大過而被解雇，至...
顏琮祐 醫師回覆-精神科
李小姐您好：幻聽的出現不分年紀，其原因有非常多，除了精神狀態以外亦有可能是身體出了問題．女兒的行為因幻聽而導致混亂，這是無法自己控制也非常嚴重（具有自傷傷人的危險性），解決的方法中最重要的就是服藥，諮商比較適合服藥過後待症狀穩定之後再行介入...小五歲就開始的幻聽：是疾病還是責任推卸？-點我查看詳細內容
暴食與節食迴圈：是否為精神症狀？
暴食之後節食？醫師你好，我經常在情緒不穩或瀕臨崩潰的時候經常暴食，但是隔幾天我就會開始整天不想吃東西，只吃早餐，甚至不吃。請問醫師，這種情況是正常的嗎？還是是什麼精神症狀？謝謝🙇🏻
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中表示您以飲食行為來面對情緒問題等.也算一種因應的方法.只是這種模式(暴食.節食)並不恰當.太過分可能達到您所謂精神症狀的程度且容易產生腸胃等其他問題.建議您可看些情緒或壓力調適等衛教資訊從中學習些方法.當然也可撥控至身心科院所就診...暴食與節食迴圈：是否為精神症狀？-點我查看詳細內容
如何治療長期的心理創傷？
心理創傷？吳醫師你好:我有長年的心理創傷困擾,想法總是認為不想在受傷害,不想敞開心,我有從小到大長年累月的傷害造成我多年以來心理創傷始終走不出來,以前曾經尋求過心理師也做過了心理諮商還是一樣始終走不出來,我一直完全無法控制得了自己的負面情緒...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好建議需要加上抗憂鬱、焦慮、情緒穩定等藥物治療。吳恩亮醫師如何治療長期的心理創傷？-點我查看詳細內容
詢問醫生：輸入病名與治療方案的困惑
您好想問醫生輸入病名及暴食症的問題？首先是醫生輸入病名的問題 我是有憂鬱症和焦慮症 不過我看自己的健保app發現習慣看的醫生一直以來都輸入焦慮症，而上上星期我因為懷疑自己可能有暴食症，嘗試看另外一位醫生，他卻很明白的表示我已經算，且輸入暴食...
蔡其晉 醫師回覆-精神科
你好:精神科診斷系統是個分類系統，方便醫事人員之溝通，不同醫師可能有不同思考邏輯與診斷，你可以將你的疑惑及擔心跟信任的醫師討論，重點在於主要症狀有否改善。若習慣將吃下去的東西吐出已經半年且吐完有血絲，除身心科外建議也要到腸胃內科就診。詢問醫生：輸入病名與治療方案的困惑-點我查看詳細內容
瞭解情感型思覺失調：與分裂性情感障礙的區別、是否為思覺失調、能否痊癒及幻聽問題
情感型思覺失調症？醫師您好，我想請問1. 分裂性情感障礙和情感型思覺失調有差別嗎？因為我的領藥單據上面寫「重度憂鬱症緩解中、分裂性情感障礙」，我問醫生我的診斷到底是什麼，他說是情感型思覺失調。2. 情感型思覺失調算思覺失調嗎？因為醫生說兩者...
林勉璋 醫師回覆-精神科
Evonne妳好：1. 分裂性情感障礙和情感型思覺失調只是翻譯名稱上的差異，它們指的是同一個疾病，英文的名稱是schizoaffective disorder。Schizo-指的是分裂，而affective指的則是情感的意思。2. 情感型思...瞭解情感型思覺失調：與分裂性情感障礙的區別、是否為思覺失調、能否痊癒及幻聽問題-點我查看詳細內容
地瓜成癮？是否出現暴食症徵兆？
我好像有爆食但又不確定？醫生您好，不好意思占用妳寶貴的時間我從5月中減肥到現在 從156/53 瘦到 156/47減肥的過程是靠著飲食控制(168飲食)+運動但自從9月開始我有時會一直吃地瓜吃到很飽、很撐但如果沒有地瓜就不會吃到那麼撐其他食...
陳彥志 醫師回覆-精神科
顏小姐:您好，以您提供的狀況來說，傾向為食物之偏好，若要評估是否有暴食行為或是診斷，還需進一步至身心科門診經醫師會談評估才能確認，另外有上述困擾且持續影響生活，也建議至身心科評估。衛生福利部花蓮醫院關心您的健康地瓜成癮？是否出現暴食症徵兆？-點我查看詳細內容
從小學到大學：如何應對壓力與情緒困擾？
心理諮商？吳醫師您好，本人目前要升大二在小一參加游泳隊時，教練非常嚴格，因為我程度不夠，是被強制分班給該教練指導。教練常常會潑我水，也會在課後所有同學都走後，只留我一個人在泳池練習前後滾翻各50遍，只要中途嗆到水，或是稍微休息，就會請我游泳...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友妳好：妳的狀況目前很嚴重，需要儘速到精神醫療院所就醫而不是諮商。吳恩亮醫師從小學到大學：如何應對壓力與情緒困擾？-點我查看詳細內容
睡眠障礙：解決晚睡、失眠及時差問題的方法
睡眠問題？醫師您好，我年輕時倒頭就睡，而且一夜到天明。但是這十幾年來漸漸出現一些晚睡或難以入睡的問題。不過以往造成的困擾不大，因為即使夜裡睡眠不足，也都能從早上的補眠彌補過來，並沒有出現精神萎靡的狀況。然而最近一個月以來，則有白天亦無法入睡...
王禎邦 醫師回覆-精神科
您好，人的睡眠型態隨著年齡的增長及其他因素，可能會有所變化，以下有10點建議，請參考，尤其是第10點。1. 定時作息。（準時上床、準時起床。無論幾點入睡，均應準時起床）2. 如果有失眠，盡量不要午睡(白天應該清醒時間也不要睡)。如果真的很想...睡眠障礙：解決晚睡、失眠及時差問題的方法-點我查看詳細內容
自我傷害：如何處理壓力、情緒及心理健康？
自殘相關問題？醫生您好最近心理狀態很差 生氣的時候會使用指甲抓自己的手腳和臉 撞牆 打牆壁 拉扯頭髮 暴飲暴食 做完這些行為又會覺得自己很糟糕 還有失眠困擾 常常做惡夢 一切都很糟糕父母在我小時候就離婚了 去跟姑姑住 姑姑是個對我要求很高...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
妳好：建議可用心情溫度計(連結如下，也有APP可下載) 評估最近一周的情緒狀況，如果大於10分，建議要找人幫忙，如果大於15分，確實是應該到精神科就醫了。APP上會有就近的醫療院所或心理諮商資源的建議，加油!有很多人(包括我在內)願意幫忙妳...自我傷害：如何處理壓力、情緒及心理健康？-點我查看詳細內容