焦慮與排便、睡眠：如何改善？？
過度焦慮身體？醫師您好 大便 睡眠對一般人來說，都是非常自然的事情 但對我而言 卻會產生焦慮 我都有固定每天某個時間上大號的習慣 以前如果到預定大便時間沒有便意 才會開始焦慮 但，不知為何最近 大便前幾個小時就會開始焦慮 比如說 下午...
李政峰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 精神科 主治醫師
你好:依你來函所述,應有特定性焦慮疾患,對某些特殊情況感到焦慮,且已超出正常範圍,對生活造成影響.建議你先練習一些放鬆技巧,如果無法有效改善,可求診專科醫師,考慮藥物治療,祝你早日康復.>>點我查看詳細內容適應障礙治療：穩定服藥下病情加重？？
適應障礙加藥問題？從去年就因為工作壓力而時常感覺憂鬱、焦慮、不自信，有去看身心科，醫生的診斷是適應障礙，到目前為止每天持續吃安邦和離憂，服藥時間長達半年以上，但感覺身心狀況時好時壞。 今天回診時，可能談到我對生活的看法一直是很黯淡，很難喜歡...
李政峰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 精神科 主治醫師
你好:適應障礙在穩定服藥下仍可能因種種因素加重,為控制病情加藥有時是必要的,但是配合非藥物治療或許是選項,為改善病情,誠實告知醫師是必要的,祝妳早日康復.>>點我查看詳細內容精神科問題：如何調整藥物組合及尋求更有效的治療？？
您好，請問我該服用什麼藥？您好，我目前早上吃安立復5mg,晚上吃理思必妥1mg,這樣的藥物組合，已經吃快2年了，但我認為這一年來，我越吃越沒效，因工作壓力，情緒不好，加上牙齒一直蛀牙，讓我情況不好，怕自己越來越惡化，會控制不住自己，在這之前...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 兒童青少年精神科 主任
從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 因為您擔心服藥的壓力 1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。 2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期，超過一半的患者在症狀緩解後...>>點我查看詳細內容被害妄想症：如何處理日常生活中的焦慮和恐懼？？
被害妄想？這些問題一直困擾著我反覆發生，已經影響的我的生活了，每天都會反覆思考焦慮。 例如買飲料擔心被調包塗毒， 放在戶外的安全帽（停機車的時候）擔心會被放針 騎機車等紅綠燈時擔心其他人會害我（打開窗戶突然丟東西例如煙蒂或者針頭） 不敢吃別...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 需要去身心精神科就醫喔！ 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容搭乘交通工具引起的焦慮症狀：如何應對？？
搭乘交通工具會緊張？有一次搭手扶梯 不知道怎了內心有個想法,但不確定我是怎樣的想法 我忘了 之後彷彿被催眠一樣 下次搭手扶梯方向是上去的,如果是很長的手扶梯我會緊張 但下去的手扶梯不會緊張 還有之前搭乘公車一上車我突然感到很慌張 且如果到隧...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 兒童青少年精神科 主任
從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 因為您同時有焦慮的問題 1. 面對不確定的未來，憂鬱症或焦慮症為現代人常見的身心疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。 2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期，超過一半的患...>>點我查看詳細內容抗焦慮藥物引發胸部疼痛，是否有替代選擇？？
藥物諮詢、胸痛？醫師好 這是我第一次開始服用抗焦慮藥物 我目前吃到第五天 藥物如下： YOU-JET F.C (Sertraline) ALPRAZOLAM LOWEN(lorazepam) Sulpiride 我一天都固定吃這些藥，但我現...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 這些藥物不應會造成胸痛，胸痛也是常見的身心症狀，如焦慮時易呈現的症狀，不知是否有關。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容青少年焦慮症：如何與家人溝通並尋求專業協助？？
焦慮症和家庭問題？醫生你好，我目前國一，自從去年暑假開學，常有過度焦慮、社恐，最常慮病(寄生蟲)、懼高懼蟲懼樓梯、喉嚨梗塞感、呼吸突然不順、耳鳴、疼痛、失眠、愛哭、健忘、口吃、消化不良的狀況，跟家長談過好幾次，他們都認為是我疑神疑鬼，沒必要...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 兒童青少年精神科 主任
從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 因為您同時有焦慮症和家庭的問題 1. 面對不確定的未來，憂鬱症或焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。 2. 憂鬱症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期，超過一半...>>點我查看詳細內容如何改善焦慮與憂鬱症狀？？
憂鬱症問題？醫師你好 因為本身有時會有焦慮&憂鬱狀況 導致學校、課業、人際關係被影響 幾個月前在網路上面測過憂鬱指數 發現已經有點中～重的範圍 以及導致常常想哭、身體毛病越來越多 例如：腸胃變差、呼吸不順、喉嚨梗塞感、身體...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 兒童青少年精神科 主任
敬啟者您好 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 建議您至本院門診進行評估測驗以及確定是否有身心症等相關問題 本院周一至周五上午與下午皆有門診,建議您考慮來院讓醫師親自評估您的症狀,共同討論出對您最好的決定。 敬祝 身心愉快>>點我查看詳細內容恐慌癥狀轉為躁鬱症？如何辨識和處理？？
恐慌/憂鬱症會轉躁鬱症嗎，我正在經歷這樣的情況嗎？七、八個月前，因為恐慌發作無法下床，想到生死之類的問題，基本上所有生理反應都有，吃不下，感覺不到餓，失眠，頭痛發抖心慌胸悶快死一樣，靠著一個月 左右的ssri+抗焦慮藥物，醫生給我的藥單是重...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
洪~您好： 您的情況比較像是煩躁的感覺，這在憂鬱症的病人是常出現的症狀。但有5%-10%被診斷為憂鬱症的病人，可能在之後會出現躁症的症狀，到時候診斷就會被改為躁鬱症。所以建議您若病情有所變化，可以提早回診與醫師討論喔！祝平安健康！>>點我查看詳細內容如何克服游泳課程引起的焦慮症狀？？
害怕游泳課，焦慮到睡不著覺？醫生你好，我們學校的體育課有包含游泳課，可是因為我一直會害怕水，怕腳沒有碰到地板的感覺，然後之前有嘗試了幾次下水游泳，卻還是一直停留在原地，不太敢漂浮等等，然後老師就覺得我在玩，不是想認真練習，所以現在只要是游泳...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 建議還是逐漸慢慢克服害怕下水游泳的問題，因為大部分的人經過治療都會改善，通常要規則治療至少一年實在是無法改善才會考慮下這樣的診斷並同意開立証明。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容學校與醫院間的醫療記錄共享：心理衡鑑報告可被誰檢視？？
心理諮商相關問題？醫師您好:我高中畢業後有在A醫院精神科看診，並做了A醫院的心理衡鑑(報告有上傳到健保系統上)，目前在讀大學(每個月有固定回A醫院看診)，想請問: (1.)現在學校請的臨床心理師為我做的心理衡鑑之報告如果有上傳到健保系統上...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 兒童青少年精神科 主任
敬啟者您好, 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 病人隱私有個資法規範,可查詢相關網站,近期疫情又加重,美國疾病管制與預防中心將度過新冠病毒急性感染，仍受到長期影響所產生的症狀，定義為「COVID感染後症候群（Post-COVID...>>點我查看詳細內容如何克服對性病的過度焦慮與恐慌？？
一直很擔心感染性病？醫生您好，我很容易焦慮亂想，一直覺得自己隨便碰一下東西，或者共用洗衣機、廁所就會得到性病，長此以往已經嚴重影響到生活... 我一直沒辦法相信男生，覺得每個男生都帶有性病，這種扭曲的心理讓我快崩潰了，我真的不知道該怎麼辦...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 兒童青少年精神科 主任
敬啟者您好, 您好 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 ,近期疫情又加重,美國疾病管制與預防中心將度過新冠病毒急性感染，仍受到長期影響所產生的症狀，定義為「COVID感染後症候群（Post-COVID Conditions）」...>>點我查看詳細內容煩多散導致失眠？該如何處理？？
吃煩多散會睡不著嗎?？因為ADHD跟亞斯跟失眠去看診,醫生上個月多開給我煩多散作為抗焦慮藥, 目前晚上睡前吃一顆煩多散,睡不著吃讚安諾,早上中午吃利他能, 但自從吃煩多散以來反而每天都睡不好,吃藥後會感到暈眩疲倦, 很累但是無法入睡,都會在...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 兒童青少年精神科 主任
敬啟者 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 因為您有睡眠問題的壓力 1. 面對不確定的未來，憂鬱症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。 2. 如果有睡眠呼吸障礙、失眠。可以考慮睡眠多項生理功能檢查 (Polysom...>>點我查看詳細內容自殘、焦慮與情緒不穩定：可能的診斷和治療方案？
我的狀況發生了什麼事了？/解離？思絕失調？單純想太多？？從我可以起起來的事情，我從去年十一月開始我就開始有自殘的現象，越來越用力越來越深，但是自殘會帶給我冷靜還有類似清醒的感覺，而且沒辦法停止自殘，幾乎一個禮拜會有四到五次都有，而且我常常半...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
繪舞妳好: 自傷通常與憂鬱、壓力大、煩躁無法調適有關。妳的敘述中，有憂鬱、焦慮、恍神等症狀，成長背景經歷了不少壓力，個人特質對指責敏感不適。妳可以察覺，寫下這封信，可以是改變的開始。建議可以就醫尋求專業的協助，當面討論治療的方法。平時建議養...>>點我查看詳細內容學生應如何面對焦慮、恐慌與幻覺？求救還是自我治療？？
學生猶豫是否要到診所就醫 不看醫生真的好得起來嗎？之前媽媽帶我看過兩次身心科，第一次診斷完表示我有焦慮症，有開藥但吃完就沒有回診了。第二次的醫生有點敷衍，我不知道是不是因為我是小孩跟我說回去自然就會好。 除了焦慮我常常有恐慌、憂鬱的症狀，這...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
同學妳好：妳焦慮、恐慌、憂鬱、失眠的情況已經嚴重影響到妳的日常生活，也讓妳對於去學校感到很大的壓力，這部分是需要專業的幫忙的。透過與醫師會談、心理諮商，以及藥物的輔助，妳焦慮、恐慌、憂鬱、失眠以及幻覺的症狀都可以獲得改善的，因此還是建議妳盡...>>點我查看詳細內容焦慮症藥物治療效果與副作用？
焦慮症藥物的療效及副作用？醫生您好，這些問題對我來說很重要，希望醫生可以幫我解答，感謝醫師 之前有在服用樂康75mg 兩顆，和舒必朗50mg 兩顆， 還有心康樂10mg 兩顆， 醫生說治療半年，但因為不了解藥物，所以沒有照實服藥，導致服藥斷...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 想問一下藥物的治療效果會留存在身體嗎？ A:不會。 因為目前症狀仍然存在， 如果再次回去治療的話，療程時間會縮短吧？ A:療程不會縮短。建議調整腦素的藥物「樂康」要每天服用才會有療效。 這些藥不是有在服用時才有...>>點我查看詳細內容焦慮症藥物治療效果與副作用？
焦慮症藥物的療效及副作用？醫生您好，這些問題對我來說很重要，希望醫生可以幫我解答，感謝醫師 之前有在服用樂康75mg 兩顆，和舒必朗50mg 兩顆， 還有心康樂10mg 兩顆， 醫生說治療半年，但因為不了解藥物，所以沒有照實服藥，導致服藥斷...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 想問一下藥物的治療效果會留存在身體嗎？ A:不會。 因為目前症狀仍然存在， 如果再次回去治療的話，療程時間會縮短吧？ A:療程不會縮短。建議調整腦素的藥物「樂康」要每天服用才會有療效。 這些藥不是有在服用時才有...>>點我查看詳細內容自律神經失調、失眠與藥物治療：如何評估病情及信任醫學知識？？
自律神經失調、信任藥物、憂鬱症？事件背景： 2023/10 月底，因為分手出現睡眠中斷，每一兩小時就會醒來，而且很難入眠，醫師判斷是遭遇重大事件導致，因此開始服用安眠藥，12、1 月出現頭暈(持續一整天)、耳朵劇痛、眼壓高疼痛，身心科診斷...
李政峰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 精神科 主治醫師
妳好:依序回答妳的問題1.體重下降胃口減低缺乏興趣可能是憂鬱症的症狀2.自律神經失調改善評估多由病患主觀感受後填寫量表來評估3.自律神經失調和憂鬱症一樣，即使症狀好轉，建議持續服用藥物4-6月,避免馬上復發4.自律神經失調通常合併焦慮及憂鬱...>>點我查看詳細內容焦慮引起的失眠：如何治療和預防？？
焦慮引起失眠？吳醫師您好 我因個人體質容易緊張、想太多..等，看診時醫生診斷為自律神經失調 只要一有焦慮或是生活壓力，身體就會產生不舒服，每次不舒服的症狀都不太一樣 醫生開立欣解給我服用（每日一顆），通常服用一陣子身體就會恢復正常。 直到...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 1.醫生說欣解可以每日吃一顆，可以吃一輩子，這樣會造成身體負擔嗎? A:不會 2.我最近身心狀況良好，停藥半個月了，但突然又失眠了，請問可以單吃煩立平治療，還是欣解也要一同服用? A:可以單吃煩立平一次 3.如果偶...>>點我查看詳細內容如何增加景安寧劑量？？
關於景安寧1毫克？醫師您好，我有嚴重的睡眠障礙，以及焦慮症，憂鬱症，但還是會睡不著，目前已使用藥物，使蒂諾斯2顆，克癲平2顆，景安寧2顆，美舒鬱50mg1顆，悅康2顆。因為再網路上有看到景安寧一天最多可以吃到4毫克，不知道要有什麼辦法才能開...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 沒有什麼辦法，也不建議吃那麼重，失眠還是要找出失眠的原因對症處理，不要一直加鎮定劑。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容