每日狂量50次血壓計，是否過度焦慮？？
請問每天一直猛量50次血壓計~是否我有嚴重焦慮症？？醫師您好： 因我本身是高血壓病患， 雖然我每天都規律服用血壓藥~ 血壓都完全正常~ 但~ 我曾經因為父親中風變植物人過世~與經濟上的壓力創傷影響我~ 讓現在的我~好像對自己未知的身體變得...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
您好: 確實聽起來有焦慮症的情況，建議宜至精神科就醫並接受心理治療、行為治療、放鬆訓練或藥物治療。>>點我查看詳細內容焦慮與精神疾病：如何區分？？
很焦慮⋯？醫師您好 我常常很焦慮 因為本身患有憂鬱症 所以也很擔心自己會變成精神分裂 幾個月前 ㄧ直上網爬文 關於精神分裂的症狀 有查到 會覺得 別人都在針對自己 或討厭自己 查完後我非常在意這些症狀是否會發生在自己身上 結果 我就常常會突...
張哲鴻 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 兒童青少年精神科 主任
你好：看起來你有明顯焦慮，建議你可以至身心科就診，詳細評估並和醫師討論治療計畫！>>點我查看詳細內容低年級學生強迫症狀：寫字不能有錯字？
強迫症狀？醫生你好 小朋友(低年級)出現 寫字一直要不斷擦掉才安心 字已經很美了 但是一旦有一個錯字 就會把全篇全擦掉 儘管身邊的大人 都說沒關係 也不要求 但是狀況卻更糟 邊哭邊擦 寫更慢 不能下課 更難受 因年紀還小 也不是...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 比較好的方式是試圖了解孩子的想法，他的擔心是什麼，再針對其不合理的擔心溫和理性的討論。 同時也盡量去注意到孩子的其他優點，給孩子足夠的正向關注，讓他能轉移注意力。 情緒是雙向的，孩子的行為讓我們擔心，我們的擔心和焦慮也會反過頭來惡...>>點我查看詳細內容精神科：如何擺脫懶惰與恐懼的心理困境？？
不知該如何？醫師您好 我啃老6年了 體重破百 日夜顛倒 剛畢業的時候有找過工作 可是當時想到要去上班工作 就整個人很煩躁 想吐 做沒幾天就辭職 後來在家裡工廠幫忙 也是整天煩躁 最後做個幾天就不去幫忙整天窩在房間 6年過去 我已經28了 ...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
你好: 依您的敘述，您想要改變現況，但又有許多的擔心，長期下來，變得悲觀、沒有自信。 建議您先照顧好自己的身體，給自己一周的時間，三餐規律，作息規律，以在家中工廠上班的作息來模擬調整。 一周後，就開始在家中工廠幫忙。 您欠缺的是行動，擔心...>>點我查看詳細內容高三生在吵鬧環境下的精神困擾：如何控制暴力想法？？
我覺得自己快控制不住了？我現在是一個高三學生，從高一分班之後我們班上變得很吵鬧 不是因為接近學測壓力變大 從高一開始 在極度吵鬧的環境 我常常感到很焦慮 甚至高二有段時間因為想到要考試了就哭 請假沒去上課 我常常會有一些暴力的想法 我知道自...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
Ty妹妹，您好: 記得當年我高中時功課壓力很大也差不多是這樣，人生的過程有時就是很無奈，之後妳會像我一樣好起來的。人壓力大時就會很煩躁、易怒、對聲音敏感等，代表妳需要多休息了，睡眠要充足，飲食正常，多運動，必要時暫停讀書一下，多和信任的人...>>點我查看詳細內容恐慌症狀：突發的心跳加速、身體顫抖和情緒失控？
恐慌？焦慮？還是…？？醫生您好： 長久以來，我偶爾會突然覺得緊張不安且心跳加快，但是緊張的原因其實我完全不知道。 且約2個月前有一次因為錯過訊息而錯過重要事情，突然地我出現全身發抖，尤其手抖得相當厲害，且心理感到十分不安，焦躁，完全沒辦法靜...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.文中描述的情況大概屬焦慮的症狀居多(恐慌也是焦慮的ㄧ種).可能是壓力所引起的反應.提到的(錯過訊息而錯過重要事情)事件可能是近期的壓力源.建議您搜尋有關壓力調適之道的資訊.從中學習些舒壓方法.應有助您擺脫這些困擾您的症狀.>>點我查看詳細內容焦慮恐慌症：如何應對身心症狀？？
焦慮恐慌症？請問我經常有焦慮或負面想法 然後每當產生這種想法時 就有胸悶感和頭痛跑出 而我發現我越是去用好的念頭處理他 身體反而更加恐慌 而我每天時時刻刻都會這樣 我運動 腹式呼吸每天30分鐘都沒用 是我血清素或多巴胺缺乏了嗎?另外如果有這...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
小白，您好： 如果焦慮的情緒自已無法調適是確實有需要就醫，事實上有些身體問題如甲狀腺功能異常也可能引起無法忍受的焦慮反應，至於需不需要吃藥就要和精神科醫師討論後經由鑑別診斷再共同決定。>>點我查看詳細內容精神科相關：重複字句及數數行為的困擾：如何判斷是否為特定障礙？？
請幫幫我？醫生，您好，我有些事需要問您，網路上找不到答案，我不知道從什麼時候開始，無意間看到某些字，就會一直在心裡面重複，等到我稍微控制住不重複時，反而忘了我剛剛在哪裡看到那些字，還有就是在某些時候，我的心裡會一直數數123一直數，不然就是...
王雅甄 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 一般精神科 主治醫師
吳小姐您好， 關於您的狀況，有點類似強迫症狀當中的強迫心智活動（好像要嚴格遵守某些規定，才能減輕自己的焦慮或痛苦、或不遵守就害怕會發生嚴重或痛苦的事情）。但單憑您所提的這個情況，無法直接診斷，也得排除其他問題的可能性。建議您考慮就醫，接受醫...>>點我查看詳細內容創傷後壓力徵候群：遺忘記憶的原因及治療方法？
創傷後壓力徵候群？請問為何創傷後壓力徵候群容易遺忘某些記憶?還是心理因素? 這可以用佛洛伊德的壓抑說:{這是佛洛伊德精神分析法提出的一種說法，認為人通常不願意回憶那些給自己帶來創傷的經歷。以至這類型的記憶會受到壓制而無法回憶。}我阿姨是九二...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
九二一地震造成台灣地區各地嚴重的災害，不少人家毀人亡，而存活者面對殘破的家園，思念亡故的親友，加上各種日常生活、居住、交通上的困難，身心上受到立即和持續的負面影響，而餘震的陰影更是雪上加霜。當第一線的救難工作逐漸告一段落，預防二度危機（身心...>>點我查看詳細內容自律神經失調：焦慮、頭痛與治療方式？
自律神經失調？我有自律神經失調 已經持續四年了 我吃了5HTP 香蕉天天吃 散步每天30分 茶咖啡也一年多沒碰了 但是還是 沒用 另外我現在做腹式呼吸反而更加緊張反效果 我覺得我因為工作壓力和之前父親車禍死亡得了自律神經失調後 覺得經常容易...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好： 自律神經失調往往伴有焦慮、恐慌、憂鬱的情緒，治療上有抗焦慮劑及抗鬱劑是常見的，您的治療若覺效果不佳，可與主治醫師討論合併搭配心理療程的必要性，自己也可蒐集些情緒管理或壓力調適的資訊學習，應有幫忙。至於中醫治療，個人樂觀其成，只是希望...>>點我查看詳細內容焦慮症藥物治療的疑問：劑量、副作用與運動量？
焦慮症藥物治療的疑問？醫師您好 我目前讀大一 我因為平常常過度擔心身體狀況(一點點小不舒服就會自己放大解讀 上網爬一些疾病的文章 在症狀消除之前都會一直很擔心 如果症狀持續太久會擔心自己是否得了什麼不治之症) 且也有恐慌症 發作頻率大概平...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
小張妳好: 通常藥物造成的副作用會逐漸適應，所以多數是會越來越輕微。 疲倦的原因有很多，不見得是藥物所導致，焦慮本身也很耗能量，持續處在焦慮的狀態下，其實也會疲倦。 疲倦時要不要休息要看情境脈絡，並沒有單一的標準答案。但可以感受到妳的擔心...>>點我查看詳細內容放鬆真的會短命嗎？焦慮與健康之間的關係？
奇怪的擔心 放鬆會短命？我以前就經常焦慮擔憂 而且會伴隨頭痛胸悶 最近看到這兩篇奇怪的文章 使我產生奇怪 莫名 的擔憂 http://tech.sina.com.cn/d/v/2015-06-17/doc-ifxczqap4206563....
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.您似乎易於焦慮緊張(恐慌也是焦慮的一種).這兩篇文章大意是告訴我們人雖不喜歡壓力.但適度的壓力反而有益.您可上網找些有關何謂壓力及壓力調適的資訊.從中學習些方法.也可撥空至身心科院所就診諮詢.應有助改善您的狀況.>>點我查看詳細內容如何應對家人的反對和自我身份困惑：從同志到異性戀者的轉變？
我不想當同性戀？我自己有喜歡的女生也想要跟他交往，可是我對男生有性慾。也會看男男做愛，我不想當同性戀，而且家人也對同性戀很反感我壓力有點大，每天晚上都在想這件事，我也喜歡過很多女生，可是沒有喜歡過男生，我該怎麼辦？
鍾明勳 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 明如身心診所 精神科 主治醫師
在成長的過程本來就會有很多的好奇與迷惘，不需要將成長的過程當作未來的結果，建議你順其自然，如果你仍然感到非常的焦慮，可以考慮到身心科做性向測驗，來幫助自己更深入的了解自己。>>點我查看詳細內容自律神經失調與焦慮症：如何影響生活及申請身心障礙？？
自律神經失調？我經常莫名恐慌 焦慮 頭痛 甚至莫名哭泣 已經持續一年 尤其是現在要考大學 這些症狀已經嚴重影響到我的課業 這算是自律神經失調嗎? 而且我有焦慮的問題 另外請問自律神經失調(或焦慮症)可以申請相關證明書嗎? 可以申請身心障礙嗎...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.自律神經失調與焦慮症是類似的疾患.醫學用詞上有時是通用的.您描述的情況確有自律神經失調(或焦慮症)的可能.至於病況是否達到可以申請身心障礙之程度.則需與您的身心科主治醫師詢問.謝謝提問>>點我查看詳細內容恐慌症治療：藥物與心理諮詢的選擇？
長期的恐慌症還有機會治癒嗎？？我老公恐慌症已有7、8年（他今年41歲），每天服用的藥物為贊安諾和立普能，尤其贊安諾只要他恐慌症狀出現就馬上多吞一顆（我覺得有點太依賴此藥物了） 工作上要求超越完美，因此工作佔了生活80%時間與心力，剩下的20...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.先生的恐慌症平常可能伴有些令您擔心的精神症狀.初步看來.還不到高度懷疑伴隨其他更嚴重精神病症的程度.請無需過度擔憂.治療上 請持續在精神科追蹤.且與醫師討論是否可搭配心理諮詢的療程.以助病況的改善.謝謝.>>點我查看詳細內容精神科問題：是否患有慮病症？？
是慮病症嗎？？從去年開始常常突然都會很緊張，因為這樣去掛了兩三次急診，醫生都說是自律神經失調，但後來好像都變得很神經質，只要身體一個部位疼痛，就會開始往壞處想，之後心情也越來越負面，或者是只要看電視或聽到有人生病了，自己也會跟著不舒服起來，...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.文中描述的情況可以視為自律神經失調的症狀範疇.暫時先不必細分是否為慮病症.因慮病症也在它的範疇內.多半有焦慮不安.負面情緒. 合併有些身體症狀.既已有找過臨床的心理師輔導且改善的經驗.建議您可持續進行.或是至就近身心科院所諮詢診治及協...>>點我查看詳細內容焦慮引發血壓升高：該看精神科還是心血管科？？
焦慮恐慌？醫生你好：我本身有高血壓病史（有持續服藥），平常都在115～135左右，平常都還正常，但有時只要高到150以上就回緊張擔心結果血壓就越高而且一直持續好幾天甚至算月，而且會一直不斷想去量血壓（只要空閒就想量），直到血壓有下降至140...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
L先生你好：看起來你有明顯焦慮的情況，建議你可以至身心科就診，和醫師討論如何改善這情況喔！>>點我查看詳細內容如何處理性向困惑及焦慮情緒？？
一直亂想懷疑自己的性向？我是一個男生，但是我都會一直亂想自己是喜歡女生還是男生，我看到女生會有衝動感而看到男生就不會有，而我去網路上測我的性向測出來的結果都是異性戀或是直男，但是我還是會一直懷疑自己是喜歡女生還是男生，而且一直想讓我心情很焦...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
陳先生你好：就你描述的狀況看起來，你是異性戀。但為什麼會有懷疑自己性向的問題，這需要醫師當面與你做更詳細的了解才能判斷。建議你可以至身心科就醫喔！>>點我查看詳細內容自律神經失調：如何調整飲食、治療和康復？？
關於自律神經失調？我自律神經失調已經兩年了 1.自律神經失調除了 咖啡因 辛辣 食物 還有甚麼要避免的呢?蔥蒜薑類食物 可以吃嗎? 2.自律神經引發的心悸 胸悶 是否判定為心血管疾病? 我是說有症狀而且心電圖正常之情形 3.有些人說吃藥只是...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好： 1.蔥、蒜、薑類食物可以吃。 2.自律神經引發的心悸是失調的症狀，不算真正的心血管疾病。 3.營養品非治療藥物，只能做輔助性的治療。 4.有時自律神經失調會有焦慮、憂鬱等情緒症狀，有時可能要吃抗憂鬱藥，藥物的確可能有副作用，可與醫師...>>點我查看詳細內容焦慮恐慌：如何應對與自我調適？？
焦慮恐慌？醫師您好，我是個容易緊張的人 最近因為一些課業上的壓力，讓我偶爾會有撐不下去的想法 過去就有點慮病症傾向了，最近常常胸悶心煩，注意力不集中，也比較易怒 會因為他人講的一些話相當生氣鬱悶，腦袋裡會一直有不好的念頭，甚至難以入睡 然後...
宋成賢 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 老年精神科 主治醫師、認知障礙特診
網友，您好: 如果焦慮的程度已經強到對您的身心狀況造成影響，建議您可直接至身心科就醫，希望能透過適當的身心治療，改善您的狀況。>>點我查看詳細內容