重複思考和失眠：可能是哪些精神疾病引起的？
我覺得我有病？醫生您好，這個問題已困擾我許久，常常會一直重複想過去的事情 常常發作 就比如說出個門 回來都會想 我剛剛怎麼這樣騎車？就是已發生的事情可以一直去想 想破頭還是無解 甚至生活上的小細節也都是這樣 然後偶爾有失眠的狀態發生 不知道...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.來信的內容初步看來應不達疾病程度.可能與個性傾向有關.不知您是否平常容易緊張焦慮.或是比較追求完美?若造成困擾.建議可搜尋有關情緒管理(EQ)的資訊.從中學習其改善方法.應有助益.也避免長期下去可能真得到達疾病的程度.重複思考和失眠：可能是哪些精神疾病引起的？-點我查看詳細內容
焦慮轉為憂鬱：如何處理情緒波動？
不知道怎麼了？醫生好請問您 我原本是焦慮症擔心東擔心西情緒上ㄧ直放不開 會ㄧ直擔心各種事前陣子因爲過多焦慮某些事 焦慮到憂鬱症也發作了近ㄧ週以來每天醒來就會心跳快速、手抖不知道在慌什麼 沒來由的心慌ㄧ整天處于緊張的狀態ㄧ下沒來由的不知道慌什...
蔡昀霖 醫師回覆-精神科
恐慌就是比較突發而嚴重的焦慮發作.焦慮症可以持續一週以上甚至更久,但是那很痛苦建議就醫.焦慮轉為憂鬱：如何處理情緒波動？-點我查看詳細內容
失眠與藥物使用：如何調整睡眠習慣？
睡眠問題？前一個禮拜我一直睡不著開始用安眠藥（z開頭藥物）後來看到床會害怕睡覺心跳加速很快就去拿抗焦慮的藥，吃一顆心情上好很多。但是用安眠藥都是睡不著用（但幾乎每天）如果有睡著就12.睡不到2.就醒來也會躺很久睡覺（沒用安眠藥）是因爲戒斷做...
蔡昀霖 醫師回覆-精神科
您好由於不同藥物的作用(如半衰期,作用速度等)有所不同,建議可再與看診醫師討論您的狀況及解決方法祝順心失眠與藥物使用：如何調整睡眠習慣？-點我查看詳細內容
母親語言失調和情緒問題：是否為身心科症狀？
母親言語失調和情緒問題？家母前兩年在言語表達和情緒反應上一切正常，在職場上是公司女強人，口齒伶俐。但主辦的公司客戶倒閉之後，母親好像也因此大受打擊(不確定是不是因為此項因素造成家母的變化)，整個人這兩年來變得沉默寡言(母親已經57歲，已過更...
蔡昀霖 醫師回覆-精神科
您好似乎您母親經歷了蠻大的壓力,在個性及言語表達也都有明顯變化或許可與看診的神經科醫師討論看是否做心身科的轉介或其他協助祝順利母親語言失調和情緒問題：是否為身心科症狀？-點我查看詳細內容
焦慮與憂鬱：如何區分及處理？
焦慮憂鬱？不知道是焦慮還是憂鬱有時候心情會突然低低的開心不起來但是看了最近新聞關於憂鬱的討論又覺得自己好像是焦慮如:對於融入環境的格格不入感對於社會上好像還是喜歡活潑一點輕鬆一點的人自己好像內向又很不會說話好像是不被喜歡的這樣到底是焦慮還是...
田心喬 醫師回覆-精神科
網友 妳好：感謝你的來信。面對自己的焦慮及憂鬱不安的確是很難的挑戰。但最重要的是，嘗試喜歡自己並且給予自己一點信心跟肯定。首先建議自己可以做的是，降低焦慮不安感，你可藉由平常的規律運動及培養嗜好轉移注意力，甚至學習放鬆及紓壓技巧，讓自己降低...焦慮與憂鬱：如何區分及處理？-點我查看詳細內容
睡眠問題是否僅由心理因素引起？
睡眠問題？前幾天跟醫生看我有睡眠問題，在睡覺前和睡覺會緊張，醫生就開抗焦慮的aparline還有安眠藥。跟我說睡前吃，但我想靠自己睡覺，後來受不了又去吃安眠藥，結果早上發現我吃的是抗焦慮的但只有半顆那天總共吃2顆半，也睡著了，所以我睡覺是不...
蔡昀霖 醫師回覆-精神科
您好對於失眠的焦慮是有可能蔓延到睡前,建議可再與看診醫師討論您的狀況及解決方法祝順心睡眠問題是否僅由心理因素引起？-點我查看詳細內容
自律神經失調？可能是這些症狀引起的
自律神經失調?？2月下旬某天晚上 突然感覺呼吸有點喘 ( 想大口呼吸 過30幾秒後又會想再大口呼吸 )胸部有一點點悶 到胸腔內科就診 醫生聽了一下聽診器 照了肺部x光 說沒什麼問題 但因為心跳快(當時測140) 幫我轉診到心臟內科 在心內...
王雅甄 醫師回覆-精神科
003您好：心臟內科醫師幫您做了蠻仔細的檢查，排除了心臟相關的問題，因此心跳突然加快的確受情緒影響的可能性是有的。關於您的焦慮反應，是否有達到「焦慮症」的程度，建議您要就診身心科/精神科來確診。「自律神經失調」是「焦慮」的反應之一，有的人因...自律神經失調？可能是這些症狀引起的-點我查看詳細內容
過度換氣恐慌症狀緩解後的緊張感和身體不適該如何處理？
過度換氣 恐慌？之前因過度換氣而害怕出門去看醫生，醫生先是開有症狀再吃的藥給我，一週回診後，因為我每天都會有症狀出現，所以多開每天半顆抗憂服，現在吃了五天，害怕出門的症狀減輕了，但每天都覺得很緊張，胸口很悶，而且感覺噁心，早上都吃不了什麼東...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有過度換氣，腸胃等問題所以定期地門診追蹤和討論是非常重要的至於您關心的身體不適和藥物劑量的調整因為需要考量您目前的狀況所以無法在此直接回覆或建議您本院周一至周五上午與下午皆有門診,建...過度換氣恐慌症狀緩解後的緊張感和身體不適該如何處理？-點我查看詳細內容
身體不適引發的情緒困擾：是否該尋求精神科協助？
這樣需要看醫生嗎？？我很常在外面 或在家 只要感到身體有一點不舒服就會很緊張 很害怕 有時候會緊張到頭暈胸悶然後會上網查症狀看到跟自己很像的症狀 我就會覺得很嚴重...然後就自己亂想一堆後會想哭 但都忍著直到朋友來是家人講到類似的事情 就...
林勉璋 醫師回覆-精神科
陳小姐妳好：看起來妳對於自己身體的不舒服有過於敏感的現象，且平時也有容易焦慮、難以放鬆的情形，這有可能是由於外在的壓力所引發，也有可能是因為個人的體質所影響，或是兩者共同造成。背後真正的原因，需要妳與醫師會談後，醫師才能做判斷。了解了原因後...身體不適引發的情緒困擾：是否該尋求精神科協助？-點我查看詳細內容
青少年精神健康：從家庭暴力到抑鬱症的轉折
焦慮恐慌緊張憂鬱？醫師您好～我目前19歲 目前大一從國中到高中時家裡就不太和睦常常吵架,而我的媽媽患有躁鬱症很常對我說出傷人的话,例如：你去死之類的,我曾經因為這些话感到非常非常難過從這時我精神狀況不太好,時常到學校輔導室諮商,每次說完哭完...
呂尚恒 醫師回覆-精神科
您好您所經歷的狀況蠻辛苦的,真是很不容易,但周圍也有不少人在幫忙你,因你已經在接受協助,一般而言焦慮與恐慌的狀況的治療有藥物與非藥物的部份,建議你可與照顧的醫師與諮商師再討論目前的狀況,討論出對你最有幫助的方式祝順心青少年精神健康：從家庭暴力到抑鬱症的轉折-點我查看詳細內容
高中生的焦慮症狀：是否需要尋求專業協助？
焦慮到什麼程度需要就醫呢？您好，我是一個高二的學生，因為真的不知道該怎麼做。大概從國小畢業前我就會開始把所有的事情往壞的地方想，導致我很容易對未知的事情非常的恐懼，後來只要知道比如像是考試等等這樣一段時間後未來發生的事件，我會感到壓力並且緊...
王雅甄 醫師回覆-精神科
Hsuan您好：從你的說明來看，國小時你就有比較容易擔心、緊張的情況，現在則是常在負面、擔憂、面對人群和未來覺得害怕當中度過。這些類似焦慮的表現，建議你可以求診身心科/精神科，與醫師討論合適的處置，一般來說會建議接受諮商或輔導（可尋求學校協...高中生的焦慮症狀：是否需要尋求專業協助？-點我查看詳細內容
備考壓力下的身心症狀：該如何尋求幫助？
壓力、焦慮及緊張？醫師您好，我想諮詢我的下列情形是否是受精神方面疾病影響，是否要就醫尋求改善的方法。抱歉內容冗長…我很容易緊張感到有壓力，會有手抖、聲音顫抖以及過度換氣的情形（有時是氣喘發作），尤其考試前曾經幾度急診治療過度換氣和氣喘。我是...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
Selina您好：從您來信說明的情形，可以明顯感受到您的不適和焦慮從您的描述 一時也無法斷定您的不適和診斷為何但很可能是焦慮合併憂鬱 或是焦慮症的相關疾病除了腦波檢查外 身心科可以安排心理師的評估測驗可以有機會瞭解您的心理狀態 也可能...備考壓力下的身心症狀：該如何尋求幫助？-點我查看詳細內容
如何辨識父親是否患有躁鬱症？
不知道父親是躁鬱症或是其他情感型精神疾病？醫師您好，據說我父親從我出生那年開始就染毒，15年前好不容易藉由其他非政府機構協助戒毒並尋得工作，但是父親卻把自己情緒控管不佳造成無法升遷怪罪在家人身上。我奶奶有憂鬱症、爺爺生前有服用躁鬱症藥物，甚...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
Q:請問他已經嚴重影響到家人的身心健康，這是否是躁症的狀況，強迫就醫會不會影響到工作使得他更加記恨我們?聽起來和爸爸相處真是不容易，您辛苦了!他的情形聽起來是長期的問題，我倒比較想到的是個性的問題，例如人格疾患。因為人前狀況又還好，不是像是...如何辨識父親是否患有躁鬱症？-點我查看詳細內容
過度換氣：焦慮、壓力與暈眩的關係
過度換氣？昨天幫我忽然一陣頭暈且漸漸地感覺到臉和手麻，由於當時只有我一個人外出，我當下就先到附近超商坐下休息，約莫15分鐘過後症狀並未減輕且稍微加重，於是我就找了同學過來陪我，這種狀況並非第一次，之前兩次都是同學過來後就漸漸症狀消失只剩下累...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 妳好：過度換氣常是恐慌症的症狀之一，加上妳一直擔心頭暈會再誘發症狀發生，持續關注或擔心恐慌再發作，建議應到精神醫療院所就醫。另外，如果焦慮還不太嚴重時，確實身旁的人不容易看出來妳不舒服。不安的情緒也是會感染的，所以這是為什麼身旁的人能...過度換氣：焦慮、壓力與暈眩的關係-點我查看詳細內容
如何克服焦慮情緒：從對稱性的執唸到新焦慮的出現
焦慮的狀況？醫生您好生了小孩後變得很焦慮，集中在覺得自己身體要對稱的地方，比如說吃東西時舔到左邊口內臉頰有小小痕跡就會想再確認右邊有沒有，如果右邊沒有我就會很緊張想說是不是生病。或是右邊肩膀摸起來比較硬我就覺得可能是很硬的淋巴結之類的，之前...
田心喬 醫師回覆-精神科
網友 你好：感謝你的來信。你的症狀看似與需要重複確認及擔心生理疾病等焦慮表現，至於你所述的症狀是何種疾病，仍需要精神科醫師實際問診才能確知。但更重要的是，面對自己的焦慮疾病的確是很大的挑戰!建議你可以做的是，降低焦慮不安感，你可藉由平常的規...如何克服焦慮情緒：從對稱性的執唸到新焦慮的出現-點我查看詳細內容
藥物副作用引發的心理影響及解決方法
藥的副作用？醫師您好：近期我只要一吃東西肚子就會很脹包括胸口和心臟會覺得緊緊的尤其睡前特別嚴重看了很多腸胃科也吃了很多醫師開的藥但都沒有顯著改善也因為身體不舒服的關係讓我開始有心理壓力只要天開始黑了或越接近睡覺時間就會讓我越緊張在附近藥局的...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
易思坦學名為Escitalopram，確實有少部分一些人一開始吃會有腸胃道副作，但一般如果是從低劑量如一天5mg半顆開始飯後服用，副作用應該不容易出現，通常副作用也會隨著時間1至2周後消失。藥物副作用引發的心理影響及解決方法-點我查看詳細內容
如何克服對身體細微變化產生的過度焦慮？
常常心情焦慮？醫生我通常早上起床就會有點心情不好 然後會慮病比如說整晚開暖氣 早上覺得鼻屎乾乾的 挖出來有一點血絲我就會很緊張是不是什麼重病但其實我大概半年前才因為焦慮照過鼻咽內視鏡沒問題(也是鼻屎有血絲這樣覺得很厭煩自己過度注意身上所...
梁孫源 醫師回覆-精神科
阿優妳好:建議先接受自己目前容易對身體狀況的過度擔心這件事。當妳察覺自己又陷入過度擔心時，先在心中喊停，直接去進行下一件妳原本要去做的事情，盡量專注於此事上，當擔心的念頭無意間又出現時，笑一笑，放鬆一下，繼續將注意力轉回到原本的工作中。有耐...如何克服對身體細微變化產生的過度焦慮？-點我查看詳細內容
精神科問題：如何處理對參加同學會的矛盾情感？
問題很多？我國中畢業23年我從不參加了同學會卻老是喜歡打聽同學的近況和是否有同學會我心中覺得好矛盾是否醫師指出原因呢？
田心喬 醫師回覆-精神科
網友 你好：要不要參加同學會似乎是幾乎每個人都有的困擾，包括擔心參加同學會似乎是人生成就的比較、或者外型的改變感到不安、亦或是面對昔日同學不知如何相處應對的緊張感等等。每個人對於參加同學會都有不同感受，也不是每個人都滿意自己的現狀與心境。但...精神科問題：如何處理對參加同學會的矛盾情感？-點我查看詳細內容
如何處理想消失的念頭？
我想消失？醫師您好。說實話，我不確定自己到底怎麼了。我沒有經歷過家暴、家人死亡、霸凌、被信任的人背叛或是某種危及生命的重大事故，我沒有課業壓力，家裡雖然有點窮但也不是很嚴重，打工地方的人說我是他們看過工作能力最好的工讀生，我目前18年的人生...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Lisa 妳好:經由妳的詳細的敘述，妳周圍的同事和朋友對妳基本上也都是友善的，母親也為你的狀況感到擔心。妳也許在獨自一人時比較自在，妳目前的狀況應該是有情緒困擾，心思有些掙扎，而且也出現自殘的行為，但情緒需要有效的出口，自殘只是暫時轉移，無...如何處理想消失的念頭？-點我查看詳細內容
腰部不自主抖動是否因心理因素引起？
腰部 不自主 大幅度 抖動？國三的女兒， 被心理師確認為卡斯柏格症 合併焦慮 、易怒、 情緒不穩的身心症， 服用了將近1年的必博寧， 3週前 某天半夜 因為 腰部不自主的 用力抖動 孩子徹夜不能眠， 用聊天或按摩轉移他注意力也沒有用， 孩子...
王雅甄 醫師回覆-精神科
阿芬媽媽您好：孩子的狀況一定讓您很擔心，辛苦了。針對抽動的問題，小兒神經科檢查後應該初步排除神經疾病的問題；抽動有可能是焦慮、緊張的身體反應。身心科的藥物使用，要看身心科醫師評估是否有服用的必要性。請您仔細觀察這段孩子沒有服藥的期間，孩子的...腰部不自主抖動是否因心理因素引起？-點我查看詳細內容