注意力不集中：非藥物治療方式有哪些？？
注意力不集中？醫生您好： 我有嚴重的注意力不集中，以及記憶力很差的問題。以下舉三個例子說明，第一，和朋友對話時，常常下一秒就忘記上一秒發生的事情，像是朋友會說「你剛剛是這樣講的阿」，我卻回答「有嗎？我怎麼記得我不是這樣講的」或是「我忘了我...
林倪綺 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 一般精神科 主治醫師
您好，關於您提到"注意力不集中"的狀況似乎困擾您的生活，其實每個人或多或少都曾有分心的經驗。分心的特性是在您無意識的情況下，注意力與需要關注的事物脫鉤了，建議您在當下與需要投注注意力的人事物互動，例如：在上課時回應老師的...>>點我查看詳細內容精神科：安眠藥的危險性及使用注意事項？
安眠藥的危險性？主任: 請問你問題哦,你知道我有一位乾妹妹也是精神病人 他常打電話說他想自殺,也曾經自殺過,也被強制過最高記錄住到ICU 我打開他的心房,和他魯好久,奧了他積的安眠藥,我有向他保證 不會拿來自殺,其實我是怕他自殺,而且氣他說...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
MM 妳好 妳很用心，幫助了妳的朋友，減少了她藥物過量的風險。 自殺防治的一個重要策略就是減少身邊可及的危險物品。 有憂鬱極負面想法的人，身邊建議不要留有多餘藥物， 多餘的藥物可交到醫院的藥局由藥師協助銷燬處理。>>點我查看詳細內容人格分裂與精神分裂的區別及應對方法？
人格分裂？我朋友最近被醫生診斷出有人格分裂 她在過去有創傷，不太會處理挫折和負面情緒，有抑鬱症 我想請問一下人格分裂和精神分裂的差別 目前只有看到一個人格，但是醫生說有好幾個，只是還沒見過 平時是兩週看一次醫生 這個人格是自殺型的，對世界感...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好 精神分裂症目前更名為思覺失調症，基本上是腦內神經介質失調導致產生幻覺或妄想等症狀，必須要接受藥物治療。 人格分裂指的應該是多重人格，屬於解離型疾患，當壓力過大時可能內在會轉變成另一個人，而原來的患者對此一人格作為並無記憶，所以會不記得...>>點我查看詳細內容如何應對工作壓力引起的重度憂鬱症？
重度憂鬱症？我在三月初有自殺的意圖，當天吞了很多鎮靜安眠藥被家人送去急診室洗胃，第 一次就診時雙和醫院精神科醫師診斷重度憂鬱症單次發作，之後轉去陳炯旭醫師 那裡就診，原本服用萬憂停30mg晚上飯後一顆，一個禮拜後狀況穩定，這禮拜我 發現自己...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Betsy 妳好 憂鬱發作時，身在其中確實是很辛苦，但經過適當的治療、心情的調適及環境壓力的調整，一段時間後，多數是可以改善的。 建議您持續就醫，讓自己朝康復的目標前進。 祝福妳>>點我查看詳細內容如何有效管理長期焦慮症狀？？
焦慮症症狀困擾？你好！醫生，我有焦慮症狀已近十年了，曾接受過心理咨詢評估，評為焦慮症，接受過短時間的心理導師治療，但感覺效果亦不大明顯就停止治療了，焦慮症狀仍然久不久會發生的時好時壞，最近症狀好像出現頻密了，每當出現哪種感覺真的好難受，我一...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
阿田您好: 罹患焦慮症十多年，對您的日常生活勢必造成很大的影響，近年來焦慮症的盛行率有上升的現象，因此尋求專業醫療或藥物治療的門診個案也不在少數，請您不必擔憂。 其實緊張焦慮是一種人的本能生理反應，在人類演化過程中，面對危險、威脅所產生的...>>點我查看詳細內容恐慌症：自我療癒的可能性？？
恐慌症有辦法自己好起來嗎?？黃醫師你好， 在得知恐慌症一詞後，我才發覺自己就是恐慌症的患者。 生活中發生許多事情的前後時，我的心總會有心悸、容易緊張、焦慮、壓力大等症狀。 我是個許多事情都要求完美性格的人， 待在自己不喜歡即使適應的環境也會...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
致發問網友 您好: 恐慌症是一種自律神經失調的問題,若能接受適合的藥物及放鬆訓練, 情形通常可改善或痊癒. 但是恐慌症一般不會因自己決定要勇敢而不發作，反而常因生活壓力大容易變得嚴重. 建議盡快由家人陪同到精神科(或叫身心科)掛門診,...>>點我查看詳細內容大學生失眠問題：如何解決長期失眠困擾？？
失眠問題？不好意思請問一下這問題已經困擾我3個禮拜多了 目前大一 剛開學的第一個禮拜我都睡得很好 但是第二個禮拜開始.. 就一直失眠......... 每次眼睛明明很酸很想睡覺!卻睡不著.. 回到家中(由於讀大學住外面) 雖然可...
王奕翔 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 精神科 主治醫師
您好： 看的出來您真的爲了失眠所苦。失眠的原因短期可能是壓力刺激所致，長期跟性格、睡眠衛生習慣等有關係。治療失眠也不是只有藥物治療，非藥物治療的效果可以持續更久，包括睡眠衛生、刺激控制、認知行為治療等。建議您至精神科您的睡眠類型所適合的治療...>>點我查看詳細內容作息紊亂是否能透過心理諮詢得到解決？？
生活煩惱ㄧ二事？醫師您好： 想請教大夫作息紊亂是否可以不靠藥物，藉助多次的心裏諮商強化衛教，得到充分的解決呢？ 謝謝醫師百忙之中撥空回答，辛苦了！ 加油！！
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
建議您回門診與醫師討論，謝謝。>>點我查看詳細內容自律神經失調與飲食禁忌：如何安全減輕症狀？？
有關身心上的問題！？請問若患有自律神經失調（焦慮、憂鬱、失眠、暈眩、頭痛、過度換氣、站不穩），可否喝茶？ 有哪些食物是忌口的？ 因為我吃鎮定劑已有大概5年之久了，很想停藥，怕身體吃出問題⋯ 但一停藥又會發作，根本沒辦法走動，走路都像老人那...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 茶葉咖啡酒精類的，都會讓自律神經比較不穩定。但是影響程度跟體質也有點關係，還有對於茶葉咖啡酒精等是否已經有耐受性出現。 服藥治療大部份還是可以在症狀改善後，經由慢慢減藥而達到停藥的結果。這個不像治療感冒的概念，沒有感冒症狀就可以立...>>點我查看詳細內容福安源錠過量使用可能導致的副作用？
若福安源錠吃過量會怎樣？？醫師您好： 我患有重鬱症和厭食症 最近一直處於極度焦慮的狀態 我的醫生開了福安源錠0.25mg給我，當作備用的用藥。 之前吃的頻率不高，但這幾天藥效不彰，所以常吃到2～4顆，今天因為胸悶疼痛，無法順暢呼吸而昏倒 請...
宋成賢 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 老年精神科 主治醫師、認知障礙特診
你好 聽你的症狀不像是因為吃藥引起的 但是隨便增減用藥劑量依舊存有副作用風險 誠心建議你應當儘早回診告知你的主治醫師胸悶昏倒的情形 並且與醫師討論你的狀況下合理的用藥量 宋醫師 敬上>>點我查看詳細內容青少年強迫症治療：除了藥物，還有哪些方法？？
強迫症如何解決？醫師您好，小弟目前就讀國中3，而在國1時我發現我的行為變的非常怪異，常常腦中不停的跟自己強迫一定要做某件事，要不然會怎樣怎樣的，這已經過度困擾我將近3年，心中非常的困擾，常常做一些不必要的檢查（非忘記）和腦中一直侮辱別人的念...
宋成賢 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 老年精神科 主治醫師、認知障礙特診
同學你好 是否罹患強迫症 以及該如何治療 建議你請家長帶你到兒童心智科或是兒童精神科 由專業人員為你評估制定適合之治療計畫 想對強迫症進一步了解 可以參考張老師出版社"薛西佛斯也瘋狂" 一書 宋醫師 敬上>>點我查看詳細內容如何應對重度憂鬱症？心得分享與治療建議？
重度憂鬱症？我有好幾個月有著想死的念頭，之前都有跟朋友和家人求救，她們都有打消我的念頭， 每次都有著想死的念頭都是工作太累和工作壓力太大因此有很多負面的想法，上禮拜 我沒給身邊的人任何機會，一時衝動吞了很多鎮靜安眠的藥，家人立刻送我去急診室...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Jessie 妳好: 身處憂鬱之中是個辛苦的過程，但辛苦會有代價的。憂鬱經過適當的治療之後，多數都可以改善。 家人的支持，同事的善意，自己願意好起來的意志，都是復原很重要的因素。 復原的過程當中，難免還是會有負面想法，難免還是會有些過度聯...>>點我查看詳細內容自律神經失調藥物停藥與再用疑慮？
自律神經失調藥物一問？醫師您好 請問一下我原本有在吃[樂復得]治療自律神經失調..情況有好轉..但後來因為腸胃炎停了兩週沒有繼續吃[樂復得] 想請問一下如果說已經兩週沒吃是否算停藥呢? 因為感覺症狀又開始了...但又不敢再隨便繼續吃....
黃韋欽 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
網友: 您好 藥物若兩週沒吃應該算是停藥，但感覺症狀又開始[樂復得]可以再繼續吃， 但吃完應再去精神科重新評估情況，是否需再開藥。 原則上[樂復得]這類藥物不會有抗藥性的問題， 至於每個人的建議療程，則需與醫師個別討論。 以上說明希望...>>點我查看詳細內容失眠、焦慮與內分泌失調：如何改善？？
最近每天都好焦慮？最近晚上常常有失眠的傾向，睡前容易胡思亂想，想過年前離開一個人人稱讚的工作事情，想親朋好友對我工作一直沒有定下來的想法，等等。 好不容易睡著了過一兩個小時又會自己驚醒，半夜心跳很快，覺得不安，害怕，焦慮的感覺，狀況持續了...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 焦慮失眠的問題非常常見，也非常好處理。如果短暫過渡性，自己可以處理，不會對生活影響很大，也不一定要看醫生。 心理治療或自我調適當然很好很重要，但是服藥可以快速緩解症狀，讓您有信心這個問題是可以被改善的，後續的自我調適也比較可以進行...>>點我查看詳細內容憂鬱症轉躁鬱症：如何處理藥物中斷後的情緒波動？？
關於憂鬱症轉躁鬱症？醫師您好: 家父(患者53歲)數年前患有憂鬱症，後來就醫吃藥在兩年前有獲得改善，後來就自行停了憂鬱症藥物(威克倦持續性藥效定Wellbutrin XL 150mg/Bupropion XL 150mg)，只服用安眠藥(使...
李政峰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 精神科 主治醫師
您好:躁鬱症有躁期及鬱期交替出現情形,躁期及鬱期使用之藥物不同,躁期不宜使用憂鬱症藥物,否則症狀會更惡化,建議提早回診,祝您父親早日康復.>>點我查看詳細內容自律神經失呼叫藥疑慮與副作用？
自律神經失調用藥問題？醫生您好： 我因為有心悸胸悶、時常坐立不安，躁動、常感到需要深呼吸等症狀，經過心臟內科及甲狀腺檢查之後只有輕微二尖瓣脫垂，於是轉而向精神科求助，醫生說我有自律神經失調的問題。 目前服用藥物近兩個禮拜，如下： Esc...
李政峰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 精神科 主治醫師
您好:自律神經失調症狀確實會起起伏伏,除藥物治療外可合併心理治療,放鬆技巧訓練等非藥物治療.SSRIs類之藥物最快約兩三周之後效果才會出現.目前使用的BZD藥物的劑量,仍在合理範圍內,不用擔心,症狀改善後可慢慢減藥,祝您早日康復.>>點我查看詳細內容尋求幫助：情緒波動、失眠和自殺念頭，該看哪位專業人員？？
我該看心理師嗎？？去年因為發生某些事情，情緒開始不穩定，食慾不振，體重也下降了5公斤，在別人面前都是正常的，大家都認為我很樂觀 （前年就有徵兆了，起伏沒有較去年那次大） 目前情緒比較穩定，但有時一個人的夜晚有時會突然感到很憂傷，我也不知...
李政峰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 精神科 主治醫師
您好:精神科治療可使用心理治療,活動治療,及職能治療等非藥物治療方法.可先求診精神科專科醫師後,再轉介給心理師,安排適當治療,祝您早日康復.>>點我查看詳細內容躁鬱症與藥物成癮：如何同時治療？？
躁鬱症與藥物成癮？醫師您好！家中有位親戚，年約35歲，從小品學兼優，一路念到碩士，並在很好的機構任職。但是從大約三年前，不知從何處染上安非他命，從此經常上演失蹤、曠職，又常跟男友鬧彆扭，常吵著要自殺。 原本以為是壓力大藉助藥物，但狀況越來越...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好 藥物成癮的問題跟憂鬱症或躁鬱症都可以在精神科接受治療，可以同時進行，也建議同時進行。>>點我查看詳細內容如何向精神科醫生描述自傷行為？？
傷害自己？我的腦袋裡都想著死和活著好累，然後昨晚做出了害自己的舉動，我把癒利舒盼錠吞掉三十顆，馬上被家人送去急診室，洗胃和點滴掉了三瓶，急診室醫師希望我早上才能回家，出院後也沒領什麼藥物，我禮拜六要去雙和醫院身心科就診，請問我該怎麼跟醫師解...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
徐小姐妳好 回診時建議告訴醫師實際發生的狀況，探討事情發生的前因後果，以及有效的因應方式。 憂鬱時很容易過度悲觀，有傷害自己的想法，但只要好好治療，多數都是可以改善的。 給自己和關心自己的人多一點時間，多一點機會，是可以成功度過憂鬱的低潮...>>點我查看詳細內容恐慌症患者：如何區分單純恐慌症與合併症狀？？
請問這是純粹的恐慌症, 還是有其他合併症狀?？丁主任您好， 我是恐慌症患者，已按醫生指示每日服用半顆憂解，若緊急時刻才服用半顆安柏寧，我想了解我目前的症狀是單純的恐慌症嗎？還是有合併其他精神疾病? 我恐慌發作時會有心悸.心跳加速.臉熱....
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 您的年紀是24歲，問題內容也沒有提及是否有身體疾病，大概可以假設身體檢查大致正常。那麼除了恐慌發作的典型症狀外，您提到的其他症狀，有些焦慮症的人也會這樣表現。這些身體感覺的原因，主要是自律神經失調，還有焦慮引起的肌肉緊張與注意力不集...>>點我查看詳細內容