復健科 肌肉 常見問題 - 第6頁

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右手大拇指軟骨受傷:如何有效復健與治療?

右手大拇指吃蘿蔔,已打針且復健3個月仍未見好轉?醫生您好我從5月初打排球時,不慎右手大拇指連接手掌(不是手腕)的關節吃蘿蔔痛點在該關節靠身體側(不是靠虎口)當時依據過往經驗(打排球一定都有吃蘿蔔經驗)自行判斷不算太嚴重,故一邊看復健科(每周...


李岩恒 醫師回覆-復健科
從以上描述來看,你的治療是有讓你進步的,假設打完PRP有效,但是沒有達到你預期的效果,那一般就是建議隔一個月後再打一劑,肌肉骨骼損傷後的修復與PRP產生的療效,本就會因為每個人的身體狀況不同而有差異,除非治療後完全沒有效果,那一般我們還是會...

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脊椎手術後腳麻、無力、筋緊繃的改善方法

脊椎術後腳麻、無力、筋緊繃?我是類風濕7/11開脊椎手術(第一次手術因骨鬆塌陷因此7/11再開一次),但到現在仍感到右腳會麻、筋緊繃、腳無力。目前仍需使用助行器不知如何改善?目前的治療有增生療法、體外震波治療(ESWT)、高頻熱凝療法、脊椎...


王昭閔 醫師回覆-復健科
口服藥物、增生療法及體外震波皆是可考慮選擇的治療方式,相關復健治療包括儀器治療與運動治療等皆有助於改善症狀治療方式應與就診醫師討論適合的方式建議前往骨科、神經外科、疼痛科與復健科就診以實際評估以獲得妥善治療肌筋膜疼痛症有一定診斷標準,須由專...

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騎機車後左胸與左手麻痺疑因神經受壓

胸廓肌肉酸痛腫脹及手麻?醫生你好:前幾天我在練習騎機車,由於暑假可能久沒運動加上機車蠻重的,我牽車時左手跟左胸廓的肌肉用力之後有腫脹且一點酸痛的問題(不知道有沒有拉傷),腫脹的地方接近腋下上方的位置(連接手臂的地方),且不知道是不是有壓到神...


黃維清 醫師回覆-復健科
您好,需就醫檢查才能確定診斷及治療,按照目前症狀無法神經壓迫位置,一般無重大創傷,可能是輕微壓迫可自行恢復,若症狀持續無法改善或加劇,可至神經內、外科或復健科就醫,謝謝。

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左右手背朝手臂往後不同角度的原因及處理方法

手腕往手臂向後?請問左右手背,朝著手臂往後90度,左手能90度垂直,右手不行大概45度,這是天生的嗎?不會感覺痛或是麻,右手如果用手往後壓倒是會痠痠的。


李岩恒 醫師回覆-復健科
如果沒有受傷的經驗,有可能是天生角度受限,原因可能性很多,如神經肌肉等問題

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大範圍筋膜退化/沾黏/或纖維化的治療方式

請問有關大範圍筋膜退化/沾黏/或纖維化?醫師您好,我從十多年前起髖關節開始有莫名疼痛,檢查十年沒發現任何問題,直到近期神經傳導訊號不正常,醫師診斷因為報告顯示短期內並無神經受損壓迫現象,因此判斷我神經曾經受損過又重長長歪了導致訊號不正常,這...


李岩恒 醫師回覆-復健科
建議若有疼痛及關節活動度問題,先找醫師處理疼痛及關節活動度,若疼痛及關節活動度問題尚可,則建議進行多關節運動,在教練或是治療師監督下執行,如深蹲等訓練,增強肌肉張力與神經連接,對抗沾黏退化等問題

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如何預防肌肉萎縮:針對腓神經受損的復健方法

肌肉萎縮?王醫師您好,我在六月中發生車禍,右小腿腓骨骨折,近期下床走路發現有垂足問題,應該是傷到腓神經,已使用垂足板並安排於下周到醫院照肌電圖。發現自己腳趾頭彎曲(走路時無法伸直)和腳板無力背曲,想詢問有無什麼方式能夠復健和不要使肌肉萎縮得...


王昭閔 醫師回覆-復健科
應持續使用垂足板,並保持被動關節運動避免關節孿縮其他如電療或相關運動可至復健科就診以視病況安排適合治療

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左側鼠蹊部與大腿持續麻酸無力,是何種疾病?

鼠蹊部壓迫感、沈墜感; 左前大腿麻酸、無力、鐵腿感?醫師,我每天早上固定拉筋、運動1.5~2小時已有20年,近2年開始加上每日三次打坐共計1.5~2小時; 但2個月前不曉得是否因為要練習雙盤腿,拉傷了左側的鼠蹊部? 還是梨狀肌,導致全天左側...


王昭閔 醫師回覆-復健科
此處為諮詢平台,無法進行診斷所訴症狀可能與髖關節附近肌肉軟組織或神經系統有關,也有可能與腰薦椎神經有關需實際就診進一步檢查診斷建議前往骨科、神經內外科或復健科就診以正確診斷並給予適當治療

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持續一個月的左側肩胛骨疼痛是什麼原因?

左側肩胛骨痛?醫生您好,我有這個症狀一個月了,過程中有去神經內科與家醫科看,神經檢查沒問題,也有固定在吃肌肉鬆弛與止痛藥,但情況似乎沒有明顯變好。症狀是左側肩胛骨靠近脊椎會痛,平時不動時會覺得肌肉緊緊的,頭向前向後的時候,都感覺有筋拉到會痛...


李岩恒 醫師回覆-復健科
可能是頸椎導致,建議前往復健科照頸部X光及復健治療

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大腿拉傷後該如何處理?需不需要看骨科?

大腿拉傷?醫生您好,我在踢腳想說要動一動的時候不知道是不是踢太大力感覺就右腳當時有頓一下,然後我在蹲下的時候大腿右側會有一個點會感覺痛痛的,按的時候也會有感覺。但是走路或是站著是沒有痛感,後來我去看復健科,醫生只有開一條叫思舒的藥膏給我說我...


黃維清 醫師回覆-復健科
您好,根據描述的確是大腿肌肉拉傷可能性較高,骨折機率不大,可考慮再度就醫做進一步檢查及治療,針灸可搭配做治療,但相關併發症應詢問當科醫師較為準確,因治療方式會有所差異,謝謝.

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左上臂筋卡住,無力的解決方法及治療建議

左上臂筋卡住,無力?左上臂筋卡住,無力好幾個月,拉筋感覺筋被拐住,睡覺睡不好,手臂能舉到耳旁,不會僵硬。手往後只能跟身體呈90度。懇請幫忙


王昭閔 醫師回覆-復健科
此處為諮詢平台無法進行診斷肩頸部的骨骼肌肉組織或神經系統病灶都有可能導致症狀可以前往骨科、神經內外科或復健科就診由醫師實際診察才可進一步診斷並安排適當的治療

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側踢拉傷後症狀持續,該看哪一科?

是否拉傷?您好~我想問一下,我在上課做側踢的時候好像有拉到,原本只有做動作才會痛,後來走路也會痛就去看骨科了,醫生說是鼠蹊部拉傷打針吃藥休息一個禮拜就好,到現在一個多月了,雖然走路不會痛了但是有些動作像是抬腳或是轉腰還是會痛,而且現在屁股靠...


黃維清 醫師回覆-復健科
您好,據描述症狀,有大腿內收肌肌群拉傷可能,或許因為代償緣故導致臀肌也有問題,但詳細診斷仍建議就醫檢查,骨科或復健科都可以,大部分復健科較會針對肌肉評估;腳踝部分也可能為韌帶受傷後導致,也建議就醫仔細評估和檢查較為準確,一般可復健治療及增生...

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臀部疼痛:可能是運動傷害還是骨骼問題?

臀部疼痛?醫師您好每天都會慢跑(10K)或爬山(2h)或健走(1h)等運動的習慣,約一個月前開始右腿在臀部下方處會有疼痛感,不論走路、跑步、爬山都會痛,即時坐著也常會痛,有時剛起床時會好一點,痛的感覺在較深處,有時會往上延伸到臀部上方一些也...


黃維清 醫師回覆-復健科
1.有可能肌肉使用過度造成或是腰椎問題,需就醫診斷較為準確2.選做相關檢查才能確定3.找出原因之後可以考慮使用增生療法,建議以您就診醫師判斷為準。4.就醫時由醫師問診及理學檢查,必要時X光檢查、神經傳導/肌電圖檢查、核磁共振檢查,建議以您就...

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懷孕期間坐骨神經痛的緩解方法

懷孕坐骨神經痛發麻?請問醫師我很久以前看骨科就有診斷出腰椎第四、五節壓迫,平常只是容易腰酸但這三四個月開始左邊側邊,腰臀延伸到小腿、腳趾都會痠痛發麻躺著、站著、坐著都很痠痛吃力,每天感覺痛的點都不同剛開始是每天吃止痛消炎藥、電療、熱敷後來4...


李岩恒 醫師回覆-復健科
若胎兒與胎盤狀況穩定,在婦產科醫師同意下,可考慮接受只含有葡萄糖與生理食鹽水(不加類固醇或局部麻醉藥)的高濃度葡萄糖增生注射,另外,也可考慮練習如孕婦瑜珈之類的運動放鬆肌肉

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下背痛與物理治療的後續影響

下背部疼痛與復健後續問題?主任您好,我的狀況大約發生在1個月前,我因為重量訓練關係,從去年12月的X光中顯示為稍微側彎的脊椎,至今年4月的X光約為25度的脊椎側彎,當時除了下背部左右兩側會痛,脊椎旁邊的肌肉按壓也會痠痛,被診斷為尖錐盤突出。...


王昭閔 醫師回覆-復健科
脊椎牽引治療過程中,有可能引起些許不適感,但也有可能與疾病本身有關應立即向治療師與醫師反應,才能適當評估原因

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如何解決吞嚥困難?試試嗓音暨吞嚥訓練治療儀 vocaSTIM®

吞嚥困難?Dr.李您好:家父七年前NPC做過RT,近年來頸部僵硬、口乾、吞嚥困難,只能吃軟一點的飯、肉皮,其他食材需要用果汁機處理過,液體也得用濃稠劑才有辦法喝,最近肺炎胸內醫生建議做胃造口,但因為他滿重吃的,想請問這種患者做嗓音暨吞嚥訓練...


李岩恒 醫師回覆-復健科
以這種疑似因頸部肌肉纖維化導致吞嚥困難之個案,吞嚥治療儀效果可能比較有限,建議前往復健科或耳邊喉科吞嚥門診評估

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手機姿勢不當導致頸部偏左?如何檢測及改善?

頸部問題、肩頸痠痛、脖子僵硬,脖子感覺偏左下?醫生您好,不好意思有些問題想請教您:頸部僵硬等問題,我知道是因為自己使用3C產品不當,過度使用脖子造成的...由於時常搭乘大眾運輸工具,目前已減少甚至在乘坐間不使用3C手機了...但是這邊想請問...


黃維清 醫師回覆-復健科
您好,照您描述的症狀很可能是長期姿勢不良引起的頸椎症候群,大多數經由姿勢調整、運動治療和復健治療可以改善,可至醫院找復健科醫師做診斷及治療,頸椎X光可看是否有頸椎問題,若復健及運動效果不佳也搭配注射治療來改善,但都要經過醫師實際檢查才能確定...

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肩關節不穩定:運動治療能否改善?年齡增長會否加重症狀?

肩關節不穩定問題?您好,我的肩關節有不穩定的情形,醫生說是肩關節唇有一點鬆的緣故。請問就算是靠運動治療強化了周邊的肌肉,我的肩關節唇的問題是否仍然好不了呢?這些現象會不會隨著年齡漸長而慢慢再度復發?


黃維清 醫師回覆-復健科
您好,不清楚過去病史及實際理學檢查結果,無法確定肩關節唇受損嚴重程度,請找給您醫治的醫師做評估。一般來說,不嚴重的受損經過治療後,日常生活應無疑慮,隨年紀增長可能會有退化性關節炎問題。

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右手臂突然痠痛的原因是什麼?

手臂痠痛?醫師您好。不好意思打擾您3/30打完疫苗後有出現全身痠痛症狀。到4/1今天其實疫苗後出現的痠痛症狀已經消失。 但右手臂突然變得很痠痛。躺下去就會酸痛到無法入睡。也無法舉起。有試著拿其他東西把手臂墊高。但都無法減緩疼痛。側睡也無法。...


王昭閔 醫師回覆-復健科
手臂疼痛有很多原因,肌肉韌帶軟組織傷害或神經壓迫病變等都有可能根據描述不一定與注射疫苗有關本平台為醫療諮詢,無法提供診斷請前往骨科或復健科就診以正確診斷並給予適當治療

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肌肉緊繃、過敏與頸椎問題:如何改善?

肌肉緊繃,過敏,與頸椎合併?王醫師, 您好!我這個問題已經半年,影響工作與生活巨大,這是我的症狀:1. 個性易緊張 : 工作壓力很大, 以至肩頸與後腦勺肌肉群緊繃. 遇到緊張、壓力、天氣寒冷..,這些肌肉群就壓緊緊縮,造成頭部不通暢.2....


王昭閔 醫師回覆-復健科
1.個性緊張無法紓解壓力,應調適自我心情,學習放鬆技巧,適度運動,若仍緊張無法入眠,建議前往精神科就診2.流鼻涕等過敏症狀,應前往耳鼻喉科進一步檢查3.提醒自己保持良好姿勢,維持抬頭挺胸收下巴,避免長時間固定同一姿勢,在家可熱敷及做伸展動作...

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車禍後的右肩疼痛:五十肩治療是否一定要很痛?

五十肩無法舉高,往後角度受限?車禍後,右肩無法舉高,梳頭和要往後扣內衣受限,醫生說是五十肩,車禍已經1年4個月,3月份復健多增加物理治療師徒手拉手,請問醫生,每次去拉手都超級痛,ㄧ定要拉到很痛才有效果嗎?治療師也會捏身體側邊,都捏到黑青,說...


李岩恒 醫師回覆-復健科
建議接受肌肉骨骼超音波檢查確認是否確實為五十肩,再調整治療方式

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