如何改善因自言自語導致的社交困難？
自言自語？我從國中一年級時就會自己一個人有說有效，在班上也會被同學向老師反應說我一個人在自言自語這已經是我的習慣了。請問我因為如此變成很習慣一個人有說有笑而不太善長跟人說話聊天請問醫師我該怎麼辦
廖定烈 醫師回覆-精神科
網友你好：人都會在思考的時候或多或少有自言自語的習慣，幫助思考更順暢。不過通常人也會希望與朋友交往聊天，尤其在年輕的時候。你的關切是會自言自語而被同學覺得是奇怪的行為，不過你也有注意到較不擅長與人說話聊天的問題。其實如果有足夠的人際關係，有...如何改善因自言自語導致的社交困難？-點我查看詳細內容
精神科：如何擺脫孤僻、社交障礙，找回自信和人際關係？
如何改善？我從小就人際關係很差後來就變得很孤僻不愛與人溝通從學校畢業後就一直在父母親開的彩券行幫忙我媽媽曾經跟醫師說我對他們太依賴了其實也是因我比較不喜歡人多的地方所以我都在家做宅男居多但這樣的生活以過14年了我只知道我很不習慣跟人一起共事...
廖定烈 醫師回覆-精神科
網友 你好：想必你也是鼓起勇氣來寫這一封信，討論人際關係的問題。人跟人相處有很多煩惱，甚至會互相傷害，但也有很多好處，朋友之間會互相幫忙。所以一般而言，人類算是群居的動物，人際關係對人是「利多於弊」。父母親關心的也許是你能不能更獨立、對社會...精神科：如何擺脫孤僻、社交障礙，找回自信和人際關係？-點我查看詳細內容
憂鬱與焦慮反彈：如何處理多重情緒困擾？
感覺憂鬱跟焦慮又復發？前幾個月我因為人際關係家庭因素和課業問題然後情緒開始走下坡會自殘 然後我就去看身心科結果確定為憂鬱所以我決定轉學跨了三個縣市來到另一個學校 一開始其實沒有適應的很好 因為我在社交方面因為以前的問題所以我很難再重新建立關...
顏琮祐 醫師回覆-精神科
親愛的Lili你好：根據你的描述看起來，是個需要從確定診斷、並且討論治療可行性如藥物、心理治療或家庭治療的複雜狀態，這邊會建議您規則穩定回診，找自己相賴的醫師穩定配合，以便和你討論你可以接受治療的方式．如果沒有到醫院和醫師討論，這樣網路上很...憂鬱與焦慮反彈：如何處理多重情緒困擾？-點我查看詳細內容
尋求專業協助：精神健康問題的徵兆及處理方法
不知道是否需要諮詢、看醫生？醫生你好，想知道以下的狀況是否有需要去諮詢看醫生，由於有點長，還請醫生耐心看完，感謝撥空也辛苦醫生了！我自幼就覺得父母比較疼愛姐姐，由於姐姐天生就患有氣喘，所以我一直是給奶奶帶大的雖然都住在同一個屋簷下，但跟父母...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 妳好：建議可先用心情溫度計(https://www.tsos.org.tw/web/page/bsrs) 測量最近一周的情緒狀況，如果確實大於10分，建議要和專業人員談談，如衛生局心衛中心或學校心輔老師，如果大於15分或有中度的自殺意...尋求專業協助：精神健康問題的徵兆及處理方法-點我查看詳細內容
霸凌下的心靈傷痕：如何改善性格不穩定？
小時候受過霸凌而性格改變？小時候我原本也是很樂觀開朗的，但是國小的時候受過霸凌而變得孤僻，雖然在之後有老師和同學帶我走出，但是性格還是經常不穩定，還常常因小事遷怒同學，雖然知道這是不對的，但總是控制不住，雖然同學知道我的過往總會包容我，但是...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾診斷是什麼需要跟醫師討論,人格部分也需要更深入的衡鑑來判斷,但重要的是問自己這些狀況您是否有因應的方法。如果找不到合適的處理方式，或的確這些狀況已影響到您的生活及人際關係，建議到醫院進行進一步...霸凌下的心靈傷痕：如何改善性格不穩定？-點我查看詳細內容
38歲才開始有性慾，該如何處理？
性慾問題？請問我38歲到現在39歲才有性慾常想做照理說最有性慾的年紀因是20多歲才是但我現在才如此一般是建議自慰我常想找妓但我本身沒有錢常常如此請問醫師我該怎麼辦我已經問此問題給次了！
黃孝先 醫師回覆-精神科
您好:性慾可能在青春期之後自然會產生且活躍，所以您有這樣的現象是很正常的，如果能找個對象是最理想的，不曉得是否有固定工作?聽起來關鍵還是在於人際關係，若有正常社交，認識異性，便可能找尋到適合的另一半。若是人際關係有遇到障礙，可以考慮就醫尋求...38歲才開始有性慾，該如何處理？-點我查看詳細內容
精神科治療中的挑戰：情感性精神病與生活困境
我不知道該怎麼過下去？您好，從20歲時經精神科醫師診斷為情感性精神病之後，就一直在精神科看診至今。然後病情因有太多的原因或什麼的，變得加重許多！從20歲到現在也經歷過許多的事，但大多是悲慘的！包括母親去世。落魄時，也讓我看清別人的嘴臉冷語。...
黃孝先 醫師回覆-精神科
郭先生你好聽起來生活上有許多壓力來源，再加上人際關係的影響，常常會影響到你的心情。這部分除了藥物之外，建議可以和醫師討論安排心理治療的可能性。而你思考未來而有安排計畫，進而準備考試我想是不錯的，如果是你認為是有價值的事情，全力衝刺，為了自己...精神科治療中的挑戰：情感性精神病與生活困境-點我查看詳細內容
情緒低落引發的呼吸困難與睡眠問題
心理、呼吸不順？醫生你好：我只要心情很憂鬱不好時，胸口前後就像被壓住一樣，呼吸時吸到的空氣好像只有平常心情好的時候的一半，好像有被堵住的樣子，吸到的空氣也像進去泳池的烤箱悶悶的。然後還有例如聽到我爸媽在對話時，會有完全不想聽到的反應，晚上閉...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾診斷是什麼需要跟醫師討論,憂鬱症的確認也需要更深入的衡鑑來判斷,但重要的是問自己這些狀況您是否有因應的方法。如果找不到合適的處理方式，或的確這些狀況已影響到您的生活及人際關係，建議到醫院進行進...情緒低落引發的呼吸困難與睡眠問題-點我查看詳細內容
怕認識人：如何克服社交障礙？
怕認識人？我從國中時期就很少講話至今20多年現在有人跟我說話我就會心裡不安很不習慣有人跟我說話我父母知道我木納寡言沒有朋友所以也不期望我能成家立業請問醫師我該怎麼辦呢？
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear a謝謝你的提問，有關於人際關係算是大哉問，不曉得你比較少主動與人交談的因素是什麼，很多時候人的行為有表面上的原因，也有心理深層的潛意識影響，如果可以了解自己更多，或許會有些方向可以試著解決，建議你前往身心科評估，並且安排心理諮詢以...怕認識人：如何克服社交障礙？-點我查看詳細內容
失去現實感與解離：相似之處及可能後果
我覺得怪怪的？1.解離跟失去現實感一樣嗎?2.失去現實感的感覺是不是向在做夢?3.如果第2個成立，那我6年前就有，會不會怎樣?
王耀霆 醫師回覆-精神科
1. 解離和失去現實感不同，但常常會相互伴隨。2. 解離比較像是對自己的身體、經歷、記憶和思想產生疏離感，失去現實感是指對周圍環境產生疏離感，而導致言行失序，兩個有點不一樣，跟作夢也不太類似。3. 如果症狀沒有持續出現，沒有嚴重到影響生活、...失去現實感與解離：相似之處及可能後果-點我查看詳細內容
如何改善人際關係及應對工作壓力？
問題很多？請問我因從小到大人際關係都不佳到那個團體都會跟人起衝突最近在公部們打工卻也被長官訓斥導致我心情不好我發現我跟人常講話就會起衝突請問我該如何是好呢？
王雅甄 醫師回覆-精神科
K 您好：您注意到自己的狀況是非常好的起步！由於人際互動牽涉的狀況蠻多的，需要仔細釐清並討論。建議您接受心理諮商或心理治療，了解自己並找出人際互動的問題點，從而知道怎麼下手處理。祝福您！如何改善人際關係及應對工作壓力？-點我查看詳細內容
易緊張想吐是否為焦慮症或憂鬱症？
易緊張想吐？醫生您好，我從小就很容易緊張想吐，國小的時侯，開學前後我常常會因為要去學校而感到想吐（對我來說去學校不會有壓力，也沒有人際關係的問題），還有去補習班的時侯也會想吐；國高中，段考的時侯會緊張到心臟跳很快，上室外課也會突然沒有原因的...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:過去緊張時會想吐可能是天生氣質較敏感，腸胃也許也較敏感些。而高二開始的這些種種症狀，如果持續存在，確實有可能和焦慮、憂鬱有關。建議從事一些可以紓壓的活動，看看能否得到改善。如果持續無法改善，或是越來越嚴重的話，建議就醫尋求協助。祝福 ...易緊張想吐是否為焦慮症或憂鬱症？-點我查看詳細內容
記憶力差、易自殘、幻想症？可能是多重障礙徵兆
我是否患有憂鬱症、雙重人格分裂症？？彭醫師您好：我遭遇到的問題很複雜，好像是有原因可以連貫，又好像中間沒有關聯，想請您依照您的專業知識給予我意見，到底是該去看心理醫師，還是純粹自己心理調適就好？我從小到大到受到的教育都是非常嚴格的打罵教育，...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾診斷是什麼需要跟醫師討論,人格部分也需要更深入的衡鑑來判斷,但重要的是問自己這些狀況您是否有因應的方法。如果找不到合適的處理方式，或的確這些狀況已影響到您的生活及人際關係，建議到醫院進行進一步...記憶力差、易自殘、幻想症？可能是多重障礙徵兆-點我查看詳細內容
孤僻、自言自語的思覺失調患者：如何改善社交技巧？
很想辭職？我明年40歲看精神科17年診斷是思覺失調醫師知道我很孤僻不喜歡跟人相處平常很少出門只有來看精神科時才會出門當然醫師也會跟我說說話。我因為會一個人自言自語而且是習慣了所以很少跟人說話也不習慣有人找我說話有人跟我說說話我也會不喜歡所以...
林勉璋 醫師回覆-精神科
一~你好：感覺你對於自己的人際關係很感到困擾，但因為人際關係的問題需要循序漸進地來處理，所以若你能在門診時跟醫師討論，請他幫你安排做心理諮商，在長期的心理諮商下才能夠更有效地幫助你解決你的困擾喔。祝平安快樂！孤僻、自言自語的思覺失調患者：如何改善社交技巧？-點我查看詳細內容
如何克服孤僻個性，提升社交技巧？
個性孤癖？請問我因為不喜與人相處導至都在家幫忙請問我可以如何學習跟人相處之道呢？
林勉璋 醫師回覆-精神科
不~你好：請問你是從小的個性就這樣嗎？還是從什麼時候開始變成這樣的？感覺你還是希望能夠學習與人相處的方法，代表至少有一部分的你是渴望能夠與人相處的。如果是這樣的話，建議可以至身心科就醫，由醫師評估並安排轉介做心理諮商，你可以藉由與心理師討論...如何克服孤僻個性，提升社交技巧？-點我查看詳細內容
躁鬱症發作：如何控制與治療？
躁鬱症發作？醫師你好，問題1:請問躁鬱症發病時吃藥能控制嗎，如果不行的話怎麼辦問題2:不吃藥會自己好嗎問題3:發作時會持續多久
王耀霆 醫師回覆-精神科
1. 躁鬱症發病時，有時是「躁狂發作」，有時是「重鬱發作」，在藥物治療後通常會改善，時間每個人都不一樣，幾周到幾個月都有可能，如果治療效果不好可以考慮住院治療。2. 即使不吃藥治療，也多半會自己恢復，只是時間會拉長，不論是「躁狂」或是「重鬱...躁鬱症發作：如何控制與治療？-點我查看詳細內容
探索邊緣型人格障礙：症狀、原因與治療
想問邊緣型人格？又或是問題可能的原因？？您好，打擾了意外發現邊緣性人格障礙這件事情，總覺得自己以往的問題好像多少接近這個人格障礙，卻也不知道該怎麼問。也不知道網路上查到的資料可信度有多少．．．ＤＳＭ－５的敘述至少可以有六項，看一看頁面敘述也...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾診斷是什麼需要跟醫師討論,但重要的是問自己這些狀況您是否有因應的方法。如果找不到合適的處理方式，或的確這些狀況已影響到您的生活及人際關係，建議到醫院進行進一步的評估及後續處置。一般會依照疾病嚴...探索邊緣型人格障礙：症狀、原因與治療-點我查看詳細內容
情緒失控時的自傷行為：是否正常？
被激怒的時候？醫生您好:我常在生氣或被別人激怒羞辱的時候會想要死，可是從來沒有真的做過，最多就是躲起來自殘或是刺東西丟東西而已，然後心情就平靜下來，但是腦海還是不停得回想起被激怒的原因，直到被別的事情分散注意力，請問這樣是不是不太正常。
彭麗芸 醫師回覆-精神科
您好,可能要問自己這些狀況您是否有因應的方法。如果找不到合適的處理方式，或的確這些狀況已影響到您的生活及人際關係，建議到醫院進行進一步的評估及後續處置。一般會依照嚴重程度而有不同的治療方式，本院每周一至週五上午與下午皆有門診，週六與國定假日...情緒失控時的自傷行為：是否正常？-點我查看詳細內容
自卑、過動症與心理疾病：如何治療？
從小到大容易自卑沒自信又患有過動注意力不足症？從小到大會有負面想法工作、讀書、朋友人際關係..等等，會去在意別人的想法或批評、眼光、取笑。而導致時常 會有沒信心自卑憂鬱傾向情緒出現。這部分比較常出現在現實生活，反而網路的批評比較不會有影響請...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
肇邦您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有憂鬱情緒等問題所以定期地門診追蹤和討論是非常重要的本院周一至周五上午與下午皆有門診,建議您考慮來院讓醫師親自評估您的症狀,共同討論出對您最好的決定。最後也跟您分享人活在這個世界...自卑、過動症與心理疾病：如何治療？-點我查看詳細內容
孤僻個性對人際關係的影響及解決方法
人際關係？我因個性孤僻長年在家幫忙，有去外面工作但很討厭跟人相處，所以也害怕被傷害了就是了，請問醫師我以快中年了我應該如何才好呢？有時後想到自己孤僻的個性就覺得好煩喔請醫師說一些看法吧。
王雅甄 醫師回覆-精神科
先生您好：個性多少會影響自己的想法和感受，因而影響到生活。不管是在什麼年紀，都需要嘗試改變，而您現在已屆中年，感覺到迫切性，建議您嘗試調整想法，而不只是受限於自己的個性而覺得很煩而已。若有諮商的需求，可尋求各縣市的心理諮商中心、尋找精神科門...孤僻個性對人際關係的影響及解決方法-點我查看詳細內容