如何處理與偏恐怖情人的關係？
對方有偏恐怖情人特質？我與這個男朋有在一起三年，這段時間是三天一小吵五天一大吵，每次吵架都會吵到屋頂快翻起來，後來我真的吵累了，提了分手……到現在已經將近半年時間。他從來不肯承認我們分手了，所以會一直找我，常講到他不想聽的話時就會跟我說，（...
鍾明勳 醫師回覆-精神科
你的問題已經很嚴重了，如果說會傷害自己還不嚴重，或許太輕忽你的情緒困擾了。鼓勵你盡快尋求專業的幫忙，精神科醫師或心理師都可以，至少要先降低你傷害自己的風險。更深入來想，面對這種恐怖的人，他已經嚴重影響到你的生活了，你應該要保護自己。但是，似...如何處理與偏恐怖情人的關係？-點我查看詳細內容
小孩不想讀書，說壓力大，想自殺：如何處理孩子學習壓力和情緒困擾？
小孩不想讀書，說壓力好大，想自殺？醫院您好：我是職業婦女，家中有兩位小朋友，一位國小三年級（姐姐），一位國小二年級（弟弟），他們下課後會直接上安親班（已經上了2年多了），姐姐在課業方面比較我不用擔心，她的學習能力不錯，但最近的學習態度不是很...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小昕妳好:這是孩子拋出的求助訊息，我建議先聆聽，空出時間，仔細理解孩子究竟是遭遇了甚麼困難，我們可以如何幫助他們。孩子的情緒狀態也會影響學習，而要孩子的情緒穩定，先決條件是父母要先安頓好自己，先照顧好自己的情緒，才有辦法好好幫助孩子。我們要...小孩不想讀書，說壓力大，想自殺：如何處理孩子學習壓力和情緒困擾？-點我查看詳細內容
情緒波動大，易怒且社交困難：是否患有憂鬱症或躁鬱症？
不知道有沒有憂鬱症或是躁鬱症？我最近幾年來我脾氣越來越差，只要遇到不開心的事情就想罵人或是想做出傷害他人的動作(沒有做過)，我發現我現在對人講話有時都會緊張，然後就會結巴，我也不知道為什麼會這樣(以前不會)，表達能力也沒有以前好了，變得不會...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：文中看來的確有些情緒問題問題困擾您，不知道幾年來有無長期的壓力，既然曾就醫大腸急躁症，希望同樣的面對自身的情緒困擾，也可就近就診身心科醫療院所(不一定看病就當作諮詢)以得妥善的診治，若有所猶豫也可先試著電話求助當地的心理諮商單位張老師...情緒波動大，易怒且社交困難：是否患有憂鬱症或躁鬱症？-點我查看詳細內容
妹妹暴食症狀：如何與心防重的她有效溝通？
妹妹暴食？醫生您好：我近期發現我妹妹有一些症狀：1.［一次／一個晚上］買很多東西吃(便利商店高達八百元，主食便當＋義大利＋多個巧克力＋多個麵包＋多個冰淇淋）(每天買的東西都差不多，搜刮家裡附近所有便利商店）2.躲在房內吃，明明味道很濃，我問...
鍾明勳 醫師回覆-精神科
她應該是暴食症的機率很高通常是用暴食來發洩情緒所以根本的問題是情緒要與妹妹溝通一定要先找到她的情緒困擾點，給予同理與支持讓她自己也認為這是困擾方能有成效通常暴食症需要藥物治療與長期心理治療妹妹暴食症狀：如何與心防重的她有效溝通？-點我查看詳細內容
如何應對疑似精神分裂症的親戚？
親戚疑似精神分裂，常警告我們說別再....該怎麼辦...？親戚兒子住在樓上(5F)，他前幾個月開始會半夜拿東西到處敲，我們都聽得見。常常跑下來(4F)，門沒鎖他就站在那裏，眼神很兇等人發現他才說話，門鎖了他就一直大力敲門，敲到有人開門為止。...
張哲鴻 醫師回覆-精神科
1、若該個案有信任的家人，可以藉由關懷的過程，用比較不敏感的說詞建議其就醫（比如情緒困擾、失眠等理由），若提及精神病，個案可能不易接受。2、若為疑似精神病人，拒絕就醫，又未達強制就醫治療條件，可以詢問當地醫療院所，是否有居家治療服務？（一般...如何應對疑似精神分裂症的親戚？-點我查看詳細內容
高中生在家遭母酗酒影響情緒，無法自拔
想趕快解決這方面的困擾ˊˋ？現在是高二生 學校的節奏很快課業很重 但基本上應付的來 偶爾會覺得自己什麼事都做不好 但這樣的想法沒多久就過了比較困擾我的是回到家 只要回到家看到媽媽喝酒 就會很煩躁 很不想跟媽媽講話 也說過很多遍了 但她不聽...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
你好，聽你的描述，因為這陣子生活的壓力，感覺你的情緒困擾越來越嚴重，自己也無法控制，由於已經影響到你的生活，很可能是適應障礙出現易怒、憂鬱等情緒，雖然人都有自我療癒的能力，也可能藉由親友的傾聽支持或活動安排放鬆心情，而有改善。但如果情況持續...高中生在家遭母酗酒影響情緒，無法自拔-點我查看詳細內容
情緒困擾與健康問題：尋求精神科專業協助
情緒問題？醫師您好我本來就很容易緊張所以腸胃經常發炎 頭也常常覺得不舒服從高中開始很悲觀 愛哭 找不到活著得意義 厭惡自己對人沒安全感 防禦心強在人多的地方會想縮小自己雖然厭惡活著 但不會傷害自己最近常常覺得噁心想吐 頭痛更是平凡 偶爾會心...
劉潤謙 醫師回覆-精神科
聽你的描述，你的症狀類似憂鬱症，包括憂鬱情緒、失去興趣、動作遲鈍、無法專心、食慾不振、失眠、疲倦、自責罪惡感、無助、無用、無望感、自殺念頭或企圖等，持續超過兩週。另外憂鬱症病患，也常合併有明顯焦慮症狀，如恐慌、心悸、胸悶、頭暈及身體不適等症...情緒困擾與健康問題：尋求精神科專業協助-點我查看詳細內容
無緣無故的暴怒：精神科醫師解析
易怒但沒有原因？醫生，有時後我會突然覺得異常的易怒但卻是沒有原因的像明明洗個碗，我會突然感到生氣想要摔東西尖叫是因為太累嗎？因為最近在忙著考大學，平常睡眠時間平均5個小時
戴萬祥 醫師回覆-精神科
你好，如果是因為最近壓力大而有這樣的情緒困擾，並影響睡眠。最常見的原因可能是適應障礙，一般人都有自我療癒及調適的能力，和身旁的親友分享心情或是從事一些有助於情緒放鬆的活動，也許就能自然復原，若是情況無法恢復，甚至變得更為嚴重，可能就必須前往...無緣無故的暴怒：精神科醫師解析-點我查看詳細內容
焦慮與憂鬱：如何陪伴母親遠離情緒困擾？
焦慮 憂鬱？醫師您好，想請教關於母親最幾個月來發生的情形，因沒有居住一起，返家或電話聯繫觀察，約今年初媽說開始失眠都睡不好，看診神內科開始服用安眠藥至四月份還是都睡不好，詢問表示擔心上癮依賴，大多都是半夜醒來後才吃藥，這段期間伴隨排便不順暢...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
網友，您好:就您描述您母親的情緒及行為，有可能受到憂鬱症合併焦慮及自律神經失調的影響。建議由家人陪同繼續到精神科接受評估及治療，較為合適。若能調整適合的藥物及放鬆訓練，情形通常可改善或痊癒。以上建議，謝謝您的發問。焦慮與憂鬱：如何陪伴母親遠離情緒困擾？-點我查看詳細內容
解決睡眠障礙：非就醫治療的方法
睡眠障礙？大概這三個月幾乎每天不是睡不著就是昏睡一整天極少有正常睡覺有精神剛開始大概四點左右就能睡著到後來常常六七點才能睡九點又要起床上課 上課時又精神不好想睡覺很累的時候(打完比賽pr打完球or練完球)明明八九點就想睡可是躺上床又是兩三點...
鍾明勳 醫師回覆-精神科
您的睡眠真的很有問題，應該先由調整規律的作息開始，生理上每天不同的作息，會讓您的生理時鐘大亂另外有時候您會有情緒困擾，但是不自覺所以就會入睡困難或多夢請至以下網址填寫問卷，我們將會再給予您更精細的評估此問卷乃依據匹茲堡睡眠品質問卷修訂，供有...解決睡眠障礙：非就醫治療的方法-點我查看詳細內容
新手媽媽的產後情緒困擾：是否為產後憂鬱症？
這是產後憂鬱症嗎？？我是一個剛生完小孩第23天的新手媽媽，大家都說生完的媽媽都會有產後憂鬱症，我好怕自己會有這樣的狀況。不知道為什麼我看到我的小孩出生時，卻沒有一絲絲感動和開心（我老公和他家人都對我很好），心情就很低落開始亂想、哭泣，而最近...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
您好:婦女產後確實身心會有很大的轉變及照顧嬰兒的壓力，而就您描述您可能有產後憂鬱症狀，建議請由家人陪同到精神科(或叫身心科)掛門診，讓精神科醫師幫忙做相關的評估及治療較適合。以上回答希望有幫助，謝謝您的發問。新手媽媽的產後情緒困擾：是否為產後憂鬱症？-點我查看詳細內容
備考壓力大？情緒困擾該如何處理？
情緒困擾？醫生您好我最近在準備考試覺得讀書很無聊，很鬱悶，很煩常常必須要藉由吼叫來紓壓但是家人都覺得這樣不正常，哪有讀書讀成這樣的醫生會覺得我這樣有沒有甚麼徵兆，應該去看有沒有精神病需要治療嗎？還是覺得我敘述不太詳細，如果是這樣的話，我可以...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:你靠吼叫來紓壓算是一種正常的宣洩管道，像有些人會選擇在浴室大聲唱歌或是猛槌枕頭類似不算不正常，唯若造成家人的誤解或困擾，可稍作修正如稍微包這棉被吼叫或是上網找些一般的紓壓方法，選擇您適合作的試試看。備考壓力大？情緒困擾該如何處理？-點我查看詳細內容
如何解決因配偶打鼾導致的睡眠問題？
睡眠問題？醫生您好：自從結婚後因為先生半夜打呼會被吵醒，可是塞耳塞後再睡時就好一直做夢易醒，長期都每晚無法一覺到天亮。我本來就很怕吵，請問這樣的情況有辦法改善嗎？還是得分房睡呢？另一個房間會靠馬路，清晨其實也陸續有機車呼嘯而過，多少也睡不好...
鍾明勳 醫師回覆-精神科
影響睡眠的因素有很多，其中可以簡易區分為生理因素、心理因素與外在環境因素。先生半夜打呼會被吵醒，及可房間會靠馬路，清晨其實也陸續有機車呼嘯而過，多少也睡不好-->都是代表外在環境的影響持續塞耳塞或是加裝氣密窗都是需要考慮的解決方式。一...如何解決因配偶打鼾導致的睡眠問題？-點我查看詳細內容
情緒波動大、易怒、自傷行為與自殺念頭：精神科診斷及治療
情緒問題？醫師您好：最近情緒起伏有點大，上一秒開心下一秒生氣，常常為了小事生氣，而且只要不合我意，我就會生氣，但不會對人大聲摔東西，但自己一人時會。事後獨處時又有點後悔而且我會覺得很害怕會一直用牙齒或指甲抓自己，記憶力也變差，常常問我上一餐...
林倪綺 醫師回覆-精神科
您好，從您的文章中顯示近來有情緒困擾，且情緒、精神狀況明顯影響到日常生活，您也為此苦惱。建議您應該至精神科就醫治療。情緒波動大、易怒、自傷行為與自殺念頭：精神科診斷及治療-點我查看詳細內容
高中生社交困境：如何處理人際關係？
高中人際問題？國中小人際關係都不錯，有人說我挺有幽默感的，自己也認為，但卻不是個會主動交際的，只有遇到比較安靜的人才敢主動，遇到強勢點的就不敢，上高中了沒什麼人來找我，也不敢加入她們的團體，因為覺得別人沒邀請就加入團體很硬要，也不大喜歡那團...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
莎岡，你好：人際關係是青少年時期很重要的一項課題，也是形構自我認同很重要的因素，每個人在成長的階段多少都會面臨這方面的難題，也多能藉由老師、親友及自己的調適而克服。不曉得這部分的困擾造成你情緒上多大的影響?依你文章所述，若影響還好，不致於有...高中生社交困境：如何處理人際關係？-點我查看詳細內容
睡眠障礙與情緒失控：一位憂鬱症患者的症狀探討
不太確定自己怎麼了，只好問醫生，麻煩醫生了？醫生你好，想請問我的症狀我本身有憂鬱症，也有接受過心理治療。(目前約兩個月沒有接受治療)是這樣的，最近我不知道是不是壓力過大一直睡不著直到白天才能睡一下，我也時常會在半夜中突然爬起來開始拿著東西亂...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
柊小姐你好：根據你的描述，只能推斷你有失眠、情緒困擾及疑似喪失現實感或自我感（覺得外在的環境不真實、自己對外界事物沒有臨場感、甚至有隔了一層的麻木感）等問題，單憑這樣的症狀描述，很難判斷是怎樣的精神疾病？你自己所述及的憂鬱症可能會有這樣的症...睡眠障礙與情緒失控：一位憂鬱症患者的症狀探討-點我查看詳細內容
注意力不集中：非藥物治療方式有哪些？
注意力不集中？醫生您好：我有嚴重的注意力不集中，以及記憶力很差的問題。以下舉三個例子說明，第一，和朋友對話時，常常下一秒就忘記上一秒發生的事情，像是朋友會說「你剛剛是這樣講的阿」，我卻回答「有嗎？我怎麼記得我不是這樣講的」或是「我忘了我剛剛...
林倪綺 醫師回覆-精神科
您好，關於您提到"注意力不集中"的狀況似乎困擾您的生活，其實每個人或多或少都曾有分心的經驗。分心的特性是在您無意識的情況下，注意力與需要關注的事物脫鉤了，建議您在當下與需要投注注意力的人事物互動，例如：在上課時回應老師的...注意力不集中：非藥物治療方式有哪些？-點我查看詳細內容
煩躁失眠：探索精神科中的情緒困擾及睡眠問題
煩躁，失眠？覺得最近常常莫名的感到煩躁難過想哭，覺得大家好像不需要我，晚上睡覺也睡不好，時常失眠或是容易驚醒，想知道自己到底是怎麼了
王秀美 醫師回覆-精神科
可能有憂鬱問題，影響到生理。建議找身心科(精神科)門診就診評估煩躁失眠：探索精神科中的情緒困擾及睡眠問題-點我查看詳細內容
協助躁鬱症同事：應對策略與建議
躁鬱症同事如何協助他?？單位內有同事似有躁鬱症情形，同事間很平常的交談或動作，他都認為是針對他，排斥他在攻擊他，且情形愈發嚴重與同事常發生衝突，甚致有暴力傾向。單位主管也想協助他，但他全無病識感且他家已無其他親人，跟本無法借助家人的協助，現...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
1、若該同事有信任的同仁或朋友，可以藉由關懷的過程，用比較不敏感的說詞建議其就醫（比如情緒困擾、失眠等理由），若提及精神病，該同事可能不易接受。2、若該同事的情緒行為無法明確認定為精神病、嚴重病人，仍可以依一般法律原則處理。一般在家裡有暴力...協助躁鬱症同事：應對策略與建議-點我查看詳細內容
自我評估：我是否患有憂鬱症？
正常不正常？以前只要一發生困難或是無法解決的問題時都會想要自殺或者想像自己被車撞曾經也因為這樣常常走在路上看著車來來往往就會有那股衝動我總是會認為自己很沒用，活在這世界上完全沒有意義也曾怨恨爸媽為什麼要生下我而自己最近更容易情緒不穩可能前一...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
橙小姐你好：根據你的描述，妳確實呈現了有些情緒困擾的情況，但是否就是憂鬱症或適應障礙症，可能需要進一步的評估，不曉得這樣的症狀有多久了？是否影響到你的求學、就業、人際關係或生活功能？建議妳可以到身心科或精神科就診，應該可以給予妳一些幫助。自我評估：我是否患有憂鬱症？-點我查看詳細內容