暴食、憂鬱與焦慮：如何治療？
暴食憂鬱焦慮症？醫生您好我目前人在法國唸書，我暴食的時間已經長達四年了，前期吃一吃會用挖吐的方法將食物吐出來但是最近這兩年 已經不需要用手指挖吐了，只要吃飽 （不管吃多或吃少） 站在馬桶前一彎腰就會全部吐出來然後因為壓力太大 我沒有辦法控制...
梁孫源 醫師回覆-精神科
曉婷妳好:與暴食及反覆嘔吐共處四年是一段辛苦的歷程，真是辛苦了。妳會寫信提問，我想是內在有個意念想改變此惡性循環，而這想改變的動機，對於此症狀改善是很重要的。建議妳先沉澱思考一下，嘔吐對妳而言，它的功能和意義是什麼?是害怕體重增加?是一種自...暴食、憂鬱與焦慮：如何治療？-點我查看詳細內容
尋求身心治療：適應過度焦慮與情感困擾
我想問身心。心理醫生的幫助？只為兒童青少年心理健康嗎？我跟男友都超過三十歲了。想找心理醫生能幫我們。別因為腦的困擾不想自殺相傳！真的很煩很悲觀。也想找人能聊聊能對病情有幫助。不想看精神科影響吃藥搞亂精神。。重點在於身心的方面！希望能幫助我們...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
您好：就您描述您男友，很可能有憂鬱或思覺失調的精神症狀。建議由您或家人勸導就近到宜蘭醫院精神科掛門診或急診，讓精神科醫師幫忙做相關的評估及治療即可。若有尋短見自殺想法，也可以先打生命線或自殺防治專線尋求進一步協助。以上回答希望有幫助，謝謝您...尋求身心治療：適應過度焦慮與情感困擾-點我查看詳細內容
老公上班自言自語，情緒失控，是否患有精神問題？
我覺得我老公好像有精神問題？我老公上班時常對著機台自言自語 幾乎每天 他同事看了都覺得很奇怪，我問他為何這樣？他也只會我記東西時他都會默念，這就算了！他不管做什麼事情都可以自言自語！還有他無法專心於一件事情上！看電視還要開電腦、手機絕對必備...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
您好：就您描述，您先生很可能有憂鬱/躁鬱或思覺失調的精神症狀。建議由家人共同勸導可以就近到精神科掛門診，讓精神科醫師幫忙做相關的評估及治療的轉介即可。以上回答希望有幫助，謝謝您的發問。老公上班自言自語，情緒失控，是否患有精神問題？-點我查看詳細內容
如何應對家人的壓力和自我懷疑？是否存在憂鬱症？
這樣是有憂鬱症的傾向嗎？醫生，你好去年交女友被家人發現，他們極力反對，因為是女生，而且家境沒有我們家來的好。並且威脅我馬上跟她分開，停止聯絡，甚至要求我轉學。而我也有跟他們溝通，但是溝通無效。讓我好幾個月都無法直視他們，也不想說話，每天都過...
唐嘉宏 醫師回覆-精神科
網友您好：在您的描述當中，雖然不能百分之百確定是否有憂鬱症，但因為有自殺意念，所以建議您就醫評估。重點不是有沒有憂鬱症這個病名，而是如何讓人生過得更好。如果可以的話，請不要擔心隱私、被污名化等問題，讓專業醫療人員來協助您。如何應對家人的壓力和自我懷疑？是否存在憂鬱症？-點我查看詳細內容
頸椎病與焦慮症：如何區分症狀？
頸椎病跟焦慮症的區別？？醫生您好，請問一下頸椎病的症狀跟焦慮症的症狀一樣嗎？我每天起床頭暈、心悸⋯⋯胸悶呼吸不順 胃肋骨下面悶痛感，恐慌不安感。沒有食慾。有時候常常頭痛！最近這幾天嚴重頸椎兩側酸痛，僵硬⋯看了骨科x線頸椎有一點歪掉，但是醫生...
梁孫源 醫師回覆-精神科
晴天妳好:身體症狀與心理的症狀兩者其實會相互影響，慢性的身體的疾病其實會影響到心情，心情憂鬱焦慮，會放大了身體的不舒服，有時會形成了這樣的惡性循環。多數的狀況身體疾病與心理症狀是兩者都有，所以兩者都需注意，而兩者任一得到改善，時常另一方面的...頸椎病與焦慮症：如何區分症狀？-點我查看詳細內容
精神科：長期憂鬱、社交障礙與夢遊：如何找回自我？
覺得一直很落寞？我從去年九月就開始很憂鬱，之前都只有下半年會這樣，但是這次到三月份都還是很不開心，不知道為什麼每天都覺得不快樂，沒有什麼事情讓我能提起勁，沒有動力也沒有精神。出去玩心情也沒有因此變好。對以前喜歡的事一點感覺都沒有，而且我對新...
張芳榮 醫師回覆-精神科
敬啟者依據您描述的情形 可以感受到您心情的變化包括 提不起勁、不快樂、没有動力、不開朗 ……等我會建議您，試著和身邊一、二位朋友分享和討論您的心情充足的睡眠和適度的運動，也會有很好的幫助如果還是很不舒服也會建議您找位身心科醫師評估並討論可...精神科：長期憂鬱、社交障礙與夢遊：如何找回自我？-點我查看詳細內容
血清素藥物使用與副作用：如何適應及治療選擇
血清素藥物？醫生您好，謝謝您給我的回復！我還有一些問題想請問您⋯血清素藥低劑量開始服用，是可以從一顆的四分之一慢慢增加上去嗎？如果這樣身體是不是就會慢慢適應藥物的副作用了呢？應該沒有不適合血清素藥物一說吧？只是有過量問題對嗎？其實我自己覺得...
張芳榮 醫師回覆-精神科
敬啟者感謝您的提問並回覆您的留言使用藥物時若從低劑量開始使用相對地可以減少副作用的出現當然有可能某些人還是不適合某些藥物所以才會介紹您 除了血清素也還有其他種類藥物可以使用藥物治療之外 焦慮恐慌的患者 對生理迴饋治療也都可以有相當不錯的療...血清素藥物使用與副作用：如何適應及治療選擇-點我查看詳細內容
如何克服對懷孕的過度擔心？
一直無法放鬆心情怎麼辦呢？我這陣子十分擔憂是否懷孕了這件事擔心了五週目前仍在持續至婦產科就診醫生也跟我說已經確定了要我不必再擔心然而我卻還是十分擔心覺得這件事還沒結束沒有完成了的感覺上網去查資料只要發現有任何人說機率不高就開始想就算是低機率...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好容易擔心事情，睡眠淺而分段，心情焦慮，小事都會當成大事來煩惱，有些焦慮症的病人會有這樣的表現。當然要說是不是一種病症，基本上要對於日常生活的許多角色功能造成影響，或者自己本身因此覺得非常困擾，如果您有這種情形，應該可以去就醫求助。當然個...如何克服對懷孕的過度擔心？-點我查看詳細內容
如何擺脫自我檢查造成的焦慮與擔憂?
請問這樣要怎麼辦？醫生您好：一直以來我都有慮病的強迫思考，然後我會自我檢查，比如說自己一直摸頸部看有沒有硬塊，結果總是覺得哪邊有長東西；或者是一直看自己的喉嚨，越看越覺得兩邊不對稱會不會裡面有問題；拿燈照自己的眼睛看上面的紋路，然後總覺得紋...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好強迫思考，本身的特性就是有一種強烈的吸引力，讓我們覺得它很重要，不能忽略它，一定要放下任何事情，立刻去處理它。然而這是這種想法的詭計，因為事實根本不是這樣的，您有過不去看鏡子，結果活的更快樂自在的日子，這就是最好的例子。.理性上是這樣說...如何擺脫自我檢查造成的焦慮與擔憂?-點我查看詳細內容
如何辨識與處理憂鬱症
這樣算不算憂鬱症?？不知道確切的時間是從什麼時候開始的 可是只記得大概是2016年的10月開始就會覺得自己快活不去 常常情緒低落 更是常常哭 但是最近更嚴重 我心理壓力很大 無緣無故就想哭 甚至因為一點小事 也會感到很難過很難過 對現在的生...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
致 發問網友:就您描述的情況，您很可能有憂鬱症相關的精神困擾。建議由親友陪伴到精神科(或身心科)掛門診，讓精神科醫師幫忙做相關的評估即可。若願意接受幫助，這種情形通常可在接受服藥或心理治療後改善。倘若就醫有困難可請學校的輔導老師協助與父母溝...如何辨識與處理憂鬱症-點我查看詳細內容
血清素類藥物對我是否適應？
血清素類藥物？請問醫生⋯血清素類藥物是不是有十分之一的人就是不能使用呢？我自律神經失調加恐慌！心悸血壓不穩，胸痛、呼吸不順、頭暈、恐慌！這中間試過二次血清素藥（易復樂）半顆，當天嚴重恐慌大發做，心跳128血壓也升高。隔天早上吐胃酸，胃不舒服...
張芳榮 醫師回覆-精神科
敬啟者感謝您的提問並回覆您的留言自律神經失調加上恐慌 發作時應當讓您很不舒服您也提到使用二次的血清素的經驗都不適應當然自律神經失調加上恐慌 使用血清素治療是很好的選擇在治療過程中 還可以考慮使用更低的劑量來治療或是考慮使用其他類別的藥物...血清素類藥物對我是否適應？-點我查看詳細內容
大學人際困擾與負面想法：如何應對？
人際困擾壓力、負面想法？醫師您好，我目前正在念大學。我從小（自從有印象以來）就對人際問題感到非常困擾，我不敢和別人說話，也常常不知道要說什麼，很想是識著主動和同學聊天講話，但我不知道要說什麼，我怕大家會討厭我的個性，或不想跟我說話之類的，幾...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
Annie小姐，你好：根據你的描述，似乎從小就有缺乏信心、過度憂慮及人際關係的困擾，如果是長期人格特質的一部分，可能和自身的體質、氣質以及成長教養歷程有關。不過由字裏行間似乎又可以感受到敏感、脆弱、過度焦慮、緊張及憂鬱的情況有惡化的跡象。由...大學人際困擾與負面想法：如何應對？-點我查看詳細內容
如何應對情緒不穩定？從精神科角度探討
情緒不穩定？我心裡有個障礙卻不知道怎麼跨越障礙，我憂鬱症發作是因為職場上被欺負和適應問題可是每當家人介紹新工作時或者我操心要做新工作時我的情緒開始變得不穩定，我會開始害怕，害怕自己抗壓性不夠跑去自殺，當情緒不穩定時我都需要家人安撫情緒才能夠...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:情緒不穩定時最好能夠有時間和空間讓自己冷靜穩定下來。如果當時情況允許的話，建議先離開現場，找個舒適安全的空間，緩慢的深呼吸幾次，心情較平靜後再思考是什麼事件或是什麼想法導致自己的情緒波動，然後試圖想幾個不同的解決調適方法。告訴自己不去...如何應對情緒不穩定？從精神科角度探討-點我查看詳細內容
莫名想哭、想法負面：如何應對突如其來的精神困擾？
莫名想哭、想法負面？醫師您好，我是一名5月即將迎接會考的國三生，從小課業就一直是班上第一名，國三幾次模擬考也都幾乎滿分，爸媽從不管我功課，課業一直以來都不是我的壓力來源。大約上星期開始，我卻常莫名想哭，只要沒有在做其他事情，腦袋放空時就會開...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
Penny，你好：聽了你的描述，似乎在沒有明顯生活壓力的情況下，出現情緒低落、感傷、負面思考、過度憂慮等情況，不曉得是否合併有記憶力減退、注意力無法集中，以及食慾、睡眠改變等症狀？另外這種憂鬱的狀況是否大多數的時間都如此，或是很短暫就復原了...莫名想哭、想法負面：如何應對突如其來的精神困擾？-點我查看詳細內容
安心毯癥狀加劇：如何治療？
需要安心毯的狀況變嚴重了？戴醫師 您好：我從小就有類似需要“安心毯”的情況。但是並不嚴重，不至於過度影響生活。可是這幾個月似乎有惡化的傾向，只要離開床上開始工作或是活動我就會變得非常想睡，很想要回到床上。我試著忍耐，但是到一定的程度就會覺得...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
糖糖小姐，你好：所謂「安心毯」其實是兒童發展過程，由依賴邁向獨立，正常發展產生的現象，在這個過渡期，常常會對某些物體產生依戀現象，尋求情感的依賴，替代母親的角色，陪伴你成長，不同的人可能會對不同的物體產生依附。根據你的描述，原本這種依附是正...安心毯癥狀加劇：如何治療？-點我查看詳細內容
長期受壓迫導致的精神健康問題：自傷、憂鬱與情緒不穩
憂鬱、自傷、情緒不穩定？醫生您好，我小時候隨父母長居國外，多次轉學，國小時曾被老師在全班面前說過：「從來沒有見過那麼笨的人。」被同學回答：「現在不就見到了嗎？」等話。在學校受到類似的事情時也從未對父母說過，一直沒有把自己的另一面（陰沈、猶豫...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Nana 妳好:妳可已將自己的狀況說明得很清楚，也描述了可能的帶來影響的負面事件，以及自己的心情變化。人生的過去無法改變，但我們可以改變對過去事件的看法，改變過去事件對我們的影響。妳一路走到現在，雖然辛苦，妳應該仍有與逆境共存的能力，影應好...長期受壓迫導致的精神健康問題：自傷、憂鬱與情緒不穩-點我查看詳細內容
壓力引發的精神困擾：該如何尋求幫助？
壓力問題？醫生您好，最近發現自己會針對一件做不好並有被人責怪的事情不斷反覆思索，自責不已到非常焦躁的程度，牙齒也會一直想咬著舌頭或嘴唇。睡覺時也總會先躺一段時間，腦袋會忍不住一直想著很難過的事情到哭出來為止才能慢慢入睡，以前則是都能沾枕即睡...
張芳榮 醫師回覆-精神科
敬啟者感謝您的提問並回覆您的留言從您的描述中可以感受到您的心情和不適還有最近身體的疾病也讓您很擔心如果您的擔心和不舒服會佷困擾您會建議您請醫師幫忙評估和討論如果您可以自我調整生活作息包括找個家人或朋友談談心事等來調整並改變自己的心情 那就未...壓力引發的精神困擾：該如何尋求幫助？-點我查看詳細內容
恐慌症與胡思亂想：可能是腦部問題嗎？
偶爾恐慌症，晚上胡思亂想，入睡身體抽動...？醫生你好~一月初因為心臟莫名突然刺痛，手腳發麻，頭部發麻，眼睛乾，頭痛頭暈，某天晚上突然發生恐慌症，每當快入睡身體會抽動而驚醒等症狀，導致心情上有些鬱悶。在這期間看過心臟科和神經科，並沒有發現什...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
貓貓貓小姐，你好：所謂恐慌症在發作時，會有明顯的焦慮、緊張、心悸、呼吸急促、手心冒汗、胸腹不適等身心症狀，發作的過程很快，可能在短短10分鐘就達到頂點，當下還會有明顯快昏倒或快死掉的感覺。但須先排除身體疾病的可能性，才能確認是否單純為恐慌症...恐慌症與胡思亂想：可能是腦部問題嗎？-點我查看詳細內容
ADHD評估流程及測驗內容探討
ADHD思考不集中？醫師您好最近在新聞上注意到關於ADHD的介紹 在初步列出的症狀中我很很符合注意力不足的那塊我並沒有要詢問我有沒有這個病我只是想問若去就醫的話所做的評估或是測驗的內容詳細大概會有那些?做完測驗馬上會知道結果嗎?以及醫師會透...
張芳榮 醫師回覆-精神科
敬啟者，您好如果是評估成人的注意力不足/過動症候群可以實施的評估 包括 自填量表以及由心理師施測的相關衡鑑至於報告，會由心理師彙整完成 ，所需時間會在評估後1-2周醫師除了提供必要的量表及心理衡鑑之外我們也會先瞭解您整體的身體及精神狀態因為...ADHD評估流程及測驗內容探討-點我查看詳細內容
憂鬱症是否復發？症狀及處理方法
以前有過憂鬱症不知道是不是復發了？以前常常會在外面跟人聊天聊生活的事但最近因為一些事.搞的跟宅男一樣那都不想去常常失眠.睡覺有時會突然驚醒食慾完全不正常看的想吃的叫了卻吃不下心情不好就只想待在家.有過輕生念頭這幾天但也只是想一下就過了完全不...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
小黑，你好：根據你的描述，心情不好、有輕生念頭、食慾、睡眠也受影響、社交興致也明顯降低。不曉得是不是還有記性變差、注意力不集中等症狀？上述症狀可能都和憂鬱症有關。憂鬱症的成因較複雜，除了體質、性格之外，也和心理社會因素有關，生活、感情或工作...憂鬱症是否復發？症狀及處理方法-點我查看詳細內容